Sayangnya, hampir setiap orang setidaknya sekali dalam hidupnya bersama seseorang putus. Apa pun alasan istirahat, tidak semua orang bisa melakukannya dengan benar. Dan apa artinya berpisah dengan benar? Tentu saja, ini berarti saling menghormati satu sama lain.
Perpisahan tanpa pertengkaran dan skandal akan lebih memadai dan tidak menyakitkan seperti istirahat dengan air mata dan amukan. Jadi, bagaimana cara berpisah dengan orang yang Anda cintai, agar tidak menimbulkan luka hati baginya dan diri Anda sendiri?
Sadarilah mengapa Anda ingin putus
Keinginan samar untuk memutuskan hubungan bukan alasan untuk berpisah. Jika Anda siap untuk istirahat, Anda harus memahami dengan jelas mengapa Anda melakukan ini.
Luangkan waktu untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan berikut:
- Apa yang mencegah hubungan kita?
- Kenapa aku tidak senang dengan orang ini?
- Apa yang tidak cocok dengan pasangan saya?
- Apakah saya ingin bersama orang ini sepanjang hidup saya?
Mungkin ada beberapa alasan, tetapi semuanya harus cukup berbobot. Anda harus memahami bahwa perpisahan bukanlah permainan yang dapat Anda putar ulang atau ubah aturan di dalamnya. Ketika memutuskan apakah akan memutuskan hubungan, Anda harus memahami mengapa Anda menginginkan ini sehingga Anda tidak menyesalinya.
Buat keputusan yang tegas dan berdasarkan informasi.
Tugas yang paling sulit adalah menetapkan diri Anda dalam keputusan akhir untuk berpisah. Sering kali sangat sulit untuk melakukan ini karena kenyataan bahwa hubungan dengan orang yang dicintai adalah kumpulan emosi, ingatan, perasaan dan pengalaman yang tidak dapat dihapus sekaligus dan dihapus dari ingatan.
Tentu saja, terlepas dari alasan keinginan Anda untuk berpisah, di dalam diri Anda tersimpan ingatan hangat seseorang, yang dapat menyebabkan Anda meragukan kebenaran keputusan Anda.
Untuk berpisah dengan orang yang Anda cintai, pastikan untuk sepenuhnya percaya diri dalam keputusan Anda. Jika ada keraguan, lebih baik untuk menunda pembicaraan seperti itu untuk nanti dan memilah perasaan Anda.
Pikirkan cara berpisah
Cara Anda akan berpisah dengan orang yang Anda cintai akan menjadi cerminan dari hubungan masa lalu Anda. Selain itu, temperamen pasangan Anda memainkan peran penting di sini: bayangkan bagaimana dia akan bereaksi terhadap berita yang tidak menyenangkan ini.
- Jika pasangan Anda adalah orang yang tenang dan memadai, maka pilihan terbaik adalah berbicara secara pribadi, di mana Anda akan mengalahkan i. Itu akan benar dan menghormati orang yang Anda cintai.
- Jika pasangan Anda rentan terhadap agresi, seseorang yang tidak tahu bagaimana mengendalikan emosinya, maka lebih baik bertemu dengannya di tempat umum atau secara umum - menulis surat yang menjelaskan perasaan dan pikiran Anda. Jadi Anda bisa melindungi diri dari kemungkinan serangan ke pihak Anda.
Dalam kasus apa pun jangan berpisah dengan orang-orang di telepon atau melalui pesan SMS: itu tidak sopan terhadap tidak hanya pasangan, tetapi juga untuk dirinya sendiri. Milikilah keberanian untuk mengambil tanggung jawab untuk membuat keputusan dan mewujudkannya.
Bicaralah dengan tulus tanpa amarah
Untuk berpisah dalam hubungan normal, Anda harus menjaga diri selama penjelasan. Awasi nada suara Anda: seharusnya sehalus mungkin, percaya diri, tidak dingin, tetapi tidak terlalu hangat.
Jangan memulai percakapan Anda dengan tuduhan dan celaan. Cobalah untuk memberi tahu yang paling tulus tentang apa yang tidak sesuai dengan Anda dalam suatu hubungan, dan mengapa Anda ingin menghentikannya. Negatif dalam kata-kata Anda pasti akan memancing respons dari pasangan, jadi cobalah untuk tidak mendidih, sehingga tidak mengubah percakapan Anda menjadi skandal.
Jika karena alasan tertentu Anda tidak ingin menyuarakan alasan sebenarnya, cari pengganti yang signifikan untuk itu, yang tidak akan ada pertanyaan yang tidak dapat Anda jawab.
Jangan memberikan harapan palsu untuk pembaruan hubungan
Beberapa orang, yang tidak ingin melukai orang yang mereka cintai, memperindah keadaan mereka saat ini. Memberi harapan bahwa segalanya bisa berubah. Niat baik ini, tampaknya, harus meringankan rasa sakit perpisahan, namun, itu hanya memperpanjang penderitaan pasangan. Lebih baik memutuskan hubungan sekali dan untuk semua, daripada memotong sepotong setiap kali Anda bertemu. Jika Anda benar-benar ingin pergi, Anda seharusnya tidak memberikan kesempatan untuk melanjutkan hubungan - ini tidak akan menghasilkan sesuatu yang baik. Seperti yang mereka katakan, Anda tidak akan memasukkan air yang sama dua kali.
Jangan memotong
Jika Anda ingin meminimalkan efek bom, Anda tidak harus melakukan pemisahan secara tiba-tiba. Cobalah untuk meminimalkan komunikasi Anda terlebih dahulu sehingga orang tersebut mulai menebak bahwa Anda telah mengubah sikap Anda. Tapi ini juga tidak bisa ditunda: semakin lama Anda tidak berani berbicara, semakin banyak rasa sakit yang Anda bawa ke seseorang.
Berterimakasihlah pada partner untuk saat-saat bahagia
Untuk menyelesaikan dengan nada positif, pastikan untuk memberi tahu pasangan Anda terima kasih untuk saat-saat yang akan selalu hidup dalam hati Anda, untuk saat-saat bahagia yang dia berikan kepada Anda. Ini akan membantu mengurangi kepahitan dan kebencian yang bisa disebabkan oleh kata-kata Anda.
Tawarkan untuk tetap berteman
Jika ini dapat Anda terima, undang pasangan Anda untuk melanjutkan persahabatan. Ini antara mantan kekasih cukup langka, karena tidak semua orang bisa memaafkan keluhan masa lalu.
Namun, jika Anda berpisah dengan persetujuan bersama, mengapa tidak terus berkomunikasi dengan cara yang ramah, terutama jika Anda memiliki anak-anak, minat, atau lingkaran sosial yang sama.
Luangkan waktu untuk membebaskan
Hubungan apa pun, betapa pun mengerikan, berakhirnya, membentuk perasaan hampa. Agar tidak menderita rasa kehilangan dan tidak khawatir tentang apa yang terjadi, jangan lewatkan pasangan., Luangkan waktu Anda dengan sesuatu yang baru dan berguna:
- mendaftar untuk kursus;
- Belajar merajut, menggambar atau mengendarai mobil;
- menghabiskan lebih banyak waktu dengan teman-teman;
- terjun ke pekerjaan;
- melakukan perjalanan.
Apa pun reaksi pasangan Anda, tetaplah dengan pendapat Anda. Jangan menyerah pada provokasi dan jangan menyesali seseorang, berdiri sendiri. Tidak ada yang berjanji itu akan mudah. Tetapi karena Anda membuat keputusan ini, cobalah untuk bersikap bermartabat.
