"Tidak ada yang mencintaiku," - frasa ini dapat dengan aman disebut sebagai salah satu juara dalam jumlah waktu yang diucapkan. Dia dilecehkan oleh remaja yang mengalami kesulitan dengan sosialisasi dan membutuhkan perhatian. Tetapi tidak jarang, orang dewasa yang putus asa menyatakan bahwa tidak ada yang mencintai mereka. Jika pemikiran seperti itu merupakan karakteristik pubertas, maka orang yang dewasa harus memikirkan dari mana asalnya di kepalanya dan bagaimana hal itu layak diperjuangkan.
Saya tidak suka diri saya sendiri ...
Salah satu alasan lazimnya pikiran tidak suka pada orang lain adalah kurangnya perhatian. Seseorang ingin merasa penting, perlu, dicintai. Dia tidak memiliki manifestasi perasaan dari lingkungan, dia menginginkan lebih. Seorang gadis, misalnya, dapat menyatakan "kamu tidak mencintaiku" kepada seorang pria yang secara teratur bertemu dengannya dari pekerjaan, menikmati makan malam yang lezat, tidak menyuntikkan kata-kata yang menyenangkan. Pria muda itu bertanya-tanya - apa yang dia lakukan salah? Dan kekasihnya ingin menerima bunga dan merayakan liburan, yang selalu dilupakan oleh pacarnya. Gadis itu mengidentifikasi tanda-tanda cinta untuk dirinya sendiri, itulah sebabnya dia buru-buru melemparkan ungkapan ofensif ini. Dia benar-benar tidak dapat memperhatikan hal-hal penting lainnya, bersaksi tentang perasaan hangat dari orang yang dipilih, dan tetap yakin bahwa ada sesuatu yang hilang dalam hubungan.
Alasan lain untuk kepercayaan seseorang bahwa mereka tidak menyukainya adalah upaya yang gagal untuk mendapatkan perhatian dari orang lain. Beberapa telah mencoba menjalin kontak dengan seseorang selama bertahun-tahun, tetapi karena berbagai alasan itu tidak berhasil. Pada akhirnya, tampaknya dunia ini bermusuhan, dan mustahil untuk mendapatkan cinta seseorang. Pikiran seperti itu tidak sesuai dengan kenyataan, tetapi dalam masa-masa sulit kehidupan tidak mungkin untuk menyadari hal ini.
Pilihan lain - pria itu benar-benar kesepian. Dia praktis tidak menjaga hubungan dengan kerabat, teman masa kecil; Lingkaran sosialnya terbatas pada rekan-rekan kerjanya dan beberapa kenalan di jejaring sosial. Orang seperti itu jauh lebih sulit untuk berteman dengan seseorang; mereka hampir terbiasa dengan kesepian. Tetapi mereka juga menyukai para lajang - misalnya, kerabat, kolega, dan kenalan yang sama. Masalahnya adalah bahwa mereka jarang mengungkapkan perasaan mereka, dan seseorang bahkan tidak curiga tentang simpati untuk dirinya sendiri.
Ada beberapa cara untuk menghadapi pemikiran seperti itu. Beberapa di antaranya cukup sederhana, karena implementasi yang lain harus bekerja keras. Tetapi hasilnya sepadan - Anda bisa bangga dengan lenyapnya kalimat "tidak ada yang mencintaiku" dari leksikon dan kepala.
Saya ingin dicintai
Tempatkan diri Anda di tempat orang yang Anda cintai
Patut dipikirkan bahwa orang lain merasakan ketika mereka mendengar ungkapan "tidak ada yang mencintaiku." Perasaan apa yang dimiliki orang-orang yang benar-benar mencintai orang ini? Kemungkinan besar, ini adalah kebingungan dan penghinaan. Orang-orang, menunjukkan perhatian yang tulus, tidak mengerti mengapa orang dekat mengakui pikiran tidak suka pada diri sendiri.
Berjuang mementingkan diri sendiri adalah obat mujarab untuk banyak masalah. Dalam hampir setiap situasi yang tidak dapat dipahami, diinginkan untuk mencoba menempatkan diri Anda pada posisi orang lain. Ini membantu untuk memahami orang lain, dan kadang-kadang secara radikal mengubah pikiran dan perilaku.
Singkirkan substitusi konsep
Di atas kita telah berbicara tentang fakta bahwa salah satu penyebab suasana hati yang dekaden adalah penolakan orang lain. Keputusasaan meliputi seseorang jika mereka yang penting baginya tidak membalas. Dari sini diperoleh suatu inkonsistensi logis, yang diterima begitu saja olehnya - orang yang saya cintai tidak menyukai saya, oleh karena itu tidak ada yang mencintai saya. Pikiran seperti itu membuat sulit untuk menilai sikap orang lain terhadap diri mereka sendiri.
Jarang yang mengaku - sebenarnya mencintaiku, aku hanya butuh perhatian dari orang lain. Cinta yang tak berbalas, usaha yang gagal untuk bergabung dengan perusahaan yang menarik, hubungan romantis yang runtuh - alasan seperti itu mendorong seseorang pada gagasan bahwa dia tidak dicintai, tidak ada yang membutuhkannya. Dalam praktiknya, lebih sering tidak.
Belajarlah untuk menghargai orang-orang di sekitar
Entah bagaimana item ini merupakan kelanjutan dari yang sebelumnya. Seseorang terkadang menolak orang yang dicintai, mengabaikannya, berusaha menarik perhatian orang-orang yang acuh tak acuh. Tetapi mengapa mengusir mereka yang selalu siap mendukung?
Tumbuh dewasa, banyak yang menyadari bahwa di masa-masa sulit mereka dibantu oleh teman-teman masa kecilnya yang menjengkelkan dan orang tua yang kelihatannya kejam, dan bukan orang-orang keren yang kadang-kadang bertemu dengan mereka di halaman. Ini disertai dengan rasa malu karena fakta bahwa hal-hal penting dan orang-orang tidak dihargai. Sudah waktunya untuk memperhatikan perawatan orang yang dicintai dan berterima kasih kepada mereka. Mereka benar-benar pantas mendapatkannya.
Jangan takut untuk mendeklarasikan diri Anda dan mencari tahu lebih dekat dengan orang lain.
Nasihat ini cocok untuk para lajang yang benar-benar kurang komunikasi. Sulit bagi orang-orang semacam itu untuk pergi keluar dan berkenalan dengan orang baru. Pada saat yang sama, mereka diliputi oleh pikiran "Aku ingin dicintai," "Aku ingin menarik perhatian sisanya." Namun, tidak mungkin orang akan mengerti orang seperti apa yang kreatif, menarik, ceria, dan lebih jauh ke bawah daftar jika dia masuk ke sudut dan akan diam sepanjang malam, melirik orang lain di sekitarnya.
Untuk membangun bahasa yang sama dengan orang lain, setidaknya kita harus berbicara dengan mereka, tidak tertutup, untuk melakukan kontak. Penting juga untuk tetap berpegang pada makna emas - berbicara tentang diri Anda, jangan melangkah terlalu jauh, jam ketiga berbicara tentang kualitas terbaik. Promosi diri semacam itu kemungkinan besar akan mengalienasi, karena orang-orang tidak hanya ingin mendengarkan, tetapi juga untuk didengar. Penting untuk tertarik pada lawan bicara, tidak mengajukan pertanyaan sopan secara formal, tetapi apa yang benar-benar ingin Anda ketahui.
Tanyakan pada diri Anda pertanyaan "apakah aku mencintai seseorang" dan dengan jujur ​​menjawabnya
Karena keegoisan, orang melupakan perasaan orang lain. Semua orang ingin dicintai, tetapi banyak yang tidak mau membalas cintanya, atau tidak mau. Merasa perlu, dekat, penting - ini baik-baik saja, tetapi jangan lupa tentang dampaknya. Hubungan tidak boleh sepihak, jika tidak berubah menjadi menerima manfaat dari orang lain.
Lebih sering mengajukan pertanyaan "apakah saya siap melakukan sesuatu yang penting bagi orang yang dicintai," "sering saya berbicara tentang perasaan saya," "bisakah saya membuat seseorang lebih bahagia." Jika jawabannya negatif, itu adalah tanda bahwa waktu berubah. Orang merasa sulit untuk jatuh cinta dengan orang yang egois dan egois yang membutuhkan perhatian terus-menerus pada orang pentingnya. Jika Anda menempatkan diri pada posisi orang lain, maka akan menjadi lebih mudah untuk mendapatkan jawaban atas pertanyaan "mengapa orang memperlakukan saya seperti ini".
Jika pembaca dengan cermat mempertimbangkan saran itu, ia akan memperhatikan bahwa kebanyakan dari mereka berbicara tentang menerima perasaan orang lain. Orang-orang yang mengatakan "tidak ada yang mencintaiku" sering menunjukkan egoisme mereka dengan ini, meskipun mereka tidak mau mengakuinya. Penting untuk menjatuhkannya, berhenti secara khusus menarik perhatian pada diri Anda sendiri, hargai apa yang sudah ada. Belum ada yang bisa sepenuhnya pulih dari egoisme, tetapi menjadi lebih empatik - sepenuhnya. Ketika seseorang senang dengan apa yang dia miliki, pikiran bahwa tidak ada yang suka dia tidak akan memegang kepalanya - tidak akan ada alasan untuk terjadinya hal itu.
