Kategori Pertumbuhan pribadi

Apa yang diperlihatkan roda Robert Plutchik?
Pertumbuhan pribadi

Apa yang diperlihatkan roda Robert Plutchik?

Keadaan psikologis seseorang diekspresikan melalui emosi. Itu adalah emosi yang merupakan penghubung utama untuk menghubungkan seseorang dengan kenyataan dan komunikasinya dengan orang lain. Proses komunikasi yang kompleks tidak hanya mencakup ekspresi perasaan, tetapi juga kompleks pertahanan psikologis individu yang terkait dengan proses ini. Teori Adaptasi Seorang psikiater klinis, psikolog Robert Plutchik (AS) menjadi penulis teori adaptasi emosi.

Baca Lebih Lanjut
Pertumbuhan pribadi

Keluarga atau karier: apa yang harus dipilih?

Dengan perkawinan dan kelahiran seorang anak dalam kehidupan banyak wanita, muncul pertanyaan: bagaimana menggabungkan keluarga, membesarkan anak-anak dan perawatan di rumah dengan karier dan pengembangan pribadi yang sukses? Lagi pula, menurut pepatah tentang mengejar dua kelinci, akan lebih baik untuk mengabdikan diri pada sesuatu yang satu. Jadi apa yang harus dilakukan jika Anda tidak ingin mengorbankan keluarga atau pekerjaan?
Baca Lebih Lanjut
Pertumbuhan pribadi

Kami berkorban: bagaimana menjadi gadis yang ideal?

Siapa yang tidak melihat dirinya dalam mimpi sebagai wanita dan istri yang ideal? Orang yang benar-benar, dan tidak berfantasi tentang topik ide orang lain tentang dirinya sendiri. Apa perbedaan dan bagaimana menentukan jalan tengah? Cita-cita seorang wanita: konsep dan psikologi Cita-cita seorang wanita dipahami sebagai korespondensi data fisik dan mentalnya dengan kanon, yang diam-diam diterima oleh masyarakat saat ini dan secara aktif dipromosikan melalui media.
Baca Lebih Lanjut
Pertumbuhan pribadi

Bagaimana cara menjadi pembicara yang menarik?

Bagaimana menjadi teman bicara yang menarik. Pernahkah Anda memperhatikan di berbagai pertemuan bahwa sekelompok orang dapat berkumpul di sekitar satu orang, mendengarkan dengan penuh perhatian setiap kata dari bibirnya, dan minat pada topik pembicaraan mungkin tidak surut selama beberapa jam? Apakah seseorang memiliki, bahwa dengan bantuan sebuah kata, menjaga pandangan perhatian pada dirinya sendiri, menjadi rahasia?
Baca Lebih Lanjut
Pertumbuhan pribadi

Cara melakukan terapi self-hypnosis: teknik self-immersion

Berbagai cara bekerja dengan sadar dan bawah sadar menjadi semakin populer saat ini. Dengan bantuan praktik seperti hipnosis, visualisasi, meditasi, Anda dapat berkontribusi pada kesuksesan paling cepat di berbagai bidang kehidupan manusia. Salah satu teknik paling umum untuk bekerja dengan seseorang pada tingkat sadar dan bawah sadar dianggap self-hypnosis, yaitu, memperkenalkan diri Anda ke trans hipnosis khusus tanpa partisipasi orang lain.
Baca Lebih Lanjut
Pertumbuhan pribadi

7 pertanyaan untuk membantu menemukan tujuan hidup

Setiap orang yang telah mencapai kesuksesan tertentu dalam hidup dapat mengkonfirmasi validitas pernyataan bahwa kesuksesan hanya datang kepada individu yang berorientasi pada tujuan yang dengan jelas memahami apa yang mereka inginkan dari kehidupan, dengan jelas menunjukkan tujuan hidup mereka dan mampu tanpa lelah mengikuti jalan realisasi mereka.
Baca Lebih Lanjut
Pertumbuhan pribadi

Bagaimana melepaskan keinginan untuk mewujudkannya?

Salah satu syarat untuk pemenuhan mimpi adalah kemampuan untuk melepaskannya. Dan ini yang paling sulit. Banyak orang tidak mengerti bagaimana melepaskan keinginan dan pada saat yang sama memvisualisasikan pelaksanaannya. Ada beberapa teknik sederhana yang akan membantu mewujudkan mimpi itu menjadi kenyataan, bukan memperbaikinya. Mengapa penting untuk melepaskan keinginan? Sering terjadi bahwa seseorang berusaha keras untuk mewujudkan mimpinya, tetapi ini tidak terjadi untuk waktu yang lama.
Baca Lebih Lanjut
Pertumbuhan pribadi

Manajemen waktu atau seni manajemen waktu

Sangat sering Anda dapat mendengar bagaimana seseorang sangat kekurangan waktu. Mereka akan berhasil melakukan segalanya jika ada dua atau tiga jam lebih dalam sehari. Pada saat yang sama, ada orang yang dengan tenang mengelola tugas mereka, bahkan mengelola untuk membantu orang lain. Kenapa begitu? Lagi pula, yang pertama dan kedua dalam sehari selama 24 jam.
Baca Lebih Lanjut
Pertumbuhan pribadi

