Pertumbuhan pribadi

Bagaimana menemukan keharmonisan batin?


Bagaimana menemukan keharmonisan batin


Pernahkah Anda bertemu orang-orang yang memancarkan sukacita, cinta, dan di samping mereka Anda merasa nyaman dan nyaman. Orang-orang ini dihormati dan didengarkan, mereka ingin berkomunikasi dan bersama mereka, mereka merasakan energi positif, ketenangan dan ketenangan. Kenapa semua? Karena orang-orang ini hidup dalam harmoni dengan diri mereka sendiri, dengan dunia batin mereka. Apakah Anda ingin tahu bagaimana menemukan keharmonisan batin dan bukan mimpi kebahagiaan, tetapi menjadi orang yang bahagia?

Pertama, Anda perlu memahami diri sendiri, mencoba memahami diri sendiri apa yang Anda inginkan, dan bukan masyarakat di sekitar Anda. Dengan kata lain, Anda harus memahami dan mengenal diri sendiri, mencari tahu apa yang membuat Anda bahagia dan gembira, dan apa, sebaliknya, membuat Anda merasa tidak aman, menekan dan mengganggu Anda. Jangan takut sendirian dengan diri Anda dan temui pikiran Anda. Pada tahap ini, analisis hidup Anda, apa yang ingin Anda ubah dan bagaimana melakukannya, buat rencana untuk masa depan, dan pikirkan cara untuk mengimplementasikannya.
Persiapkan diri Anda untuk kerja keras dan melelahkan pada diri sendiri, di dunia batin Anda. Anda tidak perlu mengubah diri sendiri, Anda perlu memahami siapa diri Anda dan apa yang Anda inginkan, untuk menemukan tujuan Anda. Jaga pengembangan diri, baca buku, dapatkan pengetahuan baru, jangan berhenti belajar, meningkatkan diri, mengembangkan keterampilan baru dalam diri Anda.
Jangan pernah melawan diri sendiri dan jangan melakukan sesuatu yang tidak membuat Anda senang, jangan melanggar prinsip Anda, jika itu tidak membahayakan orang lain. Untuk menemukan kedamaian, belajar untuk mencintai diri sendiri dan tidak mengkhianati diri sendiri, ikuti semua yang mereka janjikan pada diri mereka sendiri.
Kualitas penting seseorang yang selaras dengan pikiran dan kedamaian batinnya, ketenangan, ketenangan, kepercayaan diri. Belajarlah untuk mengendalikan emosi dan pikiran Anda, pikirkan baik-baik sebelum Anda mengatakan sesuatu. Jangan bereaksi terhadap situasi terlalu keras, bahkan jika terjadi kesalahan seperti yang Anda rencanakan atau seperti yang Anda harapkan. Pikiran dan kata-kata juga memiliki kekuatan besar. Untuk memahami bagaimana menemukan keselarasan dengan diri Anda sendiri, singkirkan pikiran negatif, pelajari pemikiran positif.
Karena jalan menuju keharmonisan batin terletak tidak hanya melalui pengetahuan diri sendiri, meskipun ini adalah bagian yang besar, tetapi juga melalui komunikasi dengan orang lain, masyarakat memainkan peran penting. Pertimbangkan apakah semuanya cocok untuk Anda pada orang yang berkomunikasi dengan Anda, Anda mungkin perlu mengubah sikap terhadap mereka dan melihat kualitas positif mereka, maka komunikasi tidak akan membuat Anda tertekan, tetapi menjadi menyenangkan. Pikirkan bagaimana perasaan Anda tentang orang-orang di sekitar Anda, apakah komunikasi ini berakhir hanya untuk menerima manfaat dari mereka. Jika demikian, maka belajarlah untuk memberi orang sukacita dan kehangatan.

Bagaimana cara mencapai keharmonisan dalam diri Anda?


Pastikan bahwa setelah bertemu, orang-orang hanya merasakan sukacita dan kepuasan yang menyenangkan dan menunggu pertemuan itu lagi. Bantu orang, beri mereka dukungan Anda ketika mereka membutuhkannya, maka orang-orang akan berterima kasih kepada Anda dan pasti akan datang untuk menyelamatkan ketika Anda membutuhkannya.
Jangan lupakan orang yang Anda cintai, terutama orang tua dan anak-anak, berikan mereka kehangatan cinta Anda dan selalu ingatkan betapa Anda mencintai mereka. Lebih baik hati dan menghormati orang lain, jangan biarkan diri Anda menghakimi dan menghina mereka.
Secara terpisah, saya ingin mengatakan tentang nilai materi. Banyak orang secara keliru percaya bahwa semakin banyak barang material yang mereka raih, semakin harmonis kehidupan. Tetapi hanya dengan memahami bagaimana mencapai keharmonisan di dalam jiwa, Anda benar-benar dapat menikmati nilai-nilai materi, dan itu dapat memberi Anda kegembiraan.
Belajarlah untuk mendengar diri sendiri dan mendengarkan suara hati Anda, mencari jalan Anda sendiri, jalan Anda sendiri, yang pasti akan menuntun Anda menuju kebahagiaan. Ini adalah jalan yang cukup sulit yang harus dilalui setiap orang, tetapi setelah menjalani semua ujian dan mengerjakan sendiri, Anda tidak hanya akan menemukan keselarasan dengan diri sendiri, tetapi juga dengan dunia luar, dengan orang-orang di sekitar Anda.

Tonton videonya: Mendapatkan Ketenangan Batin (Mungkin 2024).