Seringkali terjadi bahwa hubungan tidak berhasil atau hanya tidak berhasil untuk memenangkan hati seorang gadis cantik. Inilah hidup, itu terjadi. Namun, apa yang harus dilakukan jika perasaan tidak memudar, dan gambar yang dihargai terus berada di depan mata Anda sepanjang waktu, membuat Anda bermimpi, menderita dan mengganggu keadaan psikologis? Beberapa tips tentang bagaimana berhenti mencintai seorang gadis akan membantu mengatasi kasih sayang yang menyakitkan dan membebaskan diri dari hubungan yang sudah tidak ada.
Papan pertama
Pertama-tama, Anda harus membuang semua emosi Anda yang mendidih di dalam. Jika tidak, mereka akan tetap di sana dan secara bertahap akan terkikis, tidak memungkinkan mereka untuk melupakan hubungan yang tidak berhasil. Semua keluhan, kemarahan, kejengkelan mereka - semua ini harus dibuang.
Tentu saja, cara terbaik adalah berbicara dengan subjek pemujaannya yang dulu, tetapi kadang-kadang lebih baik tidak melakukannya. Tidak setiap gadis akan cukup memahami untuk mendengarkan semua ini. Ada banyak teknik bagaimana mengekspresikan emosi Anda dengan benar tanpa memengaruhi orang lain.
Yang paling efektif, mungkin, adalah menulis surat penghinaan di mana untuk mengekspresikan segala sesuatu yang mendidih. Sejumlah meditasi, praktik, program bawah sadar - semua ini akan membantu meredakan emosi Anda sendiri.
Tip kedua
Cobalah untuk menghapus gambar ideal dan melihatnya dengan mata biasa sebagai orang sungguhan dengan banyak kekurangan. Anda bahkan dapat menuliskan kekurangan ini atau mengartikulasikannya dengan cara lain. Adalah penting untuk tidak terlalu terbawa dengan hal ini, jika tidak efek sebaliknya dapat terjadi - dari cinta akan kebencian.
Hasil terpenting yang perlu dicapai adalah sikap netral dengan sedikit simpati atas apa yang telah diberikan oleh kenalan ini. Secara kasar - ketidakpedulian. Mungkin ini adalah saran utama dalam cara berhenti mencintai seorang gadis.
Dewan tiga
Biarkan dia pergi. Cobalah semua cara untuk melepaskannya sepenuhnya dari hati Anda. Di sini sekali lagi, berbagai praktik dan meditasi, bekerja dengan alam bawah sadar dapat menyelamatkan.
Pada level fisik, ini akan membantu Anda dengan baik, terutama pada awalnya setelah putus, hanya untuk menghilangkan pengingat dari matanya. Dan lebih baik - mengembalikannya atau menghancurkan sepenuhnya. Foto, korespondensi, barang pribadi. Cobalah untuk tidak mendengarkan musik untuk sementara waktu dan tidak menonton film yang akan mengingatkan Anda akan hal itu. Hindari tempat-tempat yang juga mengingatkan perasaan.
Tetapi ini diperlukan hanya di awal, ketika perasaan masih segar dan menyebabkan banyak rasa sakit. Karena itu, masih perlu untuk melihat secara terbuka segala sesuatu yang terhubung dengannya untuk sepenuhnya melepaskannya dari kehidupan Anda.
Dewan Keempat
Isi hidup dengan pengalaman baru. Sangat penting selama periode ini untuk tidak dikurung, tidak untuk menjadi mandiri, tetapi untuk mengisi diri sendiri lagi. Pertemuan yang menarik, menyenangkan, dan kadang-kadang hobi yang ekstrem, banyak pekerjaan - semua ini akan membantu mengatasi krisis dan mencegah terjadinya depresi, sambil tetap bertahan.
Dewan Kelima
Anda perlu menetapkan sendiri beberapa tujuan yang sulit, tetapi dapat dicapai - dan mencapainya. Kemudian harga diri akan tetap teratur, dan kepercayaan diri dan kemampuannya akan kembali.
Dan ingat bahwa dalam pertanyaan tentang bagaimana berhenti mencintai seorang gadis, dokter yang paling penting adalah waktu. Seiring waktu, semua sensasi menjadi tumpul, gambar akan terhapus.
Pada semua yang terjadi di antara Anda, Anda sudah dapat terlihat lebih bijaksana dan realistis, menemukan kesalahan Anda - dan belajar dari itu. Sangat banyak latihan dan praktik mulai bekerja hanya pada saat ini, ketika badai telah mereda dan cukup untuk menghilangkan sedimen perasaan masa lalu.
Karena itu, Anda perlu bersabar dan tidak jatuh dalam keputusasaan dan keputusasaan, tetapi terus mencari saat-saat yang menyenangkan dan menyenangkan dalam hidup.
