Karsinofobia - apa itu dan bagaimana cara mengatasinya?

Karsinofobia adalah ketakutan patologis kanker.

Fobia ini dianggap salah satu yang paling umum di dunia dan dapat secara serius menurunkan kualitas hidup.

Man memilikinya secara teratur tersangka dalam bukunya Kehadiran tumor ganas, terlalu sering menjalani pemeriksaan dan memeriksa bahan yang berkaitan dengan kanker.

Informasi umum

Apa itu karsinofobia? Penyakit onkologis Sering terdeteksi terlambat, yang berujung pada kematian pasien.

Paling sering, penyakit fatal pada sistem kardiovaskular berakhir, tetapi mereka diikuti oleh penyakit onkologis yang membunuh jutaan orang setiap tahun.

Mati karena mereka bahkan orang kaya dan terkenal: Steve Jobs, Alan Rickman, Edith Piaf, Walt Disney. Oleh karena itu, topik penyakit onkologis banyak dibahas oleh pers, termasuk publikasi online, menjadi topik diskusi dan penelitian yang panjang.

Setiap orang yang tertarik dapat online dan menemukannya di sana banyak informasi yang menakutkan: gejala kontradiktif, kesulitan dalam mendiagnosis pada tahap awal, gambar-gambar tumor yang menakutkan pada tahap disintegrasi, kata-kata tak menyenangkan "obat paliatif", "analgesik opioid".

Imajinasi melukis sekarat menyakitkan yang indah, dan ada karsinofobia.

Fobia ini sering diamati pada orang dengan gangguan mental lain, seperti gangguan panik, sindrom obsesif-kompulsif, gangguan kecemasan umum, hipokondria, psikasthenia, skizofrenia.

Apa lagi rasa takut sakit dengan penyakit yang tak tersembuhkan? Carcinophobia memiliki nama lain: carcino phobia, oncophobia.

Mengapa kanker terjadi dan bagaimana melindungi diri dari penyakit? Cari tahu dari video:

Penyebab ketakutan

Faktor utama yang berkontribusi terhadap perkembangan fobia kanker adalah:

1. Perawatan dan pengawasan seseorang yang menderita kanker, terutama pada tahap di mana peluang pemulihan adalah nol. Seseorang yang menyaksikan penderitaan kerabat dekat atau teman merasa tidak berdaya, dan pengalaman negatif orang-orang terkasih dalam perawatan tumor ganas memperkuat gagasan tentang fatalitas kanker, terutama dalam kasus-kasus ketika onkologi yang dikembangkan terdeteksi dengan latar belakang kesehatan hampir lengkap dari orang yang dicintai.
2. Pengalaman pengobatan sendiri untuk kanker. Proses perawatan kanker sulit, dan metode terapeutik dapat menghilangkan semua kekuatan. Penerimaan antikanker, obat-obatan kortikosteroid dan terapi radiasi merusak sistem kekebalan tubuh dan mempengaruhi tubuh secara keseluruhan, sehingga seseorang sering menderita penyakit menular, merasa lelah, tidak mampu melakukan hal-hal sederhana, dan ketakutan bahwa terapi akan gagal, membuat khawatir banyak pasien kanker. Dan ketika seseorang mendengar kata "remisi" dari dokternya, terutama dia tidak ingin penyakitnya kambuh lagi. Oleh karena itu, di antara pasien kanker dalam remisi, fobia kanker tersebar luas.

Orang-orang yang telah menjalani operasi untuk mengangkat neoplasma jinak juga mulai mengalami rasa takut yang terkait dengan kanker.

3. Fitur kepribadian. Meningkatnya sugesti membuat seseorang rentan terhadap informasi tentang neoplasma ganas, oleh karena itu, artikel, acara TV medis, dan film layar lebar menggambarkan seseorang yang sekarat karena kanker, cerita teman, dan komentar di forum dapat memicu fobia kanker.
4. Penyakit mental. Orang-orang dengan gangguan kecemasan, OCD, depresi, neurosis, skizofrenia sering mengembangkan karsinofobia, yang semakin memperburuk perjalanan penyakit yang mendasarinya, mempersulit proses perawatan dan merampas harapan pemulihan seseorang.
5. Gejolak psiko-emosional. Orang yang baru-baru ini mengalami sesuatu yang buruk (kematian orang yang dicintai, hewan peliharaan, episode kekerasan fisik atau seksual yang parah, perpisahan dengan orang yang mereka cintai, kehilangan pekerjaan) rentan. Mereka sering mengalami gangguan fobia dan banyak gangguan mental lainnya.

