Ketika seseorang dalam keluarga minum, itu selalu membuat anggota lainnya tidak bahagia. Menurut statistik dari Rusia, keracunan alkohol atau konsumsi alkohol yang sering dan tidak terkendali menyebabkan lebih dari 1/3 dari semua orang mati tahun lalu. Data ini menunjukkan bahwa setiap orang ketiga dapat menjadi korban racun ini, jika ia tidak menjaga kesehatannya pada waktunya.
Isi artikel:
Untuk membuktikan kepada suaminya fakta kecanduan alkoholnya
Atau mungkin istri saya yang harus disalahkan?
Komentar psikolog
Sayangnya, banyak pria modern tidak mau atau tidak bisa lagi berhenti minum, sehingga mereka membutuhkan bantuan orang terdekat dan tersayang mereka - istri mereka. Jika Anda khawatir tentang kondisi suami Anda, ambil tindakan untuk melindunginya dari bahaya fana.
Pembicaraan serius
Jika Anda adalah keluarga muda, tinggal bersama baru-baru ini, memiliki anak kecil, atau berencana untuk memilikinya, maka kecanduan alkohol dapat mengganggu rencana Anda. Kaum muda di bawah 30 tahun belum berkomitmen pada alkohol karena usia mereka, jadi istri mereka tidak boleh melewatkan periode waktu ini untuk mengubah situasi menjadi lebih baik.
Luangkan waktu untuk berbicara serius dengan suami Anda tentang masalahnya. Banyak pecandu alkohol menyangkal kecanduan mereka sampai akhir, jadi Anda perlu menyiapkan bukti bahwa penyalahgunaan alkohol mencegah keluarga Anda dari kehidupan normal.
Anastasia, 25 tahun: “Berbagai upaya saya untuk mulai berbicara dengan suami saya bahwa ia tidak tahu bagaimana cara meminumnya membuahkan hasil yang sama: ia tersinggung dan tidak ingin membicarakannya.
Saya tidak tahu bagaimana membuat suami saya berhenti minum dan kemudian dengan putus asa saya mulai membuat buku harian di mana saya mengeluh tentang seringnya minum minuman keras dengan tetangganya, setelah itu dia bahkan tidak bisa menanggalkan pakaian seperti manusia.
Di tempat yang sama saya mencatat setiap minumannya dan konsekuensinya (ketidakhadiran di tempat kerja, terlambat ke taman untuk putra kami, pertengkaran kami). Beberapa kali saya berhasil merekam panggilan mabuknya ke telepon saya, di mana dia mengutuk dan menurunkan.
Ketika saya memberinya semua ini dalam beberapa bulan, dia kaget. Akhirnya, dia menyadari betapa sulitnya bagiku untuk menanggung semua ini, dan mulai minum jauh lebih jarang, hanya pada hari libur. ”
Cuaca di rumah
Seringkali penyebab alkoholisme pria adalah suasana tegang dalam keluarga, karena itu ia tidak ingin segera pulang setelah bekerja. Cobalah untuk melihat kehidupan Anda dari luar: mungkin ada kesalahan Anda bahwa suami menekan masalahnya dengan anggur.
Alasan ini sering menjadi ciri dari pernikahan yang panjang, ketika suami dan istri saling mendinginkan. Jika Anda menyadari bahwa Anda telah bertengkar, Anda sering mencari alasan untuk meneriaki suami Anda atau menuduhnya melakukan sesuatu yang membuat Anda kesal, maka kemabukannya mungkin merupakan hasil dari perilaku Anda. "Jadi itu minuman kerasnya dan menggangguku!" - Anda akan berkata, dan Anda akan benar. Tapi, Anda tahu, hanya Anda yang bisa mematahkan lingkaran setan ini, jika Anda menyadari bahwa itu ada.
Olga, 58 tahun: “Selama beberapa tahun terakhir saya mulai memperhatikan bahwa suasana hati saya berubah dengan kecepatan cahaya: di pagi hari saya bangun bahagia, tetapi pada malam hari saya tidak ingin melihat siapa pun. Lebih banyak masalah kesehatan telah muncul. Secara umum, tidak ada yang senang.
Ya, suami saya mulai minum: dia biasa minum hanya dengan teman-teman, tetapi dengan pensiun dia mulai membeli vodka di rumah dan menerapkannya beberapa kali sehari. Tampaknya minum sedikit, tetapi di malam hari tidak ada yang berpikir.
Dokter saya memberi tahu saya tentang keluhan saya bahwa saya mengalami menopause, dan karena itu, suasana hati saya terganggu. Saya mulai minum pil, dan kenyataannya - saya segera menjadi lebih baik. Tetapi masalah dengan suaminya, tentu saja, tetap, dan saya pikir, yah, bagaimana membantu suami saya berhenti minum.
Lalu aku mulai merawatnya lebih sering, memanggang kue kesukaannya, mengajarinya menonton serial bersamaku. Begitu mengalihkan perhatiannya perlahan, dia mulai melupakan sedikit tentang botolnya. Dan saya membutuhkannya! "
Mencari penyebabnya
Jika situasi yang dijelaskan tidak sesuai dengan keluarga Anda, alasannya mungkin terletak di tempat lain. Dengan demikian, metode perjuangan harus dipilih oleh orang lain. Pertimbangkan situasi yang paling umum.
Masalah di tempat kerja
Suami Anda mulai sering datang dari tempat kerja marah dan mabuk? Keluhan bos bodoh atau bawahan bodoh dan meraih botol? Sangat mungkin bahwa ia mencoba untuk menuangkan masalahnya di tempat kerja dengan alkohol.
Untuk memperbaiki situasi ini, bicarakan dengannya dengan cara berikut: setelah mendengarkan keluhannya, undang dia untuk mencari pekerjaan baru dan berikan koran yang disiapkan sebelumnya dengan lowongan.
Jika, karena alasan tertentu, ia tidak dapat berganti pekerjaan, cobalah menawarkan kepadanya solusinya untuk masalah tersebut: seringkali kelicikan dan fleksibilitas wanita dapat memberikan peluang pada logika pria.
Kebosanan
Apakah suami Anda minum setelah pensiun? Atau apakah ia menjadi sedih setelah anak-anak tumbuh dan menjauh dari Anda? Masalahnya adalah dia depresi karena dia tidak peduli.
Cobalah untuk membuatnya tertarik pada kegiatan bersama (jalan-jalan sore di taman, bermain olahraga, bepergian) atau menyajikan hal-hal berguna yang dapat diubah menjadi hobi (alat untuk ukiran, pancing, dan hadiah serupa).
Wanita lain
Jika Anda memperhatikan bahwa suami Anda telah menjauh dari Anda, mulai datang terlambat, atau bahkan berlama-lama di suatu tempat sampai pagi, maka kemungkinan ia memiliki seorang wanita simpanan. Anehnya, banyak pengkhianat pria tersiksa oleh hati nurani bahwa mereka selingkuh dengan istri mereka, dan mereka mulai memperlakukan rasa sakit ini dengan alkohol.
Dalam situasi ini, setiap wanita harus memutuskan sendiri apakah akan menyelamatkan suami seperti itu dari kecanduan alkohol, atau menyerahkan tugas yang sulit ini kepada nyonya yang baru dibuat.
