Orang tanpa perasaan yang berperasaan: mengapa dia seperti itu dan apa yang harus dilakukan?

Bung untuk mengalami emosi - menyenangkan dan tidak begitu.

Sebagai aturan, seseorang menyadari apa yang dia rasakan, karena dia memiliki kemampuan untuk mengenali pengalamannya dan mampu menggambarkannya.

Tetapi ada beberapa yang tidak bisa tidak mengenali atau mengungkapkan emosi sendiri dalam kata-kata.

Disebut apakah fenomena ini? Pertimbangkan definisi konsep dasar, penyebab, gejala, prognosis, dan metode perawatan.

Apa sebutan orang-orang ini?

Dalam kehidupan sehari-hari, orang tanpa emosi disebut berperasaan, acuh tak acuh, berkulit tebal, kering, tanpa jiwa, dingin, acuh tak acuh, tidak sensitif, sinis.

Dari sudut pandang ilmiah, orang-orang tersebut dianggap alexithymics.

Alexithymia - Ini adalah gangguan di mana seseorang tidak dapat mengekspresikan emosi mereka sendiri dengan kata-kata.

Aleksitimik dibedakan oleh sifat konfliknya, toleransi stres yang lemah, imajinasi yang buruk. Mereka sering menemukan penyakit somatik yang terbentuk pada emosi manusia.

Individu yang sehat mengalami emosi yang kuat, mereka mampu mengenali dan memahami, dan karenanya menghilangkan dan menenangkan.

Karena alexithimic tidak menyadari pengalamannya, ia tidak dapat menemukan pendekatan yang kompeten untuk menghilangkannya. Orang-orang seperti itu memandang dunia dengan permusuhan, tidak tahu bagaimana merespons secara normal terhadap stres.

Mereka tidak punya baik motivasi, atau orientasi moral, maupun tujuan yang muncul di bawah pengaruh rangsangan emosional positif.

Definisi konsep

Kekakuan emosional terwujud dalam kenyataan bahwa individu itu lemah, sangat selektif dan dalam kisaran yang sempit menunjukkan reaksi emosional terhadap berbagai rangsangan.

Kebodohan emosional - Ini adalah kondisi mental khusus di mana seseorang mengekspresikan dengan sangat lemah atau kehilangan emosi yang lebih tinggi sama sekali (empati, rasa hormat, toleransi, kebijaksanaan, kesederhanaan, kejujuran, kesadaran, dll.)

Dinginnya emosi disebut gangguan di mana individu tidak merasakan emosi sama sekali, atau manifestasinya berkurang.

Dengan pingsan emosional di bawah pengaruh pengalaman spiritual yang intens (ketakutan, kengerian, bahaya bagi kehidupan) muncul suatu keadaan di mana aktivitas afektif, aktivitas motorik terhambat, dan proses berpikir melambat.

Depresi emosional - Keadaan mental patologis, yang ditandai dengan penurunan suasana hati, kehilangan minat pada segala hal di sekitar, kemunduran kesejahteraan.

Orang yang tidak emosional - mengapa dia seperti itu?

Orang non-emosional atau non-emosional - mengapa dia seperti itu?

Beberapa menganggap alexithymia penyakit, yang lain percaya itu sifat kepribadian. Alexithymia secara kondisional dibagi menjadi primer dan sekunder.

Primer disebabkan oleh kelainan bawaan yang terjadi selama perkembangan janin, kelahiran anak ke dunia, perjalanan dari penyakit anak pertama.

Sekunder karena alasan yang dapat memanifestasikan dirinya dalam usia yang lebih sadar:

pengalaman traumatis;
situasi yang penuh tekanan;
gangguan mental.

Beberapa ahli melihat penyebab penyakit ini dalam aspek yang berkaitan dengan budaya sosial.

Seseorang tidak berpendidikan, ia tidak memiliki budaya sosial, pendidikan dasar, di mana ia bisa belajar sendiri, emosinya dan cara manifestasinya.

Mengapa tidak cukup emosi dalam hidup?

Menurut psikoanalis, alexithymia dipertimbangkan kebodohan emosionalberkembang sebagai reaksi defensif terhadap faktor negatif tertentu. Sepanjang hidupnya, seseorang selalu menghadapi situasi yang penuh tekanan.

Jika dia tidak mampu mengatasinya, ada kecanduan bertahap. Tidak adanya reaksi emosional terhadap apa yang terjadi adalah mekanisme perlindungan jiwa manusia.

Penyebab alexithymia mungkin satu atau lain konsep pengasuhanmelalui mana individu harus pergi pada usia yang lembut.

Pernyataan seperti "laki-laki tidak boleh menangis," "tampilan publik dari emosi - ketinggian ketidaksenonohan" dapat mengarah pada pengembangan kemampuan untuk menekan pengalaman mereka sendiri.

Jangan lupa tentang kasus-kasus ketika untuk ekspresi emosi dihukum atau diejek.

Sebagai contoh, seorang anak dimarahi karena air mata atau tawa yang keras, teman-temannya mengejek pengalaman yang dirasakannya.

Pengalaman seperti itu memaksa kita untuk tidak menunjukkan perasaan kita sendiri dan bahkan mengabaikannya sama sekali. untuk menghindari cemoohan dan menyalahkan.

Kebodohan emosional: gejala

Bagaimana cara mengenali kebodohan emosional?

Individu tidak dapat mengungkapkan perasaannya dengan kata-kata. Pada masker wajah tanpa emosi. Karena "buta aksara" emosional ini, kecerdasannya tidak berkembang. Karena orang tersebut tidak mengerti pengalamannya, ia sama sekali tidak memiliki kecenderungan untuk empati.
Terkadang dia terlihat tidak berperasaan dan egois di mata orang lain. Meskipun pada kenyataannya individu akan senang untuk menunjukkan partisipasi, tetapi tidak tahu bagaimana melakukannya.
Karena itu, dalam situasi seperti itu, ia sering menyelesaikan pertanyaan dengan frase templat.
Jumlahnya bertambah konflik dengan orang lain. Karena seseorang tidak memahami emosinya sendiri, ia tidak tahu bagaimana mengubah reaksi perilakunya dan pendekatan terhadapnya. Hasilnya adalah kesepian.

Salah satu tanda yang paling menonjol adalah pemikiran pragmatis dan kurangnya minat pada kreativitas. Kemampuan kreatif dikembangkan hanya oleh mereka yang mampu mengalami dengan cerah dan memahami emosi mereka sendiri. Alexitimik tidak menyadari perasaannya, jadi dia berpikir, hanya mengandalkan logika. Pada saat yang sama, kilatan emosional tiba-tiba sering terjadi, ketika seseorang menumpahkan kondisinya pada orang lain, tidak menyadari mengapa ini terjadi.
Ada masalah dengan refleksi yang memadai tentang apa yang terjadi.. Karena individu tidak mengenali emosi, ia tidak dapat merespons secara tepat waktu terhadap perilaku orang lain dan beradaptasi dengannya. Dalam hal ini, pengaturan sendiri tidak terlalu terpengaruh.
Jika perlu, alexithymics dapat dengan cepat berubah baik pada level eksternal dan internal, beradaptasi dengan kondisi baru.
Aleksitim mungkin tidak melihat mimpi sama sekali. Jika mereka bermimpi tentang sesuatu dalam mimpi malam, maka mereka biasanya kehidupan sehari-hari biasa.
Mereka menyangkal masalah emosional. Tidak ada yang namanya intuisi bagi mereka.
Berbicara tentang pengalaman mereka sendiri, orang-orang ini sering menggunakan kata-kata yang menggambarkan sensasi fisik. Mereka tidak bisa membedakan antara sakit tubuh dan penderitaan mental, suka cita dan kehangatan.
Keberadaan individu-individu semacam itu menjadi membosankan dan tak tertahankan karena kurangnya emosi, kehidupan pribadi dan sosial mereka tidak diatur.
Tidak memiliki kemampuan untuk memahami perasaan orang lain, alexitimik mencurigai bahwa pasangannya muncul masalah dari awal. Ketidakmampuan untuk merasa bersalah dan menyesal mengarah pada fakta bahwa orang semacam itu mengalihkan tanggung jawab pada pundak orang lain, dan ini, tentu saja, tidak berkontribusi pada pembentukan hubungan yang kuat.
Orang-orang ini takut akan perubahan, menghindari mengungkapkan perasaan mereka sendiri. Pemikiran untuk membiarkan diri sendiri menjadi lebih emosional menyebabkan mereka menanggung resistensi.
Kebanyakan alexithymics mereka merasa mati, mereka merasa seolah ada sesuatu yang hilang di dalam. Akibatnya, mereka berusaha mengisi kekosongan ini dengan apa saja. Untuk alasan ini, orang-orang seperti itu sering jatuh ke dalam kecanduan alkohol atau narkoba, karena zat-zat ini mewarnai dunia dengan warna-warna yang berbeda, mengisinya dengan emosi yang jelas dan sensasi yang tidak biasa. Begitu efeknya berakhir, saya ingin mengambil dosis baru lagi dan lagi.
Ada banyak ketergantungan perilaku yang memungkinkan Anda untuk mengalami banyak perasaan dan pengalaman dengan segera.

Di satu sisi, alexithimic menggambar kehidupan. Tetapi, di sisi lain, ia sama sekali tidak terbiasa dengan keintiman yang terbentuk di antara orang-orang pada tingkat sensual-emosional.

Kebodohan emosional orang tua - konsekuensi:

Diagnosis

Kurangnya emosi itu sendiri bukanlah penyakit sering dapat menjadi tanda penyakit atau gangguan mental tertentu:

kerusakan otak organik;
psikopati;
skizofrenia;
depresi;
sindrom heboid;
demensia.

Bagaimanapun, diagnosis hanya dapat ditegakkan psikiater atau psikoterapis.

Ramalan

Tanpa emosi tidak berpengaruh pada umur panjangtetapi kualitas eksistensi berkurang.

Perkiraannya adalah sebagai berikut: kehidupan yang buruk dalam kesendirian, tanpa warna cerah dan saat-saat yang menyenangkan.

Pertama-tama, sulit bagi seseorang untuk memahami dirinya sendiri. Dia tampaknya mengalami perasaan, tetapi mereka tidak mengisinya dengan energi yang diterima orang normal.

Emosi positif memotivasi, yang negatif memungkinkan Anda untuk merasa terancam dan mengambil pelajaran dari situasi tertentu. Seseorang dengan alexithymia tidak memilikinya..

Komunikasi terasa lebih buruk. Seseorang tidak dapat menunjukkan emosinya sendiri dan memberikan respons yang memadai terhadap ucapan orang lain. Bung tidak mampu berbelas kasih, sebagai hasilnya, menjadi kering dan tanpa jiwa.

Pendekatan logis tidak selalu efektif - individu dianggap egois dan kejam.

Ambient tidak mengerti cara berkomunikasi dengan mereka yang tidak menunjukkan emosi dan tidak membahasnya.

Aktivitas sosial berkurang, karena dalam kehidupan seseorang tidak ada orang yang mau menerimanya tanpa keintiman emosional. Hasil dari alexithymia adalah keberadaan rutin yang monoton.

Hidup sangat mudah ditebakyang secara harfiah diverifikasi dalam langkah-langkah, karena individu tidak mampu berada dalam situasi di mana mereka bertindak di bawah pengaruh emosi.

Di satu sisi, ini, tentu saja, membebaskan kita dari kesulitan yang tak terduga, tetapi, di sisi lain, tidak mungkin berada dalam situasi yang asing.

Apa yang harus dilakukan

Tidak ada emosi - apa yang harus dilakukan? Penyebab alexithymia yang tidak dapat dipahami menyebabkan pengobatan yang tidak adekuat.

Dalam kasus alexithymia primer, cukup sulit untuk meresepkan terapi: pada titik tertentu telah terjadi penyimpangan, dan hampir tidak mungkin untuk dikenali.

Perawatan akan memiliki efek ketika datang ke alexithymia sekunder.. Dengan mempertimbangkan penyebab dinginnya emosi, dokter mengambil tindakan untuk menghilangkannya. Teknik-teknik berikut ini paling sering digunakan:

terapi gestalt;
saran;
terapi psikodinamik;
hipnosis;
terapi seni.

Dalam proses perawatan Anda harus bersabar, karena hasilnya akan terlihat hanya setelah waktu.

Teknik sangat efektif ketika seseorang memanifestasikan komponen kreatifnya memiliki hubungan yang erat dengan manifestasi perasaan.

Sangat diharapkan bahwa individu menciptakan karya yang penuh warna dan semenarik mungkin.

Pertama, pekerjaan dilakukan dengan ekspresi emosi, kemudian dengan pemahaman dan pengakuan mereka. Individu harus menggambarkan perasaannya, menggunakan kosa kata sendiri dan segala macam materi. Sama pentingnya untuk mengamati emosi orang lain..

Obat-obatan hanya digunakan dalam kasus depresi dan penyakit psikosomatik. Mereka menekan perasaan dan menghilangkan tanda-tanda fisiologis.

Tetapi pekerjaan terapis masih perlu, karena penekanannya adalah pada pikiran dan pengalaman sadar. Memainkan peran penting tidur yang sehat dan diet seimbang.

Jangan lupa bahwa hasil perawatan tergantung terutama pada keinginan orang itu sendiri untuk membuka dunianya perasaan untuk dirinya sendiri dan orang lain.