Psikologi

Bagaimana cara membantu orang lain mendapatkan kejelasan?

Habiskan hanya lima menit waktu Anda pada satu latihan sederhana sekarang. Itu dapat menghasilkan efek terkuat. Cukup lima menit untuk hidup ini telah berubah, untuk menyadari apa yang tidak dia sadari dan tidak ketahui sebelumnya. Ini terkait langsung dengan pemahaman ke mana Anda ingin pergi, ke mana harus pergi, dan bagaimana mencapainya.

Berolahraga hanya terdiri dari empat langkah. Anda akan membutuhkan selembar kertas dan pena atau pensil.

Langkah satu. Ingat tiga situasi sulit yang berhasil Anda atasi dan catat.

Misalnya, mereka ingin mengeluarkan Anda dari institut, dan Anda harus menyelesaikan banyak masalah sekaligus dalam waktu yang sangat terbatas.

Anda harus menulis tiga situasi sulit ini dalam satu menit.

Langkah dua.Ingat tiga situasi sulit yang Anda atasi dengan kurang berhasil dan tuliskan.

Langkah ketiga.Lihatlah semua situasi ini dan tanyakan pada diri Anda pertanyaan: "Apakah saya jelas tahu apa yang saya inginkan, atau apakah saya fokus pada apa yang tidak saya inginkan? Apakah harapan saya dinyatakan secara positif? Apakah saya mengendalikannya?"

Langkah Empat.Nilai setiap situasi pada skala dari 1 hingga 10 dalam hal seberapa jelas Anda tahu apa yang Anda inginkan. Di mana 1 berarti Anda tidak tahu apa yang Anda inginkan, dan 10 berarti Anda benar-benar tahu hasil apa yang Anda butuhkan.

Paling sering dalam situasi pertama, orang meletakkan angka 8.9.10, dan kedua - 3.2.1, kadang-kadang 4.5.6. Kemungkinan besar, Anda melakukan hal yang sama. Faktanya adalah ketika kita tahu persis apa yang kita inginkan, kita jauh lebih sukses dalam apa yang kita lakukan.

Sekarang kita telah melakukan latihan ini, kita dapat menggunakan alat lain. Ini adalah alat pelatihan yang berlaku di bidang kegiatan apa pun, dalam bisnis apa pun, dan bahkan hobi. Alat ini disebut "Output Format". Seluruh tugas alat ini adalah untuk membantu seseorang memahami apa yang sebenarnya diinginkannya. Ini pada dasarnya adalah salah satu pertanyaan pertama yang diajukan kepada bawahan atau karyawan: "Apa yang Anda inginkan?"

Misalnya, jika Anda mengelola perusahaan besar yang berpartisipasi dalam pameran, dan seorang karyawan mendatangi Anda dan mengatakan bahwa Anda perlu mempersiapkan pameran, menyiapkan stan pameran, maka Anda dapat memberitahunya segalanya dari A hingga Z, bagaimana dan apa yang harus dilakukan, atau Anda dapat mengungkapkan kejeniusan internal karyawan Anda dan bertanya kepadanya apa yang dia inginkan dan bagaimana dia membayangkan hasil pameran ini. Dia akan mengatakan bahwa dia ingin semua orang memperhatikan stan ketika mereka datang ke pameran, dan dia ingin perusahaan menjadi setidaknya 5% dari mereka yang telah mengunjungi paviliun ini. Artinya, seseorang sudah mengerti apa yang ia cita-citakan.
Pertanyaan kedua adalah: "Bagaimana Anda bisa mencapai ini?" Jawabannya harus jelas memenuhi kriteria "Cerdas". Semuanya harus dapat diukur, dapat dicapai, dan harus dapat dilaksanakan tepat waktu. Pada tahap ini, orang tersebut memberikan solusi yang cukup spesifik. Dalam hal pameran, itu akan menjadi keputusan tentang bagaimana mengatur segalanya, tempat apa yang perlu Anda ambil, apa yang perlu Anda tempatkan sendiri. Anda dapat membantunya mengambil keputusan dengan mengajukan pertanyaan secara terbuka: "Bagaimana lagi? Apa lagi yang bisa diperbaiki? Apa yang bisa saya tambahkan?"

Pertanyaan ketiga: "Apa yang bisa menghentikan Anda?" Ketika kita menetapkan tujuan untuk diri kita sendiri, ketika kita merencanakan sesuatu, sangat penting untuk meramalkan sesuatu yang dapat mencegah kita mencapai tujuan, termasuk sabotase.

Pertanyaan keempat: "Bagaimana Anda memahami bahwa Anda telah mencapai ini?" Secara langsung bersinggungan dengan yang pertama. Jika Anda kembali ke contoh pameran, karyawan akan menjawab: "Saya mengerti bahwa saya telah mencapai tujuan saya ketika stan dikelilingi oleh orang-orang dan akan sulit bagi orang lain untuk mendekatinya."

Yang penting adalah ketika kita memotivasi orang, mereka mungkin memiliki rasa takut, jadi pertanyaan selanjutnya adalah bagaimana mengatasi rasa takut.

Tonton videonya: SHOLAWAT SANGAT MERDU MUHAMMAD HADI ASSEGAF PENYEJUT HATI YANG GALAU TERBARU & TERPOPULER 2019 (Mungkin 2024).