Cinta dan hubungan

Cara hidup tanpa cinta: tips yang memberi psikolog

Cinta menginspirasi penyair, musisi dan seniman, tetapi tidak semua orang bisa bertemu dengannya di kehidupan nyata. Terkadang keadaan hidup lebih kuat dari keinginan seseorang, memaksanya menghabiskan waktu bertahun-tahun sendirian. Bagaimana hidup tanpa cinta di dunia modern, dan apakah perasaan ini begitu penting untuk orang yang kuat dan sukses?

Variasi kesepian dan cara menanganinya

Psikolog telah berulang kali mempelajari fenomena cinta dan kesepian, dan sampai pada kesimpulan bahwa ada tiga jenis konsep yang terakhir:

  • kesepian sementara, ketika mengganggu satu hubungan, seseorang belum punya waktu untuk masuk ke dalam hubungan lain;
  • kesepian sukarela menyiratkan penolakan yang seimbang atas perasaan karena satu dan lain alasan;
  • kesepian dalam cinta, yang harus Anda hadapi, jika tidak ada cukup perasaan dalam suatu hubungan.

Ya, sering terjadi bahwa seseorang yang mengganggu satu hubungan harus menunggu beberapa bulan, atau bahkan bertahun-tahun, untuk menunggu sampai cita-cita berikutnya muncul. Dalam situasi seperti itu, hanya ada satu jalan keluar: tanpa takut mencari jodoh, menghadiri acara, pesta, pertemuan apa pun di mana pertemuan yang telah lama ditunggu-tunggu bisa terjadi.

Jika keinginan untuk menyendiri didikte oleh pertimbangan internal dan emosional, maka di sini Anda harus mempelajari perasaan Anda sendiri sebelum memulai hubungan. Kadang-kadang setelah perpisahan yang sulit, seseorang menjadi sangat frustrasi dengan romansa sehingga dia benar-benar mengeluarkannya dari kehidupannya. Dia belajar untuk selalu sendirian, bersukacita pada pertemuan dengan teman dan kerabat. Dalam situasi seperti itu, psikolog menyarankan untuk menunggu badai, atau untuk mengalahkan diri mereka sendiri dan percaya pada perasaan baru.

Jika seseorang merasa tidak bahagia dalam suatu hubungan, maka kesepian dalam cinta pasti akan menyusulnya. Dalam situasi seperti itu, hanya ada satu jalan keluar: mengakhiri hubungan yang tidak membawa kesenangan untuk membuka diri bagi kenalan baru.

Bagaimana cara hidup tanpa cinta

Psikolog percaya bahwa seseorang sangat membutuhkan cinta, dan tanpa perasaan ini, ia jatuh ke dalam depresi. Mungkin pertanda awalnya tidak akan terlihat, tetapi dari bulan ke bulan mereka hanya akan tumbuh lebih kuat. Bagaimana Anda bisa hidup tanpa perasaan tulus seperti itu, dan nasihat apa yang diberikan psikolog?

  1. Agar tidak merasakan blues, Anda perlu memikat diri Anda dengan berbagai kegiatan dari melanjutkan kursus pendidikan hingga pergi ke bioskop dan teater. Semakin sedikit waktu seseorang tinggal di rumah dan berpikir tentang kesepian, semakin baik.
  2. Bepergian adalah cara yang pasti untuk melupakan kesepian Anda sendiri untuk waktu yang lama dan terjun ke dunia tayangan yang menyenangkan.
  3. Psikolog menyarankan lebih banyak untuk berkomunikasi dengan teman dan kerabat, karena dukungan mereka akan sekali lagi mengingatkan seseorang bahwa ia dibutuhkan dan dibutuhkan oleh seseorang.
  4. Terjun cepat ke pekerjaan adalah alternatif lain bagi seseorang yang untuk sementara tetap tanpa kemenangan cinta.

Cara terbaik untuk melupakan cinta setidaknya untuk sementara waktu adalah menghabiskan waktu maksimum jauh dari rumah. Khandra cepat mundur, dan pria itu sendiri akan bisa mengetahui semua kesenangan kesepian. Konsep ini sendiri tidak boleh dianggap sebagai murni negatif, karena kesepian memiliki banyak keuntungan, dan inilah yang dapat memberikan seseorang kebebasan mutlak.

Anda juga tidak perlu menghilangkan diri dari kenalan baru, karena semakin banyak orang di sekitar, semakin percaya diri akibatnya akan dirasakan penyendiri. Berkat lingkungan akan dapat mengatasi blues, dan mungkin di antara kenalan baru bahwa paruh kedua yang paling terkenal akan terungkap.

Bagaimana tidak hidup tanpa cinta

Terkadang setelah kehilangan hubungan yang stabil, seseorang mulai melakukan omong kosong, yang kemudian membuatnya menjadi sangat malu. Bagaimana tidak berurusan dengan kesepian?

  • alkohol adalah musuh utama setiap orang yang menderita cinta, dan tidak perlu menoleh kepadanya bahkan dalam kasus-kasus ekstrem;
  • pergaulan bebas juga tidak mungkin membantu Anda melupakan;
  • tidak perlu terus-menerus mengasihani diri sendiri dan mengeluh kepada orang lain tentang bagian Anda yang tidak enak dilihat;
  • psikolog menyarankan Anda untuk tidak tenggelam dalam blues dan tidak mengunci diri di rumah selama periode ini, karena waktu kesepian dapat digunakan dengan benar.

Hidup tanpa cinta kadang-kadang sulit, terutama jika seseorang selalu dalam hubungan yang panjang dan stabil. Namun, ini tidak berarti bahwa Anda perlu mengatasi stres atau meminumnya dengan alkohol: semakin banyak waktu yang dihabiskan seorang penyendiri untuk peningkatan diri, semakin baik baginya.

Psikolog menyerukan untuk tidak kompleks karena kurangnya hubungan cinta dalam kehidupan pribadi, karena mereka dapat digantikan oleh komunikasi dengan teman, prestasi karir. Bahkan jika, sebagai akibatnya, seseorang gagal membangun keluarga, ia dapat mencapai kesuksesan di bidang lain.

Dimungkinkan untuk hidup di dunia modern tanpa cinta, dan banyak orang memilih jalan ini secara sukarela, tidak mempercayai lawan jenis. Namun, begitu membiarkan perasaan tulus ini masuk ke dalam hidup Anda, seseorang akan dapat menyadari semua kebajikannya, yang bahkan kesepian yang berkepanjangan sekalipun akan tampak tidak berguna.

Tonton videonya: 5 Rahasia Psikologi yg Membuat Cewe Tertarik ke Cowo! Jangan dikasih Tau Rahasianya (November 2024).