Persahabatan bukan persatuan teman sebaya dan bukan perusahaan orang-orang yang berpikiran sama, tetapi interaksi psikologis, di mana setiap teman mempertahankan individualitasnya.
Dan jika muncul pertanyaan, kenapa aku tidak punya teman sejatimaka alasannya harus dicari hanya dalam diri sendiri. Ini berarti bahwa kebutuhan untuk ini telah menghilang, walaupun seseorang mungkin tidak menyadari hal ini.
Konsep persahabatan dan tipenya
Menurut penelitian psikologis persahabatan berdasarkan empati.
Ini adalah kemampuan untuk memahami tetangga, menggali ke dalam dunia batinnya, berempati.
Jenis persahabatan:
- Spiritual persahabatan menyiratkan penambahan satu ke yang lainnya. Kekaguman dari orang yang menghargai Anda memungkinkan untuk merasakan pengakuan. Pada saat yang sama, seorang teman mencatat ciri-ciri yang tidak ia miliki, dan justru menghargai sifat-sifat yang bukan karakteristiknya.
- Kreatif persahabatan adalah penyatuan dua individu. Selain itu, satu orang melengkapi kepribadian orang lain, memberikannya kelengkapan.
- Setiap hari Persahabatan terikat dengan suatu tempat - belajar, rumah, bekerja. Hubungan seperti ini berkembang hanya ketika teman-teman berkomunikasi secara konstan, meminta bantuan, menghadiri acara budaya. Alasan pertemuan itu dengan sendirinya.
- Keluarga persahabatan tampaknya segar, tanpa percikan kreatif. Perbedaan dari tipe persahabatan ini dari yang lain adalah bahwa seorang teman menjadi penting bagi seluruh keluarga, dan bukan hanya untuk anggota perorangan.
Keuntungan dan kerugian
Kelebihan utama dari pertemanan adalah kepuasan akan kebutuhan komunikasi. Selain itu, persahabatan memberikan kesempatan untuk mengekspresikan apa yang "direbus" pada jiwa.
Namun, pertemanan ini tidak terbatas pada kehadiran satu teman saja, karena tidak ada orang universal.
Saling membantu - ini adalah nilai tambah lainnya. Anda dapat mengambil uang dari teman untuk membayar, meminta beberapa hal untuk digunakan sebentar, bertukar buku dan film. Pada pandangan pertama, semua ini adalah hal-hal kecil dalam hidup, tetapi mereka membantu dalam pengembangan pribadi.
Beberapa kelemahan dari persahabatan termasuk konsep tugas.
Orang-orang menganggap diri mereka berkewajiban untuk mendengarkan, untuk membantu dalam masalah, bahkan jika mereka memiliki kekhawatiran penuh.
Lalu komunikasi dimulai. Mungkin karena alasan ini, beberapa cenderung hanya memiliki satu sahabat.
Sayangnya, ada teman-teman palsu. Mereka mungkin tidak memiliki minat materi: mereka hanya perlu menghabiskan waktu di suatu tempat.
Kerugian dari persahabatan termasuk kemungkinan kekecewaan itu sangat menyakitkan. Ketika seorang teman seperti babak kedua, tindakan tertentu diharapkan darinya yang mungkin tidak sesuai dengan yang diharapkan.
Jarang, tetapi ada orang yang tidak memiliki teman dan tidak membutuhkan mereka. Ini berada dalam kisaran normal jika tidak berubah menjadi pengabaian total untuk kontak dengan orang-orang.
Buang persahabatan dan menyendiri? Apakah ini nyata? Dan apakah ada manfaatnya? Tentang pro dan kontra persahabatan dalam video ini:
Apakah mungkin untuk hidup tanpanya?
Seperti yang diakui oleh orang yang tidak punya teman, mereka sendiri tidak menderita karenanya. Jika kepribadian cukup berkembang, orang itu akan selalu menemukan apa yang harus ditempati pada waktu luangnya.
Namun, orang-orang yang menghabiskan waktu di Internet mungkin akan mengalami kenyataan virtual, yang tidak baik untuk jiwa.
Temuan konstan dalam pikiran dan pengalaman sendiri ban. Karena itu muncul rasa kekosongan, kelelahan diri. Manusia adalah makhluk sosial. Oleh karena itu, kebutuhan akan komunikasi adalah wajar, tetapi isolasi adalah penyimpangan dari norma.
Pria itu tidak punya teman: apa yang bisa dikatakan tentang seseorang yang tidak punya teman? Pria yang kesepian Secara keseluruhan orang-orang seperti itu netral dalam masyarakat: jangan menarik perhatian khusus, jangan repot-repot dengan saran, tapi kami tidak mengalami emosi yang jelas terhadap mereka. Tapi itu adalah pilihan mereka, yang tak seorang pun berhak mengutuk mereka dan memaksakan diri sebagai teman.
Alasannya terletak pada usia?
Alasan orang tidak memiliki teman juga tergantung pada faktor usia.
Misalnya, remaja ditolak oleh teman sebayanya, atau mereka tidak memperhatikannya.
Tolak mereka yang tidak cocok dengan perusahaan terlihat atau berperilaku "seperti gagak putih." Maka Anda perlu memperhatikan penampilan remaja, untuk menyesuaikan diri dengan ketepatan dan untuk mengembangkan kepercayaan diri.
Tetap tidak terlihat remaja pemalu yang pendiam. Mereka baik-baik saja, mereka tidak bisa membawa sesuatu yang baru ke tim. Sederhananya, mereka tidak menyebabkan emosi positif atau negatif. Dari sudut pandang psikologis, Anda perlu bekerja dengan rasa malu, untuk mengatasinya dalam diri Anda.
Hyper-Farmasi pada pihak orang tua tidak berkontribusi pada perluasan lingkaran komunikasi anak. Sebaliknya, ia mungkin menjadi agresif atau menarik diri.
Kritik terus-menerus membangkitkan perasaan tidak aman, juga tergantung pada pendapat orang lain.
Bantu anak yang ditolak
Bagaimana cara membantu anak luar? Dukungan orangtua itu penting.tetapi untuk benar-benar membantu, mereka harus mengambil tiga langkah sederhana:
- memberikan dukungan emosional;
- mengidentifikasi kemungkinan penyebab apa yang terjadi;
- mengembangkan keterampilan untuk membantu menyelesaikan situasi.
Pria dewasa melihat sebab dan akibat lebih jelas, oleh karena itu, ia dapat menjelaskan kepada seorang remaja apa perilakunya yang mengarah pada penolakan dalam tim.
Maka harus ditetapkan: apa yang memancing sikap negatif anak-anak lain. Motif bisa sangat berbeda: iri hati, ide nasionalis yang dipinjam dari orang dewasa, jawabannya.
Bagikan dengan anak (putra atau putri) kesulitan sendiri di usianya dan bagaimana Anda bisa menanganinya. Dan akhirnya, Anda perlu menunjukkan kepada seorang remaja kelebihannya, kekuatan kepribadiannya, yang meningkatkan harga diri.
Pindah ke kelas lain tidak menyelesaikan masalah, karena anak akan datang ke sana dengan pola perilaku yang sama. Karena itu, penting untuk mengubah esensi batin.
Kemungkinan alasan bagi orang luar:
- perbedaan signifikan antara remaja dan lingkungan dalam bidang budaya, sosial dan nasional;
- harga diri yang rendah dan harapan konstan dari persetujuan rekan;
- keterampilan komunikasi yang buruk;
- perilaku korban dalam hal kekerasan sebelumnya diterapkan pada anak;
- perilaku terkendali ketika seorang remaja dipaksa untuk menyembunyikan emosinya karena takut akan penghukuman orang dewasa, yang, tentu saja, menyebabkan ejekan.
5 langkah untuk beradaptasi dengan tim:
- Langkah 1. Komunikasi aktif dengan anak-anak lain, mengadakan dialog.
- Langkah 2. Organisasi komunikasi di luar sekolah, tetapi dengan manifestasi inisiatif seorang remaja, sehingga anak-anak lain merasakan kepemimpinannya.
- Langkah 3. Untuk mempelajari cara mengelola emosi, yaitu sebagai respons untuk merespons secara memadai kata-kata atau tindakan pelaku.
- Langkah 4. Pertahankan batas-batas pribadi dalam komunikasi, menghormati diri sendiri dan anak-anak lain.
- Langkah 5. Buat kontak emosional dan ungkapkan emosi Anda secara terbuka.
Anak perempuan tidak dapat menemukan teman di kelas. Apa yang harus dilakukan Kiat psikolog:
Kenapa tidak punya teman teman?
Menciptakan keluarga, tentu saja, mempengaruhi lingkaran sosial.
Teman entah menjadi "dibagikan" atau hilang sama sekali.
Alasannya terletak pada perubahan prioritas, yaitu, masalah keluarga yang diutamakan, mendorong persahabatan ke latar belakang.
Terutama sering masalah ini menimpa ibu muda. Dan dia mulai mengeluh: "Saya tidak punya teman sama sekali." Faktanya adalah itu kehidupan pacar tidak berubah: mereka aktif menari, ke bioskop, dan hanya minum kopi di kafe. Dan ibu memiliki banyak pekerjaan rumah tanggadan dia selalu tidak punya waktu.
Alasan tidak adanya teman dengan suaminya mungkin tersembunyi dalam keprihatinannya, pekerjaannya dan keprihatinannya terhadap keluarga. Sederhananya, dia mulai jarang pergi ke pemandian, untuk menghadiri bagian olahraga, yang tidak luput dari perhatian oleh mantan rekannya.
Apa yang harus dilakukan keluarga? Anda bisa berteman dengan pasangan, menghadiri acara tematik, pelatihantentang baru saja menikah dan menikah.
Lingkaran rumah tangga juga cocok untuk ibu muda. Kebugaran atau olahraga aktif, seperti bermain ski, akan membantu tidak hanya menjaga kebugaran tubuh Anda, tetapi juga untuk berkenalan.
Alasan kurangnya teman pada orang dewasa
Seseorang dapat memiliki keluarga dan pekerjaan, tetapi tiba-tiba menyadari bahwa ia tidak memiliki teman yang tersisa. Anda tidak boleh panik, karena ada beberapa orang dewasa dalam situasi ini. Melihat itu setelah 30 tahun mencari teman baru itu tidak mudahseperti dalam 20 tahun.
Pria itu mulai mencari alasan dan memikirkan karier, keluarga dan kurangnya waktu yang mengganggu persahabatan.
Padahal, alasan utamanya adalah itu prioritas berubah.
Teman dalam hidup kita tidak begitu penting.
Menurut sebuah studi oleh Families Work Institute, banyak orang memilikinya 90 menit sehariyang bisa menghabiskan dengan kebijaksanaan Anda sendiri. Dan 29% wanita memilikinya hanya 45 menit waktu luang, yang tentu saja sangat sedikit untuk menemukan pacar baru.
Mengapa tidak ada teman di usia 30? Jawaban atas pertanyaan ini mengandung 2 poin:
- seorang dewasa dapat bertahan hidup tanpa teman;
- memiliki teman bukanlah keharusan.
Dalam persahabatan masa kecil dan remaja mempromosikan pertumbuhan sosial dan pribadi. Teman menunjukkan kepada kita bagaimana kita berbeda dari mereka dan siapa kita sebenarnya. Ini membantu pada akhirnya untuk memecahkan masalah sosial - di sekolah dan di lingkaran orang-orang terkasih.
Tentu saja, alasan untuk berteman, anak-anak tidak terlalu berpikir dan mulai berteman meskipun mereka duduk di meja yang sama.
Namun, ini tidak cukup untuk orang dewasa, yaitu ada yang lain kriteria pemilihan teman. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa kepribadian terbentuk, dan karena itu bahkan masalah yang sama tidak dapat mempertahankan hubungan yang panjang.
Orang dewasa dapat berkomunikasi untuk waktu yang lama pada beberapa topik umum yang menarik bagi mereka, berbagi masalah, dan kemudian menghentikan hubungan dan tidak menyapa mereka sama sekali. Mengapa ini terjadi?
The New York Times menerbitkan materi tentang masalah ini. kurangnya teman selama krisis usia paruh baya.
Setelah mencapai pertengahan kehidupan, seseorang memikirkan kembali nilai-nilainya dan tidak lagi sibuk menjelajahi lingkungan seperti di masa mudanya.
Selain itu kekritisan berpikir meningkatyang memengaruhi hubungan dengan teman. Seseorang mulai melihat dari dekat pada orang lain, sebagai akibatnya muncul "teman baik", tetapi ada kurangnya hubungan yang hangat dan saling percaya.
Di satu sisi, ada baiknya orang dewasa mempertahankan ruang pribadi mereka. Namun di sisi lain penghalang ini tidak memungkinkan waktu riangseperti pada masa kanak-kanak dan remaja.
Laura L. Carstensen, seorang profesor psikologi di Stanford, melakukan penelitian dan menemukan bahwa semakin banyak orang yang matang, semakin sedikit mereka ingin berteman. Tetapi ada juga momen positif - dengan bertambahnya usia orang menjadi lebih dekat dengan teman lama.
Alasan untuk ini, menurut profesor, terletak pada kenyataan bahwa jam alami dari kepribadian menandai momen penting dalam hidup. Jadi, Sinyal "berhenti" muncul di kesadaran.
Ini adalah tanda bahwa sudah waktunya untuk berhenti pada usia 30 tahun, berhenti mencari dalam kehidupan, dan melakukan apa yang tersedia di sini dan sekarang.
Kenapa tidak punya teman? Cari tahu dari video:
Kesulitan berkomunikasi ketika pindah ke kota lain
Saat bergerak, koneksi lama terputus, dan orang yang mengubah tempat tinggalnya, merasa kesepian. Keadaan ini dapat diperpanjang jika tidak mengambil langkah-langkah yang bertujuan untuk menemukan teman.
Mengubah tempat tinggal, Anda harus menunjukkan minat pada bahasa, budaya, dan sejarah penduduk setempat.
Minat pasti akan membangkitkan respons, dan orang yang aktif, mempelajari segala sesuatu yang baru, tidak akan luput dari perhatian.
Mungkin ada baiknya mencari tempat kerja baru?
Ada orang-orang yang layak di tim baru, dan jika Anda mengambil bagian di dalamnya, maka mereka juga akan tertarik pada percakapan. Mengundang secangkir teh saat makan malam - cara mudah untuk bertemu di tempat kerja, terutama dalam tim besar.
Untuk memimpin hewan peliharaan adalah solusi terbaik untuk memecahkan kebuntuan, yang disebut kesendirian. Pertama, akan lebih mudah bagi jiwa. Kedua, dengan cepat akan ada perusahaan pecinta hewan yang dengannya Anda dapat memulai hubungan.
Pindah dan tidak ada teman di negara baru: apa yang harus dilakukan? Cari tahu dari video:
Apa yang harus dilakukan jika kesepian total?
Menyadari masalah itu, Anda sudah bisa memikirkan bagaimana cara mengatasinya. Pertama-tama, Anda perlu memiliki keinginan untuk menjadi teman atau pacar, dan kemudian mengembangkan rencana tindakan.
Psikolog merekomendasikan langkah-langkah berikut:
- Langkah 1. Diversifikasi lingkaran sosial Anda, yaitu, berusahalah ke tempat-tempat di mana orang yang berbeda berkumpul. Kemudian tingkatkan kesempatan untuk menemukan teman yang sama sekali tidak terduga - pada kesempatan itu.
- Langkah 2. Hadiri pertemuan subjek. Ini bisa berupa kelompok hobi, kelompok di jejaring sosial, tim kreatif.
- Langkah 3. Perlu melakukan perjalanan sebanyak mungkin. Ini juga berkontribusi pada perluasan komunikasi dan pertemuan yang tidak direncanakan.
- Langkah 4. Dapatkan seekor anjingberjalan dengannya dan berkomunikasi dengan pemilik hewan yang sama. Hewan tanpa sadar memerlukan aktivitas motorik, yang berhubungan dengan aktivitas sosial.
- Langkah 5. Jangan "tutup telepon" pada kenyataan bahwa tidak ada teman dan jangan khawatir. Lebih baik mencurahkan waktu ini untuk pertumbuhan pribadi: lakukan hobi favorit Anda, pengembangan diri. Maka seorang teman dapat ditemukan pada prinsip kesamaan, jika bergairah tentang pekerjaan yang sama.
Tips cocok untuk orang dewasa dan remaja yang memiliki masalah komunikasi.
Namun, harus dipahami bahwa komunikasi pun paling dekat tidak akan membantu memperkuat hubunganjika tidak ada kehangatan rohani.
Anda dapat mengikuti prinsip-prinsip Dale Carnegie, mendengarkan teman bicara dengan hati-hati, untuk mengeluh tentang masalah mereka, tetapi kemudian pergi ke arah yang berbeda.
Komunikasi yang ramah berbeda karena orang-orang saling tertarik satu sama lain, mereka tidak tegang oleh saat-saat yang dihabiskan bersama, dan pemahaman diam.
Penyimpangan dari stereotip selalu bermanfaat jika tidak membahayakan orang lain. Karena itu, jangan berpikir bahwa menjalin pertemanan baru sangat sulit, karena mereka tidak akan memulai.
Kelebihan dari pilihan informasi dan keinginan untuk memiliki teman adalah bahwa kemudian hubungan menjadi lebih berharga daripada di masa muda, ketika perusahaan dibentuk agak secara spontan.
Dengan demikian, di masa dewasa seseorang mendapat lebih banyak kesenangan dari pertemuan dan percakapan ramah itu meningkatkan kualitas hidup.
Bagaimana jika kesepian dan tidak punya teman sama sekali? Bagaimana cara mencari teman? Rekomendasi yang berguna:
