Saran psikolog: apa yang harus dilakukan jika suami mengubah Anda?

Setiap wanita berharap pasangannya akan setia padanya dan tidak pernah melihat ke samping.

Namun, sayangnya, statistik melaporkan bahwa begitu banyak pria cenderung tertarik pada sisi lain.

Jika setelah semua suami berubah, lalu apa yang harus dilakukan? Kiat psikolog akan membantu untuk memahami situasi yang sulit.

Penyebab dan psikologi perselingkuhan

Bagaimana memahami mengapa suami saya selingkuh? Sebutkan penyebab perselingkuhan yang paling umum pada pihak suami:

Anda dan hubungan Anda sudah menjadi kebiasaan baginya.. Tidak ada emosi segar yang menyenangkan, rutinitas yang solid. Anda tidak memperlakukannya dengan lembut, seperti sebelumnya, tetapi bahkan sedikit dingin. Jadi dia menginginkan sensasi baru.
Anda memiliki hubungan di kejauhan. Jika karena alasan tertentu kamu sudah lama tidak bersamamaka dia mungkin mulai mencari cara untuk memuaskan kebutuhan seksualnya.
Dia membutuhkan penegasan diri. Banyak pria percaya bahwa jumlah wanita yang dia tempat tidur mencerminkan maskulinitas mereka.
Dan ada pendapat lain: jika dia bekerja keras dan mencapai puncak karirnya, maka dia pantas menjadi gundik.
Dia kurang perhatian. Jika Anda terus-menerus sibuk dengan anak-anak, bekerja, rumah atau apa pun, hanya pada suami Anda sendiri, maka dia dapat pergi untuk mencari perhatian dan kasih sayang di samping.
Anda berhenti merawat diri sendiri. Ya, selama bertahun-tahun, kecantikan memudar pada wanita. Tetapi Anda selalu dapat mendukungnya dengan berbagai cara! Perawatan diri dangkal belum dibatalkan.
Dia bosan. Di rumah semua sama, di tempat kerja, juga, tidak ada yang berubah. Hari-hari itu sama. Seorang pria ingin menambahkan warna-warna cerah ke dalam hidupnya. Dan mereka mungkin menjadi wanita simpanan.
Anda terlalu memegang kendali. Pria mencintai dan sangat menghargai kebebasan mereka sendiri. Dan jika Anda terus-menerus memeriksa teleponnya, memerlukan kata sandi dari semua jejaring sosial, memeriksa riwayat perambannya, melacak komunikasinya, dan membuat skandal terus-menerus tentang kemungkinan perubahan, maka cepat atau lambat sang suami tidak dapat berdiri dan benar-benar memihak.

Apa yang mencari pria yang sudah menikah? Penyebab sesungguhnya dari perzinaan pria:

Apa yang dirasakan pria setelah selingkuh?

Paling sering, segera setelah pria pengkhianatan mengalami euforia dan sukacita, bahkan beberapa inspirasi. Tetapi ketika gelombang ini datang, dia mulai berpikir apakah dia bertindak dengan benar.

Dan di sini perasaan bersalah mungkin muncul, meskipun tidak sama sekali. Seorang pria bahkan dapat mewakili reaksi istrinya, jika dia tiba-tiba mengetahui tentang perselingkuhannya.

Tetapi jika seseorang memutuskan untuk berkhianat lagi, dan kemudian lagi dan lagi, maka ia segera berhenti untuk mengalami kegembiraan maupun rasa bersalah. Dia menjadi terbiasa dengan situasi ini, itu menjadi sangat normal baginya.

Bagaimana jika dia sendiri mengaku?

Bagaimana jika suaminya masih bercerita tentang petualangannya?

Sebagai permulaan, tenang saja. Tidak perlu segera mengamuk dan mengusirnya. Pikirkan, karena jika dia mengaku kepada Anda tentang perselingkuhan, maka dia bertobat.
Tetap sendiri denganmu. Pikirkan apakah Anda dapat hidup lebih tenang, mengetahui bahwa pria ini bersama orang lain? Tidak ada dendam rahasia, keinginan untuk membalas dendam. Ketahuilah bahwa itu tidak mudah.
Sekarang bicara dengan suamimu lagi. Cari tahu darinya alasan pengkhianatan dan tanyakan bagaimana dia melihat masa depan.

Berjalan dan tidak dikenal: bagaimana menjadi?

Bagaimana jika suami saya berubah dan berbohong? Jika Anda entah bagaimana mengetahui tentang pengkhianatan, tetapi Anda tidak bisa mendapatkan pengakuan dari suami Anda, maka perhatikan hal-hal berikut:

Bicaralah dengan suamimu. Cari tahu darinya apa yang dia pikirkan tentang hubungan Anda, apa yang dia sukai dan tidak cocok. Mungkin Anda akan menemukan banyak hal baru.
Jangan desak pria. Beri dia waktu untuk memikirkan pengkhianatannya dan bersiap untuk percakapan yang jujur.
Bantu suamimu. Cobalah mendorongnya dengan lembut untuk berbicara, jelaskan bahwa Anda dikonfigurasikan untuk membahas masalah secara memadai dan konstruktif.
Jangan membuang badai emosi Anda. Ya, Anda terluka dan terluka. Tetapi untuk percakapan dengan seorang pria datang dengan hati yang dingin. Menangis, berteriaklah sendirian, dan hanya ketika Anda menyadari bahwa Anda dapat dengan tenang bereaksi terhadap topik ini, kembali ke percakapan yang tidak menyenangkan.

Apa yang harus dilakukan jika seorang pria berubah? Kiat psikolog:

Bagaimana berperilaku dan apa yang harus dikatakan?

Percakapan seperti itu tidak berlalu tanpa jejak bagi kedua belah pihak. Baik Anda dan pria itu akan menjadi sulit dan menyakitkan untuk membahas topik ini. Tapi itu tidak bisa dihindari.

Tidak perlu membuat skandal, mencurahkan tuduhan dan penghinaan. Pertama-tama, laporkan bahwa Anda memiliki keraguan tentang kesetiaannya atau bukti pengkhianatan. Dan beri dia kata.

Setelah dia mengkonfirmasi perbuatannya, dengan tenang tanyakan mengapa dia melakukannya, apa yang kurang dalam hubungan Anda dan bagaimana dia melihat masa depan. Dengarkan baik-baik jawab, dan katakan padaku bagaimana perasaanmu dan apa pendapatmu tentang hubunganmu sekarang.

Aku benci pasanganmu karena pengkhianatan

Bagaimana cara menenangkan dan pulih dari pengkhianatan suaminya?

Untuk mengendalikan diri sendiri dan memperlakukan pria Anda secara memadai setelah Anda mengetahui tentang pengkhianatan - sangat sulit.

Karena itu, hal pertama yang harus dilakukan untuk menghindari kerusakan kayu adalah pensiun dan memikirkan segalanya. Apakah Anda siap memaafkannya? Bisakah Anda meredam kebencian Anda? Atau akankah setiap kali Anda melihat seorang suami mewakili dia di sisi lain?

Beristirahatlah selama beberapa hari. Berkumpul dan putuskan semuanya untuk Anda sendiri. Dan jika Anda memutuskan untuk mengakhiri hubungan, maka Anda tidak perlu takut dan khawatir. Anda berhak melakukan ini.

Jika Anda memutuskan untuk mempertahankan keluarga, maka Anda harus melakukan banyak upaya untuk mengembalikan hubungan dan kepercayaan ke level sebelumnya. Untuk melakukan ini, Anda perlu banyak berbicara dan membahas masalah, serta memperlakukan suami Anda dengan pengertian.

Penting untuk mengusir setiap pikiran negatif tentang pengkhianatan atau kebencian terhadapnya.

Dan hanya setelahnya kerja panjang dan keras Di atas diri Anda sendiri, Anda akan dapat memperlakukan pasangan Anda dengan baik lagi.

Apa yang harus dilakukan jika seorang suami memiliki wanita simpanan? Tindakan utama:

Apakah ada kehidupan keluarga setelah apa yang terjadi?

Kisah nyata:

Anna, 32 tahun: “Aku jatuh cinta pada Maxima dari pertemuan pertama kami dan berterima kasih pada nasib atas apa yang kami temui. Segera kami menikah. Saya benar-benar bahagia sampai saya melihatnya bersama wanita lain. Dan sejak itu hidup saya seolah terbagi menjadi dua bagian. Setelah berlinangan air mata dan renungan, saya memutuskan untuk tidak menahannya. Jika dia suka di sana, maka biarkan dia pergi. Jadi dia memberitahunya, dan dia hampir menangis, jadi dia memohon untuk tinggal. Saya terus meminta maaf, memberi hadiah dan bunga. Pada titik tertentu, saya menyerah, dan dia kembali ke rumah. Sekarang 2 tahun telah berlalu, kita tampaknya hidup dengan cukup baik, jadi kita sedang menunggu anak pertama kita. Tapi, Anda tahu ... Kepercayaan padanya tidak pernah kembali. Baru saja tidak ada waktu untuk memikirkannya. ”;
Olga, 45 tahun: “Suamiku pria yang sederhana, besar dan tidak enak dipandang. Saya tidak berpikir bahwa seseorang akan mengawasinya. Bahkan tidak pernah khawatir tentang selingkuh. Dan kemudian saya mengetahui bahwa dia telah berselingkuh selama sekitar 5 tahun. Awalnya dia menolak semuanya, saya berulang kali mengumpulkan barang-barang saya. Suamiku bersumpah bahwa tidak akan ada lagi, dan kemudian aku mengetahui bahwa dia telah mengambil yang lama dan berjalan bersamanya lagi. Lambat laun, hanya sikap terhadap semua ini telah berubah, telah menjadi lucu dengan hormat. Entah bagaimana wanita ini memanggil saya, mengatakan bahwa saya mengganggu kebahagiaan mereka. Tapi saya tidak menahannya, biarkan dia pergi! Tetapi dia tidak ingin dia baik-baik saja dengan saya. Jadi kita hidup. Tapi dia agak berhenti berjalan ke kiri. Dimengerti, mungkin, bahwa kecuali aku, dia tidak membutuhkan siapa pun ”;
Catherine, 35 tahun: “Kota kami kecil, dan Igor tidak menyembunyikan fakta bahwa ia memiliki 2 wanita simpanan. Lalu dia mendapatkan Marina, dengan siapa dia selingkuh selama 8 tahun. Saya tahu tentang itu, tetapi tidak pernah mengangkat pembicaraan. Saya wanita utamanya, dan dia nomor dua. Saya khawatir tentang ini selama beberapa waktu, saya pikir keluarga kami hanyalah sebuah teater. Tetapi apa yang benar-benar ada jika, pada prinsipnya, semuanya cocok untuk saya. Untuk sebagian besar, dia adalah suami yang peduli, tidak ada masalah dengan uang, dia mencintai anak-anak, dan saya juga. Jadi dia mengundurkan diri pada titik tertentu ”;
Inna, 27 tahun: “Saya langsung merasa bahwa dia selingkuh. Saya berharap itu hanya urusan kecil dan kami akan segera hidup seperti sebelumnya. Tapi kemudian dia melihat bahwa dia langsung jatuh cinta padanya. Apa yang harus dilakukan, saya memutuskan untuk berjuang demi kebahagiaan saya. Saya membuatnya sehingga keluarga mengambil semua waktu luangnya: mereka pergi ke teman bersama, ke kerabat di kota terdekat, dan bahkan pergi berbelanja bersama. Kemudian perbaikan dimulai, terlalu banyak waktu yang dihabiskan bersama. Perlahan-lahan, saya merasa bahwa ancaman telah berlalu dan itu saja. ”;
Elena, 30 tahun: “Kami sangat senang. Setahun setelah mereka bertemu, mereka menikah. Saya adalah seorang istri teladan: ketertiban dan kenyamanan di rumah, selalu makan malam yang lezat. Ya, dan merawat dirinya sendiri: di gym, ke ahli kecantikan. Dan kemudian saya belajar dari teman-teman bahwa dia memiliki 2 tahun sebagai nyonya. Mengaum pada hari ke-3. Dia tidak mengaku pada awalnya, dan kemudian mengatakan kepada saya bahwa dia telah berubah karena mabuk, dan kemudian entah bagaimana semuanya mulai berubah. Saya tidak tahu harus berbuat apa. Dia sangat mencintainya, jadi setelah banyak pertimbangan dia memutuskan untuk memaafkan. Dia berjanji untuk menghentikan semuanya dengannya. Secara umum, kami hidup seperti itu selama satu tahun lagi, dengan histeria dan ketidakpercayaan. Dan kemudian saya mengajukan gugatan cerai. Saya tidak bisa. Aku menatapnya dan segera ingat bagaimana aku mengkhianatinya. Saya tidak menyesali perceraian. Saya pikir jika seseorang benar-benar mencintai, maka dia tidak akan berubah. ”

Jika Anda berganti suami atau orang yang dicintai, apa yang harus dilakukan? Pengalaman pribadi:

Bagaimana cara memulihkan hubungan?

Bagaimana cara mengembalikan suami setelah perzinaan? Jika Anda memutuskan untuk membawa suami Anda kembali ke keluarga, maka gunakan tips berikut:

Cobalah untuk memahami alasan pengkhianatan. Apa yang salah? Kenapa dia memutuskan untuk berselingkuh? Ini akan membantu Anda memahami cara selanjutnya.
Jaga penampilan. Perubahan seperti itu akan membantu pria melihat Anda dengan cara baru. Mungkin dia bahkan merasakan perasaan lama muncul dengan kekuatan baru.
Temukan hobi. Ini akan membantu Anda mengalihkan perhatian dari kejadian dan menarik perhatian suaminya.
Berhenti mengendalikannya. Pria menyukai kebebasan mereka. Dan jika Anda memberikannya kepadanya, kemungkinan besar dia tidak akan mengubahnya.

Bagaimana cara belajar untuk percaya? Hal yang paling sulit setelah pengkhianatan - untuk memulihkan hubungan. Dibutuhkan banyak kekuatan. Tetapi Anda harus memahami bahwa masih belum ada kepercayaan sebelumnya di antara Anda. Tetapi Anda dapat mencoba mengatasinya:

Memahami kecurangan itu tidak akan dilupakan dengan mengklik jari Anda. Butuh banyak waktu dan usaha. Bersiaplah untuk bekerja pada diri Anda sendiri.
Bicaralah padanya. Panjang dan panjang. Diskusikan semuanya, ungkapkan perasaan Anda. Ini akan membantu Anda lebih dekat.
Konsultasikan dengan psikolog. Dia akan mengajari Anda cara memaafkan suami Anda, membantu Anda memahami perasaan Anda dan mulai mempercayai kembali suami Anda.
Beri tahu pasangan AndaBahwa Anda tidak percaya padanya seperti sebelumnya. Tetapi Anda dapat mencoba mempelajarinya, hanya Anda yang membutuhkan bantuan dan dukungannya.
Berkonsentrasi pada yang positif. Ini akan sulit, tetapi Anda harus terus-menerus merayakan tindakannya, yang menunjukkan sikap baiknya terhadap Anda.

Saya tidak percaya suami saya lagi setelah pengkhianatan: apa yang harus dilakukan? Tidak semua wanita bisa terus hidup dengan suaminya, setelah mereka tahu tentang perzinaan. Bagaimana jika saya tidak percaya suami saya?

Belajarlah untuk membangun hubungan Anda bersama. Suami Anda harus sabar dan mengajar Anda untuk mempercayainya lagi.
Konsultasikan dengan psikolog. Jika Anda tidak mengelolanya sendiri, maka spesialis yang kompeten akan mengerjakan pelanggaran Anda dan membantu Anda melanjutkan.
Pergilah. Ya itu sulit. Tetapi jika Anda tidak bisa mempercayai suami Anda, lalu mengapa kehidupan keluarga seperti itu?

Bagaimana jika sang suami terus berubah? Bagaimana cara meningkatkan kehidupan keluarga?

Memahami bahwa pengkhianatan terus-menerus tidak akan berhenti. Satu hal perselingkuhan satu kali, dan lainnya - kekasih biasa. Jadi Anda bisa tahan dengan keadaan ini, atau putus - pilihan ada di tangan Anda.

Apa yang harus dilakukan agar suami tidak pernah selingkuh?

Ikuti tips ini:

perhatikan sendiri. Pria suka melihat istri mereka baik;
tertarik dengan urusannya. Hormat saya bertanya bagaimana harinya, apa yang menarik, bagaimana orang tuanya. Jika dia tidak berminat, tanyakan apa yang terjadi dan, jika perlu, berikan saran. Dukung dia dalam segala hal;
perhatikan keadaan emosi Anda. Jika Anda terus-menerus menggerutu dan tersinggung, lalu siapa yang akan menyukainya? Anda juga tidak perlu mengawasi dia, memantau setiap langkah;
jangan kecanduan itu. Pria tidak menyukainya ketika seorang wanita benar-benar tunduk pada kehendak mereka. Itu harus memiliki tongkat. Jadi biarkan Anda memiliki minat Anda sendiri, waktu untuk bertemu dengan teman dan berbagai hobi. Jangan memberikan semua waktu luang Anda kepada suami Anda;
Diversifikasi kehidupan intim. Coba pose, kostum, dan eksperimen baru.

Maafkan pengkhianatan atau tidak - terserah kamu. Tetapi pastikan untuk membuat pilihan Anda secara sadar dan sengaja.

Suami berubah! Apa yang harus dilakukan jika Anda mengetahui tentang pengkhianatan? Kiat seksolog: