Bagaimana memulai hidup baru?

Berapa banyak orang di dunia, begitu banyak dan ada konsep kebahagiaan. Tidak ada definisi pasti tentang kebahagiaan, karena itu dinamis. Itu adalah kebahagiaan - hidup, berubah, tumbuh! Dan keinginan untuk mengubah hidup yang muncul dalam diri kita tidak lain adalah ketiadaan kebahagiaan, rasa lapar akan hal itu dan kerinduan. Dan jika seseorang memikirkan pertanyaan "Bagaimana memulai kehidupan baru dan mengubah diri Anda sendiri?", Itu berarti ia "bangun" dan, merasakan kurangnya kebahagiaan, ia memutuskan untuk kembali atau menemukan keadaan harmonisnya untuk pertama kalinya.
Dan tentu saja pertanyaan baru akan menyusul. Di mana untuk memulai? Bagaimana cara mendapatkan pijakan di jalur baru? Bagaimana menemukan orang yang berpikiran sama? Bagaimana tidak meninggalkan jalan perbaikan diri?

Tahap Satu: Memilih Jalan Anda menuju Kehidupan Baru

Kehidupan baru belum tentu pekerjaan baru, istri baru, teman baru, tempat tinggal baru. Kehidupan baru adalah kehidupan yang ditandai dengan kualitas, level, pemenuhan, sensasi dan emosi. Beberapa yang secara sadar memutuskan untuk memperburuk keberadaan mereka. Ini, sebagai suatu peraturan, tentang perbaikan. Dan setiap orang membutuhkan transformasi pribadinya sendiri, yang jarang membutuhkan perubahan global, perjalanan panjang, perubahan agama, dll.
Jadi, di mana Anda memulai kehidupan baru ini? Dengan diriku sendiri. Hanya dari diriku sendiri. Dan mulailah dengan diri Anda sendiri dan terus bekerja hanya dengan diri Anda sendiri. Tidak ada akhir atau akhir dalam kasus ini, karena perbaikan diri adalah proses yang tidak pernah berakhir. Dan jika Anda percaya pada reinkarnasi, maka dalam kehidupan Anda selanjutnya dinamika ini, keinginan untuk tumbuh dan berkembang, akan menyertai Anda.
Awal kehidupan baru yang paling logis dan benar adalah menertibkan kesehatan Anda! Itu harus dimulai dengan analisis dan perubahan gaya hidup. Kebiasaan buruk apa pun adalah kecanduan yang membuat pikiran tetap bersih. Ini adalah batasan kebebasan batin manusia.
Karena tidak mungkin memulai kehidupan baru tanpa meninggalkan zona nyaman yang sudah dikenal, penting untuk mengganti semua selera dan kebiasaan lama dengan yang baru - tingkat yang lebih tinggi, lebih baik. Secara eksternal, kehidupan hingga titik tertentu mungkin terlihat cukup aman, tetapi jika seseorang minum, merokok, menyalahgunakan makanan, perubahan destruktif yang serius terjadi pada rencana halus. Dan di mana ada kehancuran, tidak akan ada kebahagiaan mendalam yang nyata.
Kebiasaan buruk memberi kesenangan sensual, sementara dan terbatas. Pada saat yang sama, gaya hidup sehat membuka semua ketinggian bagi seseorang, seluruh kedalaman persepsi dunia.
Tidak ada gunanya "merobek" dalam satu gerakan hubungan dengan segala sesuatu yang mencegah Anda dari hidup. Mulailah dengan faktor yang paling merusak. Saya ingin menyoroti "musuh" manusia berikut ini:

alkohol;
merokok;
diet yang tidak sehat;
ketidakpatuhan dengan rejimen harian;
hipodinamia;
pekerjaan yang tidak dicintai;
kemalasan

Dengan dukungan keluarga dan teman, Anda dapat menangani rekam jejak seperti itu dalam waktu sekitar satu tahun. Tetapi jika tidak ada yang mendukung Anda, jangan menyerah, mencari orang yang berpikiran sama, buka jiwa bagi mereka yang sudah pada tahap berikutnya, yang telah berlalu, yang telah mengatasi kebiasaan buruk dan telah meningkatkan kebahagiaan dan kebebasan mereka, dan belum membatasi mereka dengan kerugian imajiner dan tetap diam ! Ingat bahwa pertanyaan "Bagaimana memulai kehidupan baru?" Apakah Anda pribadi, dan bukan mereka yang sekarang tidak setuju dengan perubahan Anda.
Pekerjaan yang tidak dicintai setiap hari memaksa kita untuk melakukannya, kemalasan menekan tubuh kita ke sofa, ke televisi, terjun ke jejaring sosial, berpisah dari teman, berpisah dari keluarga. Bekerja di bawah paksaan juga merupakan kebiasaan; berbaring di sofa adalah kebiasaan; merujuk pada pekerjaan dan tidak bertemu teman selama berbulan-bulan adalah kebiasaan. Dan ketika Anda mulai mengejar "monster" batin Anda, Anda pasti membuka diri terhadap yang baru.
Kebiasaan bisa dimengerti. Segala sesuatu yang membersihkan tubuh kita, sebagai hasilnya, membersihkan pikiran, jiwa, hati. Jalan menuju kebahagiaan dibersihkan, atau lebih tepatnya, jalan itu sendiri menjadi Kebahagiaan!

Alat yang dapat diakses untuk semua orang: perbaikan diri, sebagai cara untuk memulai kehidupan baru dari awal

Kehidupan baru adalah diri yang baru, dan dengan ini saya harus jauh lebih nyaman, lebih tenang, lebih dapat diandalkan. Kemurnian Roh mengikuti kemurnian tubuh.
Perbaikan diri adalah peningkatan, peningkatan, harmonisasi hubungan. Dengan semua orang: dengan Anda, dengan anggota keluarga, dengan rekan kerja, dengan teman, dengan kota tempat Anda tinggal, dengan negara, dengan Tuhan di dalam diri Anda, dengan alam.
Tahap ini terkait erat dengan pembersihan tubuh. Misalnya, jika Anda menjadi vegetarian dan berhenti makan daging, maka Anda akan memandang semua hewan secara berbeda. Anda akan melihat di dalamnya mereka sama dengan Anda penghuni planet ini. Beginilah cara kerja kesadaran kita. Itu berubah bersama kita. Itu mengembang.
Jika Anda mulai bermain olahraga, Anda akan merasakan gelombang energi, belajar mengelolanya, dapat melakukan lebih banyak, dan, karenanya, mencapai ketinggian baru dalam hal materi. Bahkan jika itu semua dimulai dengan jogging teratur di pagi hari atau yoga. Hubungan "tubuh-pikiran-kesadaran-kesuksesan-kebahagiaan" tidak dapat dipisahkan.
Tetapi hubungan dengan orang lain adalah dasar peningkatan diri. Memulai kehidupan baru tanpa mengerjakan hubungan tidak mungkin. Kami datang ke dunia ini untuk mengenal diri sendiri melalui hubungan timbal balik dengan semua orang dan segala sesuatu yang ada di sekitarnya.
Baca buku-buku terbaik tentang peningkatan diri, psikologi, tonton video, film konten spiritual, pergi ke seminar dan ceramah - pilihan dan cara untuk mengembangkan diri Anda - banyak sekali. Jangan berhenti pada satu! Segala sesuatu yang mengubah Anda, perubahan, dan dunia di sekitar Anda!
Motivasi terbaik untuk perbaikan diri pribadi adalah keberhasilan dan kebahagiaan orang lain yang telah mengambil jalan ini.

Bagaimana memulai kehidupan baru dengan emosi dan perasaan?

Apakah emosi dan perasaan Anda teman atau musuh? Jawabannya ambigu, tetapi hidup akan selalu menjadi lebih baik jika Anda membangun kontrol yang ketat atas keadaan berikut:

kemarahan;
nafsu;
keserakahan;
iritasi;
kedekatan;
temperamen cepat;
kesedihan;
ketidakpercayaan, dll.

Tidak mungkin untuk menekan perasaan ini dalam diri Anda, jika tidak mereka akan menetap di kedalaman jiwa dan pada akhirnya akan merefleksikan penyakit fisik pesawat dan cedera. Mengelola keadaan negatif seseorang cukup mumpuni. Untuk melakukan ini, perlu untuk mengaktifkan kontrol internal dan tidak pernah mematikannya: pikirkan setiap kata, analisis semua situasi, ingat esensi hubungan, dan bukan detail. Setelah semua, paling sering pertengkaran dipicu oleh hal-hal sepele, dan berkembang, memaksa seseorang untuk membuang semua tekanan yang telah dia kumpulkan selama berhari-hari dan berminggu-minggu. Dan tidak ingat apa yang menyebabkan konflik!

Bagaimana memulai kehidupan baru dengan hutang lama dan bagasi?

Tidak Adalah penting untuk bekerja melalui semua emosi negatif ketika mereka muncul, melepaskan stres, menjernihkan pikiran dendam, tuduhan. Bukan berharap untuk kebahagiaan eksternal, tetapi untuk membentuknya sendiri - di dalam diri Anda sendiri! Dan berbagi keadaan ini dengan orang lain saat itu membuat Anda kewalahan.
Tapi pertama-tama kamu harus mengisi dirimu sendiri. Proses ini dapat dimulai secara mandiri atau dengan bantuan seorang psikolog, terapis bioenergi, seorang mentor spiritual atau seorang pendeta, atau seorang instruktur yoga. Penting untuk mengenal diri sendiri, menerima, dan mencintai.
Setiap orang harus memilih jalan kebebasan yang paling menyenangkan dan dapat diterima. Mintalah Semesta untuk membantu Anda menemukan seseorang dengan keadaan kebahagiaan dan kedamaian yang mendalam di dalam diri Anda, dan dia akan menjawab permintaan Anda! Pertama, orang ini akan membantu Anda mendapatkan jalan baru, dan kemudian Anda sendiri akan menjadi sama.

Video yang sangat memotivasi, saya sarankan untuk menonton. Motivasi seumur hidup! Mulai hidup baru!