Seorang psikolog tentang dari mana fobia kanker berasal dan bagaimana ia memanifestasikan dirinya dalam video ini:

Mekanisme pembangunan

Menurut psikoterapi perilaku-kognitif, pengembangan fobia apa pun didasarkan pada dua proses:

1. Skema kognitif. Mereka diciptakan dalam pikiran orang-orang berdasarkan pengalaman yang diperoleh, termasuk yang negatif, yang berhubungan dengan kanker. Skema kognitif diperbaiki, dan seseorang mengembangkan kankerofobia. Rantai penilaian irasional muncul di kepalanya, yang dipecah dalam proses perawatan psikoterapi dan digantikan oleh yang baru. Karena adanya pola kognitif tertentu, pikiran otomatis yang terkait dengan rasa takut, yang menyebabkan serangan panik baru, muncul secara teratur di kepala seseorang.
2. Reaksi tubuh manusia terhadap apa yang terjadi. Item ini mencakup semua fitur perilaku yang terkait dengan rasa takut dan dipicu oleh pola kognitif: pernapasan, postur, dan banyak lagi.

Agar seseorang dapat menghilangkan rasa takut, psikoterapis menunjukkan kepadanya bagaimana fobia bekerja, dan membantunya memahami bahwa pernyataan yang menyebabkan kepanikan itu tidak rasional.

Gejala dan tanda

Fitur manifestasi fobia tergantung pada banyak faktor: usia seseorang, karakteristik pribadinya, jumlah waktu di mana ia menderita karsinofobia, ada tidaknya gangguan psikologis lainnya.

Gejala utama fobia kanker (dalam setiap kasus, jumlah dan tingkat keparahan gejala adalah individual):

1. Perubahan Karakter: air mata, ketidakstabilan emosi, keluhan kesehatan yang teratur, agresivitas, lekas marah, isolasi, terus-menerus mempengaruhi penyakit onkologis dalam percakapan, sering agitasi.
   Jika Anda mencoba menjelaskan kepada penderita kanker fobia bahwa ketakutannya tidak rasional, Anda lebih cenderung mendapat pertentangan. Seseorang mungkin tersinggung, cobalah untuk menghentikan pembicaraan. Tetapi bahkan jika argumen logis mencapai tujuan, setelah beberapa saat ketakutan muncul kembali.
2. Meningkat, sebagian minat patologis pada topik penyakit onkologis, upaya untuk mengobati kanker secara independen. Seorang pria dengan fanatik mempelajari segala sesuatu yang berkaitan dengan topik kanker, menonton siaran sains populer, membaca buku, artikel, dan banyak orang jatuh cinta pada scammer yang memberikan informasi palsu tentang penyakit dan metode perawatannya. Mereka dapat mulai dirawat karena kanker yang tidak ada, menggunakan metode yang paling meragukan, jika Anda dapat menyebutnya sebagai: pengobatan dengan soda, minyak tanah, vodka, amanitas, urin, puasa berkepanjangan, mengonsumsi suplemen makanan yang tidak teruji dan mahal, memakan kumbang. Seringkali ketidakmampuan ini dikombinasikan dengan ketidakpercayaan terhadap obat tradisional.

Tapi, tentu saja, ini adalah ekstrem yang diamati dalam persentase kecil kankerofobia, biasanya pada lansia dengan perubahan ensefalopati di otak.

3. Pemeriksaan rutin untuk mengidentifikasi tumor ganas. Carcinophobes, ketika mereka datang ke rumah sakit, membuat banyak keluhan kepada dokter yang hadir dan dapat segera melakukan jenis kanker tertentu untuk diri mereka sendiri. Upaya untuk membujuk mereka tidak selalu berakhir dengan sukses: semuanya tergantung pada tanggung jawab satu kankerofob. Biasanya, semua penelitian tidak menunjukkan adanya kanker, yang tidak menenangkan karsinofob, dan dalam beberapa minggu mereka datang untuk menjalani pemeriksaan baru.
4. Menghindari pemeriksaan karena takut kanker pada akhirnya akan terungkap. Ekstrem yang berlawanan, yang dikaitkan dengan keyakinan seseorang bahwa jika kanker benar-benar ada, lebih baik tetap dalam ketidaktahuan daripada belajar dan hidup dalam ketakutan, menunggu kematian. Bahkan jika mereka memiliki penyakit lain yang memerlukan pemantauan dan observasi, mereka masih menghindari mengunjungi lembaga medis, yang berdampak buruk bagi kesehatan somatik mereka.
5. Gejala vegetatif. Ketika seseorang menemukan informasi tentang kanker, menemukan tanda-tanda neoplasma ganas, ia tidak hanya mengalami ketakutan panik. Fobia hampir selalu disertai dengan gejala otonom: peningkatan denyut jantung, sensasi panas atau dingin, lonjakan tekanan darah, tremor, peningkatan keringat, pernapasan cepat, perasaan bahwa tidak ada cukup udara, pusing, mual.
6. Perubahan yang terjadi seiring waktu dalam identitas banyak kankerofobia. Mereka menarik diri, menolak untuk berkomunikasi secara dekat dengan orang yang dicintai, kemampuan mental mereka memburuk, terutama ingatan dan pemikiran, minat mereka pada pertumbuhan karier dan mempertahankan kontak sosial menghilang, dan gejala yang diamati sebelumnya menjadi lebih jelas.

Hypochondriacs memiliki berbagai fobia terkait dengan penyakit yang jauh lebih sulit daripada mereka yang tidak memiliki gangguan mental ini.

Karsinofobia hipokondriak mereka menjadi tak tertahankan, mereka terus-menerus mengatakan bahwa mereka menderita kanker, mereka menggunakan pemerasan emosional jika keinginan mereka tidak terpenuhi ("Saya akan mati karena tumor, dan Anda akan menggigit siku Anda, tetapi akan terlambat!") kesejahteraan mereka, mengukur suhu, tekanan.

Memiliki hypochondriacs skizofrenia, fobia kanker dapat muncul dalam penalaran khayalan. Informasi apa pun, bahkan acak, dapat lebih jauh meyakinkan hipokondria bahwa ia memiliki penyakit yang tidak dapat disembuhkan.

Anda dapat belajar tentang hipokondria dari video:

Perawatan

Saya takut terkena kanker: apa yang harus dilakukan? Psikolog dan psikoterapis klinis, yang paling banyak memilih rejimen pengobatan yang optimal untuk setiap pasien.

Ini biasanya termasuk terapi psikoterapi dan farmakologis.

Kelompok obat yang digunakan untuk mengobati fobia kanker:

• obat penenang benzodiazepine. Mereka memblokir kecemasan, meningkatkan tidur, tetapi dapat menyebabkan ketergantungan kimia, dan salah satu efek samping yang umum dari mengambilnya adalah penghambatan. Contoh: Diazepam, Gidazepam;
• antidepresan. Juga secara positif mempengaruhi keadaan mental pasien, meningkatkan mood, memperbaiki tidur dan nafsu makan, mengurangi kecemasan. Contoh: Prozac, Zoloft;
• beta blocker. Blok reseptor adrenalin, oleh karena itu, dapat dengan cepat menghilangkan gejala otonom. Contoh: Anaprilin, metoprolol.

Tetapi terapi obat tanpa psikoterapi tidak berguna, dan dengan penghentian obat, gejalanya cepat kembali.

Dalam pengobatan fobia kanker, metode terapi kognitif sering digunakan, di mana seseorang belajar bagaimana cara mengobati ketakutannya secara rasional dan melihat ketidakberdayaannya.

Psikoterapis memberikan tugas pasienMisalnya, menjaga meja untuk merekam pemikiran otomatis yang terkait dengan rasa takut. Mereka dimasukkan ke dalam kolom pertama, dan yang kedua dicatat kontra-argumen berdasarkan logis.

Juga dalam perang melawan fobia digunakan dan jenis psikoterapi lainnya: metode berdasarkan psikoanalisis dan bertujuan mengidentifikasi akar penyebab fobia, terapi gestalt, psikoterapi eksistensial.

Sendiri Sulit untuk melawan fobia kanker, tetapi ada kemungkinan, bagaimanapun, upaya pengendalian diri terhadap fobia kronis yang telah hidup dengan seseorang selama bertahun-tahun, puluhan tahun, tidak efektif.

Salah satu metode paling umum untuk pekerjaan independen dengan fobia didasarkan pada penciptaan hubungan antara emosi yang menyenangkan dan ketakutan.

Kebutuhan manusia ingat kembali, kenangan paling hangat dari hidup Anda dan lekatkan pada tindakan sederhana (membelai pergelangan tangan, daun telinga), yang dapat diulangi ketika rasa takut muncul:

• Rasakan semua emosi yang terkait dengan memori, biarkan mengisi kepala Anda dan memberikan perasaan rileks ringan di tubuh;
• setelah itu, ketika menjadi jelas bahwa emosi positif telah mencapai puncaknya, tindakan pemicu harus dilakukan dalam beberapa detik;
• Agar koneksi dapat diperbaiki, perlu untuk mengulangi proses pencelupan dalam emosi dan pemicu tindakan beberapa kali.

Jika setelah beberapa minggu latihan, rasa takut masih tidak hilang, Anda harus menghubungi psikoterapis. Semakin cepat terapi dimulai, semakin tinggi kemungkinan rasa takut akan benar-benar hilang.

Bagaimana mengatasi rasa takut terhadap kanker - saran dari seorang psikolog: