"Aku terus bertanya-tanya mengapa aku jelek? Aku melihat beberapa gadis dan iri! Jika mereka hanya melambai dengan jari-jari mereka, seluruh dunia berbaring di kaki mereka! Teman-teman, kelas, teman, semuanya menjadi mudah bagi mereka. pada perut, bibir tipis, mata kecil, kaki bengkok, payudara kecil. Bagaimana Anda bisa melakukan sesuatu tentang hal itu? "
Setiap gadis bermimpi menjadi cantik. Tidak mengherankan sama sekali. Kecantikan memberi banyak keuntungan - kepercayaan diri, pengakuan orang lain, kekaguman pria, kemampuan untuk selalu terlihat baik di mana-mana. Tetapi bagaimana jika Anda jelek? Bagaimanapun, apa pun yang dikatakan orang, mereka bertemu sesuai dengan pakaian mereka, bukan pikiran mereka, dan kesan pertama tidak terhapuskan. Hanya satu jalan keluar - untuk berubah, terutama jika itu mengganggu kehidupan.
Apakah ada masalah?
Sangat sering, gadis-gadis melebih-lebihkan, mengatakan "Aku jelek." Hidung terlalu besar atau bertubuh pendek bukan pertanda buruk. Penting untuk dipahami bahwa semua memiliki kekurangan (jika Anda bisa menyebutnya begitu). Fitur dan figur yang ideal hanya ada di boneka di toko, dan kemudian, beberapa di antaranya bukan untuk semua orang.
Bibir tipis, payudara kecil, pinggul sempit - ini adalah fitur Anda. Penting untuk mempelajari cara menampilkan diri dengan benar, dan kemudian masalah keburukan akan hilang.
Lihatlah bintang dunia, temukan contoh dalam sejarah. Ratusan dan ribuan wanita tidak sempurna menjadi standar kecantikan.
Sebenarnya, ini bukan kelemahan eksternal, tetapi ketidakpastian dan pengompleksan. Untuk mencapai kekaguman dan pandangan antusias, Anda perlu menunjukkan keunggulan mereka, dan tidak membungkus diri dengan pakaian longgar dan melihat ke lantai.
Tetapi bagaimana jika wajah benar-benar jelek, dengan jerawat atau tanda-tanda penyakit lainnya? Atau apakah seseorang menderita penyakit genetik? Dalam hal ini, menjadi percaya diri lebih sulit. Dunia dikuasai oleh standar-standar tertentu. Tetapi Anda tidak harus menyerah. Ambil, misalnya, kisah Madeleine Stewart dengan Down Syndrome. Gadis ini bisa menjadi model dan sekarang berpartisipasi dalam pertunjukan di New York.
Tugas praktis. Tuliskan kelebihan dan kekurangan Anda.
Naikkan harga diri
Setelah menyadari bahwa semuanya bukan tanpa harapan, Anda dapat melanjutkan ke item berikutnya - meningkatkan harga diri Anda. Ada beberapa teknik yang berbeda, tetapi tanpa menerima diri sendiri, tidak ada yang akan bekerja. Anda tidak jelek, tapi istimewa. Mengapa Karena alasan sederhana bahwa alam telah menciptakan semua orang (dan hewan, juga) berbeda. Keanekaragaman adalah dasar untuk pengembangan semua makhluk hidup.
Jadi apa yang harus dilakukan jika Anda jelek? Coba selesaikan tugas-tugas berikut:
-
Terima tantangan, lakukan sesuatu yang belum terpecahkan sejak lama. Misalnya, Anda dapat mendaftar untuk tarian jalanan, vokal, membuat kue yang rumit, ikut serta dalam kompetisi, dll. Penting untuk menerapkan keterampilan dan pengetahuan Anda, maka Anda bisa bangga pada diri sendiri. - Ubah gaya pakaian, rambut, coba riasan yang berbeda. Belajarlah mendekorasi diri sendiri sehingga terasa menyenangkan untuk bercermin. Jangan menyalin gambar gadis lain, tugas Anda adalah menemukan gaya Anda sendiri.
- Minta orang yang dicintai untuk membuat Anda sesi foto. Tinjau bidikan, simpan hanya yang Anda sukai. Ingat ekspresi wajah dan posisi tubuh Anda. Ulangi pemotretan.
- Mulailah tersenyum ramah. Orang yang ramah selalu terlihat lebih cantik daripada yang cemberut.
Terima tantangan, lakukan sesuatu yang belum terpecahkan sejak lama. Misalnya, Anda dapat mendaftar untuk tarian jalanan, vokal, membuat kue yang rumit, ikut serta dalam kompetisi, dll. Penting untuk menerapkan keterampilan dan pengetahuan Anda, maka Anda bisa bangga pada diri sendiri.Tugas praktis. Perhatikan prestasi Anda. Pikirkan bagaimana Anda dapat menekankan mereka secara menguntungkan. Cintai dirimu sendiri.
Singkirkan kecemburuan
Ingat saat ketika Anda mulai berpikir "mengapa saya tidak begitu cantik?". Kemungkinan besar, pikiran-pikiran ini muncul setelah membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Ini adalah kesalahan besar yang dapat mendorong ke kompleks orang mana pun. Akan selalu ada seseorang yang lebih cantik, sukses, lebih pintar. Bandingkan dengan benar bukan dengan gadis cantik, tetapi dengan dirimu kemarin. Jika hari ini Anda lebih baik, ini sudah sukses!
Pikirkan fakta bahwa, karena iri hati, Anda menghabiskan banyak energi. Dan Anda mendapatkan apa? Depresi, rasa tidak aman, kemarahan dan dendam. Sebagai gantinya, Anda dapat menggunakan kekuatan untuk perbaikan diri atau hal-hal baik lainnya.
Saran dari penulis. Ketika Anda menjadi cantik, Anda harus siap untuk sisi lain dari koin - iri, gosip, berbicara di belakang Anda. Beberapa pria hanya akan melihat kulit luarnya, dan majikan akan meragukan pikirannya. Sayangnya, kecantikan tidak menyelesaikan semua masalah. Cukup menarik, tetapi jujur, baik hati, feminin, terkasih, dan sehat!
Peduli dengan kecantikan batin
Dikatakan bahwa sifat negatif tercermin pada wajah. Memang benar. Orang-orang yang marah dengan usia muncul kerutan-kerutan yang khas, keling-keling jatuh di sudut bibir, kulit iri berubah menjadi kuning. Oleh karena itu, perlu untuk mengubah tidak hanya secara eksternal, tetapi juga secara internal.
Apa yang perlu kamu lakukan? Lebih memperhatikan pikiran Anda. Dari merekalah tindakan dimulai. Menjadi lebih ramah, lebih jujur dengan orang lain dan dengan dirinya sendiri. Untuk membantu kerabat, bertanggung jawab. Daftar ini tidak ada habisnya.
Tugas praktis. Tulis daftar karakter positif dan negatif dari karakter Anda.
Jatuh dengan malas!
Apakah Anda berpikir "jika saya jelek, Anda tidak akan memperbaiki apa pun"? Sia-sia. Mungkin, sekitar 100 tahun yang lalu, banyak yang setuju dengan Anda. Tapi tidak hari ini, tidak di zaman kita. Operasi plastik berada pada level dimana seseorang dengan kelainan bentuk paling serius dapat menjadi sangat menarik dalam penampilan. Tentu saja, operasi semacam itu mahal, tetapi siapa yang menjanjikan hasil instan?
Menjelang seumur hidup, Anda harus berjuang untuk tujuan Anda. Seperti yang Anda ketahui, tidak ada batasan untuk kesempurnaan. Semakin cepat Anda mulai berubah, semakin cepat hasil yang terlihat akan muncul. Jangan malas:
-
ikuti kemurnian tubuh Anda; - pakaian Anda harus selalu segar, rapi, sesuai ukuran Anda;
- rawat rambut Anda, jangan lupakan manikur dan pedikur;
- merias wajah sesuai waktu dan tempat;
- jaga kesehatan Anda, lulus inspeksi rutin;
- makan dengan benar, hentikan makanan cepat saji dan camilan cepat;
- Awasi kebugaran Anda - berolahraga, lari di pagi hari, mendaftar ke gym, atau berenang (bagian lainnya);
- lakukan semua jenis gaya rambut, bereksperimen.
ikuti kemurnian tubuh Anda;Tugas praktis. Pikirkan kekurangan apa dalam diri Anda yang dapat Anda perbaiki. Kembangkan rencana untuk mengubah diri sendiri dan bertindak!
Sebagai kesimpulan, aturan lain harus ditarik kembali. Jika Anda terus-menerus berbicara tentang diri Anda sendiri, "Saya jelek, gemuk, bodoh," maka tak lama kemudian orang lain akan mempercayainya. Ingat - Anda istimewa, dengan banyak prestasi. Dan ada kerugian untuk semuanya. Cintai dirimu dan bahagia!
Alina, Moskow
