Cara menyingkirkan kompleks korban: pencegahan viktimisasi

Kompleks korban - Ini adalah garis perilaku yang stabil yang secara tidak sadar memprovokasi orang lain untuk dianiaya.

Perilaku seperti itu dalam banyak kasus khas wanita dan berasal dari kesan anak-anak.

Deskripsi negara

Apa yang menjadi korban dalam psikologi? Ilmu psikologi korban disebut viktimologi.

Disiplin ditujukan untuk belajar menjadi korban kejahatankhususnya, pada studi korban nyata sebagai pembawa kemampuan untuk menjadi korban.

Keadaan korban dalam psikologi adalah posisi manusiadi mana ia menyalahkan orang lain atas kegagalan dan masalahnya, mencari mereka yang bersalah atas masalah mereka. Kadang-kadang korban secara khusus mengambil tanggung jawab untuk tanpa disadari menjadi korban keadaan.

Penyebab dan Efek

Korban menganggap realitas di sekitarnya sebagai alien, dunia yang agresifingin menyakitinya.

Tingkah laku seperti itu paling sering lahir dari peristiwa-peristiwa negatif masa kanak-kanak, ingatan yang menghantui seseorang sepanjang hidup mereka.

Alasan untuk perilaku ini mungkin beberapa:

Keraguan diri, harga diri rendah - sebagai suatu peraturan, rasa tidak aman lahir pada masa kanak-kanak atau remaja karena kurangnya cinta dan perhatian orang tua atau intimidasi dari orang tua, teman sebaya.
Ketergantungan pada pendapat orang lain - orang seperti itu mencoba untuk menyenangkan semua orang dan semua orang, beradaptasi dengan penilaian orang-orang di sekitarnya.
Takut memilih keluar dari kerumunan, untuk berbeda dari yang lain - ketakutan ini juga berasal dari masa kanak-kanak, ketika anak berusaha untuk tidak semenolok mungkin karena takut diejek.
Takut akan kegagalan, takut ditolak.

Karena alasan-alasan ini, seseorang berusaha menemukan penyebab masalah dan penderitaannya di luar kepribadiannya, ia mencari yang bersalah.

Tidak yakin dengan kekuatannya, dia tanpa sadar mencoba menyebabkan mengasihani diri sendiri, seolah-olah mengatakan tentang kehidupan dan orang-orang di sekitar, "serang aku," "hina aku," "sakiti aku."

Orang seperti itu hanya bertindak seperti yang diperintahkan, percaya diri pada kekuatan dan pikiran orang-orang di sekitarnya. Dia menganggap dirinya cacat dan tidak mampu membuat keputusan yang tepat.

Tentang penyebab dan konsekuensi sindrom korban dalam video ini:

Jenis dan tipe

Para korban sesuai dengan karakteristik mereka dibagi menjadi beberapa tipe berikut:

infantil - orang-orang seperti itu dimanja oleh belaian dan perhatian orang tua mereka dan yakin akan hal yang tak tertahankan. Mereka sama sekali tidak siap untuk kehidupan nyata dan kekejaman beberapa orang;
berisiko, kepribadian yang cerdas - orang seperti itu mencari adrenalin dan siap untuk apa pun untuk mencapai tujuan mereka. Kekejaman dan kekerasan dianggap oleh orang-orang seperti permainan, kesempatan untuk mendapatkan sensasi;
"Putih dan lembut" - orang-orang yang positif secara lahiriah, yang dikaruniai milik mereka sendiri, mencari ketergantungan kepada orang lain - ekonomi, fisik, emosional. Orang-orang semacam itu sendiri mencari "tuan" yang bisa mengatur mereka;
orang yang sukses dan mandiriterbiasa berkelahi dan pergi sampai akhir. Mereka siap berkorban bahkan demi mencapai tujuan hantu dan tidak akan berhenti. Sebagai aturan, orang-orang seperti itu tidak mengetahui ukuran-ukuran dalam bidang kehidupan apa pun.

Korban potensial

Seorang calon korban adalah seseorang dengan sifat-sifat dan sifat-sifat perilaku itu meningkatkan risiko melakukan kejahatan atau tindakan kekerasan dibandingkan dengan orang lain.

Orang seperti itu seolah-olah memprovokasi penjahat untuk melakukan tindakan ke arahnya.

Psikologi korban dimanifestasikan tidak hanya dalam kejahatan nyata, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari. Seringkali dalam hubungan keluarga situasi seperti itu berkembang. di mana suami menjadi tiran dan istri menjadi korban. Ini dapat terjadi karena beberapa alasan:

sang suami menghasilkan uang dan menyediakan bagi keluarga, menempatkan wanita pada posisi yang tergantung padanya. Dia bekerja dan lelah, jadi dia memiliki hak untuk segalanya;
rasa tidak aman seorang wanita membuatnya membenarkan segala sesuatu yang dikatakan atau dilakukan suaminya;
rasa takut memikul tanggung jawab atas kehidupan seseorang - wanita itu sendiri memberikan pria itu kendali hidupnya, pasrah kepadanya, menyerahkan dan menerima semua olok-olok dan penghinaan begitu saja.

Pria seperti itu dalam keluarga tidak hanya meneror istrinya, tetapi juga semua anggota keluarga lainnya. Seorang pria menganggap dirinya penguasa kehidupan dan menganggap perlu untuk mengendalikan keluarganya.

Situasi umum lainnya adalah di mana sang ibu memainkan peran sebagai seorang tiran, dan peran sang korban tetap berada pada putrinya. Seorang ibu seperti itu percaya bahwa dunia di luar rumah itu kejam dan kejam, ia memproyeksikan kerumitan dan ketakutannya pada anak itu.

Gadis itu tumbuh dengan rasa bersalah dan malu, tidak membiarkan dirinya untuk mundur dari aturan yang diilhami oleh ibunya. Terkadang ibu-tiran memikirkan penyakit untuk dirinya sendiri untuk mengikat putrinya pada dirinya sendiri.

Apa itu korban? Tentang jenis-jenis korban dalam video ini:

Apa manfaatnya?

Kompleks korban wanita - mengapa bermanfaat menjadi korban? Seorang korban perempuan sering mengasihani dirinya sendiri mencari penyebab masalah yang kadang-kadang mereka temukan. Dia sering menangis, mengeluh tentang kehidupan, mencoba mengalihkan tanggung jawab atas keputusannya ke pundak lain.

Tetapi bagi seorang wanita, posisi seperti itu sering kali tampaknya menguntungkan - ia menerima perhatian, dukungan, dan bantuan dari orang lain.

Terkadang dengan tampang yang tak berdaya dia berharap untuk menarik pria yang kuat.

Banyak yang diizinkan dan diampuni bagi korban perempuan itu, karena ia, miskin-tidak bahagia, telah menderita dari dunia jahat.

Peran korban menghilangkan banyak kewajiban wanita, dan menjadi korban sendiri lebih mudah untuk mencapai yang diinginkan.

Bagaimana cara menyingkirkan kompleks?

Untuk keluar dari sindrom korban, perlu mengikuti beberapa aturan dalam hidup:

Jangan membayangkan apa yang sebenarnya tidak ada.
Jangan tersinggung dan jangan menyalahkan orang atas masalah mereka.
Fokus pada apa yang ada, dan tidak pada apa yang tidak atau tidak cukup dalam hidup.
Memahami bahwa tidak ada yang berutang apa pun kepada siapa pun.
Jangan takut untuk mengambil tanggung jawab, cobalah untuk mengatasi semua kesulitan sendiri.
Jangan takut untuk membela kepentingan mereka, untuk memperjuangkan apa yang Anda inginkan.

Seberapa berbahaya korban itu kompleks dan bagaimana cara menghilangkannya? Kiat dalam video ini:

Karpman Bern Triangle - bagaimana cara keluar?

Menurut teori C. Bern dalam segitiga hubungan interpersonal, setiap peserta memainkan peran - Para korban, Agresor (Chaser) dan Juruselamat (Pembebas).

Seseorang dapat mencoba peran yang berbeda dalam segitiga ini, tetapi hal utama tidak berubah - setiap peserta puas dengan situasi saat ini: Penyerang senang dengan perannya sebagai penguasa takdir, Kurban suka menderita dan menerima perhatian umum, dan Penderita suka merasa seperti orang yang “baik” dan menerima penghargaan dari Kurban.

Untuk keluar dari peran Pengorbanan, Anda perlu Sadarilah posisi Anda dan cobalah untuk tidak mengulangi tindakan masa lalu Anda.

Korban harus bertanggung jawab atas perasaan dan tindakan mereka, jangan meminta bantuan dari orang luar, dan mencoba keluar dari situasi ini.

Seringkali menjadi sulit bagi Korban untuk menyadari apa yang sebenarnya ia rasakan dan ingin terima, rasakan.

Apakah Segitiga Nasib Karpman itu? Belajar dari video:

Apa itu viktimisasi?

Korban disebut kecanduan, suatu kecenderungan tertentu dari seseorang. menjadi korban kejahatan, tindakan kekerasan.

Beberapa ahli berpendapat bahwa kecenderungan ini secara langsung tergantung pada keadaan kejahatan. Potensi korban kejahatan dalam psikologi ini disebut individu yang menjadi korban.

Berbeda dengan korban yang kompleks, viktimisasi dianggap lebih konsep sosial, sosialdaripada pribadi. Kepribadian korban berperilaku serupa karena garis perilaku yang dipaksakan oleh masyarakat.

Perilaku korban

Perilaku korban - Ini adalah kecenderungan seseorang untuk jatuh ke dalam situasi yang mengancam kehidupan dan kesehatannya.

Dengan perilakunya, orang tersebut tampaknya memprovokasi serangan, meskipun ia sengaja tidak ingin masalah.

