Psikologi

Bagaimana cara bertahan melawan energi vampir?

Vampir yang energetik adalah fenomena yang sangat umum. Jika, setelah berkomunikasi dengan orang tertentu, Anda merasakan gangguan, kurangnya keinginan untuk melakukan sesuatu, itu berarti ia telah diberi makan oleh energi Anda. Ada jauh lebih banyak vampir energi daripada donor, tetapi yang menyenangkan adalah tidak semua dari mereka bertindak secara sadar, yang berarti Anda bisa melawan ini.

Apa itu vampir energi?

Sebagai aturan, ini adalah orang-orang yang memiliki energi sendiri sangat lemah, dan agar merasa normal, mereka hanya perlu mengambilnya dari luar. Vampir yang energetik seperti itu terus-menerus mencurahkan aliran negatif dalam bentuk keluhan, cerita yang tidak menyenangkan, merengek tak berujung tentang kenyataan bahwa kehidupan telah gagal.

Yang mengejutkan, orang-orang ini benar-benar selalu jahat, dan mereka memiliki sesuatu untuk diceritakan. Menerima perhatian, simpati, emosi, vampir energi Anda menerima energi yang diperlukan untuk hidup, karena itu tidak bekerja untuk mengumpulkan dan menyimpannya, ia selalu membutuhkan "dosis" baru. Dalam situasi seperti itu penting untuk dipahami - jika seseorang benar-benar membutuhkan bantuan dan dukungan, dan kesulitan sementara dan tidak menyerah dalam karakternya, tentu saja, Anda harus berbicara dengannya, meyakinkan dia bahwa pita hitam akan segera berakhir, mencari solusi bersama.

Ada kategori vampir energi lain - orang yang sadar bahwa mereka menciptakan hal-hal negatif di sekitar mereka. Mereka sengaja memprovokasi orang lain untuk marah, dendam, terutama jengkel, dan kemudian dengan senang hati "mandi" di lautan emosi yang diterima, sementara donor menderita impotensi.

Vampir energi semacam itu hanya menyukai skandal, dan mereka bahkan tidak harus berada di pusat peristiwa, mereka hanya menyerap energi, menjadi saksi dari beberapa peristiwa emosional - itulah sebabnya mereka sangat menyukai tempat-tempat dengan banyak orang, karena ada kemungkinan "pembongkaran" meningkat.

Teknik Perlindungan Vampir Energi

Sayangnya, vampir energi tidak selalu bisa langsung mengenali - dia tidak punya taring, kemungkinan besar, dia tidak takut pada matahari dan bawang putih, dan penggunaan aspen dipertaruhkan dalam kasus ini tidak tepat. Satu-satunya kesempatan untuk memahami bahwa di lingkungan ada seseorang yang mengambil kekuatan Anda - untuk mendengarkan diri sendiri dan emosi Anda. Bahkan pada tahap awal komunikasi, akan tidak nyaman bagi Anda untuk berada di dekatnya, dia mungkin diam dan tidak mengatakan apa-apa, tetapi energinya akan memiliki efek destruktif pada Anda.

Menariknya, vampir energi untuk seseorang bisa jahat, sedangkan untuk orang lain - dukungan, dukungan. Ini berarti bahwa Anda memiliki pandangan yang bertentangan secara diametris tentang kehidupan, Anda sama sekali tidak berada di jalan - bukan fakta bahwa dia adalah orang jahat, hanya tidak cocok untuk Anda. Dalam hal ini, perlu untuk mencoba meminimalkan komunikasi dan memutuskan komunikasi. Bersikap sopan, tetapi tidak fleksibel: "Maaf, tapi saya sangat sibuk sekarang," "Sayangnya, saya tidak dapat membantu Anda," "Mari kita bicara sedikit nanti," yang akan membantu Anda mengakhiri percakapan yang tidak Anda sukai.

Diam adalah pertahanan terbaik melawan vampir energik, tetapi hanya jika Anda mengecualikan kemungkinan dialog internal. Pastikan bahwa jika Anda menggulir semua frasa di kepala Anda, pikirkan jawaban untuk lawan Anda, Anda masih memberinya makan dengan energi Anda.

Situasinya rumit jika Anda terus-menerus dipaksa untuk berkomunikasi dengan vampir energi - lagipula, itu bisa menjadi anggota keluarga, rekan kerja, atau bos. Di sini penting untuk diingat bahwa tugas vampir yang energik adalah untuk menimbulkan emosi dalam diri Anda dengan cara apa pun, sementara tujuan Anda bukan untuk melepaskannya. Vampir yang energik adalah manipulator yang terampil, ia tahu persis apa yang harus dikatakan dan di mana harus menusuk untuk mengaitkan seseorang. Dia membutuhkan tempat sakit Anda, jadi sembunyikan dengan cermat.

Dalam situasi seperti itu, jaga jarak mental Anda, kendalikan diri Anda. Pada akhirnya, Anda bisa mengucapkan terima kasih dan - orang-orang ini membuat Anda lebih kuat, lebih percaya diri, lebih terkendali. Untuk bertemu dengan mereka akan ada sepanjang hidup, sehingga setiap kali akan lebih mudah untuk menangkis serangan.

Jika percakapan dengan vampir energi tidak dapat dihindari - ambil posisi paling tertutup, silangkan tangan dan kaki Anda, jangan arahkan kaki dan tubuh ke arah orang tersebut. Cobalah untuk mengisolasi diri Anda dari itu - secara mental membangun tembok yang kuat atau bayangkan bahwa Anda dikelilingi oleh cahaya terang yang hangat, Anda aman dan tidak ada yang bisa melewati pertahanan Anda.

Kecerdasan, bahasa tanpa tulang, selera humor - semua ini akan membantu Anda dalam perang melawan vampir yang energik. Berteriak, mencari tahu, tersinggung dalam kasus ini tidak berguna - karena dia hanya menunggu ini. Jangan berikan emosi, senyum manis, ceritakan lelucon ke tempat itu. Hal utama di sini adalah tidak berlebihan - orang-orang seperti itu pendendam dan pendendam.

Kemungkinan perkembangan peristiwa adalah bahwa orang tersebut akan mencoba "mengencangkan sekrup" dengan cara apa pun yang mencoba mendapatkan energi dari Anda, tidak mengamati batasan apa pun dan melampaui batas perilaku yang memadai. Jika Anda perhatikan ini, itu berarti bahwa Anda tidak berada di jalan yang benar dan Anda tidak dapat mundur ketika Anda melihat bahwa Anda telah berhenti menanggapi kata-kata dan perbuatannya, vampir energi akan menemukan korban lain dan meninggalkan Anda sendirian.

Cara lain untuk bertarung melawan seorang vampir energi dalam sebuah tim adalah dengan menemukan teman yang setia. Bersama-sama, Anda akan saling mendukung, dan vampir akan dibiarkan tanpa kekuatan. Tidak perlu intrik khusus - ia akan membalas dendam, tetapi pada saat-saat "bahaya" beralih dan membubarkan perhatiannya.

Jangan lupa bahwa keberadaan normal di sebelah vampir energi adalah mungkin. Keputusan untuk memberi atau tidak memberi energi adalah milik Anda. Jika dia memberi tahu Anda sesuatu, tidak perlu menerima informasi dan bereaksi padanya, dalam hal ini dia tidak akan melakukan apa pun kepada Anda.

Bagaimana memulihkan dari kontak dengan vampir energi?

  • Obat pertama adalah mandi. Air akan membasuh yang negatif, dan pemulihan akan lebih cepat. Lebih baik untuk mandi kontras, tetapi Anda harus menyerah mandi.
  • Buat teh herbal aromatik panas.
  • Renungkan, pelajari yoga dan qigong - mereka membantu mengendalikan emosi.
  • Semakin banyak hal positif dalam hidup Anda, semakin baik. Isi dengan pertemuan yang menyenangkan, musik yang bagus, buku dan film yang menarik.

Tonton videonya: 10 Makhluk Menyeramkan Yang Pasti Belum Pernah Anda Lihat Karena Berada Di Dasar Laut Dalam (April 2024).