Perfeksionisme adalah salah satu kebiasaan paling umum dan merusak yang saya temui. Dia menarik Anda kembali dan tidak membiarkan Anda tumbuh. Dia mencegah Anda mencoba melakukan apa pun, karena Anda merasa bahwa semuanya harus sempurna. Dan itu memecah harga diri Anda.
Apa yang bisa dilakukan dengan ini?
Dalam artikel hari ini, saya ingin membagikan kepada Anda 3 cara efektif untuk menyingkirkan perfeksionisme dan mengganti kebiasaan ini dengan sesuatu yang lebih baik.
1. Pergi ke level yang cukup baik.
Berjuang untuk keunggulan dapat membuat Anda tidak pernah menyelesaikan proyek Anda. Jadi layak untuk menikmati level yang dekat dengan kesempurnaan. Jangan menggunakan alat ini sebagai "alasan", cukup pahami bahwa ada yang disebut cukup baik, jika Anda telah mencapainya, maka Anda sudah selesai.
Cukup baik dalam hal ini berarti Anda telah melakukan pekerjaan yang cukup baik pada tugas tertentu. Ada banyak hal yang harus Anda lakukan dalam seminggu, ini akan membantu Anda menggunakan waktu dan energi yang terbatas dengan cara yang masuk akal.
2. Pengingat: mengulang pada kesempurnaan akan melukai Anda dan hidup Anda.
Ketika Anda menonton terlalu banyak film, dengarkan terlalu banyak lagu dan ambil semua yang dunia katakan kepada Anda, dan ini pada gilirannya adalah jalan langsung menuju penipuan diri dan kepercayaan pada perfeksionisme.
Semuanya terdengar sangat bagus dan indah sehingga Anda ingin mencapainya. Tetapi dalam kehidupan nyata, perfeksionisme bertentangan dengan kenyataan, dan ini biasanya menyakiti Anda dan orang-orang di sekitar Anda. Jalan ini dapat membahayakan dan menghancurkan hubungan Anda, pekerjaan, dan hanya karena harapan Anda "bukan dari dunia ini."
Saya ingat ini setiap kali saya ingin mencapainya, karena saya mengerti bahwa itu dapat membahayakan saya. Jadi lebih mudah bagi saya untuk memfokuskan pemikiran saya, untuk menghindari kegembiraan yang tidak perlu.
3. Atur bar Anda sendiri dan mengelilingi diri Anda dengan standar manusia.
Anda tidak boleh membiarkan orang lain menentukan tingkat kemampuan Anda, Anda perlu mendefinisikannya sendiri dan menginstalnya pada tingkat universal.
Kita semua memiliki nasib buruk. Kita semua memiliki masalah ketika kita mencoba mencapai tujuan kita. Ini normal dan kebiasaan bagi seseorang. JANGAN memperhitungkan bilah yang telah ditentukan seseorang untuk Anda. Dalam kebanyakan kasus, mereka diatur oleh kebaikan spiritual, atau untuk memaksimalkan keuntungan.
Atur bar Anda sendiri pada tingkat di mana Anda paling banyak, Anda tidak harus mencapai hasil manusia super untuk senang. Pilihan terbaik untuk mencapai hasilnya adalah mengurangi tampilan media, karena mereka membuat Anda merasa lebih buruk ketika Anda mempromosikan untuk hidup sesuai dengan standar ideal.
Anda harus mengganti media dengan majalah, blog, buku, dll. yang dipenuhi dengan optimisme dan motivasi, karena mereka adalah sumber harapan dan standar yang lebih realistis. Habiskan lebih banyak waktu dengan orang-orang baik yang bercita-cita untuk sesuatu dalam hidup.
Ini adalah hidup Anda dan Anda memutuskan bagaimana membuangnya. Jika Anda ingin bahagia dan sukses, maka Anda harus mengelilingi diri Anda dengan standar Anda sendiri yang akan membantu Anda berbuat baik dan meningkatkan kehidupan Anda.
