Bahkan yang paling pekerja keras dari kita pun akrab dengan perasaan malas. Apa yang harus dikatakan tentang sebagian besar orang. Terkadang kemalasan berubah menjadi gaya hidup seseorang, berakar kuat dalam perilaku. Dari mana datangnya kemalasan dan dapatkah ia ditekan bahkan pada tahap generasi? Haruskah aku takut padanya? Mungkin dia tidak seburuk itu? Mungkin penyebab kemalasan berhubungan dengan mekanisme evolusi adaptasi manusia?
Kategori Hidup
Anda bisa mulai hidup menarik kapan saja. Cukup meninggalkan bisnis yang membosankan dan memberikan setidaknya 10 menit untuk aktivitas favorit Anda. Berguna untuk melakukan penyesuaian secara berkala terhadap rencana dan tujuan. Pemenuhan keinginan adalah cara lain untuk membuat hidup lebih menarik. Itu tidak sulit! Anda membutuhkan hasrat, sedikit usaha, dan minat akan bangun.
Mengubah hidup Anda tidak cukup dengan membaca cerita tentang topik: "bagaimana saya berhenti dari pekerjaan yang menjijikkan dan melakukan apa yang saya sukai." Mereka mengagumi, tetapi tidak memotivasi. Mimpi dan tujuan itu baik, tetapi Anda juga perlu hidup untuk sesuatu. Sangat mengerikan untuk mengambil dan memperluas karir Anda 180 derajat di tengah kehidupan. Dan di mana mendapatkan keterampilan yang diperlukan untuk profesi baru?
Banyak pasangan tersiksa oleh pertanyaan yang sama: "Apa krisis kehidupan keluarga dan dapatkah mereka dihindari? Tidak semua orang akan menyukai jawabannya, karena krisis adalah fenomena yang dialami semua pasangan dalam satu atau lain bentuk. Poin utama dari tahapan masalah adalah , untuk bertahan hidup mereka dengan paling sedikit kehilangan dan usaha.
Apa yang membedakan orang sukses dan tidak berhasil? Mungkin banyak yang memikirkan masalah ini. Eric Bertrand Larssen (pelatih motivasi) mengajukan pertanyaan yang sama kepada pengusaha yang telah mencapai kesuksesan luar biasa. Dan dia mendapat satu jawaban: "Saya selalu berpikir: semuanya mungkin." Anak kecil memiliki stok kepercayaan sejak lahir.
Orang-orang kami memiliki satu kelemahan umum, lebih besar dari semua argumen yang masuk akal. Ini adalah kepercayaan akan keberadaan Manusia Baik. Murid dengan rajin menulis esai tentang topik "Bagaimana menjadi orang baik." Orang tua memberikan contoh kepada anak-anak mereka: "anak-anak yang baik berperilaku sopan." Dan para pemimpin dengan celaan mengatakan kepada bawahan mereka "pekerja yang baik pergi pada hari Sabtu."
Anda bangun pagi-pagi dengan senyum di wajah Anda, nyalakan musik yang ceria dan berolahraga, membuat janji, berhasil menutup kesepakatan. Bagaimana menjadi lebih percaya diri dan hidup tanpa batas? Ketika pagi hari dimulai dengan saraf, dan hari itu penuh dengan stres, konflik, gangguan kekal - saatnya untuk berubah. Anda tidak bisa bahagia tanpa kebebasan memilih dan tindakan yang direncanakan.
Kerentanan dianggap identik dengan kelemahan. Jadi pikirkan orang-orang yang menangis karena dendam, tetapi jangan membicarakannya secara langsung. Siapa yang tidak menunjuk kunjungan ke psikoterapis, karena psikolog adalah untuk psikopat. Dia mengerti bahwa dia akan mengisi proyek, tetapi dia tidak berani meminta bantuan rekan-rekannya. Atau mereka yang tidak tahu bagaimana berhubungan dengan diri yang tidak sempurna dan orang-orang yang memperhatikannya.
Siapa saya? Pertanyaan ini diambil secara mengejutkan dan dewasa. Tapi adegan dari buku Harry Potter langsung terlintas di benak: Hagrid memberi tahu bocah itu bahwa dia penyihir. Ke mana dia menjawab: "Aku tidak bisa menjadi penyihir. Lagi pula, aku hanya Harry." Jalan pengetahuan diri membutuhkan waktu 7 volume. Dan ini di hadapan mantra untuk tongkat sihir.
Jadi, Anda ingin menggunakan setiap menit kehidupan dengan manfaat, tidak menyesali tindakan mereka. Perlombaan abadi untuk kekayaan imajiner dan pengakuan mengambil semua kekuatan untuk nilai-nilai sejati. Bagaimana cara memulai hidup tanpa melindungi diri dari waktu ke waktu? Mengapa takdir menghargai mereka yang ingin bekerja pada diri mereka sendiri? Bagaimana hidup dalam kesenangan sudah mulai besok dan tidak berhenti di awal?
Tidak peduli seberapa keras kerja seseorang, dari waktu ke waktu ia memiliki keadaan ketika ia tidak ingin melakukan apa pun. Bagaimana bisa berada dalam situasi yang sama? Mengapa ini terjadi? Apakah ini kondisi yang berbahaya? Seberapa cepat Anda bisa membersihkan? Apakah ada rekomendasi praktis tentang cara kembali ke aktivitas yang aktif?
Bagaimana dengan menantang diri sendiri? Misalnya, untuk sementara meninggalkan World Wide Web. Waktu yang dihabiskan di komputer atau smartphone memperparah kebosanan, karena semua perubahan hanya terjadi di sana - dalam hal kualitas. Dalam kehidupan nyata, Anda dapat melihat seseorang duduk di satu tempat dengan ekspresi wajah yang selalu bosan.
Kita masing-masing, dilahirkan dalam masyarakat demokratis, dari menit-menit pertama kehidupan kita diberkahi dengan hak-hak tertentu. Ketika mereka tumbuh, jumlah mereka meningkat. Kebebasan memilih adalah salah satu nilai tertinggi. Tapi, itu didapat, paling sering, sudah pada usia sadar, ketika kita mulai menjawab untuk diri kita sendiri. Ada berbagai kebebasan manusia, yang juga akan dibahas dalam publikasi ini.
Kita semua datang ke dunia ini untuk tujuan tertentu. Memahami misi Anda membuat hidup lebih mudah. Bantu dia untuk sepenuhnya menyadari diri mereka sendiri. Menemukan tujuan bagi banyak orang menjadi ritual harian yang penting, seperti secangkir kopi atau olahraga pagi. Tetapi apakah itu layak untuk membayar begitu banyak perhatian padanya.
Untuk waktu yang lama, nenek moyang kita tidak tahu tentang jam tangan (setidaknya, dalam pengertian modern mereka), bulan dan matahari menggunakan kehidupan mereka. Selanjutnya, pria itu menemukan jam dan mulai semakin menyelaraskan hidupnya dengan jarum jam. Tetapi, setelah memperoleh kemampuan untuk menggunakan jam, ia setiap hari menjadi semakin tidak menyadari jam internalnya - sekarang ia tidak mendengar suara intuisi dan tidak membuat pilihan antara yang diinginkan dan yang diperlukan.
Semuanya akan baik-baik saja. Saya kuat Bosan, tapi harus bertahan. Bagi yang lain, situasinya bahkan lebih buruk daripada milikku. Jika saya tidak memikirkan yang buruk, maka itu akan hilang. Berhenti! Itu tidak akan membantu. Sebaliknya, pikiran seperti itu akan menarik kelemahan, depresi, dan depresi. Mungkin lebih baik menerima kenyataan bahwa semuanya sudah cukup mendasar, dan kekuatannya sudah nol?
Kebosanan dan ketidakpastian bukanlah perasaan yang terbaik. Untuk menghilangkannya, Anda harus memahami apa yang harus dilakukan dalam hidup. Pilih jenis kegiatan, profesi, atau hobi yang sesuai. Seseorang mendapati dirinya dalam kemenangan pelayanan dan peningkatan karier. Yang lain senang melayani orang-orang atau sepenuhnya meninggalkan kehidupan duniawi.
Ada apa dengan “hidup baru dan menjadi orang baru dengan pandangan hidup yang sangat berbeda”? Ketika Anda menyadari bahwa situasinya menemui jalan buntu, dan setiap hari mengulangi masa lalu, atau terus menggunakan ibu jari, inilah saatnya untuk mengklik "stop-tap". "Yah, itu terserah kamu, pipanya, Novoseltsev," kalimat sesat itu tidak akan menjadi kenyataan, jika kamu berhenti menyalahkan nasib dan mengendalikan situasi.
Ada banyak hal berbeda yang selalu ingin Anda lakukan dalam hidup Anda, tetapi Anda tidak pernah punya cukup waktu. Selain itu, Anda berpikir bahwa dengan ritme Anda, mustahil untuk menemukan sedikit waktu untuk bersenang-senang dan bersantai. Jika demikian, baca terus. Agar benar-benar bahagia, orang harus beristirahat setidaknya tujuh jam.
Seseorang mencari kebahagiaan seumur hidupnya. Banyak yang mengatakan "Aku ingin lebih bahagia," tetapi kebahagiaan itu ada di dalam kita. Sebagian besar menunggu dan bermimpi bertemu seseorang yang akan membuat mereka bahagia. Tetapi ternyata, tidak ada yang bisa membuat seseorang bahagia sampai dia sendiri menginginkannya. Dalam artikel ini saya ingin membagikan rahasia orang-orang bahagia dan aturan dasar kehidupan yang dapat diterapkan oleh siapa saja.
"Aku mencintai kerabatku, tetapi aku ingin tinggal di pulau terpencil." "Hidup mengalir sesuai rencana, tetapi tidak ada yang terjadi." "Hal-hal yang menyenangkan seperti secangkir kopi tidak lagi menyenangkan, seperti sebelumnya." "Aku tidak mau APA SAJA." Pikiran yang familier, ya? Jadi - ini bukan depresi, bukan kemalasan alami dan bukan krisis paruh baya. Ini adalah haha besar.