Ketakutan dan fobia

Apa yang harus dilakukan: bagaimana hidup dengan suami saya seorang pecandu alkohol - saran dari seorang psikolog

Wanita sering beralih ke psikolog dengan pertanyaan: "Suamiku seorang pecandu alkohol, apa yang harus dilakukan?"

Situasinya mungkin rumit perilaku agresif seorang priadan kemudian muncul pertanyaan apakah perlu menjaga hubungan lebih jauh.

Mengapa pria minum alkohol?

Penggunaan alkohol - masalahnya ada di mana-manadan pria lebih sering menderita.

Meskipun jelas membahayakan kesehatan, dampak pada kinerja, hubungan dengan orang yang dicintai, mereka tidak dapat keluar dari kebiasaan buruk.

Alasan utama untuk minum minuman beralkohol:

  1. Keinginan untuk melarikan diri dengan cara ini dari kenyataan. Alkohol tampaknya menaungi masalah, mereka dilupakan untuk sementara waktu, ketika pekerjaan otak melambat, dan pikiran menjadi kabur.
  2. Dari kebosanan. Jika di waktu senggang tidak ada yang bisa dilakukan, itu berarti kekosongan ini perlu diisi dengan sesuatu. Alkohol adalah cara tercepat dan termudah.
  3. Untuk perusahaan. Beberapa mulai minum, jatuh ke dalam lingkaran orang tertentu di mana waktu luang tidak dapat dipisahkan dari penggunaan alkohol.
  4. Masalah keluarga. Alasannya dekat dengan yang pertama - pria itu hanya ingin mengabaikan apa yang terjadi di sebelahnya. Mungkin istrinya terus "menggergaji", selingkuh, atau dia hanya berhenti mencintainya, tetapi Anda harus hidup berdampingan.

Psikologi Mabuk

Alkoholisme tidak hanya berdampak buruk bagi kesehatan fisik, tetapi juga mengubah jiwa, mengarah pada degradasi individu.

Anda akan segera mengenali seseorang yang telah minum untuk waktu yang lama dan secara teratur dengan cara perilakunya, percakapan, refleksi, dan kiprahnya.

Minum secara teratur mempengaruhi semua bidang kehidupan manusia - keluarga, sosial, pekerjaan. Pada saat yang sama, pecandu alkohol sangat menyadari konsekuensi dari minum secara teratur, tetapi tidak dapat berhenti.

Alkoholisme berkontribusi pengembangan kualitas pribadi yang terburukyang tertidur di negara bagian sebelumnya atau tidak begitu diucapkan.

Jika seseorang rentan terhadap agresi, maka setelah minum alkohol, itu memanifestasikan dirinya dengan jelas, tak terduga, dan kadang-kadang berbahaya bagi orang lain.

Orang yang minum lebih rentan terhadap depresi, stres pada mereka memiliki dampak yang kuat. Mereka sering memiliki harga diri yang rendah, pandangan pesimistis terhadap dunia, ketakutan. Bagian dari mereka selamat dari peristiwa traumatis mengubah jiwa, misalnya, partisipasi dalam permusuhan.

Alkohol membantu untuk bersantai dan menghilangkan perasaan tidak nyaman untuk sementara waktu. Pada saat yang sama, penggunaan secara teratur mengarah pada kejengkelan depresi, munculnya gaya hidup asosial dan tidak bermoral.

Kekuatan Will akhirnya menghilang. Satu-satunya keinginan adalah untuk minum, semua uang yang diperoleh dihabiskan untuk minuman beralkohol, meskipun mereka sadar akan keadaan buruk mereka.

Tengara untuk diagnosis

Alkoholisme tidak berkembang dengan segera, perlu untuk mencapai tahap ketiga untuk menyelesaikan degradasi individu. Namun demikian Kecemasan harus terdengar pada tanda-tanda pertama kecanduan alkohol. Ketika dia berkata:

- Saya hanya menggunakan seminggu sekali.

- Terkadang saya mabuk dengan teman, apakah itu alkoholisme?

- Saya bisa berhenti kapan saja.

Jawaban standar alkohol pemula.

Seorang pria mungkin mabuk dari pekerjaan hampir setiap hari, tetapi itu tidak menganggap dirinya seorang pecandu alkohol.

Upaya istri untuk memperhatikan keteraturan minum menyebabkan agresi.

Alkoholisme yang dicurigai dapat diidentifikasi pada masalah-masalah berikut:

  1. Apakah Anda merasa bersalah karena minum minuman beralkohol?
  2. Sudahkah Anda mencoba berhenti minum?
  3. Apakah kerabat Anda mengkritik Anda karena mabuk sistematis?
  4. Apakah Anda minum alkohol untuk menutup telepon dan menyingkirkan kondisi serius setelah minum?

Jika setidaknya satu jawaban adalah ya, Anda harus memperhatikannya.

Alkoholisme dimasukkanjika faktor-faktor berikut diidentifikasi:

  • kehilangan pekerjaan karena mabuk sistematis;
  • pelanggaran hubungan dengan pasangan karena minum minuman beralkohol secara teratur;
  • mengemudi ke kantor polisi karena minum alkohol;
  • ada tanda-tanda penurunan kesehatan, serta yang menyertai ketergantungan alkohol.

Pasien pada saat yang sama dapat menjawab bahwa mereka tidak tertarik untuk minum, mereka tidak memiliki sindrom pantang, tetapi ini tidak berarti sama sekali bahwa mereka tidak memiliki alkoholisme, karena sulit untuk mengakui bahkan kepada diri sendiri dalam memiliki ketergantungan

Hidup dengan pecandu alkohol

Hidup dengan pecandu alkohol - neraka nyata bagi seorang wanitaUntuk beberapa alasan, banyak dari mereka dengan serius berpikir bahwa mereka dapat memperbaiki sesuatu sendiri, membuat seorang pria pergi.

Seorang wanita berubah menjadi "ibu", melindungi suaminya, menambahkan dosis lain padanya, sehingga dia tenang dan tidak berperilaku agresif. Ini bisa berlangsung selama bertahun-tahun.

Seorang wanita beradaptasi, menemukan kompromi, menderita pemukulan, penghinaan, situasi keuangan yang buruk, tetapi pada saat yang sama terus hidup dengan pecandu alkohol.

Dia berada dalam kondisi stres, ketakutan, harga diri yang terus-menerus jatuh. Penderitaan dan anak-anak, melihat apa yang terjadi dalam keluarga.

Gimana caranya?

  1. Jangan hidup dengan pecandu alkohol, jika Anda memiliki kesempatan seperti itu. Anda seharusnya tidak menjadi tergantung pada seseorang hanya karena Anda memiliki cap di paspor Anda, Anda dipersatukan oleh masalah perumahan, atau Anda pikir Anda menyukainya.
  2. Pecandu alkohol sejati sangat jarang berubah dan berhenti dari kecanduan. Ini membutuhkan motivasi yang kuat, dan itu harus datang dari dalam.
  3. Jangan mencoba mengubah seseorang - itu tidak berguna. Sampai dia menginginkannya sendiri, tidak ada yang akan berubah.
  4. Jangan mencoba menyembuhkannya tanpa sepengetahuannya. - Cepat atau lambat itu akan berbalik melawan Anda.
  5. Tidak ada gunanya menyembunyikan uang darinya. - dia akan menemukan mereka, akan berperilaku agresif atau pergi ke teman yang pasti akan memperlakukannya. Pecandu alkohol sejati, bahkan tanpa uang, menemukan tempat minum. Sangat diharapkan bahwa rumah itu tidak terlalu banyak keuangan, karena seorang pecandu alkohol pasti akan menghabiskannya untuk minuman. Sejumlah kecil dana akan menyulitkan hidupnya, tetapi tidak akan menghilangkan alkoholisme.
  6. Jangan memeras diri sendiri. Seorang pecandu alkohol akan membutuhkan uang atau minuman dengan cara apa pun. Bersikeras Anda sendiri. Tetapi perhatikan bahwa beberapa pecandu dapat berperilaku sangat agresif.
  7. Berhentilah bermain penjaga pantai. Anda tidak bertanggung jawab atas kehidupan seseorang. Hanya dia yang memutuskan - untuk hidup sepenuhnya atau menurunkan kesehatannya.
  8. Jangan biarkan pecandu alkohol membawa Andajangan jatuh bersamanya ke bawah. Dalam keluarga di mana ada pecandu alkohol, tentu saja ada fenomena seperti kodependensi.

    Singkirkan itu, jangan minum alkohol untuk perusahaan, atau suami Anda mendapat lebih sedikit. Ini mengarah pada alkoholisme timbal balik dan kehancuran keluarga.

Agresi alkohol

Orang yang minum sering menunjukkan agresi alkohol. Pada saat yang sama sulit bagi mereka untuk mengendalikan diri. Pada akhirnya, cepat atau lambat itu menyebabkan konsekuensi yang menyedihkan - pemukulan, cedera, dan terkadang kematian.

Jika suami Anda agresif, maka Anda perlu melindungi diri sendiri dan anak-anak darinya.

Hidup di sebelah pria seperti itu berbahaya - dia tidak dapat diprediksi dan dikelola dengan buruk.

Apa yang harus dilakukan selama agresi:

  • berbicara tentang perawatan diperlukan hanya ketika seseorang sadar. Jika tidak, keadaan agresif hanya dapat diperburuk;
  • jangan memprovokasi perkembangan konflik lebih lanjut;
  • cobalah untuk menghindari kontak ketika suami minum, dan ajarkan ini kepada anak-anak;
  • jika ada ancaman pemukulan atau perampasan nyawa, jangan takut untuk menghubungi polisi.

Penting untuk dipahami bahwa pecandu alkohol telah mengurangi kendali atas perilakunya, ia tidak selalu menyadari apa yang ia lakukan dan apa konsekuensi dari tindakannya. Itulah sebabnya orang seperti itu menjadi sangat berbahaya.

Kiat psikolog

Jika seorang pria memiliki diagnosis alkoholisme, maka timbul pertanyaan - apa yang harus dilakukan selanjutnya. Mustahil untuk hidup dengan orang seperti itu, tetapi jika sang istri mencintai suaminya, ia akan berusaha memperbaiki situasi.

Namun, ini sering berbalik melawannya. Hasilnya - kelelahan, frustrasi, stres yang konstan.

Apakah layak hidup dengan itu?

Diagnosis alkoholisme - ini adalah penurunan kepribadian, tetapi memiliki efek ini tidak hanya pada orang itu sendiri, tetapi juga pada lingkungan terdekatnya juga.

Apakah layak hidup dengan pecandu alkohol jika dia tidak akan dirawat? Jawaban yang jelas adalah tidak.

Jawab pertanyaan Anda:

  1. Untuk apa Anda menderita?
  2. Apakah anak-anak Anda membutuhkan ayah seperti itu dengan contoh negatif?
  3. Bagaimana alkoholisme suami memengaruhi kondisi keuangan keluarga?
  4. Apakah dia mendukung dan mendukung Anda?
  5. Apakah seseorang berbahaya bagi Anda, anak-anak dan orang lain?
  6. Mengapa Anda terus hidup bersamanya?

Jika Anda berpikir Anda hidup bersamanya karena Anda mencintai, berpikir, dan cinta macam apa itu? Dan apakah itu benar-benar cinta atau kebiasaan, kecanduan sosial, takut dibiarkan tanpa pria sama sekali karena ketidakamanannya sendiri.

Seorang lelaki alkoholik, pada umumnya, tidak melakukan apa-apa untuk keluarga. Pada saat yang sama, dengan menghancurkan kejiwaannya, ia menghancurkan jiwa orang-orang dekat. Semua yang ada di dekatnya berada di bawah tekanan konstan.

Layak hidup bersama saja jika pecandu alkohol memutuskan untuk memperbaiki dan benar-benar mengambil langkah untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Namun, jangan percaya janji, tapi lihatlah tindakan dan hasil nyata. Apa yang dia lakukan Cara berusaha menghilangkan kecanduan.

Bagaimana cara membiasakan pria untuk minum?

Alkoholisme dapat terjadi pada semua usia.

Di tubuh muda alkohol memiliki efek yang sangat kuat dan kecanduan berkembang cukup cepat.

Untuk mengkritik seseorang, memperhatikan perilaku yang salah tidak ada gunanya.

Seorang pria seharusnya ingin berhenti minum sendiri! Motivasi itu penting. Jangan berpikir bahwa jika dia berjanji untuk berhenti minum dalam waktu dekat, mulai Senin atau dari bulan depan, dia akan memenuhi janji ini.

Kemungkinan besar, dia hanya akan melupakannya ketika teman-teman biasa memanggilnya untuk menghabiskan waktu luangnya.

Beralkohol selalu menemukan alasan. Kemudian dia mengalami stres, kemudian kesulitan di tempat kerja atau dengan teman-teman yang bertengkar - mengapa minum, selalu ada.

Salah satu opsi adalah ancaman lemparannyajika dia tidak mengurangi asupan alkohol. Tetapi Anda harus memahami bahwa kecanduan dapat kembali kapan saja, bahkan setelah bertahun-tahun. Apakah Anda siap untuk ini

Bagaimana cara membuat suaminya berhenti minum?

Seperti yang sudah disebutkan - motivasi dan tujuan penting - untuk apa, pada kenyataannya, berhenti minum.

Alkohol harus diganti oleh hal-hal lain - bekerja, bersosialisasi dengan keluarga, bepergian, hobi.

Seorang pria harus selalu sibuk dengan sesuatu tidak ada waktu untuk minum alkohol.

Dukungan orang-orang dekat dan, khususnya, istri juga penting. Lupakan kritik, jangan ingatkan bagaimana dia menghabiskan waktu bersama teman-temannya, kalau tidak dia akan punya keinginan untuk mendatangi mereka.

Jadilah teman baginya. Jangan membenarkan tindakan dan keinginannya akan alkohol. Dan berhenti mengasihani dia. Kasihan adalah perasaan yang paling berbahaya.

Di rumah seharusnya tidak ada minuman beralkohol. Dianjurkan untuk bahkan menghilangkan obat-obatan yang mengandung alkohol. Godaan seharusnya tidak ada sama sekali.

Jika tidak mungkin pulih dengan upaya sendiri, disarankan berkonsultasi dengan narcologist dan psikolog. Mereka akan meminta langkah-langkah pemulihan yang benar dan membantu Anda memilih cara terbaik untuk menghilangkan ketergantungan.

Kunjungi narcologist hampir selalu pada tahap kedua dan ketiga, seperti dalam kasus ini, menghilangkan ketergantungan menjadi sangat sulit.

Untuk hidup atau tidak dengan alkoholik, apakah akan terus berjuang - semua orang memilih sendiri. Tapi ingat itu hidupmu jauh lebih berhargadan jika Anda mengerti bahwa pecandu membawa Anda ke dasar dengan Anda, jaga keselamatan Anda sendiri dan hidup bahagia.

Bagaimana jika suamiku minum? Kiat psikolog dalam video ini:

Tonton videonya: 5 HAL YANG HARUS DILAKUKAN SELAGI MUDA (November 2024).