Mungkin, tidak ada seorang pun yang belum pernah mendengar tentang simbol Ying Yang Cina: awal feminin dan maskulin, terang dan sisi gelap kehidupan. Tetapi konsep terdalam Yin Yang tidak pernah melekat pada pasangan yang bertentangan, itu jauh melampaui konsep sederhana dari binomial panas-dingin, siang-malam. Ini adalah filosofi keseluruhan.
Tetapi kami tertarik pada sisi praktis dari konsep tersebut. Mengapa kita tidak bisa menjadi baik atau hanya buruk? Bagaimana cara mendamaikan lawan dalam diri sendiri? Bagaimana menemukan harmoni yang ditunggu-tunggu? Di ruang ajaib Yin Yang, tidak ada fenomena yang permanen. Semuanya berubah, mengalir, menghasilkan bentuk-bentuk baru. Keadaan ini layak dipelajari untuk ditangkap.
Apa itu yin dan yang
Yin Yang adalah konsep dua prinsip yang saling bertentangan dan saling melengkapi, alat ideal yang menghasilkan segala sesuatu di dunia kita (fenomena, materi, kekuatan). Awal atau energi ini ada di dalam diri kita masing-masing, dalam kehidupan, keluarga, dunia, kosmos. Keadaan ekstrem adalah keadaan membatasi, semacam "perhentian terakhir". Perkembangan sejati hanya terjadi dengan interaksi konstan. kekuatan lawan, interaksi harmonis mereka.
Deskripsi energi yin yang paling kiasan adalah perbandingan dengan arus bolak-balik. Energy Yang - ini adalah muatan positif. Penuh energi yang tidak terkendali, yang sewaktu-waktu dapat menyebabkan ledakan. Energi Yin - muatan negatif dingin yang dapat membekukan segalanya. Selama kekuatan tuduhan itu sama, semangat keseimbangan mengatur sistem. Tapi mencapai keseimbangan - bukan nilai statis. Setelah mencapai puncaknya, salah satu energinya menurun, yang lain tumbuh. Seperti arus bolak-balik, gerakan yin-yang tidak terjadi secara bersamaan, tetapi dalam gelombang. Pada beberapa saat, satu dan kekuatan melebihi yang lain, tetapi pada akhirnya mereka seimbang lagi.
Penting bagi seseorang untuk belajar menerima ini dalam dirinya sendiri, bukan untuk berjuang dengan energi internal, tetapi untuk mengikuti mereka. Jadi dengan timbulnya hari putih Energi yang mendidih meningkat: pencernaan meningkat, otak dan aktivitas fisik. Ketika energi mengenai batas, Anda dapat dengan aman pergi ke pertempuran, menyelesaikan masalah. Dengan awal malam Pertama-tama datanglah energi kedamaian Yin. Suhu tubuh sedikit menurun, pencernaan hampir melambat, otak tertidur karena kelelahan. Tidak perlu menolak, lebih baik tenang, istirahatkan dirimu. Tapi itu menyangkut larks. Pada burung hantu, puncak energi terjadi pada jam-jam lainnya. Dan di sinilah yang berlawanan muncul kembali.
Sejarah konsep Ying dan Yang belum terbukti
Meskipun para peneliti berpendapat bahwa konsep itu dipinjam dari agama Buddha, deskripsi konsep yin-yang adalah salah satu simbol kosmologis tertua dalam budaya Cina. Konsep ini terutama digambarkan sebagai perubahan berkala kekacauan dan ketertiban. Tetapi fenomena ini tidak dapat dianggap secara eksklusif Cina. Dalam agama-agama banyak negara pada tahap kelahiran, sistem rangkap dari perjuangan antara yang baik dan yang jahat dijelaskan. Gambar grafik yang sudah dikenal muncul jauh kemudian..
