Sejak dimulainya pembinaan, ada banyak bidang penerapannya. Salah satu pelatihan kehidupan yang paling orisinal dan kontroversial. Membantu seseorang dalam memecahkan masalah sehari-hari dapat secara drastis mengubah hidupnya. Tetapi, dalam hal pendekatan amatir, pelatih kehidupan hanya dapat memperburuk situasi, mengarahkan orang ke arah yang sepenuhnya tidak pantas. Muncul pertanyaan yang masuk akal, apakah Anda membutuhkan pelatihan langsung? Bisakah lebih mudah dilakukan tanpanya? Lalu mengapa puluhan ribu orang menyewa pelatih kehidupan? Bagaimana cara memilih spesialis? Jawab pertanyaan-pertanyaan ini secara berurutan.
Siapa pelatih kehidupan?
Pelatih hidup adalah orang yang membantu klien untuk menyelaraskan kehidupan, mengisinya dengan makna dan kegembiraan, memahami tujuan dan keinginan mereka. Irama kehidupan yang dinamis sangat sering mengalihkan perhatian kita dari mengetahui dunia batin kita. Bahkan lebih sulit untuk berkembang secara harmonis, dan tidak hanya di bidang-bidang yang tampaknya penting. Kadang-kadang ternyata seseorang dalam perkembangannya menyerupai raksasa dengan tangan besar, tetapi dengan kaki yang sangat tipis. Ini adalah perbandingan figuratif, tetapi indikatif.
Pembinaan kehidupan ditujukansehingga orang berkembang dengan beragam. Kalau tidak, itu akan sama seperti dengan bisep raksasa yang ditentukan, dan berjalan hampir tidak berhasil. Sense lalu dari tangan yang kuat? Tertinggal dalam bidang kehidupan yang terpisah dan mendorong seseorang untuk menarik pelatih kehidupan. Setelah mengejar kekayaan materi dan pengakuan, seseorang dapat melupakan kehidupan pribadinya, keluarga, dan teman-temannya. Bahkan lebih buruk ketika itu bahkan bukan pilihan sadarnya, tetapi gaya hidup yang dipaksakan oleh orang lain. Lambat laun, ia begitu berkecil hati dari semua manusia, yang ternyata, seolah-olah di pulau terpencil.
Life Coach hanya "membuka matanya" ke dunia nyata dan membuat "memanusiakan." Bagaimanapun, Anda tidak akan mendapatkan semua uang. Kesehatan, keluarga, dan suasana hati yang baik tidak boleh tidak menjadi prioritas daripada karier dan keuangan.
Apa itu pembinaan kehidupan?
Life coaching adalah jenis pelatihan yang dirancang untuk mengisi kehidupan klien dengan sukacita, kepenuhan dan harmoni. Jangan bingung pelatih kehidupan dengan seorang psikolog. Perbedaan mendasar di antara mereka - arah kerja. Jika psikolog berusaha mencari tahu penyebab masalahnya, masuk jauh ke masa lalu orang itu, maka pelatih kehidupan harus membantu mencapai tujuan, bekerja dengan masa kini dan masa depan. Dalam hal ini, ia mengingatkan pelatih kebugaran yang tidak harus tahu mengapa klien gemuk dan lemah. Penting baginya untuk membuat pengunjung kuat dan berotot.
Jangan mengacaukan pembinaan kehidupan dengan konsultasi, bimbingan, atau pelatihan. Sebaliknya, pelatih kehidupan harus menyadari potensi laten klien, dan tidak meneruskan pengalaman dan pengetahuannya. Ini adalah "puncak" pelatihan - dalam kolaborasi, bukan dalam mentoring atau pelatihan.
Tetapi ini tidak berarti bahwa pelatih kehidupan seharusnya tidak memiliki kualifikasi yang sama dengan seorang psikolog atau konsultan bisnis. Dia bahkan mungkin memerlukan gudang keterampilan atau pengetahuan yang lebih besar untuk memberikan dukungan yang berkualitas. Oleh karena itu, pembinaan kehidupan menyiratkan pelatihan, durasi yang melebihi banyak kursus pelatihan lainnya.
Spesialis di bidang ini tidak boleh belajar sendiri. Persiapan dan sertifikasi mereka ditangani oleh ICF - International Coaching Federation. Ini menyatukan ribuan pengikut dari 50 negara. Belajar kehidupan pembinaan membutuhkan 60 hingga 200 jam program teoritis dan setidaknya 100 jam pelatihan praktis. Hanya setelah lulus pelatihan ini, pelamar diizinkan untuk menyebut dirinya pelatih dan memberinya sertifikat.
Jika tidak, seseorang mungkin tidak memiliki tingkat pelatihan yang diperlukan dan dia tidak akan dapat memberikan bantuan yang berkualitas. Lebih buruk lagi jika amator seperti itu menyakiti klien. Saat memilih pelatih kehidupan, Anda harus mempertimbangkan pendidikan dan rekam jejaknya dengan cermat.
Kapan saya harus menghubungi pelatih kehidupan?
Irama kehidupan yang dinamis sangat sering membawa seseorang ke jalan buntu. Depresi dan kelelahan sehari-hari, kegagalan di tempat kerja atau dalam kehidupan pribadi terkadang menjadi masalah serius yang tidak bisa dilakukan tanpa bantuan. Hal utama yang perlu diingat adalah bahwa pelatih kehidupan bukanlah seorang psikolog, dan, lebih lanjut, bukan seorang psikiater. Malu atas bantuannya tidak layak. Memang, tanpa dukungan, mungkin ada kondisi klinis yang hanya dapat ditangani oleh spesialis dari rumah sakit jiwa.
Ketika layak memutuskan langkah seperti itu:
- Kehilangan makna dan orientasi hidup;
- Tidak ada yang terjadi, hari-hari menjadi abu-abu dan monoton;
- Tidak dapat mencapai tujuan;
- Ada yang hilang, tetapi apa yang sebenarnya tidak jelas;
- Kehilangan perasaan bahagia dan gembira;
- Orang itu terus-menerus dalam keadaan stres;
- Masalah dalam kehidupan pribadi Anda atau di tempat kerja;
- Sulit berkomunikasi dengan orang lain;
- Keinginan yang tidak terpenuhi untuk menjadi lebih efisien;
- Kesia-siaan pekerjaan yang ada.
Seseorang dapat menolak bahwa layanan seperti itu tidak murah. Bagaimana dengan pengobatan penyakit yang disebabkan oleh depresi permanen? Dan alkohol dan kebiasaan buruk lainnya, yang berusaha mengatasi stres? Dan kehilangan penghasilan, karena "tangan rendah" dan bekerja tanpa dedikasi? Adakah yang pernah mempertimbangkan berapa banyak uang yang hilang karena semua ini?
Mungkin kontribusi kecil untuk kesuksesan dan kesejahteraan Anda akan terbayar di masa depan? Jadi, tidak perlu menganggap bantuan dari pelatih kehidupan dalam hal biaya tunai. Lebih baik menafsirkan langkah seperti itu sebagai investasi yang diperlukan dalam pengembangan diri dan kesejahteraan Anda. Terutama, jika seseorang tidak dapat memahami diri sendiri.
Demikianlah, pembinaan kehidupan - Arahnya tidak biasa, tetapi sangat menjanjikan. Ini membutuhkan pelatihan dan pengabdian yang tidak kalah dari bidang profesional lainnya, seperti psikologi atau konsultasi. Pelatih kehidupan mampu mengubah hidup seseorang menjadi lebih baik, tetapi tunduk pada kompetensi pemain. Untuk menguasai pelatihan hidup, belajar akan membutuhkan banyak waktu. Tetapi hasilnya akan menjadi profesi yang dicari dan sangat berguna.
