Bagaimana Anda bisa berdebat tentang apa itu ayam atau telur pertama? keterampilan. Tetapi kenyataannya tetap bahwa tanpa kepercayaan pada diri sendiri, sangat sulit untuk mencapai kesuksesan dalam hidup dan dapat menikmati kesuksesan ini.
Apa keyakinan pada diri Anda.
Percaya pada diri sendiri adalah keyakinan seseorang dalam kebenaran jalan hidup yang dipilih, keyakinan pada kenyataan bahwa ia mampu mencapai tujuan utamanya, layak untuk ini dan ia akan berhasil. Kepercayaan diri dan kepercayaan diri sering membingungkan, tetapi ini adalah konsep yang berbeda. Percaya pada diri sendiri diarahkan ke masa depan, dan kepercayaan diri di masa sekarang. Ketika seseorang memiliki kepercayaan diri yang tinggi, dia yakin akan kebenaran dari setiap keputusan saat ini, semua yang dia lakukan adalah benar.
Dengan demikian, setiap kesalahan yang dibuat mengurangi kepercayaan diri ini, dan setiap kesuksesan meningkat. Sebaliknya, kepercayaan pada diri sendiri tidak begitu tergantung pada tindakan saat ini, pada apa yang terjadi dalam hidup sekarang. Dengan ini dia berbahaya, seseorang yang sangat percaya pada dirinya sendiri, pada apa yang dia hanya bisa menjadi, apa yang bisa dia capai, keluar dari kehidupan saat ini, berhenti memperhatikan apa yang terjadi padanya sekarang. Oleh karena itu, satu kepercayaan pada diri sendiri tidak cukup, tetapi seseorang tidak dapat ada tanpanya, karena iman ini, seperti suar, selalu membakar suatu tempat yang jauh, menerangi jalan kita.
Bagaimana cara mempercayai diri sendiri dan kekuatan Anda.
Sangat menarik bahwa belum ada yang tahu bagaimana mengukur iman pada diri sendiri, jadi nasihat tentang bagaimana memperkuat iman ini agak kondisional. Lebih jauh, mereka berhubungan dengan pola perilaku tertentu yang dapat kita amati di antara orang-orang yang memiliki keyakinan kuat pada diri mereka sendiri dan kekuatan mereka. Untuk menyalin perilaku seseorang dan memancarkannya untuk waktu yang lama adalah cara paling pasti untuk menjadi orang yang dengannya perilaku ini disalin. Dan sebagai hasilnya, untuk mencapai hasil yang sama atau untuk memperoleh keterampilan, kebiasaan yang sama atau, seperti dalam kasus kami, percaya pada diri sendiri dan kekuatan Anda.
Bertanggung jawab dan terima diri Anda.
Kapan kita bisa percaya pada diri sendiri? Hanya ketika ada keyakinan bahwa itu berasal dari kita, tindakan kita, dan hasil yang kita peroleh yang bergantung pada tindakan kita. Itulah sebabnya pengadopsian 100% tanggung jawab atas kehidupan mereka adalah elemen penting dari keyakinan pada diri mereka sendiri. Jika tidak ada kepastian bahwa kita sendiri mengendalikan hidup kita, bagaimana kita bisa percaya pada diri sendiri? Dan sebagai konsekuensi lain dari mengambil tanggung jawab adalah penerimaan diri. Dengan menyetujui untuk menerima diri kita apa adanya, memungkinkan kita untuk percaya pada diri kita sendiri dan kekuatan kita, kita tidak akan pernah benar-benar percaya pada diri kita sendiri jika kita mengutuk diri kita sendiri untuk siapa kita sebenarnya.
Lebih detail tentang tanggung jawab tertulis di artikel tentang 100% tanggung jawab, tetapi jika Anda memilih yang paling dasar, maka Anda harus berhenti melakukan 5 hal:
- Salahkan
- Untuk membenarkan
- Pertahankan dirimu
- Mengeluh
- Merasa malu
Dan di sini Anda dapat dengan jelas membedakan dua sisi dari koin yang sama. Untuk meningkatkan tanggung jawab, Anda harus berhenti menyalahkan orang lain, dan menerima diri sendiri, berhenti menyalahkan diri sendiri. Juga dengan poin lain, misalnya, untuk tanggung jawab untuk berhenti mengeluh tentang orang lain, untuk menerima, berhenti mengeluh tentang diri Anda. Tanggung jawab dan penerimaan diri adalah syarat yang diperlukan untuk percaya pada diri sendiri, tetapi tidak cukup.
Pisahkan diri fisik Anda dari dalam.
Dalam berbagai ajaran spiritual, ini disorot dengan sangat jelas, ada tubuh dan ada jiwa. Dan jiwa kita, bukan tubuh kita, adalah sesuatu yang sama sekali berbeda. Jika Anda melihatnya dari sisi sains, kita bisa menyebutnya alam bawah sadar seseorang atau sesuatu yang lain. Tidak begitu penting sekarang, yang utama adalah belajar memisahkan tubuh kita, diri fisik kita, dari yang batin. Dan ini perlu dilakukan untuk memahami apa artinya percaya pada diri sendiri. Bagaimanapun, kepercayaan ini tidak merujuk pada diri fisik, tetapi pada batin.
Tubuh fisik kita dapat menjadi tidak sempurna, sakit, dapat memberikan emosi atau reaksi aneh kepada dunia di sekitar kita dan peristiwa. Tetapi ini tidak ada hubungannya dengan diri batiniah, di mana kita dapat percaya apa pun yang terjadi. Tubuh mungkin menderita, tetapi iman pada diri sendiri dapat menjadi sangat kuat dalam prosesnya, dan pada akhirnya dapat menyelesaikan segalanya. Namun, karena kepercayaan pada diri sendiri juga memiliki manifestasi fisik, kami tidak akan menolaknya.
Kita mengajar tubuh kita untuk memancarkan iman kepada diri kita sendiri.
Ketika seseorang memiliki iman yang tinggi pada dirinya sendiri dan kekuatannya, ini ditampilkan pada tubuh fisiknya. Tanda-tanda ini sama dengan tanda orang yang percaya diri dengan harga diri tinggi. Ini adalah postur yang lurus, bangga, dan pandangan langsung, serta ucapan percaya diri. Semua ini menciptakan aura kepercayaan manusia pada kemampuan mereka.
Tanda-tanda lain dari kepercayaan diri adalah bahwa orang seperti itu secara konsisten menganut beberapa nilai dan keyakinan tertentu. Tidak mengubahnya dan secara konsisten membela mereka. Ini menunjukkan kepribadian yang holistik dan terbentuk. Tentang ini kita katakan bahwa seseorang memiliki inti batin dan ini hanya mungkin terjadi jika ada keyakinan pada diri Anda sendiri.
Dan meniru tanda-tanda ini, melakukannya untuk waktu yang lama, kami membuat diri kami percaya pada diri sendiri. Itu benar-benar berfungsi, tidak perlu mengubah keyakinan, mengubah perilaku, kadang-kadang sebaliknya, dengan mengubah cara kita bertindak, kita dapat mengubah diri kita.
Bertanya dan berdoa berarti percaya.
Mengikuti contoh agama, seseorang benar-benar percaya ketika dia mulai berdoa dan kemudian bertanya. Tentu saja, kami tidak akan berdoa dalam arti harfiah dari diri kami sendiri, tetapi sungguh masuk akal untuk berbicara dengan diri Anda sendiri. Terkadang sangat penting untuk mengatakan pada diri sendiri tentang beberapa hal yang menjadi perhatian kita, untuk mengungkapkan kebenaran tentang diri Anda atau beberapa peristiwa kepada seseorang yang dapat kita percayai - diri batin Anda. Cara melakukan percakapan ini hanya untuk kita putuskan, tetapi seringkali lebih mudah untuk melakukan ini menggunakan berbagai praktik meditasi.
Elemen penting lainnya dari percakapan seperti itu dengan diri Anda adalah kemampuan untuk bertanya dan berterima kasih. Dan, pertama-tama, itu tidak menyangkut beberapa hal fisik, tetapi meminta pengampunan diri sendiri, meminta kekuatan untuk melakukan beberapa tindakan, perwujudan solusi. Tidak lupa untuk berterima kasih pada diri sendiri ketika kita mendapatkannya.
Setelah mempelajari percakapan internal dengan diri kita sendiri, kita meningkatkan keyakinan kita pada diri kita sendiri ke tingkat yang tidak dapat dicapai bagi orang lain. Dan untuk ini kita tidak perlu apa-apa, dan tidak ada orang lain selain kita. Yang utama adalah jujur pada diri sendiri, buka hati untuk diri sendiri.
Mempertanyakan segalanya.
Iman yang mendalam pada diri sendiri dan kekuatan Anda sangat sering berubah menjadi iman hanya pada diri sendiri. Ketika kita mulai memahami kekuatan yang diberikan kepercayaan pada diri kita sendiri, kita tidak perlu bergantung pada orang lain atau secara umum pada dunia di sekitar kita. Semua yang diperlukan ada di dalam diri kita. Dan ini mengarah pada fakta bahwa kita mulai mempertanyakan segalanya secara harfiah. Apa yang masih kita yakini, keyakinan kita yang membatasi, nilai-nilai salah, yang dipaksakan pada kita dari luar, muncul. Segala sesuatu yang membuat hidup kita sendiri orang asing, diprogram oleh orang lain.
Dan lagi, kita bisa menunggu iman kita yang kuat untuk berkembang, untuk mempertanyakan segala sesuatu di sekitar, atau mulai melakukannya sendiri, sebagai hasilnya, untuk meningkatkan kepercayaan diri dan akhirnya dibebaskan dari pengaruh orang lain.
