Tampaknya pekerjaan terbaik setelah bekerja adalah pulang dan bermalas-malasan. Tetapi pikirkan orang-orang yang terbiasa mengabaikan kebutuhan jiwa mereka. Tidak tahu harus bagaimana dengan akhir pekan? Tanyakan pada diri sendiri apa yang membuat Anda bahagia saat kecil? Mengapa tidak mengulanginya sekarang atau, sebaliknya, belajar sesuatu yang baru? Anda tidak pernah tahu apa yang akan ditanggapi oleh jiwa. Lagipula, hobi adalah energi yang menyalakan api di mata kita.
Apa itu hobi?
Hobi adalah kegiatan bagi jiwa yang membuat hidup kita penuh, meningkatkan suasana hati kita, memberi energi dan memberikan kesenangan. Pada masa remaja, ia mengajarkan akurasi, mengembangkan rasa ingin tahu, imajinasi. Hobi orang dewasa membantunya untuk kembali ke masa kecil yang bahagia dan bangun dalam dirinya sendiri kesenangan itu, dari mana matanya menyala dan Anda ingin melompat pagi-pagi dari tempat tidur. Orang-orang yang benar-benar beruntung adalah orang-orang yang telah berhasil menjadikan hobi mereka sebagai profesi.
Hobi nenek moyang kita tidak terbatas pada sulaman atau ukiran kayu. Apakah hobi eksotis seperti mengunjungi kamar mayat atau teater anatomi. Tetapi ada orang-orang yang menjadi karya seumur hidup. Misalnya, keingintahuan Vladimir Dahl memberi kami kamus utama. Meskipun sejak kecil dia dilatih untuk dinas militer, dan sastra hanyalah hobi baginya.
Hobi - komponen penting kehidupan manusia. Ini membantu kita belajar tentang dunia, memperluas wawasan kita dan menghasilkan. Itu membuat kita lebih bahagia. Tujuan pertama dari hobi adalah membantu dalam pemenuhan diri dan memenuhi kebutuhan internal. Tetapi pada abad XXI, melakukan sesuatu "begitu saja" menjadi tidak modis. Gagasan menghasilkan uang dari hobi datang ke permukaan.
Meskipun pangsa perdagangan online meningkat setiap tahun sebesar 10-20%, toko tradisional dengan barang-barang untuk kerajinan tangan dan kreativitas tidak kehilangan posisi mereka. Mungkin pembeli datang ke sana untuk berkomunikasi, "tunjukkan diri Anda dan lihat orang lain." Anda juga dapat menyentuh kain, manik-manik, kertas di toko kerajinan. Produk untuk kreativitas banyak. Menganggap mereka "dalam kenyataan" lebih menyenangkan daripada di layar komputer.
Apa minat dan hobinya?
Buat daftar hobi apa yang sulit. Anda dapat membaginya menjadi dua jenis utama:
- Amatir - Inilah saat Anda melakukan hal favorit hanya untuk bersenang-senang.
- Profesional - Ini adalah hobi yang mereka bayar uang.
Menurut sumber yang terlibat, Anda dapat membagi kelas untuk jiwa:
- Intelektual: bahasa asing, catur, pencarian, permainan papan.
- Emosional: menggambar, bernyanyi, memelihara hewan.
- Fisik: olahraga, menari, bepergian.
Bagaimana hobi bekerja dan hidup membantu kita
Psikolog telah memperhatikan bahwa seseorang memilih hobi sesuai dengan sifat karakternya. Ekstrovert lebih suka olahraga atau menari, introvert menemukan jalan keluar dalam pengumpulan atau pelatihan. Tetapi ada manfaat umum yang didapat orang-orang yang antusias:
- Itu menambah kepercayaan diri.. Kegiatan favorit adalah sumber daya yang membantu memulihkan dari hari yang sibuk atau, sebaliknya, untuk menerima muatan emosional untuk ujian yang sulit.
- Ini membantu mengatasi hal-hal yang tidak dicintai.. Bonus dalam bentuk aktivitas favorit akan membantu untuk dengan cepat menangani tugas-tugas wajib yang tidak Anda inginkan terlalu banyak.
- Itu menambah stabilitas kehidupan.. Bukankah hebat menemukan sesuatu yang permanen dalam ritme kehidupan saat ini yang akan memikat Anda terlepas dari perubahan di tempat kerja?
- Ini adalah ruang pribadi Anda.. Ini adalah pulau kebahagiaan Anda sendiri, yang memelihara dengan energi positif, jika Anda tidak punya tempat lain untuk mengambilnya.
- Itu berbicara tentang integritas seseorang.. Kemampuan untuk berkonsentrasi pada satu pelajaran, keinginan untuk mencari informasi, untuk menemukan orang yang berpikiran sama.
- Ini meningkatkan citra Anda. maju, orang yang bertujuan.
Hobi manfaat sulit ditaksir terlalu tinggi. Tidak sia-sia item tentang hobi dimasukkan ke dalam resume pelamar. Abaikan itu tidak layak, karena hasrat Anda untuk majikan akan banyak bercerita:
- Sepak bola atau bola voli - tentang kemampuan untuk bekerja dalam tim.
