Depresi - penyakit mental, yang dapat mempengaruhi kehidupan seseorang: menyebabkan kehilangan pekerjaan, pengurangan dari universitas, berhenti berkomunikasi dengan orang yang dicintai.
Gejala utama depresi - suasana hati yang tertekan, kehilangan minat pada apa yang signifikan sebelumnya, kelelahan yang konstan - membuat seseorang tidak mungkin menjalani kehidupan yang utuh.
Tetapi mungkinkah mati karena depresi? Tentu saja, Anda bisa: orang yang depresi sering mencoba bunuh diri. Namun, depresi, bahkan sedang, dapat mempercepat timbulnya kematian, bahkan tanpa mencoba bunuh diri, karena hal itu mempengaruhi kesehatan fisik.
Kenapa penyakitnya bisa berujung pada kematian?
Apakah mungkin mati karena depresi, neurosis, atau kerinduan?
Langsung dari gejala yang menyertai depresi, neurosis, dan penyakit mental lainnya, kamu tidak bisa matitetapi mereka melibatkan terjadinya pelanggaran dalam kondisi fisik seseorang: mereka menyebabkan eksaserbasi penyakit kronisnya, berkontribusi pada pengembangan penyimpangan dalam latar belakang hormon, merusak pertahanan kekebalan tubuh, berdampak buruk pada semua organ dan sistem tubuh.
Menurut penelitian jangka panjang ilmuwan asing, depresi sedang sekalipun kadang-kadang meningkatkan kemungkinan kematian dini. Selain itu, pada wanita risiko kematian dini lebih tinggi daripada pria, dan 50%.
Depresi memperburuk kualitas keseluruhan kehidupan seseorang dan secara negatif memengaruhi hidupnya di masyarakat.
Misalnya, jika orang yang kesepian yang menderita penyakit kronis serius mengalami depresi dan kehilangan pekerjaan karena ia tidak lagi mengatasi tanggung jawabnya, ia dapat meninggal karena efek penyakit kronis mereka, karena dia tidak akan punya cukup uang untuk membeli obat-obatan yang diperlukan dan kekuatan untuk datang ke dokter.
Efek depresi pada kondisi fisik seseorang:
- Pelanggaran sistem kardiovaskular. Depresi memperburuk perjalanan penyakit jantung dan pembuluh darah yang sudah ada dan dapat menyebabkan perkembangan penyakit baru, seperti aritmia, takikardia, dan penyakit jantung koroner.
Ini juga meningkatkan kemungkinan infark miokard, terutama pada orang tua, dan meningkatkan risiko kematian sebesar 20% dalam enam bulan pertama setelah serangan jantung. 40-65% dari orang yang berada dalam periode pasca infark menderita depresi, oleh karena itu, selama masa pemulihan, penting bahwa seseorang merasa senyaman dan seaman mungkin dan menerima bantuan psikoterapi jika perlu.
- Penyakit onkologis. Seperempat orang dengan neoplasma ganas menderita berbagai jenis gangguan depresi, berkembang karena pergolakan psiko-emosional terkuat yang mereka alami ketika mereka mengetahui bahwa mereka sakit. Selain itu, banyak pasien kanker menderita gangguan mental lainnya, seperti PTSD, kecemasan dan gangguan panik.
Depresi merusak kerja sistem kekebalan tubuh, sehingga kemungkinan hasil positif berkurang secara signifikan: tumor tumbuh lebih aktif, dan penyakit menular yang terjadi dalam bentuk parah lebih sering berkembang.
Juga, depresi selama remisi meningkatkan risiko kambuh.
- Jaringan otak berkurang. Ini adalah ciri khas dari orang yang lebih tua dari 60-65 tahun: sebuah studi di mana pemindaian otak dilakukan menunjukkan bahwa orang yang lebih tua dengan depresi memiliki lebih sedikit area otak daripada mereka yang tidak menderita penyakit ini. Juga, depresi, diamati pada usia yang lebih muda, meningkatkan risiko sindrom Alzheimer, demensia, stroke kemudian. Dan semakin lama dan semakin sulit penyakit berkembang, semakin tinggi risikonya.
- Diabetes Sekitar 20% dari penderita diabetes juga menderita depresi. Kombinasi penyakit ini sangat berbahaya, karena orang yang depresi tidak dapat menjalani kehidupan yang memungkinkannya mengendalikan diabetes. Oleh karena itu, kemungkinan berkembangnya komplikasi diabetes, seperti gagal ginjal, gangguan pembuluh darah, katarak, neuropati, kaki diabetik, meningkat. Depresi juga meningkatkan risiko terkena diabetes pada mereka yang tidak memilikinya.
- Obesitas. Seseorang dengan depresi hampir 60% meningkatkan kemungkinan obesitas, karena selama gangguan depresi persepsi perubahan makanan, dan orang tersebut makan sangat sedikit atau sangat banyak.
Juga, akumulasi lemak tubuh dipengaruhi oleh hormon kortisol, yang diproduksi lebih aktif selama depresi.
- Migrain Pada orang dengan depresi yang menderita sakit migrain, frekuensi serangan meningkat tiga kali lipat, efektivitas pengobatan, sebaliknya, menurun, dan sensasi nyeri yang teratur semakin memperburuk keadaan depresi.
Faktor-faktor lain yang mempengaruhi kematian dalam depresi:
- Kegagalan daya. Depresi tidak hanya dapat menyebabkan obesitas, tetapi juga kelelahan, ketika seseorang makan sangat sedikit. Ini menyebabkan masalah pada saluran pencernaan dan sistem tubuh lainnya, pengembangan avitaminosis. Selain itu, seseorang yang mengalami depresi dapat melakukan diet yang tidak memerlukan persiapan lama (bihun BP, makanan cepat saji, makanan ringan) dan berbahaya bagi kesehatan.
- Kecanduan kecanduan narkoba dan alkoholisme. Orang yang mengalami depresi mungkin mencoba menemukan obat untuk kondisi mereka dalam zat narkotika (termasuk alkohol), tetapi ini hanya mengarah pada kecanduan dan kesulitan dalam kehidupan nyata, peningkatan jumlah masalah kesehatan, dan depresi hanya diperparah.
- Mobilitas rendah Keapatisan, karakteristik dari keadaan depresi, menyebabkan hipodinamia, yang juga mempengaruhi kesehatan fisik: sirkulasi darah terganggu, metabolisme melambat, penyakit sendi dan sistem kardiovaskular berkembang, kelebihan berat badan muncul, kemungkinan serangan jantung, stroke, peningkatan aterosklerosis.
- Masalah dengan fungsi kognitif. Seseorang dengan depresi memperburuk ingatan, berpikir, lebih sulit baginya untuk berkonsentrasi. Ini menyulitkan pekerjaannya sebagai spesialis, meningkatkan kemungkinan kesalahan. Jika pekerjaannya melibatkan risiko terhadap nyawa (pengemudi kendaraan, pekerja yang terlibat dalam berbagai industri berbahaya, penambang, pemadam kebakaran, seorang polisi, seorang prajurit militer), masalah seperti itu dapat menyebabkan kematian atau cacat.
Perlu juga disebutkan bunuh diri dengan depresi: dua pertiga dari semua bunuh diri yang berhasil dilakukan oleh orang-orang yang memiliki gangguan depresi, dan semakin parah penyakitnya, semakin besar risiko seseorang akan mencoba bunuh diri.
Jenis penyakit apa yang mematikan?
Segala bentuk depresi, jika tidak diobati, berpotensi berbahaya dan dapat menyebabkan kematian.
Bahaya depresi tidak tergantung pada bentuknya, tetapi pada tingkat keparahan dan lamanya kursus.
Namun, ada beberapa bentuk depresi yang patut mendapat perhatian:
- Tersembunyi Gejala-gejala gangguan depresi klasik - kesedihan, perasaan bahwa segala sesuatu tidak ada artinya, kehilangan minat dalam komunikasi dan hobi, apatis - tidak khas baginya. Gejala somatik, bermanifestasi dalam bentuk sakit kepala, tekanan darah turun, pusing, lemah, sakit jantung, dan gangguan pada saluran pencernaan, mengemuka. Tetapi dokter yang berspesialisasi dalam patologi somatik tidak menemukan apa pun, dan penyakit ini terus berkembang.
Dalam beberapa kasus, itu menyertai seseorang seumur hidupnya, secara signifikan menguranginya.
- Bipolar. Ini ditandai dengan perubahan suasana hati: gejala depresi secara berkala digantikan oleh manik. Seseorang yang hampir tidak bisa bangun dari tempat tidur kemarin, penuh dengan rencana, suasana hatinya tidak cukup tinggi, dia tidak merasa perlu tidur dan kehilangan waktu. Periode manik cepat berlalu, dan depresi kembali. Secara paralel, mungkin ada delirium, halusinasi.
- Endogen. Kemunculannya dikaitkan dengan pelanggaran dalam produksi hormon yang memengaruhi suasana hati. Ini adalah bentuk depresi yang agak jarang, yang sering muncul dengan latar belakang ketenangan pikiran, ketika faktor-faktor traumatis tidak ada.
- Psikotik Gejala depresi digabungkan dengan gejala psikosis: halusinasi, delusi, depersonalisasi, dan lain-lain. Orang dengan depresi psikotik lebih cenderung melakukan bunuh diri.
Tingkat keparahan depresi dan durasinya sangat berharga dalam penilaian risiko.
Jika depresi ringan atau sedang, efeknya pada tubuh cukup ringan, tetapi semakin parah, semakin tinggi risiko bunuh diri dan semakin kuat pengaruhnya terhadap kesejahteraan fisik.
Apa yang harus dilakukan untuk tidak mati?
Untuk menghindari banyak komplikasi dari gangguan depresi, Penting untuk memulai perawatan sesegera mungkin..
Seseorang dengan depresi dipilih perawatan obat khusus, yang mengurangi keparahan gejala dan meningkatkan efektivitas psikoterapi.
Dapat ditugaskan:
- antidepresan (Azafen, Coaxil);
- benzodiazepin (diazepam, phenazepam);
- neuroleptik (Sonapaks, Aminazin);
- Nootropics (Nootropil, Fenotropil);
- hipnotik (Sonmil, Donormil);
- vitamin;
- obat penenang (tablet Valerian, Fitoed).
Obat-obatan diresepkan berdasarkan gejala pasien dan dapat digantikan oleh orang lain selama pengobatan.
Paling efektif Dalam pengobatan gangguan depresi, psikoterapi kognitif-perilaku dipertimbangkan, yang memungkinkan mencapai pemulihan dalam waktu singkat.
Jenis psikoterapi lain juga digunakan, seperti terapi gestalt, terapi seni, hipnoterapi.
Kiat untuk psikolog untuk orang yang menderita depresi:
- Selalu waspada bahwa depresi bukanlah kelemahan atau sifat kepribadian, tetapi penyakit lengkap yang perlu diobati.
Sikap sebagai kelemahan tidak membuat pasien lebih dekat ke pemulihan, tetapi hanya memperburuk kondisinya dan meningkatkan rasa tidak berharga.
- Cobalah untuk tidak menyimpan emosi dalam diri Anda: emosi yang ditekan dapat secara negatif mempengaruhi kondisi mental. Nasihat ini juga bermanfaat bagi orang yang tidak menderita gangguan depresi.
- Ingat bahwa terapi tidak memberikan hasil instan. Terus minum obat dan ikuti anjuran dokter yang hadir.
- Usahakan agar Anda tidak jatuh ke dasar depresi. Cobalah bahkan dalam hal-hal sepele untuk membuat pilihan yang tidak menguntungkannya: mengalahkan diri sendiri dan bangun dari tempat tidur, bahkan jika Anda tidak mau, makan, bahkan jika hampir tidak ada nafsu makan, dan lebih sering lakukan apa yang Anda sukai sebelumnya.
Rekomendasi praktis dalam perang melawan gangguan depresiyang mungkin membantu dalam kombinasi dengan terapi lain:
- cobalah untuk memutuskan komunikasi dengan orang-orang yang menyebabkan ketidaknyamanan;
- lebih sering mencoba berada di udara segar;
- aktivitas selalu lebih berguna daripada tidak bertindak, jadi cobalah sendiri dan coba bekerja, lakukan apa yang Anda suka, bertemu teman;
- jangan mengemudi sendiri: selalu berusaha cukup istirahat;
- berolahraga secara teratur;
- coba tingkatkan rejimen harian dan ikuti dengan cermat;
- menyesuaikan pola makan sehingga memiliki makanan yang lebih sehat.
Semakin cepat pengobatan untuk depresi dimulai, semakin tidak akan membahayakan baik kesehatan manusia mental dan somatik, sehingga perlu pada gejala pertama untuk mencari bantuan.
Depresi - membentang dalam waktu, bunuh diri. Tren kematian: