Iri - perasaan buruk, yang setiap orang setidaknya pernah merasa pasti.
Dan jika emosi kita masih bisa dikendalikan, maka, sayang sekali, kita tidak bisa memengaruhi perasaan orang lain.
Mengingat hal ini penting untuk dapat mengidentifikasiyang secara khusus membuat Anda iri, dan mencoba meminimalkan kontak dengan orang ini.
Mengapa penting mengenali yang iri?
Orang-orang yang mengelilingi kita dalam banyak hal mempengaruhi kita.
Semakin banyak emosi negatif yang mereka arahkan kepada kita, semakin menjadi negatif dalam hidup kita.
Jika seseorang yang dekat hanya berpura-pura begitu bersukacita atas keberhasilan dan prestasi Anda, tetapi pada kenyataannya hanya cemburu, lebih baik untuk menyingkirkan orang seperti itu dari hidup Anda atau setidaknya meminimalkan komunikasi dengannya.
Kemampuan untuk mengenali iri hati akan membantu mencegah sejumlah situasi yang tidak menyenangkan dan pertimbangkan kembali lingkungan Anda.
Bagaimana rasa iri itu terwujud?
Bagaimana cara mengetahui apa yang membuat mereka iri pada Anda? Ada tanda-tanda iri yang umum. Namun, bagaimana hal itu diuji pria dan wanitaAda beberapa perbedaan.
Pria lebih cenderung iri dengan prestasi karir dan kesejahteraan finansial. Mereka kurang emosional, jadi mengenali kecemburuan mereka tidaklah mudah.
Pria yang cemburu bisa tidak termasuk komunikasi dengan objek kecemburuannya dan melakukan segalanya untuk tidak mendapatkan informasi tentang dia.
Dia juga dapat memprovokasi orang ini, bercanda lelucon jahat, dan secara terbuka dapat memprovokasi dia konflik fisik - ini ditentukan oleh karakter dan temperamen.
Wanita tidak begitu mudah, dan kecemburuan mereka diungkapkan secara berbeda.
Mungkin berbeda: gosip, komentar pedas, ketidakpedulian pura-pura, dan kadang-kadang, sebaliknya, tunduk pada objek kecemburuan perempuan. Mereka juga cenderung menenun intrik.
Bagaimana memahami bahwa seseorang membuat Anda iri?
Bagaimana cara mengenali rasa iri? Iri dimanifestasikan dalam semua berbeda. Fitur utamanya adalah sebagai berikut:
- Sukacita palsu. Orang yang iri akan berusaha untuk memberi selamat kepada Anda atas pencapaian apa pun terlebih dahulu. Dia bisa menuangkan pujian yang akan langsung tampak tulus.
Tetapi ketika Anda meninggalkan ruangan, nadanya akan segera berubah. Cukup sering, orang-orang seperti itu berpura-pura dan mengalihkan perhatian dari perasaan mereka yang sebenarnya.
Metode yang paling efektif adalah merespons mereka dengan cara yang sama. Cobalah untuk memuji dan mengagumi mereka. Jadi mereka, mungkin, akan menaikkan peringkat diri sedikit, dan akan mulai sedikit iri.
- Penyusutan. Terlepas dari ketinggian yang dicapai sendiri dan upaya yang dilakukan untuk tujuan ini, orang yang iri hati akan mencoba meremehkan semua ini. Dia dapat membuktikan bahwa yang Anda miliki hanyalah kecelakaan atau keadaan yang menguntungkan. Ini adalah manifestasi kecemburuan yang sangat tidak menyenangkan, dan semakin tinggi kesuksesan Anda, semakin negatif akan dari sisi yang iri. Karena itu, lebih baik tetap rendah hati, tetapi jangan sampai Anda kehilangan kepercayaan bahwa Anda pantas mendapatkan apa yang Anda miliki.
- Membesar-besarkan kesuksesan Anda. Tersiksa oleh iri hati, seseorang akan mencoba untuk meninggikan keberhasilannya sendiri, yang terutama diucapkan ketika orang asing dirayakan. Penjelasan untuk ini sederhana - kompleks.
Dia tidak cukup percaya diri dan merasa lebih buruk daripada yang lain, dan karena itu dia mencoba mengukur dirinya sendiri dengan kesuksesan.
- Meniru perilaku Anda. Iri ingin menjadi lebih baik daripada objek kecemburuan. Atau setidaknya menyukainya. Dia bisa meniru orang ini, misalnya, dalam pidato atau pakaian. Dalam hal ini, Anda dapat mencoba memberinya inspirasi dengan teladan Anda sendiri, dan tidak hanya menimbulkan kecemburuan.
- Persaingan. Orang yang iri cenderung bersaing, karena mereka selalu ingin merasa superior. Dalam hal ini, Anda dapat menerima pertarungan atau mengabaikannya. Opsi kedua, tentu saja, lebih baik. Perlu ditunjukkan bahwa Anda tidak bersaing dengan mereka, dan kompetisi tidak pantas.
- Kegembiraan karena kegagalan. Orang yang iri akan sangat senang jika Anda membuat kesalahan sedikit pun. Dia mungkin tidak menunjukkannya dengan cara apa pun, tetapi pada saat yang sama dia diam-diam merasakan kegembiraan atas kegagalan Anda. Tugas Anda dalam hal ini adalah untuk mentransfer kegagalan dengan benar. Ingatkan mereka bahwa kesalahan adalah bagian normal dari kehidupan dan perkembangan. Jika Anda tidak kesal, Anda akan menghilangkan kesenangan mereka.
- Gosip di belakang. Orang yang iri akan selalu menemukan alasan dan metode untuk bergosip di belakang Anda, yang, tentu saja, dapat merusak reputasi Anda. Dalam hal ini, lebih baik berhadapan langsung dengan mereka. Karena mereka tidak cenderung menunjukkan kesediaan untuk berkonflik secara langsung, Anda dapat secara serius berbicara dengan mereka - ini akan melucuti mereka, dan ini mungkin cukup bagi mereka untuk memikirkan perilaku mereka atau berhenti mengotak-atik mereka.
- Benci. Jika seseorang di lingkungan Anda membenci Anda, tanpa menyembunyikannya secara khusus, maka ketahuilah bahwa masalahnya mungkin karena iri hati. Untuk berjuang sekuat ini. Hampir tidak masuk akal untuk segera mencoba membangun hubungan.
Secara optimal menghapus orang seperti itu dari kehidupan, atau setidaknya meminimalkan konflik dengannya.
Anda juga dapat mengenali orang yang iri, jika Anda belajar sedikit bahasa isyarat. Manifestasi berikut berbicara tentang perasaan buruk ini:
- Senyum membentang berpura-pura. Dengan senyum tulus dari seseorang, itu tidak hanya melibatkan bibir, tetapi juga mata. Jika orang itu hanya tersenyum dengan mulutnya, seseorang dapat berbicara tentang ketidaktulusan. Bibir dapat diregangkan, sudut mulut terlalu terentang. Juga senyum pura-pura sering bengkok, di satu sisi.
- Perhatikan mata. Orang yang iri dapat menyembunyikan matanya dengan segala cara yang mungkin: untuk menyipitkan mata, menutupinya, bawa saja ke samping.
- Tangan Seseorang yang tidak tulus dengan Anda mungkin ada di sekitar mulutnya, seolah-olah secara tidak sadar ia berusaha untuk menutupi dirinya.
- Kepala sering miring ke samping - dikatakan tentang kelengkungan pikiran.
- "Gejala" yang mencurigakan - postur tertutup dengan tangan bersilang di dadanya. Yang lebih terbuka lagi tentang ketidaktulusan dan keinginan untuk menyembunyikan sesuatu ditunjukkan dengan sikap ketika seorang pria meletakkan tangannya di saku atau di belakang punggung.
Cara lain untuk menyembunyikan tangan Anda adalah dengan memegang siku atau pergelangan tangan tangan kedua di belakang punggung Anda. Ini menunjukkan bahwa orang tersebut berusaha dengan segala cara untuk mengendalikan emosi mereka.
- Anda bisa memperhatikan kemiringan tubuh. Ketika seseorang menyenangkan, kami berusaha sedekat mungkin dengannya. Jika seseorang menyimpang dari Anda, dia tidak tulus dalam sikapnya.
- Adalah mungkin untuk menghargai ketulusan bagaimana seseorang mengubah amplitudo gerakan dan kebebasannya. Jika dia terlalu dibatasi, dia mungkin menyembunyikan pikirannya dari Anda. Perubahan mendadak terlihat jelas dalam gerakan dan gerak tubuh, oleh karena itu lebih baik untuk melihatnya dalam dinamika.
Tentu saja, menemukan gerakan, Anda tidak harus segera melihat lawan bicara yang iri. Tetapi jika Anda terus-menerus memperhatikan beberapa dari mereka, maka Anda dapat berbicara tentang tingkat ketidaktulusan tertentu.
Tanda-tanda
Terkadang iri adalah yang paling dekat. Bagaimana cara mengenalinya, dan apa saja tanda-tandanya?
Mata iri
Mata banyak yang menjelaskan tentang perasaan dan ketulusan orang
Mata iri menusuk tajam, dan seseorang dapat mencoba menyembunyikannya, menutupi mereka selama berabad-abad.
Dia bisa melihat ke bawah, sering berkedip, poluprykryvat mereka. Namun lebih sering iri matanya menyipit.
Tampilan ini memberinya kesempatan untuk secara simultan memantau Anda dan menyembunyikan ekspresi wajahnya.
Cukup sulit untuk mengenali ekspresi seperti apa yang dimiliki seseorang di matanya, jika sebenarnya hanya satu murid yang terlihat, dan ada senyum di wajahnya.
Namun, melihat ke mata Anda, Anda bisa mengerti tingkat ketulusan orang.
Punya teman
Kecemburuan wanita, bahkan dalam hubungannya dengan teman dekat - tidak jarang. Ini bisa menjadi "putih" ketika orang yang Anda cintai bersukacita atas kesuksesan Anda tanpa merugikan Anda atau diri Anda sendiri, dan menggunakan prestasi Anda sebagai motivasi mereka.
Namun, ada rasa iri "hitam", yang cenderung menyebabkan energi negatif ditularkan oleh orang lain. Tingkat ekstrimnya adalah balas dendam atas keberhasilan orang lain.
Perasaan ini biasanya sulit bagi seseorang untuk bersembunyi, dan dapat diungkapkan sebagai berikut:
- ketidakpuasan dan kekesalan atas usaha Anda untuk berbicara tentang kesuksesan atau perasaan positif Anda;
- tiruan dari Anda;
- setelah Anda berbicara dengan teman Anda, Anda merasa bersalah tentang apa yang Anda miliki;
- seorang teman dapat menghentikan Anda dalam menyelesaikan langkah-langkah penting yang dapat menghasilkan sesuatu yang baik di kemudian hari;
- dia dapat mengabaikan emosi positif Anda, tetapi menunjukkan minat yang jelas pada emosi negatif;
- dapat secara terbuka membandingkan Anda satu sama lain, menekankan keunggulan Anda;
- dia juga dapat dengan tulus dan sangat setia mengungkapkan cinta dan hormat kepada Anda.
Dalam lingkaran teman-teman biasa, kecemburuan tidak akan melewatkan kesempatan menempatkan Anda dalam cahaya terburuk. Memperhatikan beberapa dari tanda-tanda ini, Anda berhak mengasumsikan bahwa teman Anda iri dengan Anda.
Suami ke istri
Iri hati mungkin terjadi bahkan di antara pasangan. Pria sangat sulit untuk ditanggung jika seorang wanita lebih sukses daripada mereka. Dan jika bagi seseorang ini adalah motivasi, maka orang lain akan iri dan marah.
Itu memanifestasikan dirinya dengan cara yang sama: dengan merendahkan keberhasilan istrinya, dengan menusuk lelucon dengan gaya "Tempat wanita di dapur", dengan penekanan pada kekalahan.
Jika seseorang tidak terlalu dekat, Anda bisa mengucapkan selamat tinggal pernikahan masih layak dicoba untuk diselamatkan.
Tugas pasangan - berbicara dengan suaminya, tunjukkan padanya cintamu dan memotivasi dia untuk prestasinya sendiri. Dalam pernikahan, orang harus menjadi anggota tim yang sama, bukan pesaing.
Kerabat
Kerabat juga masih buah-buahan.
Sebagian besar mereka memiliki dua objek kecemburuan - kehidupan pribadi dan kesuksesan finansial.
Jadi, datang ke rumah Anda yang baik, mereka dapat mulai mencari kekurangan dalam perbaikan dan perabotan.
Jika Anda bagus dalam hal materi, mereka bisa meminta hutang, dan jika Anda menolak untuk tersinggung dan mengatakan hal-hal yang tidak terlalu baik tentang Anda.
Mereka juga cenderung terdepresiasi dan mengatakan bahwa Anda hanya beruntung, mereka dapat berpura-pura memperlakukan Anda dengan sangat baik, dan mereka dapat secara terbuka menunjukkan hal-hal negatif.
Iri sangat merusak., tapi pertama-tama untuk orang yang mengujinya. Menemukan lingkungan di lingkungan Anda, Anda sendiri berhak memutuskan apa yang harus dilakukan dengannya. Tetapi untuk kesehatan mental Anda, masih lebih baik untuk setidaknya meminimalkan kontak dengannya.
8 tanda bahwa seseorang iri pada Anda:
