Untuk berhasil, Anda harus menguasai berbagai keterampilan dan mengembangkan kualitas tertentu. Pemikiran positif ada di garis depan mereka. Mengapa begitu penting dalam hidup kita? Bisakah kita melakukannya tanpa optimisme? Seberapa sulit untuk membuat diri Anda memandang positif dunia? Berapa lama untuk mengembangkan jenis pemikiran ini? Apakah teknik sederhana dan efektif untuk membantu mengenakan kacamata berwarna mawar? Apakah saya perlu menembak mereka secara berkala? Mungkinkah bersikap positif sepanjang waktu? Kami akan membicarakan semua ini di publikasi.
Apa itu pemikiran positif?
Berpikir positif adalah pandangan optimis tentang dunia dan peristiwa terkini. Contoh yang mencolok adalah analogi dengan seekor lalat dan seekor lebah. Untuk yang pertama, dunia adalah tempat pembuangan sampah. Untuk yang kedua, bidang bunga harum. Yang utama adalah bahwa keduanya benar, karena ini adalah dunia mereka. Juga dalam kehidupan seseorang ada tempat seperti "sampah" dan "bunga". Dan itu tergantung hanya padanya apa yang akan menjadi nyata. Berpikir positif berarti tidak membiarkan hal-hal negatif masuk ke dalam pikiran Anda.
Ungkapan "kacamata berwarna mawar" dirasakan oleh banyak orang secara negatif. Itu terkait dengan kenaifan, dikaitkan dengan orang-orang "bukan dari dunia ini." Di sisi lain, sebagian besar penemu, pengusaha sukses, dan umumnya orang yang telah mencapai sesuatu di dunia ini, menunjukkan ketegaran yang patut ditiru di mana orang lain telah mundur. Tentu saja, mereka bukan orang bodoh yang naif, tetapi "kacamata berwarna merah muda" mereka membantu mereka mempertimbangkan kemungkinan di mana orang lain hanya melihat hambatan.
Dari waktu ke waktu, "kacamata berwarna mawar" harus dilepas untuk mengevaluasi secara kritis peristiwa yang terjadi, untuk membandingkan hasil yang diperoleh dengan yang diharapkan. Tetapi ini tidak berarti bahwa seseorang harus berubah menjadi pesimis. Penting untuk memperhatikan kesalahan yang dilakukan untuk menghilangkannya sesegera mungkin.
Kekuatan berpikir positif
Faktanya adalah bahwa di dunia ada prinsip umpan balik, yang menurutnya seseorang menarik bagi dirinya apa yang dia yakini. Orang yang percaya diri dalam kemenangan, dan menginginkannya. Yang lain, yang pikirannya dipenuhi dengan kerumitan dan ketakutan, tetap tidak berfungsi.
Kekuatan berpikir positif ditinjau secara komprehensif dalam buku terkenal penulis Amerika Napoleon Hill "Think and Grow Rich". Di dalamnya, penulis dengan cermat mengumpulkan banyak contoh di mana orang berhasil semata-mata karena keyakinan mereka pada kesuksesan. Buku ini berisi lusinan biografi jutawan, penemu dan manajer terkemuka yang mampu mencapai ketinggian dengan mengembangkan pemikiran positif.
Harus diingat bahwa kesuksesan hanya datang kepada mereka yang melakukan upaya terbesar untuk mencapainya. Ini adalah jalan yang sulit, di mana ada banyak alasan untuk ragu dan apatis. Seringkali harus berurusan dengan kesalahpahaman orang lain. Ini adalah tes yang menguji kekuatan seseorang. Jika dia tidak berpaling dari jalan yang dipilih, maka hadiahnya akan menjadi apa yang dia dambakan. Pikiran positif adalah semacam benang merah dari Areadna, tidak memungkinkan untuk tersesat.
Tidak perlu memperhatikan mereka yang menertawakan upaya seseorang untuk meningkatkan kehidupan mereka. Paling sering - ini adalah pecundang, yang namanya tidak disimpan dalam sejarah. Orang yang benar-benar layak akan selalu mendukung yang lain. dalam pencariannya untuk pengembangan diri. Bagi mereka layak untuk didengarkan, untuk diperhitungkan dengan pendapat mereka. Berpikir positif menarik orang-orang yang cocok ke dalam hidup kita, bertindak sebagai magnet bagi orang-orang baik.