100 pertanyaan untuk mengenal diri sendiri

Kebanyakan orang tidak pernah bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan ini. Dan jika mereka bertanya, mereka tidak mencoba menemukan jawaban yang jujur ​​kepada mereka. Itu bahkan bukan jawaban itu sendiri, tetapi pencariannya. Setiap pertanyaan ini dapat mendorong Anda ke beberapa pemikiran tentang diri Anda dan dunia di sekitar Anda, bahkan jika Anda tidak menemukan jawabannya.
Baca Lebih Lanjut
Pertumbuhan pribadi

Tiga mitos tentang psikolog: apa yang tidak bisa dipercaya?

Hari ini, tidak ada yang akan terkejut dengan profesi sebagai psikolog. Tetapi masyarakat kita masih agak sulit dan intens tentang konsultasi pribadi dan pekerjaan yang bertujuan dengan para spesialis ini. Ini biasanya dikaitkan dengan berbagai mitos yang berhubungan dengan spesialisasi. Pertimbangkan beberapa di antaranya. Hanya orang yang tidak mampu melakukan apa pun yang bisa pergi ke psikolog. Dalam masyarakat kita selama bertahun-tahun ada cita-cita "orang kuat" tertentu yang mampu mengatasi segala sesuatu: kerja keras, masalah dalam keluarga, kematian orang yang dicintai, depresi, dll.
Baca Lebih Lanjut
Pertumbuhan pribadi

7 tips efektif tentang cara mengembangkan rasa humor

Apakah Anda diberitahu bahwa Anda tidak mengerti lelucon? Acara komedi populer tidak menimbulkan senyum? Atau mungkin Anda hanya bosan dengan stres yang terus-menerus dan ingin belajar cara terlihat lebih mudah dalam hidup? Maka inilah saatnya untuk belajar bagaimana mengembangkan rasa humor. Kami akan berbicara tentang 7 langkah yang akan membuat Anda benar-benar ahli ironi dan sarkasme.
Baca Lebih Lanjut
Pertumbuhan pribadi

Bagaimana memulai hidup baru?

Bagaimana memulai hidup baru? Berapa banyak orang di dunia, ada begitu banyak konsep tentang kebahagiaan. Tidak ada definisi pasti tentang kebahagiaan, karena itu dinamis. Itu adalah kebahagiaan - hidup, berubah, tumbuh! Dan keinginan untuk mengubah hidup yang muncul dalam diri kita tidak lain adalah ketiadaan kebahagiaan, rasa lapar akan hal itu dan kerinduan. Dan jika seseorang memikirkan pertanyaan "Bagaimana memulai hidup baru dan mengubah diri Anda?
Baca Lebih Lanjut
Pertumbuhan pribadi

Ikuti tes "Seberapa bosan Anda"

Paparan perasaan bosan dapat menjadi penyebab dan konsekuensi dari masalah pribadi yang mendalam, pilihan hidup yang tidak rasional, apatis dan rasa kenyang. Menurut Victor Frankl, seorang psikolog Austria terkemuka, "kebosanan hari ini menghadapkan kita - dengan pasien dan psikiater - lebih banyak masalah daripada keinginan dan bahkan apa yang disebut keinginan seksual."
Baca Lebih Lanjut
Pertumbuhan pribadi

Cara sukses dalam hidup: 5 aturan dasar

Setiap penghuni planet ini saat ini ingin sukses. Pada saat yang sama, kesuksesan bagi orang yang berbeda dapat memperoleh samaran yang benar-benar berlawanan: seseorang ingin menghasilkan banyak uang, dan seseorang ingin menciptakan yayasan amal; seseorang bercita-cita untuk menjadi mandiri, dan yang lain - mimpi warisan tak terduga atau memenangkan lotre untuk menimpanya.
Baca Lebih Lanjut
Pertumbuhan pribadi

Bagaimana cara mengembangkan pemikiran logis?

Bagaimana mengembangkan pemikiran logis Para guru berpengalaman telah bekerja pada pengembangan pemikiran logis sejak anak usia dini. Tetapi jika karena alasan tertentu Anda berpikir tentang bagaimana mengembangkan pemikiran logis, maka artikel ini akan sangat membantu Anda. Mengapa mengembangkan logika dan apakah itu perlu?
Baca Lebih Lanjut
Pertumbuhan pribadi

Sindrom mahasiswa yang luar biasa (perfeksionisme): apa itu dan bagaimana cara mengatasinya

Psikolog mendefinisikan sindrom keunggulan atau perfeksionisme sebagai keadaan mental di mana seseorang, yang menetapkan dirinya jelas-jelas tujuan tinggi, dalam segala hal berusaha untuk mencapainya, sambil berusaha menyelesaikan tugas idealnya, menjadi "lima plus", tetapi kadang-kadang melupakan aspek kehidupan lainnya seperti hiburan, rekreasi, makanan, dan bersosialisasi.
Baca Lebih Lanjut