Ada saat-saat dalam hidup ketika seorang wanita memahami dengan jelas: "Saya sama sekali tidak membutuhkan siapa pun." Ini bukan keluhan kepada teman atau keluhan kepada suaminya. Ini adalah suara batinnya, yang berarti pikirannya tulus, dan rasa sakitnya luar biasa. Perasaan tidak berguna dapat terjadi tanpa memandang usia, keamanan finansial, jumlah kenalan, ketersediaan keluarga. Pada saat-saat seperti itu, kekosongan terbentuk di dalam, dan Anda tidak melihat bagaimana Anda dapat memperbaiki situasi.
Kuman sensasi ini, sebagai suatu peraturan, terbentuk pada masa kanak-kanak. Jika orang tua terlalu sibuk dengan karier atau kehidupan pribadi dan tidak memberi anak cukup waktu, ia tidak dapat berbicara dengan mereka, berkonsultasi - sudah pada saat itu ia menyadari bahwa tidak ada yang membutuhkannya, dan perasaan ini tertanam kuat di dalam. Kemudian situasi yang berbeda dapat terjadi - kehilangan pekerjaan, perceraian, dan semua emosi ini kembali. Jika masalah Anda memiliki akar yang sama - cobalah menganalisis situasinya. Anda tahu orang tua Anda mencintai Anda. Mungkin mereka tidak bisa menemukan cara untuk mengungkapkan cinta, kelembutan, perhatian mereka.
Apa yang harus dilakukan
Bahkan, ada jalan keluar dan bahkan tidak ada satu pun. Pertama, apakah Anda benar-benar merasa perlu untuk dibutuhkan? Apa artinya ini bagi Anda?
Banyak orang hidup, menikmati hidup, memuaskan kebutuhan mereka sendiri, memenuhi keinginan mereka sendiri dan senang dengan itu. Orang-orang ini mandiri, mereka tidak membutuhkan cinta orang lain, tidak perlu mengkonfirmasi kepentingan mereka sendiri. Beberapa orang mungkin menyebut mereka egois - tetapi apa bedanya? Pada kenyataannya, sendirian tidak bisa dihindari. Bagaimanapun juga, cepat atau lambat anak-anak akan tumbuh besar dan pergi ke rumah mereka, dan tidak ada jaminan bahwa pasangannya tidak akan gagal.
Jadi hal terpenting yang bisa dimiliki seseorang adalah belajar menghargai dan bersyukur atas saat-saat kesendirian yang diberikan takdir. Bagaimanapun, ini adalah kesempatan untuk mencurahkan waktu untuk diri sendiri, minat Anda, dan pengembangan. Yang Anda butuhkan adalah menggunakan peluang yang muncul dengan benar.
Jika opsi ini tidak sesuai dengan Anda, maka masih ada hal lain - menjadi perlu: untuk mengambil langkah pertama, untuk membantu menyelesaikan masalah seseorang, untuk berada di sana, ketika Anda membutuhkannya, untuk mengembangkan diri Anda. Masalah seseorang yang tidak mengembangkan hubungan dengan orang lain, mungkin bersembunyi di dalam dirinya. Pernahkah Anda melihat banyak orang yang ceria dan ceria yang tidak dibutuhkan oleh siapa pun?
Pada saat yang sama, orang-orang yang muram dan pendiam tidak menyebabkan keinginan untuk berkomunikasi dengan mereka, karena dengan semua penampilan mereka menunjukkan bahwa mereka tidak ingin melakukan kontak. Seseorang yang tersenyum selalu menarik perhatian orang lain. Tidak heran - toh, bagi orang-orang di sekitarnya ia tidak memiliki masalah, dan mereka ingin bergabung dengan suasana kecerobohan ini.
Faktanya, semuanya bisa berbeda: setiap orang memiliki masalah, situasi sulit, masalah yang perlu diselesaikan kemarin. Tetapi ada orang yang tidak akan pernah menunjukkan dengan penampilan mereka bahwa itu sulit bagi mereka. Mereka tahu bahwa masalah menarik masalah baru. Karena itu, orang-orang ini selalu dalam suasana hati yang baik - ini adalah kebiasaan mereka. Jika Anda mengembangkannya dalam diri Anda, Anda akan melihat bagaimana situasinya berubah.
Nilai seseorang untuk orang lain diukur dengan apa yang bisa dia berikan kepada mereka. Ini mungkin pengetahuan, perhatian, perhatian, bantuan. Jaga diri Anda, kuasai profesi Anda dengan sempurna, dapatkan keterampilan yang diperlukan, kembangkan bakat.
Jika Anda memiliki sesuatu untuk diberikan kepada orang lain, Anda pasti membutuhkan seseorang. Pertanyaannya mungkin Anda ingin menjadi orang yang salah. Dalam kasus ini, Anda harus sangat berhati-hati - ketika Anda memberi tanpa henti, tanpa menerima imbalan apa pun, cepat atau lambat tidak ada yang tersisa. Jadi kekosongan batin ini terbentuk, menyebabkan begitu banyak rasa sakit. Di sinilah kompleks, pengalaman, perasaan tidak berguna muncul. Dari hubungan seperti itu untuk pergi.
Benar-benar yakin Anda membutuhkan orang lain - saatnya untuk melihat-lihat. Hanya saja, jangan menawarkan jiwa Anda kepada pendatang pertama. Hargai diri Anda, dan orang di sebelah Anda juga akan menghargai Anda.
Ada banyak orang yang membutuhkan dan membutuhkan dukungan - baik anak-anak maupun orang dewasa. Ada berbagai dana untuk membantu mereka. Jika Anda merasa perlu mendesak - cari tahu organisasi mana di wilayah Anda yang menghadapi masalah serupa. Mereka selalu membutuhkan orang. Jadi Anda tidak hanya menyelamatkan diri dari kekosongan batin, tetapi juga membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik, dan juga mencari teman baru.
Ketika Anda kehilangan orang yang dicintai
Kadang-kadang peristiwa mengerikan terjadi, setelah itu sulit untuk pulih, dan tampaknya benar-benar tidak ada yang membutuhkan Anda. Terkadang orang-orang terkasih dan dekat, yang bagi kami makna hidup, pergi. Tidak ada yang lain selain mengumpulkan kekuatan dan hidup terus.
Psikolog merekomendasikan menemukan pekerjaan yang dapat mengalihkan perhatian Anda bahkan untuk sementara waktu. Sangat penting untuk tidak menutup empat dinding, tetapi pastikan untuk keluar. Berjalan akan membantu Anda pulih sedikit dan memahami bahwa hidup tidak berhenti.