- Pelepasan dalam bentuk olahraga adalah tentang peningkatan diri terus menerus.
- Selesaikan pencarian atau pesta - tentang keterampilan berorganisasi.
- Catur adalah tentang pemikiran strategis.
- Menggambar atau fotografi adalah tentang kreativitas.
- Melakukan kelas master - pada pidato.
Tetapi ketika mengisi resume, tidak ada gunanya untuk menciptakan hobi yang tidak ada untuk diri sendiri hanya karena pemimpin tertarik padanya. Lebih baik memikirkan cara menceritakan hobi itu sehingga membantu mendapatkan posisi yang dihargai.
Bagaimana minat dan hobi membuat kita lebih bahagia
Dalam praktik psikoterapis, ada banyak cerita yang menjadi alasan klien datang. Tampaknya setiap kisah itu unik. Tetapi orang-orang dari kekayaan, usia, status yang berbeda dipersatukan oleh satu hal: kurangnya gairah. Pada saat yang sama, hobi / kreativitas / kreasi adalah salah satu komponen penting dari formula kebahagiaan.
Cara menemukan hobi Anda untuk pikiran
Sepuluh tahun yang lalu untuk pertanyaan "cara menemukan hobi"adalah satu jawaban:"ingat apa yang Anda sukai saat masih kecil". Tetapi Anda dapat menjawab sebaliknya:"ingat apa yang membuatmu bahagia"Ini belum tentu pelajaran dari masa kanak-kanak. Hari ini ada banyak hobi yang akan membuat hidup kita lebih baik dan lebih produktif.
Hobi itu membuat kita lebih pintar
- Membaca. Semakin banyak Anda membaca, semakin Anda memperluas wawasan Anda, belajar berbicara dan berempati secara kompeten, meningkatkan harga diri. Tetapi semua ini terjadi pada orang yang membaca jurnal ilmiah, literatur klasik, dan bukan majalah atau fiksi yang mengkilap. Karena manfaat dari apa yang disebut pembacaan dalam - lambat, membaca buku dengan pertanyaan moral.
- Memainkan alat musik. Mendengarkan musik sangat bagus. Tetapi kita menjadi lebih pintar saat belajar bermain piano, gitar, atau bahkan harmonika. Latihan semacam itu mengembangkan keterampilan motorik halus, meningkatkan reaksi ingatan, keterampilan kepemimpinan, kemampuan berpikir logis. Hobi bermusik sangat berguna pada usia berapa pun, tetapi itu memengaruhi otak anak terbaik.
- Menulis haiku. Haiku adalah miniatur puitis Jepang yang membantu mendengar hal-hal yang tak terdengar, untuk melihat detail terkecil dari alam dan merasa seperti bagian dari dunia, bukan pusat dari alam semesta. Para ahli mengatakan bahwa haiku bukanlah puisi yang meneteskan air mata, tetapi cara hidup. Samurai melipat haiku di depan pawai, dan dengan ketekunan tertentu, ini bisa terjadi pada penduduk kota metropolitan.
- Kaligrafi. Pada tahun 80-an abad terakhir, para ilmuwan Jepang melakukan penelitian yang menarik. Mereka mencari teknik baru yang akan membantu mendidik spesialis masa depan. Ternyata kaligrafi memenuhi semua persyaratan. Cara menulis seperti itu merangsang otak, memperpanjang hidup. Posisi jari, tangan, bahu, gerakan lengan dan bulu memengaruhi berbagai bagian tubuh, meningkatkan kesehatan fisik, mental.
- Belajar bahasa asing. Ternyata saat mempelajari otak secara harfiah tumbuh. Namun untuk perkembangan otak lebih bermanfaat untuk mempelajari beberapa bahasa asing. Pelatihan semacam itu adalah obat terbaik untuk membantu menunda pikun, sindrom Alzheimer. Selain itu, pakar bahasa dapat langsung beralih di antara tugas, melakukan beberapa hal sekaligus.
Cara menemukan hobi untuk semua orang
Jika ada stres terus-menerus di tempat kerja, dan hujan dan gelap di luar jendela, Anda hanya ingin bersantai di rumah. Ada hobi lama dan terlupakan yang menyenangkan untuk dinikmati di kenyamanan rumah.
- Felting - wol felting. Teknik bekerja dengan wol yang menarik ini memungkinkan Anda membuat mainan lucu, kain pelapis kursi atau kursi, tas tangan, sepatu, baret, dan perhiasan. Metode ini dikenal pada zaman orang-orang nomaden kuno. Untuk tekniknya perlu wol dengan corak yang berbeda, jarum dan substrat khusus.
- Tambal sulam - tambal sulam. Cara ibu rumah tangga untuk menghemat hal-hal baru menjadi arah independen seni terapan di abad XVIII. Dalam teknik tambal sulam, dibuat serbet kecil, selimut tebal, taplak meja, tas, dan mantel. Untuk bekerja, Anda akan membutuhkan banyak sobekan berwarna, mesin jahit, kesabaran dan imajinasi.
- Tilda memproduksi. Tilda - boneka paling menawan, ditemukan oleh seniman Norwegia Tony Finnanger pada tahun 1999. Mereka dibuat dari cabik, tali, kain, kancing, pita, benang. Mereka menjahit untuk dijual atau hanya untuk bersenang-senang. Selain bahan-bahan ini untuk pekerjaan Anda akan membutuhkan pola dan inspirasi.
- Lukisan roti jahe. Melukis gingerbread bukanlah kegiatan yang mudah tetapi mengasyikkan, menarik untuk orang dewasa dan anak-anak. Plot hanya dibatasi oleh fantasi tuannya. Anda bisa menjadikan roti jahe sebagai hadiah atau hanya menikmati proses melukis. Untuk bekerja, Anda membutuhkan jahe, gula icing, dan pewarna makanan.
- Hidroponik - budidaya tanaman dengan metode yang tidak berdasar. Masa-masa pot tanah liat yang monoton di ambang jendela adalah masa lalu. Untuk sistem ini, tidak ada tanah yang diperlukan, akar tanaman memberi makan dalam larutan garam nutrisi. Anda dapat menanam tidak hanya kaktus, tetapi juga herbal yang bermanfaat - bayam, mint, sage.
Hobi apa yang harus dipilih, jika tidak ada yang menyenangkan
Segera lakukan reservasi: menonton jejaring sosial, video, atau permainan komputer bukanlah hobi, tetapi hobi yang tidak berguna. Untuk menemukan hobi Anda atau menemukan hobi baru alih-alih yang lama, Anda dapat menggunakan instruksi langkah-demi-langkah:
- Tentukan minat Anda saat ini. Apakah kamu suka kue? Cobalah untuk menguasai bunga damar wangi atau pelajari cara memanggang makaroni sungguhan. Apakah Anda sering membeli keju? Pelajari semua tentang pembuatan keju, kehalusan mencicipi keju.
- Pikirkan kualitas batin yang ingin Anda tingkatkan.. Jika Anda tidak memiliki cukup ketekunan, quilling akan membantu mengembangkannya. Menulis cerita akan membantu memperkuat kefasihan bicara, dan menjadi sukarelawan akan menghilangkan rasa takut untuk berkomunikasi dengan orang asing.
- Analisis anggaran Anda. Ada hobi yang membutuhkan investasi besar - misalnya, fotografi profesional atau rekonstruksi sejarah. Tetapi Anda dapat mengumpulkan benda seni dari jam lama.
- Lakukan sesuatu yang tidak pernah Anda lakukan. Bahkan tidak mungkin membayangkan hobi apa yang dimiliki orang: melukis anjing, mengukir kulit telur. Hobi eksotis bahkan memiliki anggota keluarga kerajaan: memotong rumput atau menggambar.
- Jelajahi situs yang bermanfaat atau cari melalui perpustakaan.. Banyak situs yang secara berkala menerbitkan koleksi tautan bermanfaat untuk menjelajahi berbagai jenis hobi. Cukup telusuri beberapa daftar untuk melihat apa yang ingin Anda lakukan di waktu luang Anda.
Cara mencari hobi menghasilkan uang di situ
Banyak orang terkenal dalam sebuah wawancara mengatakan bahwa mereka beruntung membuat hobi profesi mereka. Penulis "Harry Potter" JK Rowling sejak kecil menulis cerita, dan pencipta perusahaan mobil Henry Frrd di masa mudanya menyukai mekanik. Di zaman kita, menghasilkan uang dengan hobi lebih mudah - barang dan jasa dapat dijual di Internet. Tetapi pertama-tama Anda perlu mengklarifikasi sendiri beberapa pertanyaan:
- Bayar kesenangan Anda tidak ada yang mau. Anda perlu mengubah gairah Anda menjadi produk yang menarik bagi pembeli.
- Untuk mengevaluasi layanan Anda, Anda perlu memperhitungkan tidak hanya uang yang dihabiskan, tetapi juga waktu untuk mempersiapkan, mempelajari materi, mendapatkan informasi baru.
- Tidak hanya menjual barang, tetapi juga pengetahuan atau pengalaman. Jika Anda memiliki pengalaman sukses dalam mencari pekerjaan, Anda dapat memberi saran kepada pencari kerja. Pengetahuan tentang negara atau budaya yang eksotis juga menarik bagi pembaca, pelanggan di jejaring sosial.
Kesimpulan:
- Hobi - kesempatan bagus untuk istirahat yang baik.
- Psikolog merekomendasikan memilih hobi sesuai dengan prinsip "istirahat terbaik adalah perubahan aktivitas". Jika Anda terlibat dalam karya intelektual, waktu luang harus disucikan untuk tarian.
- Untuk mendapatkan hobi, Anda harus mengubah gairah Anda menjadi produk yang menarik.
- Hobi membantu tidak hanya untuk bersantai, tetapi juga untuk memperkuat kualitas yang diinginkan dalam diri seseorang.
