Ketakutan dan fobia

Hidrofobia adalah ketakutan merajalela yang tak terkendali.

Perasaan takut adalah mekanisme pertahanan alami bagi seseorang. Dalam beberapa kasus, ketakutan menjadi patologis, lalu bicarakan tentang terjadinya fobia.

Salah satu fobia manusia yang umum adalah hidrofobia, atau rasa takut pada air. Ini terjadi pada 15% populasi.

Patologi ini dalam psikiatri dikategorikan gangguan neurotik. Hydrophobia memberikan banyak penderitaan bagi manusia, karena air mengelilinginya di mana-mana, sehingga kondisinya memerlukan perawatan wajib.

Apa yang disebut takut dengan air?

Apa itu hidrofobia? Hidrofobia adalah penyakit mental terwujud dalam ketakutan air yang tidak terkendali.

Pasien takut tidak hanya masuk ke dalam air, tetapi juga dekat.

Dalam kasus yang parah, ketakutan menyebar ke air minum dan cairan lainnya. Nama lain untuk fobia adalah hidrofobia, aquaphobia, takut lembab.

Hidrofobia memiliki berbagai manifestasi. Beberapa orang takut mandi, yang lain bahkan tidak bisa mencuci diri dengan air. Berdasarkan spesifik ketakutan, dalam psikiatri ada beberapa jenis hidrofobia berikut:

  • thalassophobia. Seseorang yang sakit mengalami ketakutan patologis terhadap laut atau samudera. Dia bahkan tidak bisa memaksakan diri untuk mendekati tepi pantai;
  • bathophobia. Patologi memanifestasikan dirinya dalam bentuk ketakutan terhadap badan air yang dalam;
  • chionophobia. Ini adalah penyakit langka yang ditandai oleh rasa takut akan salju;
  • ablutofobia. Jenis hidrofobia yang terjadi pada anak-anak, adalah ketakutan yang cukup umum, dimanifestasikan dalam ketakutan mencuci, mandi;
  • potamofobia. Terwujud oleh ketakutan akan air terjun atau aliran air yang bergolak. Pasien tidak dapat melakukan wisata gunung, melakukan perjalanan ke air terjun.

Kadang-kadang ketakutan akan air dikombinasikan dengan fobia lain, misalnya, dengan brontophobia (takut akan badai petir), sebagai akibatnya, seseorang mengembangkan ketakutan panik akan hujan.

Penyebab fobia

Penyebab hidrofobia mungkin mental dan fisiologis.

Mental adalah berbagai kejutan dan tekanan emosional yang terkait dengan elemen air.

Manusia bisa seperti peserta langsung dalam peristiwa traumatis, dan pengamat.

Kadang-kadang aqua fobia terprovokasi dengan menonton film-film bencana, membaca buku, mendengarkan cerita-cerita menyeramkan terkait dengan pengaruh negatif air.

Terutama rentan terhadap ini anak-anak, karena jiwa mereka masih sangat mobile. Faktor utama yang memicu perkembangan hidrofobia adalah:

  1. Teknik yang salah dalam mengajar renang. Seorang anak dapat menelan air, tenggelam jauh di bawah air. Terutama sering ini terwujud ketika anak-anak hanya dibuang ke dalam air, sehingga mereka berenang secara mandiri.
  2. Hasil dari pelatihan ini adalah stres yang kuat dan pengembangan hidrofobia.

  3. Kecelakaan di atas air. Ini bisa menjadi kapal terbalik, jatuh ke dalam lubang di kedua pasien serta orang yang dekat dengannya.
  4. Pengalaman negatif dari kontak dengan air, misalnya, terbakar dengan air mendidih atau hipotermia.
  5. Mandi anak yang tidak benar, misalnya, perendaman terlalu cepat dalam air.
  6. Takut pada ikan pemangsa dan hewan laut lainnya. Kadang-kadang seseorang bahkan belum pernah melihat penghuni perairan ini, tetapi ia telah mendengar atau membaca banyak tentang mereka.
  7. Ketakutan akan kedalaman, berkembang setelah pencelupan. Pria itu mengalami ketidaknyamanan dalam bentuk tekanan di telinga, kekurangan udara.
  8. Membaca buku tentang bencana air, menonton film, dll.

Provokasi hidrofobia dapat meratakan fakta bahwa seseorang tersedak air sambil minum.

Beberapa alasan fisiologis untuk penampilan aquaphobia adalah beberapa penyakit (tetanus, rabies) di mana edema laring berkembang. Pasien tidak bisa menelan, hidrofobia berkembang.

Jika tidak diobati, pasien meninggal karena mati lemas. Jika dia berhasil bertahan hidup, maka rasa takut akan air bisa bertahan seumur hidup.

Takut akan air! Bagaimana cara menyingkirkan dari rabies? Cari tahu dari video:

Gejala dan tanda

Tidak semua kasus hidrofobia miliki manifestasi cerah. Terkadang pasien sendiri bisa mengendalikan rasa takutnya, menyembunyikan masalahnya dari orang lain.

Gejala hidrofobia dibagi menjadi mental dan vegetatif (fisiologis).

Gejala mental dimanifestasikan oleh reaksi perilaku berikut:

  • hindari kontak dengan air;
  • keengganan untuk memasuki reservoir dengan alasan apa pun;
  • manifestasi kegugupan dan kecemasan ketika memikirkan air;
  • kecemasan saat minum;
  • keengganan untuk meninggalkan rumah dalam hujan;
  • takut menonton film tentang air.

Semua ini didampingi oleh pikiran obsesif, keadaan depresi yang berkembang.

Gejala fisiologis penyakit bermanifestasi sebagai:

  • pusing;
  • menggigil;
  • peningkatan berkeringat;
  • nafas pendek;
  • pingsan;
  • jantung berdebar;
  • kejang.

Hidrofobia yang parah merupakan bahaya terbesar bagi manusia, mereka membutuhkan bantuan spesialis.

Manifestasi pada anak-anak

Ketakutan air bayi terwujud. pada anak usia dini.

Ini dianggap normal, karena anak mulai belajar dunia.

Orang tua seharusnya untuk mengajarkan bayi minum air secara bertahaptanpa membuat gerakan tiba-tiba. Biasanya ketakutan berlalu dalam setahun.

Hidrofobia sejati pada anak-anak mencapai puncak perkembangan dalam 4-5 tahun. Mereka menolak untuk berenang, menyelam ke dalam air, bahkan dengan dukungan orang dewasa.

Terkadang orang tua tidak menganggap serius ketakutan anak, mengingatnya manifestasi tingkah. Dalam hal ini, orang tua secara paksa memaksa bayi untuk kontak dengan air, semakin memperparah situasi.

Dengan tingkat penyakit yang kuat, bayi menolak minum air, mencuci, mandi. Selama prosedur air, anak itu berteriak, menggeliat.

Jika Anda terus menghubungi anak dengan air, maka kejang histeris dapat berkembang, anak akan mulai tersedak atau kehilangan kesadaran.

Dengan manifestasi seperti tanda orang tua seharusnya tidak memaksa bayi menyentuh air. Anda harus menghubungi spesialis untuk mendapatkan bantuan.

Bayi itu takut air. Bagaimana cara menghilangkan rasa takut akan air? Kiat psikolog:

Perawatan

Anda tidak perlu melakukan perawatan hidrofobia sendiri jangan memperburuk situasi.

Bantuan hidrofobia hanya dapat memiliki psikoterapis yang berkualitas.

Terapi penyakit dibagi menjadi medis dan psikologis. Dalam kebanyakan kasus, beberapa sesi dengan psikoterapis membawa hasil positif.

Perawatan melibatkan penggunaan metode berikut:

  1. Hipnosis. Di bawah hipnosis, dokter menyarankan kepada pasien bahwa air tidak berbahaya, yaitu, itu menciptakan sikap positif baru.
  2. Terapi Seni. Pasien diundang untuk menggambarkan di atas kertas subjek ketakutannya, seperti apa penampilannya. Kemudian dia menimba air dengan cara yang positif.
  3. Metode visualisasi. Terdiri dari kenyataan bahwa pasien mewakili kontaknya dengan air, menggambarkan perasaan dan perilakunya.
  4. Interaksi dengan objek fobia. Dokter mengajarkan pasien untuk bersentuhan dengan air, mulai dari yang kecil, misalnya, dari memasukkan lutut ke dalam kolam. Kemudian pasien secara bertahap belajar untuk menyelam sepenuhnya ke dalam air pada kedalaman yang dangkal. Dalam hal ini, psikolog membentuk sikap positif terhadap elemen air pada pasien.

Tujuan utama psikoterapi adalah menghilangkan rasa takut, pembentukan sikap tenang pasien terhadap mandi. Anak-anak untuk menghilangkan rasa takut sudah cukup belajar berenang di bawah kendali orang dewasa.

Dengan manifestasi yang sangat parah dari aquaphobia dapat digunakan perawatan obat. Untuk melakukan ini, gunakan antidepresan, obat penenang, antipsikotik. Pilihan obat dan durasi kursus dibuat oleh dokter yang hadir tergantung pada tingkat keparahan kondisinya.

Bagaimana cara hidup dengan hidrofobia?

Dalam beberapa kasus, pasien tidak takut air sama sekali, tetapi situasi tertentuterkait dengan air.

Misalnya, orang takut lautan, banjir. Yang juga umum adalah rasa takut akan tenggelam dan mati.

Langkah pertama untuk menghilangkan masalah adalah kesadaran akan penyebabnya.

Maka Anda harus memahami absurditas ketakutan mereka. Misalnya, baca statistik banjir atau kecelakaan di lautan. Menurut statistik, fenomena seperti itu sangat jarang.

Membantu menghilangkan ketakutan menonton film, yang menunjukkan kisah positif terkait air.

Dari ketakutan tenggelam Anda juga bisa menyingkirkan diri sendiri. Ini harus dilakukan secara bertahap:

  1. Pilih tempat yang indah dan aman untuk berenang dengan pantai yang lembut.
  2. Untuk mengatur pertemuan yang menyenangkan dengan teman-teman di pantai sehingga kesan gembira tetap dari kedekatan air.
  3. Terus menginspirasi diri Anda bahwa air tidak berbahaya. Anda dapat mendengarkan suara ombak, melihat foto-foto indah sungai atau laut.
  4. Belajar berenang secara bertahap: pertama-tama masuk ke air dengan lutut, lalu ke pinggang, setiap kali menambah waktu yang dihabiskan di dalam air.
  5. Tahap selanjutnya - pelaksanaan gerakan berenang di air dangkal. Perasaan kedekatan bagian bawah membantu mengatasi rasa takut.

Dengan mengikuti panduan sederhana ini, pasien dapat mengatasi masalah tersebut.

Tentu saja, ini akan memakan waktu. Dalam kasus hidrofobia, prognosis pengobatan menguntungkan.

Dihadapkan dengan rasa takut yang patologis, pasien tidak boleh dikunci dalam kesulitannya. Bantuan dalam perang melawan fobia hanya bisa sikap positif dan dukungan dari orang yang dicintai.

Bagaimana cara mengatasi rasa takut akan tenggelam? Berolahraga di kolam:

Tonton videonya: 885-3 Protect Our Home with ., Multi-subtitles (November 2024).