Menurut para ahli di bidang tidur, mendengkur adalah salah satu hal paling berbahaya yang dapat terjadi pada Anda dalam mimpi. Di bawah ini adalah 7 dari anomali yang paling menarik dan sedikit menakutkan yang dapat terjadi pada seseorang saat tidur.
1. Kelumpuhan. Dengan fenomena ini, orang bangun di pagi hari, dan menyadari bahwa mereka tidak bisa bergerak, dan terkadang mereka bahkan tidak bisa bernapas. Kondisi ini dapat berlangsung dari beberapa detik hingga beberapa menit. Dokter menjelaskan ini dengan fakta bahwa otak bangun sedikit di depan tubuh.
2. Tidur sambil berjalan. Tidak seperti fenomena lain dalam mimpi, tidur sambil berjalan cukup berbahaya. Seseorang dalam keadaan seperti itu dapat melukai dirinya sendiri, terluka, meluncur menuruni tangga, atau berada di belakang kemudi. Tidur sambil berjalan - kebalikan dari kelumpuhan dalam mimpi. Dalam kondisi ini, hanya tubuh Anda yang bangun, dan otak tidur, dan itulah sebabnya Anda tidak sadar akan pengembaraan malam Anda. Tidur sambil berjalan dapat bersifat bawaan (ini sering terlihat pada penderita epilepsi) atau dapat terjadi karena stres atau di bawah pengaruh beberapa obat tidur.
3. Perasaan jatuh. Fenomena ini juga disebut brengsek hypnagogic. Perasaan seperti itu mungkin Anda alami ketika Anda baru saja tertidur. Kadang-kadang otak terputus dari stres atau terlalu banyak bekerja sebelum tubuh dan dalam keadaan seperti itu Anda mungkin bermimpi bahwa Anda jatuh dari gedung bertingkat tinggi atau dari tebing. Penyebab fenomena ini, para ilmuwan belum menentukan.
4. Mengulangi mimpi. Dengan bantuan mimpi, otak kita memproses semua informasi yang diterima, dan kemudian meninggalkannya sebagai kenangan. Sindrom mimpi berulang paling sering disebabkan oleh masalah psikologis yang belum terpecahkan. Paling sering dalam mimpi yang berulang Anda dapat melihat apa yang terjadi pada Anda dalam kehidupan nyata dan apa yang sangat mengejutkan Anda. Untuk menghilangkan mimpi yang berulang, Anda hanya perlu memahami apa yang terjadi dan belajar untuk hidup dengannya.
5. Percakapan dalam mimpi. Cukup aneh, tetapi pria lebih sering berbicara dalam tidur mereka daripada wanita. Sekitar 5 persen populasi pria dewasa menderita sindrom ini. Percakapan dalam mimpi paling sering berlangsung sekitar setengah menit, tidak lebih. Ini terjadi kira-kira dalam dua jam pertama tidur, ketika tubuh Anda sudah memasuki tahap tidur nyenyak, tetapi ada tonus yang tersisa di otot untuk membuat suara.
6. Sindrom "kepala meledak." Seperti dijelaskan oleh para ahli di bidang tidur, sindrom ini memanifestasikan dirinya dengan cara ini: seseorang bangun dari apa yang didengarnya ledakan keras, seperti yang terlihat baginya, atau melihat kilatan terang, atau mungkin hanya terbangun dengan perasaan bahwa kepalanya meledak. Sindrom ini dapat disebut salah satu varietas terobosan hypnano-logis karena kesamaan sensasi. Dalam kondisi ini, Anda sudah terbenam dalam tidur, tetapi perasaan Anda masih terjaga dan dengan demikian Anda dapat bermimpi, sebuah ledakan yang akan tampak cukup realistis.
7. Seks dalam mimpi. Dokter menyebut fenomena ini sebagai sexomnia, dan jika tidak aneh, banyak orang menderita sindrom ini. Menurut dokter, sekitar 1 dari 100 orang rentan terhadap gangguan tidur jenis ini. Sangat menarik bahwa selama penelitian, spesialis tidur menemukan bahwa sering kali perilaku orang-orang saat berhubungan seks dalam mimpi sangat berbeda dengan perilaku mereka saat berhubungan seks dalam keadaan normal. Sindrom ini bisa disebut semacam berjalan sambil tidur: Tubuh Anda bangun sebelum otak dan semua tindakan Anda tidak sadar. Seperti tidur sambil berjalan, banyak orang memiliki sedikit atau tidak ada memori petualangan malam mereka. Maka, pada tahun 2003, seorang pria dibebaskan di Kanada, yang hampir memperkosa seorang wanita, tiba di negara bagian yang tidak aktif. Untungnya, orang yang menderita gangguan jenis ini, sangat mungkin untuk pulih dari sexomnia.
