Pengembangan diri yang populer dikenal banyak orang. Belajar mandiri juga tidak mengejutkan. Tetapi apakah pendidikan mandiri itu? Adalah satu hal untuk mendidik orang lain, terlibat dalam moralisasi, menjelaskan apa yang baik dan apa yang buruk. Bagaimana cara mendidik diri sendiri? Anda tidak dapat menempatkan diri Anda di sudut, Anda tidak menampar pada titik lemah ... Mungkin pendidikan diri seseorang hanya sebuah kata yang indah, yang tidak ada artinya? Tetapi mengapa kemudian cukup sering berbicara tentang perlunya? Haruskah saya melakukan pendidikan mandiri, dan bagaimana melakukannya?
Apa itu pendidikan mandiri?
Pendidikan mandiri adalah tindakan sadar yang ditujukan untuk pengungkapan penuh individu. Di masa kanak-kanak, orang tua, guru sekolah, dan, sampai batas tertentu, guru universitas, terlibat dalam membesarkan seseorang. Tetapi, setelah lulus, ketika seseorang memasuki masa dewasa, intervensi dari luar secara bertahap berhenti. Pada saat yang sama, masalah pengembangan kepribadian lebih lanjut tidak kehilangan relevansinya.
Bagaimana bisa dalam hal ini? Siapa yang harus melanjutkan proses pendidikan? Teman, suami atau istri, mungkin majikan? Kemungkinan besar, semua ini akan salah. Seorang dewasa berbeda dari seorang anak dalam hal ia tidak membutuhkan rangsangan eksternal untuk perkembangan. Selanjutnya kultivasi dirinya, ia mampu melakukan dirinya sendiri.
Jenis pendidikan mandiri
Perbaikan diri adalah proses yang kompleks dan komprehensif. Tidak mungkin untuk terus berkembang dalam satu arah. Semua sama, hidup akan memperbaiki gerakan. Misalnya, seseorang memutuskan untuk menjadi spesialis kelas satu. Dia mengabdikan dirinya untuk profesi yang dipilih. Namun pria ini sama sekali tidak tahu bagaimana harus bersikap di masyarakat. Bahkan sebagai seorang profesional, ia gagal dalam wawancara dengan keras, dan, bahkan dalam hal pekerjaan, tidak tinggal lama di satu tempat. Ini berarti bahwa keterampilan atau kemampuan bekerja sendiri bukanlah kunci keberhasilan.
Sangat tepat untuk mengatakan bahwa ada jenis pendidikan mandiri seperti itu:
- Intelektual;
- Fisik;
- Estetika;
- Psikologis;
- Berorientasi sosial.
Yang pertama adalah keinginan untuk memperoleh pengetahuan baru, untuk memperluas pandangan mereka. Yang kedua mempertahankan tingkat bentuk fisik yang baik, kemampuan untuk menangani tubuh Anda. Yang ketiga membantu untuk melihat yang indah, untuk menikmati dunia sekitar. Yang keempat menghasilkan kualitas kehendak. Kelima membantu membangun koneksi, menjaga komunikasi dalam masyarakat.
Elemen pendidikan mandiri
Pendidikan mandiri seseorang menjadi mungkin hanya jika ada empat komponen utama:
- Analisis diri - kemampuan untuk melihat kekuatan dan kelemahan Anda;
- Laporan diri - bertanggung jawab atas hidup Anda;
- Motivasi diri - kemampuan untuk menyesuaikan diri dengan pekerjaan;
- Kontrol diri - rekonsiliasi kemajuan pribadi dengan yang diperkirakan;
- Penilaian diri - penilaian yang memadai atas tindakan mereka.
Faktanya, semua ini adalah atribut dari proses sekolah, hanya pada masa dewasa seseorang menerapkannya sendiri. Selalu lebih mudah untuk mengevaluasi orang lain daripada diri Anda sendiri. Bahkan lebih sulit mengendalikan dan memotivasi diri sendiri. Oleh karena itu, pendidikan mandiri psikologis adalah salah satu tahap paling penting dari peningkatan diri.
Metode pendidikan mandiri
Untuk menguasai teknik pendidikan mandiri tidak mungkin tanpa pemahaman tentang metode dasarnya, yang disajikan di bawah ini:
- Keyakinan diri;
- Self-hypnosis;
- Komitmen diri;
- Kritik diri;
- Self-order (pemaksaan diri);
- Hukuman diri;
- Empati
Sekilas, mungkin terlihat sangat sulit, dan di beberapa tempat bahkan menakutkan. Tetapi semuanya jauh lebih sederhana dari yang dapat Anda bayangkan. Metode-metode ini saling melengkapi. Karena itu, patut dicoba dan semuanya akan berhasil.
Keyakinan diri
Pendidikan diri individu dimulai dengan motivasi diri yang benar. Sebagai contoh, dengan mencoba memaksa diri Anda untuk mendaftar dalam kursus bahasa Inggris, Anda harus membuktikan kepada bawah sadar Anda pentingnya mereka. Bayangkan diri Anda berkeliling dunia, mengunjungi negara-negara jauh dan menemukan teman-teman baru yang menarik di sana. Untuk ini, Anda perlu mempelajari salah satu bahasa internasional.
Saran sendiri
Metode pendidikan mandiri ini diperlukan jika terjadi ketidakpastian. Misalnya, seseorang menganggap dirinya pecundang. Pikiran-pikiran ini membentuk hidupnya. Jika dia mulai menanamkan dalam dirinya bahwa dia sebenarnya beruntung, maka seiring waktu itu akan berubah menjadi kebenaran. Perkembangan pribadi tidak mungkin terjadi tanpa harga diri dan harga diri yang tinggi.
Komitmen diri
Masalah banyak ketidakmampuan untuk membawa sampai akhir. Orang yang berhenti di tengah jalan secara bertahap terbiasa dengan perilaku ini. Menjadi lebih mudah bagi mereka untuk melepaskan bisnis apa pun, pada kesulitan pertama. Perlu diingat bahwa jalan menuju puncak adalah berduri. Keberhasilan hanya dicapai oleh mereka yang mampu mengatasi kesulitan dan menjaga komitmen yang diberikan kepada dirinya sendiri.
Kritik diri
Untuk pendidikan mandiri yang efektif, pujian atau motivasi saja tidak cukup. Anda harus belajar mengkritik diri sendiri. Hanya saja, jangan mengacaukan penghinaan diri atau menyalahkan diri sendiri. Kritik adalah kemampuan untuk melihat kelemahan mereka secara objektif. Ini membantu untuk memahami dalam waktu tindakan apa yang tidak berhasil untuk mengarahkan upaya mereka ke arah yang lebih konstruktif.
Perintah sendiri (paksaan sendiri)
Tekad yang dikembangkan memungkinkan seseorang untuk terus meningkatkan diri, bahkan ketika tidak ada keinginan untuk melakukannya. Misalnya, keinginan untuk pergi ke gym, cepat atau lambat, berakhir. Jika Anda tidak menunjukkan kualitas kehendak, maka perkembangan fisik lebih lanjut akan dipertanyakan. Jika Anda mengalahkan diri sendiri dan melanjutkan pelatihan, maka sekali lagi akan ada keinginan untuk berlatih.
Hukuman diri
Tentu saja, Anda tidak harus menjadi seperti flavellants abad pertengahan fanatik mengipasi diri mereka dengan cambuk, tetapi memperkenalkan "hukuman" untuk melanggar rezim itu diinginkan. Karena orang dewasa tidak dipojokkan, pendidikan dirinya tergantung pada pengembangan kualitas kehendaknya sendiri. Kalau tidak, bagaimana berhenti merokok, berhenti malas atau akhirnya mendaftar ke sekolah mengemudi? Hanya jika Anda menempatkan diri Anda dalam kerangka kerja yang kaku sehingga tidak ada cara lain.
Empati
Pendidikan mandiri terkait erat dengan kemampuan untuk membangun ikatan sosial. Untuk ini, sangat penting untuk belajar menempatkan diri Anda di tempat orang lain, untuk memahami ketakutan, motif, keinginannya. Perlu untuk hidup dengan prinsip "Perlakukan orang sebagai mausehingga mereka memperlakukan Anda. "Jika seseorang belajar melihat dan mendengar orang lain, mereka juga akan mulai memperlakukannya dengan lebih hormat dan lebih hati-hati.
Pendidikan mandiri berkaitan erat dengan peningkatan individu. Ini melengkapi pertumbuhan dan pengembangan profesional. Tanpa komunikasi dasar dan keterampilan berkemauan keras, seseorang tidak dapat mengambil tempat yang layak dalam masyarakat. Karena keluarga atau guru tidak selalu mampu menanamkan kualitas-kualitas ini, seorang dewasa harus menyelesaikan sendiri semua "celah" masa kanak-kanak agar menjadi lebih efektif dan, yang terpenting, bahagia.
