Tip dan trik dari seorang psikolog: apa yang harus dilakukan orang tua dari anak yang hiperaktif?

Perilaku hiperaktif perlu koreksi dan pengaturan rutin harian yang tepat.

Jika Anda memiliki anak yang hiperaktif, saran dari seorang psikolog akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan orang tua dan cara melakukan kontak.

Bagaimana cara menentukan gejalanya?

Pertama, Anda perlu mencari tahu apakah anak itu hiperaktif.

Sindrom dapat dideteksi baik saat masih bayi dan banyak kemudian.

Hal ini juga ditemukan pada orang dewasa, beberapa peneliti menghubungkan ini dengan keberadaan gen tertentu.

Kedengarannya seperti gangguan hiperaktif defisit perhatian, tetapi hiperaktivitas dapat didiagnosis secara terpisah. Terkoneksi dengan pelanggaran otak.

Pada anak laki-laki, menurut statistik, ini didiagnosis empat kali lebih sering. Sekitar 1-7% anak-anak menderita sindrom ini.

Gejala yang harus diperhatikan:

Kurang perhatian. Mengurangi kemampuan untuk mengelola reaksi Anda, fokus pada tugas Anda. Dengan defisit perhatian pada anak berusia enam tahun, perilaku yang tidak teratur diamati, ketidakmampuan untuk duduk di kelas selama kelas. Tetapi gejalanya dapat diamati tanpa hiperaktif, oleh karena itu, studi dan diagnosis tambahan diperlukan.
Kurangnya kontrol diri. Anak itu mungkin memiliki kecerdasan normal, tetapi pada saat yang sama berperilaku seperti anak kecil. Dia kurang mengembangkan kemauan dan kemampuan untuk fokus pada tugas penting.
Impulsif. Pertama dia melakukannya, lalu dia berpikir. Tajam bereaksi terhadap tindakan orang lain. Tiba-tiba May menangis. Anak melewatkan tahap berpikir tentang reaksi, dan segera melakukan aksinya.

Penyebab

Penyebab sindrom dapat berbeda, tergantung pada banyak faktor:

kecenderungan genetik;
faktor patologis: orang tua atau ibu menelan alkohol, zat terlarang, merokok, masalah yang ditemui selama persalinan, ancaman pemutusan kehamilan, tekanan selama kehamilan anak.

Faktor-faktor yang meningkatkan risiko adalah perpindahan penyakit menular ke wanita hamil, penyakit kronis, ekologi yang buruk, ketidakcocokan faktor Rh.

Diagnostik

Dalam kasus apa didiagnosis "hiperaktif" pada anak-anak usia prasekolah dan sekolah? Apa yang harus mengingatkan orang tua dan psikolog ketika menganalisis perilaku anak:

gangguan tidur. Anak itu tertidur dengan buruk, sering terbangun, merasa lelah, barytimisnya terganggu, sulit untuk menenangkannya, dan tidurnya sangat sensitif;
meskipun kelelahan, sulit untuk menenangkan dan membuat bayi tertidur, aktivitasnya meningkat;
perkembangan fisik awal. Anak dengan cepat mulai berguling-guling pada masa bayi, ia telah meningkatkan tonus otot;
kecemasan, tangisan yang keras, tangisan dapat dimulai secara tiba-tiba, tanpa alasan yang jelas, dengan serangan - histeria dimulai dan juga berakhir dengan tiba-tiba;

buruknya perkembangan keterampilan motorik halus, kecanggungan;
gerakan anggota badan yang tajam dan kacau;
peningkatan reaksi terhadap rangsangan - pakaian ketat tidak menyenangkan, takut pada suara dan cahaya terang;
kebutuhan untuk bergerak, sulit baginya untuk duduk diam bahkan selama beberapa menit;
takut akan orang asing, banyak orang.

Anak hiperaktif dan fitur bekerja dengan mereka

Terutama hiperaktif dimanifestasikan oleh sekitar 4 tahun. Pada awalnya, orang tua senang bahwa anak itu aktif, ingin tahu, tetapi kemudian menjadi masalah, karena menjadi sulit dikendalikan, belajar tidak mudah, perhatiannya beralih tajam.

Dokter untuk perawatan hiperaktif mungkin meresepkan obat khusus, tetapi tidak dianjurkan bagi orang tua untuk melakukan ini.

Penting untuk mengetahui apakah benar-benar ada gangguan pada kerja otak, dan untuk meresepkan pengobatan yang paling optimal dan aman.

Saat bekerja dengan anak hiperaktif penting untuk bersabar. Jika orang dewasa bersemangat, anak menjadi lebih gugup. Akibatnya, ketidaktaatan, histeria dengan alasan apa pun, penolakan untuk belajar.

Jika gangguan perhatian defisit hiperaktif dicurigai disarankan untuk mengunjungi psikolog dan terapis. Mereka akan menugaskan penelitian yang sesuai.

Perawatan medis tidak akan bisa dilakukan. Sangatlah penting untuk mempertimbangkan perilaku orang tua.

Orang dewasa seharusnya menciptakan suasana yang menyenangkan dan tenang. Anak itu tentu perlu keluar sehingga ia banyak berhubungan dengan energi yang terkumpul. Untuk bagian olahraga yang pas ini, berjalan di udara segar.

Cara membantu anak: saran dari psikolog

Apa yang harus dilakukan orang tua, apakah anak itu didiagnosis hiperaktif?

Jangan panik.
Berikan bayi Anda dengan kondisi tenang stres minimum.
Anak hendaknya tidak mengamati konflik keluarga dan menjadi partisipannya.
Buat suasana ramah.
Lebih kecil kemungkinannya untuk digunakan melarang kata-katakarena menyebabkan protes dan menggairahkan sistem saraf.
Instal rutinitas sehari-hari. Orang tua harus mengontrol pelaksanaannya. Namun, ini dilakukan dengan lembut, tanpa paksaan terbuka.

Beri kesempatan mengkonsumsi energi ekstra, pastikan untuk berjalan setiap hari untuk berjalan. Namun, perlu diingat bahwa kegiatan seperti tinju, perebutan kekuasaan untuk anak hiperaktif dikontraindikasikan, ini meningkatkan tingkat kegembiraan.
Bicaralah pada bayi tenanglah dengan lembut.
Jika seorang anak ditakuti oleh banyak orang hindari tempat seperti itu, membiasakannya dengan masyarakat secara bertahap.
Untuk memuji sayang
Jangan memberinya beberapa instruksi sekaligus, lebih baik fokus satu tugas.
Untuk membantu, jika dia memiliki sesuatu yang salah. Ini harus dilakukan dengan tenang.
Jika seorang anak tidak berhasil mengikat tali sepatunya, jangan berteriak padanya, tetapi perlu untuk melakukannya bersama, pastikan untuk memuji anak itu bahkan untuk keberhasilan kecil.
Jangan terburu-buru. Jika Anda terburu-buru, mulailah bersiap-siap terlebih dahulu. Anak tidak mengerti bahwa Anda terlambat, tetapi kegelisahan orang tua ditularkan kepadanya.
Beri anak kamar atau tempat terpisahdimana dia akan bisa bermain dengan tenang bermain mandiri.
Jangan beri tahu anak itu bahwa dia jahat, nakal. Mengeluh secara langsung karena perbuatan dan bukan oleh orang.

Bagaimana cara mengatasinya di rumah?

Apa yang harus dilakukan dengan anak yang hiperaktif?

Nilai orang tua perhatikan sedini mungkin pada bayi yang terlalu aktif.

Penting untuk menyediakan lingkungan yang nyaman untuk pembangunan. Stres, konflik keluarga merupakan kontraindikasi.

Seorang anak berusia 2 tahun bereaksi terhadap suasana hati orang yang dicintai, oleh karena itu orang dewasa harus tetap tenang dan tenang.

Saat berhadapan dengan bayi yang hiperaktif akan membutuhkan kesabaran. Jika Anda berteriak padanya, dan bahkan lebih untuk menghukumnya secara fisik, itu akan memperburuk situasi.

Pastikan untuk melibatkannya dalam aktivitas apa pun. Jangan memberikan banyak mainan sekaligus, biarkan mereka belajar untuk fokus pada sejumlah kecil benda.

Bagaimana cara menenangkan kegelisahan?

Rekomendasi kepada orang tua:

Tenangkan diri Anda dan jangan marah dengan seorang anak.
Lupakan kebiasaan meninggikan suara Anda, anak ini bahkan lebih mengasyikkan.
Bicaralah padanya dengan tenang, percaya diri, dengan suara yang tenang, ramah.
Alihkan ke aktivitas lain, ubah situasi, alihkan perhatian.
Sebelum tidur, Anda bisa mandi dengan ekstrak kerucut pacar, melakukan pijatan ringan.

Terapi obat-obatan

Apa yang diresepkan untuk anak-anak dengan hiperaktif? Obat untuk perawatan yang diresepkan oleh dokter saja.

Anak-anak dapat direkomendasikan ramuan yang menenangkan, seperti chamomile atau motherwort, tetapi penting untuk mengecualikan adanya kontraindikasi.

Dapat diresepkan sebagai obat penenang glisin - Ini adalah asam amino yang diperlukan otak untuk bekerja.

Dalam kasus yang parah, dapat ditugaskan PantogamIni mengacu pada obat penenang notropik. Penerimaan dilakukan hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.

Kemungkinan janji temu PirocetamNamun, ia memiliki banyak kontraindikasi.

Dokter dapat merekomendasikan obat lain, tergantung pada karakteristik tubuh anak, sistem sarafnya dan adanya kontraindikasi.

Attention deficit hyperactivity disorder - pengobatan

Bagaimana cara menyembuhkan anak? Dengan ADD berlaku:

Teknik psikoterapi. Terapi perilaku kognitif yang cocok. Kelas diadakan di bawah bimbingan seorang psikolog. Anak membentuk model perilaku. Kelas diadakan dalam bentuk permainan atau percakapan, tergantung pada usia bayi dan jenis terapi. Anak yang lebih besar diajarkan metode komunikasi, metode penyelesaian situasi konflik, dan aturan perilaku di tempat umum. Hasil yang baik ditunjukkan oleh terapi seni, permainan untuk pengembangan perhatian, ketekunan, interaksi sosial.

Langkah-langkah pedagogis. Mengarahkan koreksi perilaku, mengatur mode hari ini. Penting untuk mempertimbangkan sifat siklus aktivitas anak dan seringnya pergantian. Sekitar 10 menit otaknya menyerap informasi, maka ia perlu istirahat selama beberapa menit. Karena itu, anak-anak diberikan tugas sederhana yang dapat mereka selesaikan dalam waktu singkat.

Untuk anak-anak dengan gangguan defisit perhatian organisasi nutrisi yang tepat. Perlu bahwa otak menerima jumlah protein, karbohidrat, vitamin dan mineral yang dibutuhkannya.

Adalah perlu untuk mengidentifikasi produk-produk yang mana anak memiliki intoleransi individu. Untuk anak-anak yang sangat muda tidak direkomendasikan minuman menarik - kopi, teh kental.

Perawatan harus diambil dengan limun, makanan siap saji yang mengandung aditif buatan, karena mereka dapat secara langsung mempengaruhi kerja otak dan metabolisme secara umum.

Karbohidrat diperlukan untuk otak untuk bekerja, tetapi mereka harus datang bukan dalam bentuk gula putih dan produk tepung, tetapi dari makanan alami - buah-buahan dan sayuran.

Bagaimana hiperaktif pada orang dewasa dirawat?

Bagaimana cara mengatasi hiperaktif? Sebelum Anda mulai minum obat, Anda harus memperhatikan cara lain untuk mengobati hiperaktif pada orang dewasa:

mengatur nutrisi yang tepat, untuk memastikan asupan vitamin dalam jumlah yang memadai, gunakan lebih sedikit gula putih dan produk dengan bahan tambahan buatan;
diatur dengan benar rejimen hari: berbaring dan bangun pada waktu yang bersamaan, tidur di malam hari, makan beberapa kali sehari;
singkirkan energi berlebih dengan aktivitas fisik;
jangan duduk lebih dari satu jam di satu tempat, berikan diri Anda kesempatan untuk bergerak;

berada di alam, lebih banyak istirahat dari kebisingan kota dan informasi berlebih;
berlatih teknik relaksasi - meditasi, latihan pernapasan, pelatihan otomatis;
jangan memberi resep obattanpa berkonsultasi dengan dokter - pilihan obat yang salah dapat memperburuk masalah;
berkomunikasi dengan teman, saudara, jangan terlalu lama sendirian. Kegiatan sosial membantu menghilangkan energi berlebih;
belajar mengendalikan diri, mengembangkan akan berkuasa;
perhatikan pengembangan ketekunan, perhatian, ingatan, imajinasi;
Kelas harus dilakukan sesekali, tanpa terlalu banyak membebani otak.
temukan hobiyang akan membawa emosi dan kepastian positif.

Hiperaktif - ini bukan kalimat, dan fitur otak. Perilaku yang benar akan membantu memperbaiki perilaku, tetapi dalam kasus hiperaktif yang jelas dan gangguan defisit perhatian, konsultasi dengan psikolog dan dokter dianjurkan.

Attention deficit hyperactivity disorder. Kiat untuk orang tua: