Kategori Psikologi

Cara menjadi lebih ramah: kiat dan komentar psikolog
Psikologi

Cara menjadi lebih ramah: kiat dan komentar psikolog

Terkadang kita sendiri tidak memperhatikan bagaimana masalah kehidupan mengubah karakter kita bukan menjadi lebih baik. Tampaknya baru-baru ini dia bahagia tentang kehidupan dan tidak memperhatikan hal-hal sepele yang tidak menyenangkan, tetapi hari ini dia marah pada seluruh dunia. Penjual di toko tidak berfungsi dengan baik, sutradara menuntut banyak, tetangga menjadi sombong, dll. Akrab dengan pemikiran seperti itu?

Baca Lebih Lanjut
Psikologi

Tidak ada yang perlu atau bagaimana membangunkan energi untuk bertindak

"Saya tidak butuh apa-apa dan sekarang saya tidak tahu apa yang sebenarnya saya inginkan. Bagaimana memperbaharui selera untuk hidup?" - pemikiran seperti itu mungkin muncul untuk semua orang. Kita tidak perlu selalu menginginkan sesuatu, tetapi jika perasaan hampa selalu mengikutinya, penting untuk menemukan alasannya. Kapan kejenuhan hidup dan ketika kita berhenti berjuang untuk tujuan?
Baca Lebih Lanjut
Psikologi

Cara memaafkan pengkhianatan orang yang dicintai - 5 tips

Bagaimana memaafkan pengkhianatan orang yang dicintai. Ketika orang-orang dekat mengkhianati kita, rasa sakit, kekecewaan, dan kekosongan merasuki jiwa. Perasaan ini begitu merobek hati sehingga terkadang seseorang tidak melihat arti hidup selanjutnya. Tetapi apapun, bahkan situasi yang paling sulit, membutuhkan keputusan yang tepat. Seringkali, pengkhianatan menghancurkan idilis dalam suatu hubungan selamanya.
Baca Lebih Lanjut
Psikologi

Siapa vampir energi dan cara menghadapinya

Ada orang yang memakan emosi orang lain. Ya, ya, Anda dengar benar. Vampir energi hidup dari orang lain. Ketika lawan bicara mereka marah, marah, berdebat, berempati, atau bereaksi terhadap mereka dengan cara apa pun, ia dengan demikian melepaskan energinya, yang segera diserap oleh vampir - inilah vampir energi.
Baca Lebih Lanjut
Psikologi

Film "The Secret": apa yang penting untuk diketahui tentang hal itu?

Suatu ketika, para filsuf, pengusaha, pakar keuangan, penulis, ahli metafisika, pengkhotbah, pelatih bisnis, fisikawan kuantum, dan orang-orang yang disembuhkan secara ajaib menyembuhkan berkumpul bersama. Tidak, ini bukan awal dari lelucon, atau bahkan sebuah misteri. Jadi merekam film "The Secret" - penciptaan Rhonda Byrne, secara radikal mengubah pandangan kita tentang dunia.
Baca Lebih Lanjut
Psikologi

5 Kesalahan fatal yang mematikan keinginan untuk memulai hidup baru

Cepat atau lambat kita sampai pada gagasan bahwa dalam hidup ini Anda perlu mengubah sesuatu. Di satu sisi, kita semua mengerti sedikit banyak tentang bagaimana memulai Kehidupan Baru, tetapi mengapa begitu banyak orang gagal dalam tujuan mulia ini? Bagaimana mungkin keputusan yang tidak berbahaya untuk memulai sarapan, bukan kopi dan rokok, tetapi oatmeal dengan buah dalam banyak kasus berakhir dengan kegagalan.
Baca Lebih Lanjut
Psikologi

Depresi akan dikalahkan *

Bagaimana semua ini dimulai, sekarang dan tidak ingat ... Ada kesulitan di tempat kerja, dan harus mengatasinya, dengan menerapkan kekuatan yang tidak terpikirkan, tetapi kerabat tidak mengerti dan tidak mendukung. Kemudian ternyata anak itu tumbuh dari pakaian tua, dan butuh uang untuk mengganti lemari pakaian. Kemudian si penatua tidak mau belajar, dan harus menjelaskan kepadanya apa yang dibutuhkan untuk belajar, menangis, membuktikan kasusnya.
Baca Lebih Lanjut
Psikologi

Penanaman: langkah kecil menuju cita-cita

Banyak orang telah bermimpi tentang perbaikan diri selama bertahun-tahun, tetapi rencana tetap kabur, mimpi pasif, dan keinginan untuk mendapatkan semuanya sekarang membuat itu tidak mengambil langkah pertama. Setiap hari mereka mengagumi foto-foto indah dari kehidupan orang lain alih-alih mulai mengubah foto mereka. Mereka adalah sandera penderitaan. Bagaimana kamu bertindak?
Baca Lebih Lanjut
Psikologi

Saya merasa paling bodoh di dunia: apa yang harus saya lakukan?

Halo, saya tidak tahu di alamatnya jika saya mengajukan pertanyaan, tetapi tidak ada orang lain yang dapat dituju. Masalah saya adalah saya tidak tahu bagaimana berpikir secara logis. Dia tidak tahu bagaimana sejak kecil. Mungkin karena asuhan orang tua yang memengaruhi saya, karena saya selalu dipaksa untuk melakukan sesuatu dan berkecil hati dari segalanya. Saya belajar dengan baik, tetapi tidak untuk diri saya sendiri, tetapi untuk ibu saya.
Baca Lebih Lanjut
Psikologi

Cara menghabiskan liburan Tahun Baru bersama anak Anda

Liburan Tahun Baru adalah waktu yang ajaib bagi anak-anak dan orang dewasa. Tidak perlu terburu-buru ke sekolah atau ke tempat kerja. Suasana liburan tidak memungkinkan Anda untuk melupakan diri Anda sejenak: jalan-jalan yang elegan, toko-toko, rumah-rumah yang dihiasi dengan pohon Natal dan lautan manisan yang lezat. Namun si kecil gelisah tidak terbiasa menikmati kenyamanan liburan yang tenang.
Baca Lebih Lanjut
Psikologi

3 tips: bagaimana cara berhenti mengkhawatirkan masalah apa pun

Bagaimana berhenti khawatir, saya akan jujur: penulis artikel ini optimis. Tetapi bagaimana dengan yang positif di dunia ini? Kita jatuh, kita mendapat pelajaran tertentu, kita bangkit dan terus maju. Itulah hukumnya. Tidak ada waktu untuk merinci masing-masing dan meratapi masalah mereka. Namun, kadang-kadang, seseorang terjebak di satu tempat dan tidak bisa keluar dari depresi, seperti mobil di rawa.
Baca Lebih Lanjut
Psikologi

Cara menjadi seperti contoh untuk diikuti: 6 teknik terbukti

Tidak seorang pun di masa kecil menyukai ungkapan: "Lihat siapa yang kamu terlihat!". Ketika seorang bocah di golf bersih ditunjukkan kepada Anda yang telah jatuh ke lumpur, Anda tidak merasakan apa pun selain kebencian terhadapnya. Tetapi seiring bertambahnya usia, menjadi jelas: Anda harus memiliki contoh untuk diikuti. Namun, orang yang mengumpulkan gundukan di jalannya, mengajar mereka untuk memotong.
Baca Lebih Lanjut
Psikologi

Apa itu penghinaan dan bagaimana cara menghilangkannya

Dendam - perasaan yang akrab bagi semua orang. Kadang-kadang itu berlalu ketika pelaku mengakui kesalahan dan meminta maaf. Tetapi kadang-kadang kita hidup bersamanya selama bertahun-tahun, tidak ingin memaafkan dan melepaskan masa lalu. Tapi apa perasaan ini? Mengapa itu muncul dan apakah perlu untuk memeranginya? Bagaimana cara mengatasi rasa sakit, untuk menyingkirkan kebencian dan bahaya yang ditimbulkannya?
Baca Lebih Lanjut
Psikologi

Cara melihat dunia dengan mata orang lain

Satu orang menginginkan uang dan kekuasaan, yang lain bermimpi cinta dan bepergian. Yang satu memiliki dunia yang penuh teman, dan yang lain memiliki monster di bawah tempat tidur. Dan meskipun kita tahu bahwa tidak ada orang yang benar-benar identik, kita sering lupa bahwa teman bicara kita memandang sesuatu secara berbeda. Kami dengan penuh keyakinan memaksakan selera dan minat kami pada tetangga kami.
Baca Lebih Lanjut
Psikologi

Cara mengendalikan emosi Anda: 5 cara untuk tenang

Bayangkan sebuah situasi: Anda telah mengerjakan proyek yang serius sejak lama, tetapi pada detik terakhir pihak berwenang mengubah arah pekerjaan lebih lanjut, dan semua upaya Anda sia-sia. Ini memalukan sampai kesakitan. Atau cerita lain: Anda membuat kue ulang tahun mertua yang besar sepanjang malam, meletakkannya di balkon untuk malam itu, dan di pagi hari ia keluar untuk merokok di sana dan duduk di atas kue, berdiri di kursi, bangun tanpa memperhatikannya (nyata, ngomong-ngomong, ).
Baca Lebih Lanjut
Psikologi

Apa artinya menjadi diri sendiri?

Apa artinya menjadi diri sendiri? Mendengar saran "lebih mudah, jadilah diri sendiri", kontemporer kita dapat menerimanya secara harfiah. Menjadi sederhana berarti mengatakan apa yang Anda pikirkan? Menjadi diri sendiri berarti mengikuti panggilan ego Anda saja? Jika semuanya persis seperti ini, maka masyarakat kita yang sudah terluka akan pergi untuk jogging semalam.
Baca Lebih Lanjut
Psikologi

Apa itu kecemasan dan bagaimana cara mengatasinya

Jam sudah lama berlalu tengah malam, tetapi masih belum berhasil tidur - kecemasan ada di hati saya. Apa perasaan ini, mengapa itu muncul dan bagaimana itu memanifestasikan dirinya? Mengapa kegelisahan, terutama jika tidak ada alasan untuk itu, lebih baik dihindari? Kami tahu jawabannya dan memberi tahu Anda tentang cara-cara efektif untuk mengatasi kecemasan.
Baca Lebih Lanjut
Psikologi

Metode utama dan arah motivasi

Motivasi, dari penggerak Latin, adalah, dalam arti umum, motivasi seseorang untuk suatu tindakan, baik itu motivasi pribadi atau motivasi orang lain - misalnya, staf di tempat kerja. Motivasi adalah proses aktif yang menetapkan perilaku seseorang, arah aktivitasnya, dan penataan tindakannya.
Baca Lebih Lanjut
Psikologi

Psiko visual, lihat kehidupan dalam semua warna

Kebanyakan orang dalam persepsi tentang dunia luar mengandalkan mata - sekitar 88% dari informasi yang diterima seseorang melalui penglihatan. Oleh karena itu, tidak mengherankan bahwa jenis visual semua jenis psiko adalah yang paling umum. Jika seseorang terbiasa melihat citra estetika dari dunia di sekitarnya, segala kebingungan, kotoran, dan pelanggaran proporsi sangat membingungkan, kecewa, bahkan mengecewakan, maka Anda memiliki visual yang khas.
Baca Lebih Lanjut