Apa yin yang pertama kali dijelaskan dalam ajaran tradisional Cina tentang Taoisme, yang mencakup unsur agama dan filsafat. Sebagai arus religius dan filosofis, Taoisme muncul di suatu tempat pada abad ke 6 - 5 SM. Pendiri doktrin ini dianggap sebagai filsuf Lao-Dzy, yang menulis buku "Tao Te Ching". Tetapi untuk kehidupan pemikir ini pasti tidak ada yang diketahui. Dipercayai bahwa kepenulisan buku ini bukan milik satu orang, tetapi milik seluruh kelompok filsuf.
Dalam teori Taoisme, yin dan yang dijelaskan sebagai berikut.: Tempat utama ditempati oleh Tao sebagai esensi dari makhluk. Dalam dirinya sendiri, konsep Tao dianggap sebagai esensi ganda dan kontradiktif (kesepian dan mencakup segalanya, tidak aktif dan aktif). Tao adalah roh yang menghasilkan zat Qi. Dari Qi, dua energi berlawanan dilepaskan: Ying dan Yang. Dua energi ini memunculkan lima elemen, dari mana semua makhluk di Bumi berasal. Segala sesuatu yang ada melewati lingkaran perkembangan dan kembali ke tidak adanya Qi, dan kehidupan adalah sirkulasi elemen dan energi yang tak ada habisnya. Tidak seperti ajaran agama lain, di mana Pasukan Tinggi adalah kekuatan perjuangan baik melawan kejahatan, Taoisme menyerukan kedua belah pihak untuk mengenal diri mereka sendiri untuk menemukan diri mereka sendiri. "Orang bijak fleksibel," kata pengikut Taoisme.
Yin dan Yang: artinya jauh lebih dalam dari yang terlihat pada pandangan pertama
Dari penulis-peneliti modern dari ajaran Tao, orientalis, Doktor Ilmu Sejarah Maslova A. A. lebih sering dikutip dalam buku-bukunya.Dia berbicara tentang YinYan sebagai konsep Cina yang kompleks dalam memahami dunia dari luar dan dalam diri seseorang. Pada saat yang sama, penulis percaya bahwa dalam kebanyakan publikasi konsepnya terlalu primitif.
Sebagai contoh, deskripsi energi paling sering dibagi menjadi:
| Yang (sisi terang) | Yin (sisi gelap) |
|---|---|
| Laki-laki | Feminin |
| Langit (lebih ringan) | Bumi (lebih berat) |
| Gerakan (aktif) | Tidak ada tindakan (tenang) |
| Kekuatan maksimum | Ketidakberdayaan |
| Lebih panas | Dingin |
| Hari (cahaya) | Malam (tidak ada cahaya) |
| Rasa kenyang | Lapar |
Penulis menyebut pembagian ini tidak lebih dari mitos, meskipun interpretasi seperti itu dapat ditemukan bahkan dalam literatur Cina populer. Pemahaman yang mendalam jauh melampaui kerangka deskripsi yang disederhanakan. Ia berada pada level pandangan dunia filosofis tentang material spiritual, kebaikan-kejahatan. Cincin mistis pada gambar Yin dan Yang melambangkan keturunan konstan dari kekuatan lawanyang tidak bisa eksis secara terpisah.
Jadi penyebutan yin dan yang sebagai feminin dan maskulin tidak berarti secara terpisah seorang pria dan seorang wanita secara terpisah. Pria dan wanita hadir dalam setiap orang: dalam karakter, emosi, tubuh, tindakan, hubungan, kehidupan pribadi, karier. Konsep-konsep ini tidak saling eksklusif, tetapi saling melengkapi. Ketika kita belajar mengenali dua energi yin yang secara bersamaan, makna simbol ini menjadi volumetrik, integral.
Saat ini, ada banyak pelatihan, buku, dan materi, melebih-lebihkan salah satu pihak. Dalam pelatihan wanita, misalnya, mereka tidak memberi tahu Anda apa yang dimaksud Yin Yang secara penuh. Peserta diajarkan untuk mencari dan mengembangkan prinsip feminin dalam diri mereka sendiri, tetapi mereka tidak mengatakan apa yang harus dilakukan dengan maskulin. Seminar mengajarkan cara berpikir positif, tetapi jangan mengingat manfaat dari pikiran atau emosi negatif. Tetapi bagaimanapun juga, itu adalah cara emas yang memungkinkan Anda untuk menemukan keharmonisan batin yang membuat penduduk planet ini lelah.
Bagaimana menemukan keselarasan dengan jiwa Anda sendiri
Dipercayai bahwa sebagian besar penyakit akan hilang setelah memulihkan keseimbangan emosional. Memang benar. Tetapi bagaimana menemukan ketenangan pikiran adalah sebuah misteri. Berapa banyak orang, banyak cara. Jika cukup bagi seorang ekstrovert untuk "keluar pada orang" untuk tenang, untuk mengobrol di telepon, maka introvert membutuhkan buku yang bagus dengan privasi lengkap. Tetapi sebelum itu Anda harus berjalan sendiri. Lagi pula, harmoni dengan dunia dimulai dengan harmoni dalam jiwa seseorang.
Temukan "Aku" yang asli
Sejak kecil, kami telah meningkatkan lapisan ide tentang diri kami sendiri, sehingga pada usia yang sadar kami dengan tulus menganggapnya sebagai milik kami. Tetapi apakah kualitas yang kita sebut pribadi mencerminkan aspirasi batin kita? Para psikolog mengatakan tidak. Seseorang adalah sejumlah pola perilaku dan karakter orang yang mengelilinginya sejak kecil. Anda terbiasa dengan mereka.
Tetapi "Aku" mereka sendiri sangat kompleks, beragam, dan berlapis-lapis, sehingga orang dewasa lebih suka menyembunyikannya dari diri mereka sendiri dan dari orang lain. Hingga waktu tertentu itu berhasil. Tetapi pengabaian yang lama terhadap dorongan spiritual seseorang membuat seseorang kurang tidur, sehat, dan tertarik pada kehidupan, kebahagiaan.
Bagaimana memahami bahwa pertemuan itu terjadi dengan sendirinya? Ketika kita bertindak sesuai dengan impuls batin, jiwa mulai berdering dan beresonansi. Psikolog menyebut ini kondisi aliran. Dalam keadaan ini, seseorang secara konstan merasakan kepuasan dengan pekerjaan, perkembangan, pencapaian, hasil. Dia menikmati hidup, dia bahagia.
Dunia luar adalah cerminan dari kondisi batin
Ternyata kita sendiri menyebut penghinaan ke dalam hidup kita. Itu terjadi secara tidak sadar, tetapi secara teratur. Psikolog membandingkan bayi yang baru lahir dengan bola yang sempurna. Di bawah pengaruh orang-orang yang berbeda, pengasuhan, kegagalan, bola mulai menekuk, mendapat penyok yang kuat karena kurangnya cinta atau, sebaliknya, tumbuh dari kelebihannya.
Tetapi Semesta berusaha untuk keharmonisan, oleh karena itu, ia mengirim orang atau peristiwa yang membantu kita untuk memperhatikan diri kita sendiri dan mengambil bentuk yang ideal lagi. Misalnya, orang yang sangat bertanggung jawab harus bekerja dengan orang-orang yang tidak bertanggung jawab, orang yang tidak sabar sepanjang waktu masuk ke dalam kemacetan atau antrian, orang yang mudah tersinggung terus-menerus tersinggung.
Dan stres berlanjut sampai seseorang menyadari prinsip sederhana namun dapat dipahami: penyebab semua ketidakpuasan hidup adalah dirinya sendiri. Dan alam semesta dengan cara ini menunjukkan bahwa keharmonisan kehidupan rusak. Karena itu, tidak berguna untuk menyerang orang lain. Semua kebingungan adalah permintaan untuk jiwa "cacat".
"Lainnya" di dalam diri kita
Ketidakseimbangan internal tidak separah kelihatannya. Itu bisa dibandingkan dengan lampu depan yang disertakan dalam mobil yang diparkir. Tampaknya, apa yang agak, tetapi setelah beberapa saat pengemudi masuk ke mobil, tetapi tidak dapat memulainya. Karena bola lampu kecil mengeluarkan seluruh isi baterai.
Ketidaksadaran kita adalah "yang lain" di dalam diri kita, yang terus-menerus kita dorong dan habiskan untuk massa energi ini. Kami benci memasak, tetapi kami belajar memasak borscht. Kami memimpikan perjalanan ke pegunungan, tetapi pergi bersama teman-teman ke laut. Tetapi "Aku" kita saat ini dan sifat-sifat yang kita kenali untuk diri kita sendiri, terus-menerus bertentangan. Konflik semacam itu destruktif dan sangat menyakitkan bagi jiwa.
"Yang lain" dalam diri kita adalah ketidaksadaran kita. Itu memanifestasikan dirinya dalam mimpi, reservasi, tindakan yang tidak direncanakan, kadang-kadang membuat takut atau bahkan membuat marah. Tapi itu tidak begitu menakutkan, karena kita tidak harus terus berperilaku baik. Bahkan yang negatif harus dialami sepenuhnya. dan pikiran negatif dapat dipelajari untuk bekerja demi kebaikan.
Kekuatan berpikir negatif
Propaganda berpikir positif terus berbaris penuh kemenangan di seluruh dunia, kadang-kadang mencapai titik absurditas. Tetapi mereka yang benar-benar mencari untuk menemukan keseimbangan batin dipaksa untuk belajar berpikir negatif. Jangan mengeluh atau mengeluh tentang keadaan yang tidak terduga, tetapi belajar untuk melihat bahaya di muka, untuk bertemu mereka dipersiapkan.
Misalnya, jangan percaya semua orang, belajar melihat sisi gelap hubungan, orang lain dan Anda sendiri, mengantisipasi kemungkinan kesalahan atau berhenti menyelamatkan orang lain tanpa keinginan mereka. Ya, kita belajar ketika itu menyakitkan. Tetapi berpikir negatif akan memungkinkan kita menerima "Aku" yang sebenarnya tanpa rasa sakit.
Tetapi jangan bingung antara pikiran negatif dengan pikiran berulang negatif. Berpikir negatif agak masuk akal, kemampuan untuk menilai secara kritis situasi. Tetapi pikiran negatif menindas kita. Memfokuskan kembali otak pada pencarian harmoni akan membantu beberapa latihan yang efektif untuk jiwa. Perlu dicoba beberapa untuk menemukan satu hal:
- Lakukan meditasi atau relaksasi: ini memberi Anda kesempatan untuk fokus bukan pada hal buruk atau baik, tetapi pada pikiran yang berguna.
- Lakukan olahraga favorit Anda: membantu membuang energi negatif yang terakumulasi, belajar mendengarkan bahasa tubuh.
- Temukan hobi: memungkinkan Anda untuk mewujudkan impian Anda, berkonsentrasi pada prosesnya, bukan pada hasilnya.
- Mulai hewan peliharaan: peduli dengan teman akan membantu menghentikan dialog tanpa akhir di kepala Anda.
- Jangan lupa membaca: ini adalah cara yang bagus untuk melarikan diri, mengembangkan imajinasi, untuk mengisi kembali kosa kata.
Kesimpulan
- Yin Yang bukan teori populer tentang permulaan pria dan wanita, tetapi keseluruhan pandangan dunia, sebuah sistem konsep tentang kebaikan dan kejahatan.
- Kemampuan untuk mengidentifikasi dan mencegah ketidakseimbangan dalam setiap bidang kehidupan adalah keterampilan manusia tertinggi.
- Hidup itu berlapis-lapis, dan lapisan tumpang tindih dari kehidupan awal. Pencarian untuk keharmonisan batin harus dimulai dengan analisis masa kanak-kanak.
- Dengan menyeimbangkan diri kita sendiri, kita menambah keseimbangan pada dunia di sekitar kita.
- Dunia ini adil dan harmonis. Jika dia mengirim kita stres, maka itu membantu untuk menemukan keseimbangan batin.
- Berpikir negatif tidaklah berguna seperti kelihatannya.
