Bagaimana memulai hidup baru?
Jarang bertemu dengan seorang pria yang benar-benar puas dengan hidupnya. "Ada yang salah," pikir kami. Kami menyadari bahwa kami harus meningkatkan sesuatu, memperbaikinya. "Semuanya, mulai hari Senin memulai hidup baru!"- akhirnya, kami memutuskan dengan tegas. Tapi, paling sering, dengan munculnya minggu baru, tidak ada yang berubah.
Tetapi Anda yakin bahwa hidup harus diubah. Anda merasa buruk dan tidak ada yang menyenangkan. Dan ingin menjadi bahagia! Bagaimana? Anda selalu memikirkannya, tetapi solusinya tidak pernah datang. Mari kita coba atasi masalah ini bersama. Pengalaman pribadi saya menunjukkan bahwa Anda harus berhasil.
1. Lebih banyak optimisme.
Kita semua tahu bahwa kita harus berusaha untuk tidak memikirkan yang buruk. Tapi pikiran gelap, seperti ular, merayap ke otak kita. Buang mereka! Usirlah dengan tekun, gigih, dan sabar. Lihat di setiap peristiwa yang tampaknya tidak menyenangkan untuk sisi positif. Berpikir bahwa jika tidak melakukan itu, itu bisa menjadi jauh lebih buruk. Dan Anda akan mengerti bahwa kegagalan ini hanya nyata, dan pada kenyataannya semuanya tidak begitu buruk. Dan, yang paling penting, percaya pada yang terbaik dan berharap untuk perubahan positif. Tapi itu belum semuanya. Anda harus bertindak untuk diri sendiri.
2. Lupakan konsep "Kemalasan" dan Ketakutan.
Kemalasan melekat pada kita masing-masing. Alih-alih melakukan sesuatu - pergi, menelepon, bertemu, dll, kita berpikir: "bagaimana jika saya gagal dan hanya menjadi lebih buruk?" Dan kami tidak melakukan apa pun. Tetapi di bawah batu yang bergulir, air tidak mengalir. Seorang pemain sepak bola mungkin tidak mencapai tujuan, tetapi sangat berharga bahwa ia berusaha dengan sepenuh hati untuk menerimanya, dan cepat atau lambat ia akan mencapai tujuannya. Atasi kemalasan, usahakan, dan rencana kita pasti akan terwujud.
Sloth berjalan seiring dengan rasa takut. Dan tiba-tiba, setelah mengandung sesuatu yang baru, kita kehilangan apa yang kita miliki? Kehilangan keseimbangan halus dalam hidup. Kami akan berubah dengan susah payah kehidupan yang disesuaikan. Dan bahkan kehilangan "kerja keras" yang didapat!
Dan apakah Anda memerlukan ini "diperoleh", jika kehidupan sehari-hari adalah belerang, monoton dan membosankan? Apakah Anda membutuhkan kehidupan seperti itu jika itu tidak membawa sukacita? Apa arti "kestabilan" ini jika Anda terkadang ingin melolong karena kesedihan? Takut mengubah sesuatu dalam hidup - jangan berubah. Tetapi ingat bahwa setiap hari Anda akan terbangun dengan pikiran menyakitkan bahwa hari-hari berlalu dengan sia-sia.
3. Siapa, kalau bukan saya?
Ingat: jika Anda tidak melakukan sesuatu sendiri, tidak ada yang akan melakukannya untuk Anda. "Dewa mobil" kuno tidak akan muncul, dan itu tidak akan menyelamatkan para pahlawan lakon. Seseorang memiliki pilihan dalam hampir semua situasi kehidupan. Dan Anda perlu membuat pilihan ini, dan tidak membiarkan situasi berjalan seperti semula. Mungkin akan salah, tetapi itu akan menjadi pilihan pribadi Anda. Dan Anda akan dapat menyesuaikan diri Anda yang menunjukkan tekad. Tetapi, kemungkinan besar, dari semua solusi yang mungkin Anda akan menemukan yang terbaik untuk diri Anda sendiri.
Tidak benar bahwa Anda hanya dapat memilih antara hitam dan putih. Dalam hidup, massa warna dan corak, dan dengan awal kehidupan baru Anda akan menemukan yang paling cocok untuk diri Anda sendiri. Anda adalah orang bebas. Anda hanya perlu memiliki keberanian, tekad dan ketekunan.
Bahkan, setiap hari memberi kita banyak pilihan. Berjalan kaki atau menunggu bus? Beli ayam atau sosis? Tunggu panggilannya atau telepon sendiri? Bertengkar dengan teman karena omong kosong atau menyerah? Setiap hal kecil dalam hidup membutuhkan keputusan pribadi Anda. Jika Anda dapat mengatasi hal-hal sepele seperti itu, apa yang mencegah Anda membuat pilihan dalam situasi yang lebih serius? Tidak ada Saya ulangi - Anda bebas. Anda adalah orang, Anda adalah orang dengan hak dan kesempatan untuk memilih.
Jika Anda tidak memutuskan untuk diri sendiri, maka pasti seseorang memutuskan untuk Anda. Tetapi dalam hal ini, itu juga pilihan Anda. Andalah yang diijinkan untuk menentukan nasib Anda tanpa partisipasi Anda. Lalu bagaimana Anda berbeda dari sapi jantan, yang, tanpa meminta pendapatnya, mengarah ke rumah jagal?
Jangan biarkan siapa pun melakukan ini pada diri Anda sendiri. Ingatlah bahwa Anda, dan hanya Anda yang bisa menentukan nasib Anda.
4. Tugas harus dilakukan!
Misalnya, pada hari Senin Anda memutuskan untuk melakukan sesuatu. Tetapi kemudian beberapa kasus tambahan ditambahkan, Anda mulai berputar, dan kemudian menjadi malas. Pada hari Senin Anda bahkan tidak ingin memikirkannya. Dan Anda menunda keputusan sampai waktu yang lebih baik. Akankah kali seperti itu datang? Ketidakpatuhan seperti itu, dan pertama-tama, dalam hubungannya dengan dirinya sendiri, dapat menjadi ciri alami. Arahkan tujuan Anda, lakukan upaya untuk mencapainya, temukan peluang untuk memenuhi tugas Anda sendiri!
Kebiasaan apa pun perlu dikembangkan. Pernahkah Anda memiliki kebiasaan menyikat gigi di pagi hari atau mencuci tangan sebelum makan? Itu sama dengan kebiasaan membawa segala sesuatu dimulai atau dipahami sampai akhir. Pertama kali Anda perlu mengendalikan diri, pikirkanlah, tetapi segera "otomatis" akan menyala, dan semuanya akan berjalan dengan sendirinya.
5. Jangan berpikir: "bagaimana jika ..."
Seringkali kita berpikir: "lihatlah, aku akan melakukan ini, tetapi bagaimana itu akan mengancamku?" Dan dalam imajinasi kita, kita menggambar cembung konsekuensi yang mungkin dari tindakan ini atau itu. Dan seringkali gambar-gambar ini gelap. Dengan awal kehidupan baru, cobalah untuk menghapus cat hitam dari palet imajinasi Anda!
Untuk ini, Anda harus sedikit gila. Sengaja menetapkan tujuan yang menantang. Terkadang menjadi tuli terhadap suara nalar dan menolak logika.
Tentu saja, langkah diperlukan di sini. Anda tidak boleh, misalnya, memutuskan untuk berhenti dari pekerjaan yang penuh kebencian untuk memulai bisnis Anda sendiri, bergegas ke kantor bos yang bosan, menuangkan tinta di kepalanya yang botak dan menari di atas meja. Tidak Tetapi Anda harus memulai bisnis Anda sendiri, terlepas dari kendala, dan tidak mendengarkan "argumen rasional" yang membosankan sehingga Anda mungkin tidak berhasil. Anda memutuskan - dan Anda melakukannya.
Terkadang Anda perlu melupakan pikiran dan mendengarkan hati Anda. Bagaimanapun, kita ingin mengubah hidup kita agar menjadi bahagia. Dan dalam hal ini hati adalah penasihat terbaik.
Dengarkan kata-kata musisi rock Inggris, gitaris dan vokalis grup "Radiohead" Tom Yorke: "Sangat mudah untuk menjadi sengsara. Menjadi bahagia lebih sulit dan lebih dingin!"
Moto kehidupan yang baik, kan?