Setelah memahami pentingnya masalah ini, orang harus memahami cara belajar optimisme.
Bagaimana cara berpikir positif?
Pertanyaan bagus, mengingat banyaknya faktor negatif yang mengelilingi seseorang. Situasi politik dan ekonomi yang buruk di negara ini, standar sosial yang rendah, degradasi lingkungan dan banyak lagi tidak berkontribusi pada optimisme. Dalam kondisi seperti itu, suasana hati yang buruk dan negatif - bahkan lebih mendorong seseorang ke dalam depresi. Berpikir positif adalah cara paling penting untuk menghadapi ketidaksempurnaan dunia.
Untuk mengembangkan keterampilan ini dalam diri Anda, teknik-teknik berikut akan dilakukan:
- Memotivasi buku dan video;
- Berkomunikasi dengan orang positif;
- Buku harian sukses;
- Membersihkan ucapan dari kata-kata negatif;
- Kemampuan untuk bersyukur;
- Afirmasi dan afformations;
- Posisi hidup proaktif.
Semua ini mengembangkan pemikiran positif dan optimisme. Dianjurkan untuk menerapkan metode yang disebutkan bersama, menggabungkan dan melengkapi mereka.
Memotivasi buku dan video
Seperti pengetahuan yang datang kepada kita dari sumber-sumber eksternal, maka kualitas individu dari kepribadian mulai berkembang ketika seseorang menjadi sadar akan kesempatan seperti itu. Misalnya, seseorang tumbuh dalam keluarga di mana pesimisme mendominasi. Dia bahkan tidak tahu bahwa ada pandangan lain tentang dunia. Teman-teman keluarga mematuhi sikap hidup yang sesuai, hanya memperkuat jenis pemikiran ini. Secara kebetulan, orang ini menemukan buku motivasi yang mempromosikan pemikiran positif. Peluang baru ini menemukan respons dalam jiwanya, membalikkan pandangan dan secara drastis mengubah kehidupan masa depan. Menggambar inspirasi dan ide-ide dalam cerita orang-orang yang sukses, Anda bisa belajar banyak dari mereka, sehingga menarik peristiwa-peristiwa baik ke dalam hidup Anda sendiri.
Berkomunikasi dengan orang positif
Sama pentingnya untuk mengelilingi diri Anda dengan mereka yang optimis tentang masa depan. Ungkapan "dengan siapa Anda akan memimpin, dari ini dan mengambil" selalu relevan. Nah, ketika ada orang yang memberikan contoh positif dengan contoh mereka. Bersama mereka selalu menyenangkan dan nyaman. Komunikasi membawa kesenangan, menarik pikiran positif. Orang-orang semacam itu tidak pernah mundur, jangan "memotong sayap". Sebaliknya, mereka dengan percaya diri bergerak dalam kehidupan, mengilhami orang lain untuk bereksperimen dan menciptakan. Keluarga, teman sekelas dan teman sekelas orang tidak memilih, tetapi dengan siapa menjadi teman, membangun hubungan atau bekerja - keputusan sadar semua orang. Jadi, dalam situasi di mana ada pilihan, lebih baik membuatnya menguntungkan mereka yang memberikan kepercayaan pada kemampuan mereka.
Buku harian sukses
Untuk mempertahankan pemikiran positif setiap hari, disarankan untuk secara teratur mengingatkan diri kita sendiri akan kemenangan kita, walaupun kecil. Untuk tujuan ini, disarankan untuk memiliki buku harian kesuksesan. Itu harus dicatat semua prestasi mereka, mulai dari tahun sekolah, tetapi Anda masih bisa sebelumnya. Membaca kembali buku harian ini, seseorang memperkuat keyakinan pada dirinya sendiri dan kemampuannya, menciptakan aura emosional positif tertentu. Bekerja berdasarkan prinsip penalaran logis. Jika berhasil lebih awal, itu akan terus berlanjut. Buku harian yang paling penting adalah dalam periode kegagalan, ketika seseorang mulai menyerah pada dirinya sendiri. Secara harfiah, umpan positif lima menit dilanjutkan dengan rasa percaya diri, membangkitkan hasrat untuk mencapai tujuan.
Membersihkan ucapan dari kata-kata negatif
Kata-kata adalah pengidentifikasi pemikiran manusia dan pandangan dunia. Selain fakta bahwa mereka melecehkan orang lain tentang kekhasan dunia batin kita, mereka juga "mencuci otak" diri kita sendiri. Semakin sering seseorang mengucapkan kata-kata tertentu, semakin mereka memengaruhi pikiran bawah sadarnya. Bagaimana cara berpikir positif jika ada yang solid negatif? Dan itu terdengar dari mulutnya sendiri. Penting untuk menghapus semua pesimisme dan ketidakpastian, serta kata-kata cabul, dari kosakata Anda untuk selamanya. Jadi orang lain akan mulai memandang seseorang secara positif, dan dia sendiri akan semakin mengisolasi dirinya dari yang negatif.
Kemampuan untuk berterima kasih
Rasa syukur adalah salah satu fenomena terpenting di dunia. Ngomong-ngomong, bahkan hewan pun bisa mengalaminya. Bersyukur berarti menghargai hal-hal baik dalam hidup. Menurut prinsip umpan balik, sekali perbuatan baik menyebabkan perasaan bersyukur, maka rasa terima kasih seseorang dalam respons menarik kebaikan baginya.
Dengan sengaja membantu seseorang yang menghargai itu dan tahu bagaimana mengatakan terima kasih. Selain itu, pada saat bersyukur, seseorang juga menekankan untuk dirinya sendiri bahwa ia memiliki sesuatu untuk berterima kasih. Berpikir positif diperkuat oleh kata-kata positif. Dan mengucapkan "terima kasih" kepada seseorang adalah harapan terbaik dalam arahannya, yang berarti ungkapan "Selamatkan Tuhan".
Syukur menabur benih kegembiraan dan kebahagiaan dalam jiwa orang yang dituju. Dengan demikian, kebaikan dikembalikan kepada mereka yang membawanya ke dunia. Jika Anda mengikuti prinsip ini, maka lebih sedikit ruang yang tersisa dalam hidup untuk yang negatif.
Afirmasi dan afformations
Trik psikologis untuk membantu terlibat dalam self-hypnosis. Afirmasi adalah pengulangan secara teratur ungkapan-ungkapan yang mengukuhkan kehidupan, dan penganiayaan adalah pertanyaan-pertanyaan yang positif terhadap diri sendiri. Misalnya, "Karyawan menghargai dan menghormati saya" (penegasan) atau "Mengapa karyawan menghargai dan menghormati saya?" (penganiayaan). Ada beberapa opsi untuk mengembangkan pemikiran positif: video, audio, atau mandiri. Di Internet, ada banyak video dan rekaman audio dengan afirmasi untuk setiap hari. Tetapi yang paling efektif adalah yang diucapkan seseorang, dengan menggunakan energinya sendiri.
Efek dari afirmasi adalah untuk "memancarkan" alam bawah sadar Anda, ketika seseorang dengan upaya keras memaksa dirinya untuk percaya apa yang diinginkannya. Afformatsiya bertujuan untuk mengkonfirmasi tujuan mereka secara logis. Seseorang menemukan jawaban yang memuaskan kebutuhannya, sehingga semakin memperkuat kepercayaan dirinya.
Posisi hidup proaktif
Pemikiran positif terkait erat dengan pemahaman bahwa peristiwa buruk dan baik dalam kehidupan seseorang sangat ditentukan olehnya. Tentu saja, sebuah meteorit yang mendarat di kepalanya hampir tidak bisa disebut pilihan pribadi, tetapi dalam banyak kasus orang itu sendiri yang memutuskan cara hidup. Kemampuan untuk bertanggung jawab atas kehidupan seseorang sendiri adalah proaktif. Bagaimana cara berpikir positif jika Anda "mengikuti arus" dan menunjukkan kepasifan? Sikap hidup aktif mengusir pesimisme, karena seseorang menyadari bahwa itu tergantung pada dirinya, apakah dia akan berhasil atau tidak. Untuk mencapai tujuan ini, ia mengendalikan pikirannya, mulai menilai kemampuannya secara positif. Sukses datang pada mereka yang menunggu dan percaya padanya.
Dalam kehidupan manusia ada tempat bagi banyak hukum. Prinsip umpan balik adalah salah satu yang paling mendasar dan universal. Berpikir positif menarik peristiwa serupa, dan sebaliknya. Mencapai kesuksesan menjadi mungkin hanya jika Anda memercayainya dan menerapkan semua upaya yang mungkin untuk itu, mengusir bayangan keraguan.
