Walt Disney menerima 302 keringanan sebelum menemukan investor untuk studio animasi. Oprah Winfrey tumbuh dalam kemiskinan sedemikian rupa sehingga dia tidak memiliki mainan di masa kecilnya. Jika semua orang besar percaya bahwa jalan hidup mereka bergantung pada keadaan, kita tidak akan pernah mendengar nama mereka. Tetapi mereka terus bertindak "bertentangan dengan", karena mereka tahu bahwa jika ada 1% yang mengubah hidup mereka, itu harus diubah.
Apa itu jalur hidup?
Jalur kehidupan adalah konsep multikomponen yang terdiri dari faktor biologis internal (genotipe, karakter, bakat dan pengalaman hidup) dan sosial eksternal (pengasuhan, habitat, peristiwa). Ini mencakup konsep-konsep lain: makna hidup, filosofi hidup, siklus hidup. Deskripsi jalan kehidupan dimulai pada saat kelahiran seseorang dan berakhir pada hari kematiannya.
Meskipun belum ada definisi ilmiah yang pasti tentang jalur kehidupan, para ilmuwan sedang mempelajarinya. Akademisi S.L. Kembali di 20-an abad terakhir, Rubinstein mempertimbangkan jalan kehidupan manusia dari sudut pandang biografis, karena ia menganggap kepribadian seorang pria sebagai tidak terpisahkan dari pengalaman pribadinya. Pada saat yang sama, Ph.D. Charlotte Bühler memperkenalkan konsep "jalan hidup seorang individu," yang terdiri dari lima fase perkembangan selama bertahun-tahun kehidupan.
Tetapi ketika para ilmuwan sedang melakukan penelitian mereka, saya ingin diri saya sendiri menemukan jawaban atas pertanyaan: dapatkah saya memilih jalan saya sendiri? Apakah kekuatan saya untuk mengubah sesuatu? Bagaimana jalan saya menyatu dengan nilai-nilai batin saya? Bagaimana mengatur prioritas hidup Anda?
Cara menentukan jalur hidup Anda
Mari kita mulai dengan sebuah contoh. Anda suka bepergian, dan teman Anda suka bepergian. Anda memilih operator wisata terlebih dahulu, hotel all-in yang mahal dan wisata sepanjang rute wisata. Teman Anda membeli tiket, mengumpulkan koper pada saat terakhir, tinggal di tenda dan berjalan dengan kamera di desa-desa yang ditinggalkan.
Begitu pula dengan kehidupan: secara sadar atau tidak sadar, kita memilih jalan, rute dan sarana transportasi, kita mendapat emosi yang berbeda dari ini. Dan kita memilih cara untuk memahami cara hidup kita. Seseorang pergi ke peramal dan peramal, seseorang mencari mentor spiritual, seseorang mencoba untuk mencari tahu masalah ini dengan bantuan buku dan kesadaran diri.
Tokoh-tokoh agama, ahli nujum, filsuf, sejarawan, ahli etnografi, dan dokter pengobatan sosial sedang berupaya mendefinisikan jalan kehidupan. Genetika juga kalah dalam hal ini. Dan menurut penelitian mereka di 57-60%, kita adalah gen kita. Jadi, sisanya bisa diubah sendiri. Dan hal pertama yang harus dilakukan adalah menentukan prioritas hidup Anda.
Bagaimana mengatur prioritas hidup
Dalam memprioritaskan tidak boleh terlalu terbawa. Ada risiko untuk berubah menjadi superman lain melihat arlojinya bahkan saat berhubungan seks. Tetapi bahkan tanpa prioritas yang disadari, kehidupan menjadi kacau, dan segala sesuatunya menjadi kebetulan. Oleh karena itu, kami akan mencoba untuk memilih jalan tengah agar memiliki waktu untuk semuanya, tetapi pada saat yang sama ingat rasa salad yang dimakan saat makan malam.
Memahami dan menyadari bagaimana prioritas dalam kehidupan ditetapkan hari ini
Sekalipun Anda tidak pernah menggambar skala prioritas, Anda memilikinya. Semua yang kita miliki saat ini adalah hasil yang diprioritaskan. Sadar atau tidak sadar, itu tidak masalah. Semua yang kita inginkan atau impikan adalah sebuah teori. Semua yang kita miliki saat ini adalah latihan dan prioritas nyata kita.
Tanpa sadar kami memprioritaskan bukan oleh apa yang dibutuhkan atau berguna, tetapi oleh apa yang penting. Jika kita berbaring di sofa, penting bagi kita untuk berbaring di sofa. Jika kita bangun di pagi hari untuk berlari, penting bagi kita untuk berlari di pagi hari. Kita berbaring di sofa dan berpikir tentang jogging - penting bagi kita untuk berbaring di sofa, menggambarkan kekhawatiran tentang kesehatan kita.
Mengenali prioritas Anda "sebagaimana adanya" adalah memulai percakapan jujur dengan diri sendiri. Jangan pergi ke samping, jangan membuat wajah yang pintar, jangan berpikir. Jelaskan dengan jujur segala sesuatu tentang kehidupan, apa yang Anda miliki saat ini: keluarga, pekerjaan, penghasilan, kesehatan, kebiasaan. Ini adalah titik awal Anda.
Periksa bagaimana prioritas sesuai dengan nilai-nilai intrinsik.
Nilai-nilai adalah keinginan jiwa, mereka datang dari dalam. Prioritas sering dipaksakan di luar. Dan itulah keseluruhan masalahnya. Ketika nilai dan prioritas berpisah, tidak ada hal baik yang terjadi. Kesenjangan dalam hal "apa yang penting bagi saya" dan "apa yang harus penting bagi saya" menyebabkan suasana hati yang buruk, kecemasan dan depresi.
Anak-anak, terutama yang kecil - indikator pertama dari nilai kami. Jika orang tua tidak membaca, tidak ada bujukan atau instruksi yang akan memaksa anak untuk membaca. Hal yang sama berlaku untuk olahraga, nutrisi, dan gol dalam hidup. Ingin tahu nilai-nilai Anda yang sebenarnya - perhatikan anak-anak Anda.
Indikator kedua dari nilai-nilai kita adalah energi kita. Ketika energi prioritas dan nilai bekerja dalam satu arah, yang terjadi adalah para ilmuwan menyebut resonansi, dan kita, garis putih dalam kehidupan. Ikuti energi Anda, bukan cambuk dengan kafein atau hiburan.
Memahami bahwa daftar prioritas tidak berdimensi dan mencapai kesepakatan
Bayangkan bahwa daftar prioritas hanya terdiri dari 10 poin dan Anda sudah masuk ke dalam semua 10. Apakah Anda sudah memutuskan untuk memasukkan satu lagi dalam daftar? Jadi, sesuatu harus ditinggalkan. Karena tidak mungkin menggabungkan kesehatan dalam satu kehidupan dengan merokok, kenyamanan dengan karier, penghasilan tinggi dengan istirahat abadi di Maladewa.
Menyerah akan membantu tujuan yang benar. Sebelum Anda mengungkapkannya, pikirkan bagaimana perasaan Anda. Apakah Anda ingin tetap harmonis, dalam damai atau dalam perjalanan kekal dengan rintangan? Bentuk sasaran yang akan membantu menemukan keadaan yang diinginkan. Maka mereka akan datang dari hati, dan bukan dari konsep "jadi itu perlu." Siapa yang sebenarnya membutuhkan?
Prioritaskan penguraian mereka dengan benar menjadi mendesak dan tidak mendesak. Bisnis yang mendesak membutuhkan banyak energi, tetapi jarang penting. Kasus yang tidak memiliki tenggat waktu, seringkali mengarah pada tujuan yang dituju. Prioritas ini akan membantu menentukan untuk apa kita ingin menghabiskan waktu dan untuk apa kita harus menghabiskannya.
Hidup bukan demi resume atau karakteristik
Mengapa kita terus-menerus hidup dalam konflik antara kesuksesan eksternal dan martabat internal? Eksternal "harus, perlu, perlu" begitu menghirup udara sehingga tidak ada kesempatan bagi perasaan mereka sendiri untuk melewatinya. Mungkin, karena itu, bahkan sendirian dengan diri kita sendiri, kita berdebat tentang kehidupan dengan kata-kata seperti itu, seolah-olah kita sedang melakukan wawancara dengan petugas yang ketat.
Kebutuhan membedakan kualitas pribadi dan kebajikan mereka. Yang pertama membantu memenangkan tempat di bawah sinar matahari di pasar tenaga kerja. Yang kedua - jadikan kita manusia. Cara kita membangun keluarga, hubungan dengan teman, hidup di luar pekerjaan - jauh lebih penting? Lalu mengapa kita menghabiskan begitu sedikit waktu untuk kualitas-kualitas ini, dan seringkali kita bahkan malu karenanya.
New York Times mengadakan kompetisi untuk esai terbaik tentang kebahagiaan. Hasilnya sangat mencengangkan: banyak orang tidak memimpikan pencapaian, tetapi tentang "kehidupan kecil yang bahagia." Tentu saja, hidup ini bukan untuk semua orang. Tetapi ada sesuatu yang sangat indah dan andal yang dapat diekspresikan, sesuatu yang mengembalikan kita ke nilai-nilai nyata kita.
Masukkan waktu luang dan hobi dalam daftar prioritas
Dalam daftar prioritas hobi sering dimasukkan di baris terakhir. Tetapi hal-hal inilah yang membuat kita bahagia. Ingin bahagia, bukan hanya efektif? Pastikan untuk memasukkan hobi dalam daftar Anda dan berikan waktu setiap hari.
Cara menemukan hobi Andaapakah tidak ada yang menarik? Mulailah mencari. Kunjungi kelas master, pergi ke pameran, bahkan jika hanya dengan menyebutkan lukisan Anda ingin kehilangan kesadaran. Berkomunikasi dengan orang-orang yang antusias akan membantu Anda memahami bahwa Anda juga dapat menghasilkan uang dengan hobi.
Oleh karena itu, hobi tidak seharusnya diperlakukan sebagai pekerjaan seumur hidup. Dengan cara yang sama, tidak mungkin untuk menentukan sebelumnya apakah mungkin untuk membangun karier di atas hasrat. Pria itu adalah konduktor. Dia perlu menerima emosi dari yang indah dan membuangnya dalam bentuk kreativitas. Mungkin, pada hobi itu benar-benar mendapatkan uang, tetapi tidak ada jaminan.
Fatalis percaya bahwa semuanya ditentukan saat lahir, optimis berharap yang terbaik. Tetapi kaum realis tahu: tidak mungkin menentukan jalan kehidupan hari ini, dan besok untuk membangunkan orang yang benar-benar bahagia. Jalan adalah suatu proses, dapat diperbaiki pada setiap tahap kehidupan. Akan ada keinginan.
