Apakah Anda diberitahu bahwa Anda tidak mengerti lelucon? Acara komedi populer tidak menimbulkan senyum? Atau mungkin Anda hanya bosan dengan stres yang terus-menerus dan ingin belajar cara terlihat lebih mudah dalam hidup? Maka inilah saatnya untuk belajar bagaimana mengembangkan rasa humor. Kami akan berbicara tentang 7 langkah yang akan membuat Anda benar-benar ahli ironi dan sarkasme.
Sesuaikan pemikiran positif
Positif bertindak sebagai magnet, menarik orang lain. Tetapi apa artinya menjadi positif dan bagaimana mencapai status seperti itu? Menjadi positif berarti tidak kehilangan kesabaran karena kegagalan sekecil apa pun, mencari aspek positif dalam segala hal, mendukung orang lain.
Jika kita belajar mengendalikan emosi kita sendiri, kita dapat dengan mudah mengatur pemikiran positif dan mengembangkan rasa humor.
Untuk ini, Anda perlu mencintai hidup, diri sendiri, mendengarkan keinginan Anda, melupakan kesalahan yang dibuat, menerima diri sendiri di masa sekarang.
Diinginkan belajarlah untuk menikmati hal-hal kecil. Misalnya, untuk memulai hari Anda dengan harapan yang menyenangkan untuk diri sendiri atau orang yang Anda cintai, untuk berterima kasih kepada dunia untuk kehidupan, untuk menemukan alasan kegembiraan di setiap saat. Ini bisa berupa sinar matahari, bunga favorit di ambang jendela atau sebatang cokelat yang lezat.
Untuk mengatur pemikiran positif, Anda perlu menghilangkan masalah.
Christopher Hansard, dalam sebuah buku tentang bagaimana menjalani gaya hidup sehat, menyarankan latihan berikut untuk mengkonfigurasi ulang ke positif:
Ambil posisi yang nyaman dan secara mental selami masalah hari ini. Perlu dibayangkan bahwa pada saat kontak dengan tubuh, masalahnya dipecah menjadi fragmen atau terbakar. Jika emosi negatif muncul, mereka seharusnya tidak dikendalikan - semua energi negatif harus keluar.
Jadi Anda dapat dengan cepat dan mudah menyingkirkan emosi negatif, mengambil langkah pertama menuju pengembangan rasa humor.
Pelajari ironi diri
Ironi diri adalah senjata ampuh dengan stres dan indikator kepribadian dewasa yang matang. Jika pelawak akan menganggap segala sesuatu dengan serius, tersinggung dengan lelucon rekan-rekan mereka, maka mereka tidak akan pernah berhasil mencapai kesuksesan dalam keahlian mereka. Persepsi kronis tentang diri sendiri mengurangi depresi, membantu mengatasi kesulitan dan mengembangkan rasa humor.
Anda dapat menumbuhkan ironi diri dengan memasuki situasi yang tidak menyenangkan. Misalnya, setelah menabrak jendela toko atau tersandung tiba-tiba, segera bayangkan bagaimana tampilannya dari luar. Jika tidak ada rasa sakit fisik, maka, kemungkinan besar, sangat lucu.
Temukan wave Anda
Tertawa menyembuhkan dan menarik orang. Tetapi bagaimana mengembangkan rasa humor, jika sebagian besar lelucon sepertinya benar-benar tidak lucu? Temukan wave Anda!
Seseorang menyukai humor klasik kulit hitam Amerika dan menertawakan karakter yang masuk ke berbagai jenis masalah. Contoh nyata adalah film "Home Alone". Rantai komik dibangun di atas perangkap si protagonis muncul untuk para perampok.
Bagi yang lain, tampaknya tidak lucu, dan mereka memilih karya-karya Chekhov untuk tertawa, menganggap mereka sebagai standar komik.
Dan seseorang tertawa hanya dengan lelucon "datar", di mana absurd adalah fitur utama.
Untuk menangkap gelombang humor Anda, Anda perlu mendengarkan diri sendiri dan mulai mencari.
Misalnya, tinjau kinerja komedian paling cerdas di dunia, dimulai dengan Charlie Chaplin, berakhir dengan Mikhail Zadornov. Dianjurkan untuk membaca karya komik top, untuk mengunjungi acara lucu. Di suatu tempat harus mengklik. Dan ketika menjadi jelas bahwa itu benar-benar lucu, akan mungkin untuk melanjutkan.
Perlakukan segalanya lebih mudah
Untuk mengembangkan rasa humor, Anda harus bebas dari prasangka, stereotip, tidak perlu takut akan keyakinan, menjadi diri sendiri. Misalnya, ada lelucon yang mendiskriminasi suatu bangsa atau dengan nada vulgar. Anda dapat, tentu saja, membuat komentar, menunjukkan ketidaksempurnaannya. Tapi Anda bisa sejenak melupakan kerangka kerja internal atau pandangan, tersenyum lembut.
Dianjurkan untuk belajar untuk tidak bercanda di akun Anda, tidak tersinggung oleh konten mereka.
Membangun komunikasi
Ada orang yang dekat dengan siapa tidak mungkin untuk tidak tertawa. Dalam situasi sulit apa pun, mereka dapat menemukan alasan untuk bercanda. Orang-orang seperti itu diinginkan untuk mengelilingi diri mereka sebanyak mungkin. Mereka dapat ditemukan di antara anak-anak, saudara, tetangga. Penting untuk hanya menghabiskan waktu bersama mereka, berkomunikasi, menghisap energi positif dan kemampuan bercanda.
Untuk berlatih
Langkah komik pertama harus diperbaiki. Anda perlu belajar cara tertawa. Cukup berdiri di depan cermin dan melihat diri Anda tertawa. Anda dapat merekam tawa Anda di perekam atau memotret diri Anda di kamera sambil menonton komedi. Jika intonasi tawa berhasil dipilih, mengembangkan rasa humor akan tampak sebagai masalah prinsip.
Sebelum bercanda dalam lingkaran orang asing, lebih baik berlatih pada teman atau orang yang dicintai. Suara itu harus terdengar percaya diri, suasana hati menjadi ceria. Keadaan ini akan menjadi kebiasaan.
Untuk bercanda
Jika Anda ingin belajar bagaimana mengembangkan rasa humor, Anda perlu berlatih. Yaitu - bercanda sendiri. Tidak perlu menangkap lelucon atau membuat lelucon. Dimungkinkan, sendirian, untuk menciptakan nama-nama lucu untuk situasi, perbandingan yang absurd, dan mengatur ulang kata-kata dalam kalimat.
Tugas-tugas non-standar yang dengannya Anda dapat mengembangkan rasa humor dalam 7 hari
Bagaimana cara meningkatkan selera humor Anda atau mengembangkannya? Tantangan yang menarik akan membantu melakukannya dalam seminggu, jika setiap hari Anda rajin melakukan satu tugas.
Hari 1
Kunjungi pertunjukan komedi modern. Dianjurkan untuk duduk lebih dekat ke panggung dan benar-benar santai.
Hari 2
Bagaimana cara mengembangkan rasa humor dengan suasana hati yang baik? Selamat bersenang-senang! Trampolin, wahana, permen kapas, permainan - semuanya akan pas untuk merasa seperti anak kecil, dapatkan tawa yang baik, adrenalin.
Hari ke 3
Pesan sesi foto. Penting untuk memilih gambar yang cerah untuk pemotretan yang menyenangkan. Ini mungkin douche air atau perjalanan ke kebun binatang. Hal utama adalah menjadi menyenangkan dan lucu. Foto-foto ini akan menjadi bagian dari interior rumah.
Hari ke 4
Datang dengan cerita yang lucu dan konyol. Itu harus terlihat dapat dipercaya, karena harus diberitahukan kepada kolega atau tetangga.
Sebagai contoh:
Saya terlambat kerja karena saya dibawa ke kantor polisi.
Saya tidak tidur di malam hari karena ayat-ayat Shakespeare muncul di benak saya. Dalam yang asli.
Hari ke 5
Anda perlu berubah menjadi beberapa karakter yang cerah: seorang wanita tua yang manis, seorang profesor yang ketat. Dalam gambar baru harus bermain teman, tetangga, dan orang asing.
Perkiraan topik untuk undian:
Katakan di mana saya bisa memperbaiki tas?
Maaf, apakah Anda melihat monyet? Dia tersesat setengah abad yang lalu.
Hari 6
Buatlah daftar momen paling lucu dalam hidup. Memikirkan apa yang biasa di antara semua situasi.
Hari 7
Munculkan lelucon atau anekdot tentang orang-orang terkasih. Bagikan dengan mereka kreativitas Anda, lihat reaksinya. Tersenyumlah - itu berarti jalannya digambarkan dengan benar.
Anda baru saja belajar bagaimana mengembangkan rasa humor yang menyenangkan dan tanpa usaha. Kiat kami akan membantu menyempurnakan hal positif, dan Tantangan lucu akan menghadirkan momen dan kesan cerah. Mungkin tidak mungkin menjadi seorang komedian, tetapi pasti akan ada lebih banyak alasan untuk tertawa!