Sebagai contoh, seorang pelaku laki-laki akan memilih persis gadis itu yang berperilaku tidak pasti. Gadis seperti itu diam-diam membeku karena ketakutan dan akan melawan tanpa daya, menangis diam-diam.

Sebaliknya, perilaku yang terlalu provokatif terhadap orang yang agresif dapat menjadi contoh perilaku viktimisasi.

Pidana dapat memprovokasi pandangan dekat, menantang di mata, perilaku terlalu nakal. Pelaku itu seperti binatang, jadi garis perilaku ini dapat dirasakan oleh mereka sebagai keinginan untuk bertindak.

Perilaku korban sebagai bahaya menjadi korban adalah garis perilaku yang secara langsung memprovokasi penjahat untuk melakukan tindakan kekerasan.

Ini mungkin perilaku seseorang yang tidak memadai dan terlalu berisik kecanduan yang disengaja merusak properti atau menghina orang dan sebagainya.

Remaja

Paparan remaja itu memanifestasikan dirinya dengan sangat berbeda dari pada orang dewasa - remaja dapat menjadi korban kekerasan tidak hanya karena karakteristik pribadi mereka, tetapi juga karena viktimisasi umum dari kelompok sosial di mana mereka berada.

Korban remaja mempengaruhi:

negatif dan agresi dari orang-orang di sekitar mereka, perilaku asosial orang tua dan guru;
emosi dan ketenangan netral; tenang;
mengawasi atau mengabaikan remaja;
fitur psikologis anak;
ketidaktahuan seksual;
ketidaknyamanan emosional, "pergi ke diri sendiri";
ketidakpastian, isolasi, ketakutan.

Kepribadian korban sering menjadi anak-anak dari keluarga yang tidak berfungsiterkena kekerasan dan serangan dari orang lain sejak kecil.

Juga, viktimisasi dapat disebabkan oleh keinginan seseorang untuk menonjol, menjadi populer di antara teman-temannya.

Faktor-faktor apa yang memengaruhi?

Faktor-faktor yang mempengaruhi perilaku viktimisasi:

fitur ideologis negara atau lokalitas tertentu;
era sejarah;
komunitas sosial atau profesional;
kualitas individu manusia, karakteristik psikologis;
prevalensi kejahatan di wilayah tersebut.

Ada juga beberapa kualitas yang secara negatif atau positif mempengaruhi perilaku viktimisasi.

Untuk mengurangi kualitas viktimisasitermasuk kepercayaan diri, kedewasaan emosional dan psikologis, ketenangan. Untuk kualitas yang meningkatkan viktimisasi, termasuk kehati-hatian, isolasi dan ketidakberdayaan.

Apa itu viktimisasi? Tentang arti kata - viktimisasi:

Hubungan tirani

Hubungan seperti itu dibangun di atas implementasi model "korban tiran", di mana semuanya ditujukan untuk memenuhi keinginan tiran. Dia pikir dia sempurna, dan korban menerima aturan main ini.

Hubungan semacam itu ditandai dengan kekerasan dalam bentuk apa pun, baik fisik maupun emosional.

Sebagai aturan, ada penerimaan "ayunan" - pelecehan dan perkelahian dikombinasikan dengan periode tenang dan kemakmuran, kelembutan berganti dengan kekasaran dan penghinaan.

Bagaimana cara berhenti menjadi korban dalam suatu hubungan?

Pencegahan Korban

Untuk tindakan pencegahan perilaku viktimisasi masalah:

Pembentukan sikap hormat terhadap diri sendiri, penerimaan diri sendiri dan kekhasan seseorang.
Menyingkirkan kompleks dan blok psikologis, menyingkirkan pelanggaran masa lalu.
Terbentuknya sikap positif terhadap kehidupan dan orang-orang di sekitarnya.
Analisis keinginan, preferensi, tujuan hidup mereka.
Mencari keseimbangan dalam komunikasi dengan orang lain.

Hal utama dalam pencegahan perilaku viktimisasi adalah kesadaran akan nilai yang sama dari kepribadian mereka sendiri dan kepribadian orang-orang di sekitar mereka.

Literatur yang bermanfaat

Yang paling relevan saat ini buku tentang viktimologi adalah:

MF Iriguyan "pelecehan moral";
Malkin-Puff “Victimology. Psikologi perilaku korban ”;
V.E. Khristenko "Psikologi Korban";
V. Tulyakov "Victimology";
A. I. Papkin "korban kriminalitas modern".

Pada 70-an konsep "perilaku viktimisasi" menjadi sasaran kritik dari gerakan feminis.

Mereka menyebut pendekatan semacam itu tuduhan terhadap korban kejahatan yang dilakukan dan penghilangan separuh rasa bersalah dari penjahat itu sendiri. Oleh karena itu, saat ini, istilah yang sama sebagai asumsi, bukan teori yang lengkap forensik dan psikologi.

Korban jiwa - rasa bersalah atau masalah? Tentang pencegahan dalam video ini: