Apakah efek hipnosis pada seseorang nyata: jenis dan metode hipnosis?

Hipnosis - fiksi atau kenyataan? Selama bertahun-tahun banyak orang telah mengajukan pertanyaan ini.

Tidak semua orang percaya bahwa hipnosis sangat membantu untuk menyingkirkan banyak masalah dan bahkan menyembuhkan sejumlah penyakit.

Orang cenderung berpikir bahwa ini adalah fiksi, yang biasanya digunakan penipu. Tapi ternyata tidak.

Hipnosis bukanlah sihir dan bukan tipuan, dia hanya digunakan oleh dokteryang memiliki pendidikan khusus, yang berarti bahwa hipnosis berlaku untuk keperluan medis.

Konsep

Apa itu dalam psikologi? Hipnosis (dari bahasa Yunani kuno yang diterjemahkan sebagai "mimpi") - adalah keadaan seseorang di mana pikirannya berubah.

Pada saat ini dia memiliki perhatian yang sangat tinggi, tetapi pada saat yang sama sulit baginya untuk menganalisis situasi dan dia dapat saran.

Dalam keadaan normal, ketika seseorang terjaga, pikiran yang berbeda mengunjungi otaknya, dan ketika sedang hipnosis, ia sangat fokus hanya pada satu pemikiransituasi atau sensasi.

Dalam posisi seperti itu, dia sangat sugestif, dia dapat terinspirasi dengan hampir semua hal. Oleh karena itu, seorang ahli hipnotis yang sangat baik akan dapat mempelajari secara menyeluruh ke alam bawah sadar, yang pasti akan menyebabkan beberapa konsekuensi.

Apakah ini benar-benar nyata?

Banyak orang masih menganggap hipnosis fiksi dan perdukunan.

Tetapi konsep ini telah lama menjadi konfirmasi ilmiah: dengan bantuan hipnosis, Anda tidak hanya dapat memengaruhi pikiran bawah sadar seseorang, tetapi juga mengendalikannya.

Tetapi banyak ilmuwan percaya bahwa adalah mungkin untuk memaksa seseorang untuk melakukan sesuatu dalam keadaan ini hanya ketika dia sudah memilikinya.

Sebagai contoh seseorang tidak dapat dengan mudah diperintahkan untuk membunuh jika itu bertentangan dengan konsep moralnyam, penghipnotis harus mencoba membuatnya melakukannya.

Hari ini, hipnosis digunakan untuk mengobati sejumlah besar penyakit dan gangguan, terutama yang neurologis dan mental.

Dia benar-benar bertindak dan membantu sangat banyak.

Kebanyakan orang mengklaim bahwa mereka tidak dapat dihipnotis. Tapi ternyata tidak. Hanya sebagian besar umat manusia yang dipengaruhi oleh saran tersebut.

Dan semakin tinggi kemampuan intelektual, semakin mudah untuk menghipnotis. Tetapi jika itu akan sangat resistensi internal yang kuatkemudian membuatnya jauh lebih sulit.

Apa itu hipnoterapi?

Apa yang dirawat dengan hipnosis dalam psikoterapi?

Hipnoterapi adalah penggunaan teknik hipnosis untuk mengobati sejumlah penyakit. Ini dapat digunakan oleh semua dokter yang memiliki lisensi, dan hanya mereka yang dapat menggunakannya secara resmi.

Ada juga spesialis yang menyelesaikan kursus dan mempelajari semua teknisi yang diperlukan, mereka menerima sertifikat, tetapi mereka tidak memiliki pendidikan khusus. Mereka dilarang mengobati orang karena penyakit., tetapi mereka biasanya membantu memerangi alkoholisme, merokok, berjudi, kelebihan berat badan, dll.

Hipnosis diobati:

• keadaan depresi;
• gangguan tidur (insomnia dan mimpi buruk);
• gangguan makan (anoreksia, bulimia, dll.);
• neurosis (kecemasan, fobia, obsesi, dll.);
• gangguan mental (skizofrenia, OCD, psikosis manik-depresi, dll.);



• gangguan seksual;
• rasa sakit yang tidak masuk akal, rasa sakit hantu.

Juga dia membantu orang sakit parah, mereka yang memiliki kecanduan ini atau itu, juga digunakan untuk relaksasi, pencapaian berbagai tujuan, perubahan kebiasaan.

Bagaimana pengaruhnya terhadap seseorang?

Berubah menjadi kondisi trance Otak manusia mampu memperlambat pekerjaannya karena rangsangan ritmis, monoton, dan berulang yang memengaruhi indra (musik tenang, ucapan tenang, frasa tertentu, singgung, dll.).

Plus, pemblokiran sementara ditambahkan ke semua, misalnya, menutup mata, merilekskan tubuh.

Semua ini bertujuan mengurangi aliran informasi yang datang dari dunia luar. Semua perhatian pasien diarahkan hanya pada kata-kata dan tindakan hipnotis.

Tetapi ada saat-saat ketika, agar tidur, hanya dengan melirik dokter saja sudah cukup. Tetapi ini hanya mungkin dalam beberapa kondisi:

• pria yang mencoba memasuki trans sangat mudah dibisikkansemakin sedikit rentang perhatian, semakin mudah untuk memasuki kondisi ini;
• hipnotis menikmati kredibilitas dengan pasiennya, tanpa syarat dia percaya padanya, sehingga dengan mudah menyerah.

Kemungkinan hipnosis

Kemungkinan hipnosis tidak terbatas dan benar-benar luar biasa, mereka terus dipelajari hingga hari ini.

Itu dapat membantu memecahkan banyak masalah manusia, terutama ketika mereka ingin mereka memutuskan sepenuhnya terbuka, tepercaya, dan dapat diobati.

Dia hanya bisa membantu ketika dia diterapkan oleh seorang yang benar-benar profesional, dan antara pasien dan ahli hipnotis kepercayaan dibangun.

Kemungkinan hipnosis bila diterapkan dengan benar:

1. Membantu menyelesaikan masalah pribadi.
2. Dapat "kembali ke masa lalu" dan mengingat momen yang terlupakan.
3. Ini akan membantu meringankan dan bahkan menyingkirkan beberapa penyakit.
4. Singkirkan kecanduan dan fobia.
5. Lie detector - di bawah hipnosis tidak mungkin berbohong, jadi itu akan membantu mengungkap kebenaran.
6. Pahami diri Anda dan masalah Anda.
7. Itu bisa membuat melakukan hal-hal aneh, sesuatu yang tidak akan pernah dilakukan seseorang.

   Ini sering digunakan oleh penyusup dan teknisi terlatih khusus.

8. Ia bahkan mengobati penyakit seperti bisul, psoriasis, hipertensi, dll.

Tampilan

Apa yang terjadi:

1. Klasik - Cara paling standar, digunakan untuk keperluan medis. Seseorang diberi sikap yang jelas untuk membuatnya kesurupan.
2. Regresif - Membantu untuk bertahan dari peristiwa alien, di mana mereka berpengalaman dengan kekuatan seolah-olah itu terjadi sekarang. Tampilan yang sangat emosional, membuat Anda mengalami berbagai macam perasaan dan emosi.
3. Mudah - paling sering digunakan untuk mengobati insomnia. Membantu langsung tertidur.
4. Dalam - Hanya 20% orang yang bisa tenggelam dalam hipnosis jenis ini. Dalam hal itu, kesadaran "bergerak jauh ke samping", dan pikiran bawah sadar muncul ke permukaan, spesialis bekerja bersamanya, itu sepenuhnya dalam kekuatannya. Gunakan pesanan dan instalasi.

   Setelah meninggalkan trans, kehilangan ingatan hampir selalu diamati, orang tersebut tidak ingat apa yang terjadi selama sesi.

5. Arahan - sama seperti klasik. Membantu memecahkan masalah yang lebih serius yang ada di dalam alam bawah sadar.
6. Tidak bergerak - itu juga disebut Eriksonovsky, menggunakan pendekatan individual untuk setiap masalah, menggunakan pengaruh tidak langsung. Hipnotis mencoba beradaptasi dengan klien.
7. Pikir - dapat digunakan pada jarak yang signifikan, tidak perlu memiliki kontak langsung, tetapi visual harus ada.
8. Instan - Memiliki saran yang sangat kuat, hanya satu kalimat atau tindakan yang cukup bagi seseorang untuk jatuh ke trance. Dia kehilangan kendali atas dirinya dan perasaannya.

Dasar-dasarnya

Basis pertama adalah kemampuan untuk membangun hubungan saling percaya dengan pasien.

Tidak ada yang terjadi tanpanya.. Oleh karena itu, sering sebelum sesi, hipnotis berbicara dengan pasiennya, memberitahunya tentang nuansa prosedur dan tertarik pada pendapatnya.

Dokter yang melakukan prosedur harus sangat perhatian dan kompeten. Dia harus memiliki suara monoton yang menyenangkan, dia harus dapat memilikinya.

Tampilannya juga penting. Ada teknik khusus yang digunakan hipnotis untuk melakukan trans hanya dengan sekali pandang.

Kemampuan untuk mendengarkan gelombang dengan pasien, untuk merasakan kondisinya, untuk mengetahui emosi apa yang dia alami pada satu waktu atau yang lain, untuk berempati dengannya.

Spesialis harus dapat "meraba-raba" untuk titik-titik pendek yang mengganggu pasiennya. Dia harus menemukan masalahnya dan membantunya menyelesaikannya.

Juga sangat penting untuk dapat membawa seseorang keluar dari keadaan ini dengan benar. Dan Anda perlu tahu kapan melakukannya. Sehingga tidak terlalu dini, atau sebaliknya, sudah terlambat. Opsi terakhir dapat secara negatif mengatakan pada kondisi mental pasien.

Metode

Semua teknik hipnosis didasarkan pada penggunaan metode fisik atau objektif tertentu. Pada saat yang sama, efektivitas metode ini dicapai karena faktor subyektif.

Apa artinya metode objektif?

• penurunan aktivitas motorik, relaksasi otot;
• keterbatasan parsial sistem sensorik;
• perhatian terfokus;
• pengulangan kata dan tindakan tertentu secara berkala dan monoton.

Faktor subyektif diimplementasikan dalam hubungan antara pasien dan orang yang melakukan sesi.

Tanpa satu sisi tidak akan ada yang lain. Jika Anda tidak melakukan kontak, sesi mungkin tidak efektif.

Pasien harus sepenuhnya mempercayai hipnotisnya dan dengan jelas memenuhi semua kondisinya.

Itu, pada gilirannya, idealnya memiliki metode objektif dan masuk dengan benar ke dalam trance dapatkan informasi yang diperlukan untuk membantu menyelesaikan masalah.

Teknik saran

Dalam hipnosis, ada banyak teknik yang digunakan pasien untuk melakukan trans.

1. Gunakan item: pasien perlu fokus pada objek tertentu, bisa apa saja, yang utama adalah objek berada pada jarak 25 cm dari matanya. Setelah pasien fokus, dokter memulai saran dengan suara yang monoton. Anda dapat menggunakan akun alih-alih kata-kata untuk tidur.
2. Jika pasien sulit berkonsentrasi pada subjek, maka digunakan sugesti dengan konsentrasi penglihatan. Penting untuk melakukan kontak mata selama Anda tidak bisa berkedip.
3. Penggunaan puisi itu. Sebuah ayat individu dipilih untuk setiap pasien individu, yang dibacakan oleh dokter. Setelah selesai, pasien harus tertidur.

Juga digunakan untuk pengobatan:

• terapi hipnosugesti - suatu kondisi di mana seseorang terkonsentrasi hanya pada satu subjek / fenomena dan tidak memperhatikan hal lain, segala sesuatu yang lain baginya seolah-olah tidak ada pada saat ini;
• regresi hipnosis - suatu kondisi di mana seseorang mengalami peristiwa dari masa lalunya, kebetulan seseorang yang tenggelam dalam trans mulai berperilaku, misalnya, sebagai anak kecil (jika masalahnya terkait dengan masa kanak-kanak), dll.

Konsekuensi dari paparan manusia

Sebagai aturan, hipnosis sering membantu untuk menyingkirkan masalah dan melihat dunia baru. Setelah dia, orang merasa jauh lebih baik, mereka memecahkan masalah yang selama bertahun-tahun mencegah mereka hidup. Setelah sesi atau sesi menjadi lebih mudah, orang tersebut merasa lebih baik.

Tapi ada sisi lain. Jika Anda melakukan sesi terlalu sering, pasien mungkin kehilangan kemauannya sendiri. Dia kehilangan kemampuan untuk membuat keputusan dan tidak bisa lagi menyelesaikan masalah sendiri.

Di masa depan, jika dia memiliki kesulitan, dia tidak akan mencoba menyelesaikannya, dan segera mencari bantuan kepada sang hipnotis. Kemudian muncul masalah baru - hipnania - Keinginan dan kebutuhan untuk menghadiri sesi sesering mungkin dan berada dalam kondisi trance.

Setelah meninggalkannya, mungkin ada kelelahan, kecemasan, dan ketakutan tanpa sebab.

Bahkan bisa pergi ke pingsan dan kejang-kejang.

Tetapi paling sering ini terjadi jika spesialis tidak cukup memenuhi syarat.

Juga, hipnosis dapat menyebabkan histeria, gangguan mental, dan gangguan saraf. Ada kasus ketika seseorang tidak bisa keluar dari trancedan ketika dia keluar, dia berubah secara dramatis.

Hipnosis tidak dianjurkan untuk orang yang sudah memiliki gangguan mental. Meskipun sangat kontroversial, trance digunakan untuk mengobati pasien dengan jenis penyakit ini. Perlu melakukan ini benar-benar profesional yang kompeten.

Hipnosis sudah lama tidak lagi menjadi dongeng. Banyak orang di seluruh dunia menggunakan teknik ini untuk menyingkirkan beberapa masalah mereka.

Saat ini, hipnosis dapat membantu menyelesaikan banyak masalah dan menemukannya Jawaban atas pertanyaan yang sudah lama diperhatikan. Ada sejumlah besar teknik yang dipilih secara individual untuk pasien.

Kebenaran dan mitos tentang hipnosis:

Tonton videonya: Sugesti dan Manipulasi Pikiran (April 2024).