Pertumbuhan pribadi

Rasa humor: apa itu dan apa pentingnya

Mengapa kita memiliki selera humor - untuk bersenang-senang atau mengatasi penyakit? Baik itu dan lainnya. Kami akan memberi tahu Anda apa yang mempengaruhi tawa, cara menentukan jenis permen karet Anda dan apa yang harus dilakukan jika tidak ada selera humor.

Apa itu rasa humor

Sense of humor adalah kekhasan psikologis seseorang, yang memungkinkan untuk mengevaluasi apa yang terjadi dari sudut pandang komik.

Faktanya, kita semua dilahirkan dengan keterampilan ini, tetapi berkembang dalam diri setiap orang dengan cara yang berbeda, dipengaruhi oleh lingkungan, temperamen, karakter, dan faktor-faktor lainnya.

Jika selama perkembangan rasa humor (stres, trauma psikologis, isolasi sosial) muncul, tipe kepribadian lugas terbentuk. Sulit bagi orang seperti itu untuk beradaptasi di masyarakat.

Mengapa Anda membutuhkan selera humor?

Sifat rasa humor telah diteliti oleh banyak ilmuwan di berbagai cabang ilmu pengetahuan selama ratusan tahun. Akibatnya, beberapa fungsinya telah ditetapkan:

Perlindungan psikologis

Tertawa membantu untuk bertahan dalam situasi yang sulit, kejutan emosional. Pandangan lucu pada apa yang terjadi mengaktifkan munculnya koneksi saraf baru di otak. Ini terjadi melalui hubungan pemikiran yang tidak biasa, yaitu persepsi komik. Perbandingan yang tidak terduga adalah inti dari fungsi ini.

Lelucon para dokter, militer, atau petugas penyelamat terkadang dianggap oleh warga sipil sebagai kekasaran yang tidak terpikirkan. Humor hitam mereka memiliki alasan - mekanisme pertahanan bekerja, jadi kesadaran disarikan dari pertemuan sehari-hari dengan kematian.

Kami menggunakan perlindungan psikologis melalui tawa ketika kami menyentuh topik-topik yang tabu. Artinya, pensiun dari jawaban langsung, kita mulai bercanda.

Fungsi gender

Psikolog telah membuktikan bahwa wanita lebih suka pria dengan kemampuan bercanda yang dikembangkan. Dengan cara ini, seks yang lebih kuat menarik perhatian pada dirinya sendiri, memberikan suasana hati yang positif, seolah-olah meyakinkan: "Saya beradaptasi dalam situasi apa pun, percayalah."

Pria memilih mereka yang menjawab lelucon mereka dengan tawa, memahami maknanya, siap untuk bermain bersama. Jadi ada seleksi kualitatif orang-orang yang berada pada gelombang yang sama baik dalam interaksi psikologis dan dalam kehidupan intim.

Statistik menunjukkan bahwa hubungan terkuat di antara mereka yang menertawakan beberapa lelucon.

Fungsi kognitif

Persepsi komik adalah cara untuk memahami dunia, untuk membentuk ide tentangnya. Humor memungkinkan Anda untuk melihat realitas tujuan, dan tidak sama dengan yang orang lain tunjukkan kepada kami. Di balik fungsi kognitif ada pemikiran mendalam tentang fenomena dan peristiwa, pembentukan kesimpulan mereka sendiri.

Fungsi hiburan

Suasana hati membaik, emosi positif terwujud. Statistik menegaskan, apa sebenarnya komedi yang membeli tiket dalam jumlah besar di bioskop. Hal yang sama berlaku untuk acara komik - peringkat mereka di TV selalu yang tertinggi. Ini disebabkan oleh kenyataan bahwa piagam pada robot atau dari pekerjaan rumah tangga, kami ingin rileks, "matikan" otak. Bersenang-senang dengan humor adalah cara termudah dan paling efektif (setelah tidur, tentu saja) untuk memulihkan diri dan memulihkan diri dengan emosi positif.

Fungsi pendidikan

Karya komedi adalah dasar dari perkembangan moral.

Dengan bantuan mereka, kami telah membesarkan anak-anak dan orang dewasa selama bertahun-tahun berturut-turut. Psikolog dan pendidik sepakat bahwa ejekan bekerja jauh lebih efisien daripada "membaca moral".

Genre sastra seperti sepeda dibangun sepenuhnya di atas komik - alegori, ironi, sarkasme. Untuk memahami moral, Anda harus memiliki selera humor yang halus. Kemudian fungsi pendidikan direalisasikan.

Fakta menarik

  • Menurut statistik, seorang anak berusia lima tahun tertawa lebih dari tiga ratus kali sehari, sedangkan seorang dewasa sekitar dua puluh.
  • Bagi orang-orang yang akan menonton film komedi, jumlah hormon pertumbuhan dan beta endorphin tiga kali lebih tinggi daripada mereka yang mengambil koran politik atau menyalakan berita di TV.
  • Seorang dokter di School of Medicine di University of Rochester telah mengidentifikasi zona otak yang bertanggung jawab untuk rasa humor. Menurut peneliti Dina Shibaty, tempat ini terletak di bagian bawah lobus frontal. Itu sebabnya, setelah stroke mikro terkonsentrasi di bagian kepala ini, pemahaman tentang lelucon terkadang benar-benar hilang.
  • Fans tertawa tertawa lebih muda, karena ketika Anda tersenyum, sekitar 15 otot wajah terlibat, aliran darah terjadi.
  • Tertawa memperkuat sistem kekebalan tubuh. Kesimpulan ini dibuat oleh para ilmuwan yang berhasil menyelidiki perubahan dalam air liur pasien yang tertawa. Ternyata, setelah tertawa, air liur memiliki bakteri pelindung sepuluh kali lebih banyak daripada dalam keadaan tenang seseorang.
  • Senyum membius. Terbukti bahwa setelah nyengir tulus ambang rasa sakit naik.

Berbagai jenis selera humor

Psikolog Patricia Doris dan Rod Martin, setelah melakukan serangkaian studi, sampai pada kesimpulan bahwa ada empat jenis karakter.

Afiliasi atau afiliasi

  • Pria itu bercanda tentang dirinya sendiri.
  • Komentarnya baik, ramah, dan ramah.
  • Menggunakan intonasi stasiun yang berbeda dan cara komunikasi non-verbal (ekspresi wajah, gerak tubuh).
  • Tipe ini melekat pada orang yang ramah dan baik hati yang sering kali menjadi jiwa perusahaan, pemimpin informal.

Mandiri

  • Manusia bisa menertawakan dirinya sendiri. Karena rasa komik yang berkembang, ia dengan mudah mengatasi stres.
  • Monolog ironis, komentar lucu.
  • Rasa humor ini milik orang-orang dengan harga diri tinggi. Mereka berusaha untuk tidak kehilangan optimisme dalam situasi apa pun, tetapi terus terang tertawa sendiri dalam kebutuhan yang ekstrem.

Mencela diri sendiri

  • Penghinaan dari "Aku" yang sebenarnya.
  • Cari alasan untuk menertawakan diri sendiri.
  • Sarkasme yang melekat, bisa mengolok-olok kelemahan mereka sendiri. Orang seperti itu biasa mengarahkan dirinya ke pusat lelucon.
  • Perlu persetujuan orang lain. Untuk ini, ia siap menjadi objek cemoohan, tetapi tidak ingin memperbaiki kekurangannya. Tunduk pada stres.
  • Sisi positif - selama situasi yang tak terduga, menembaki dirinya sendiri, dengan segala cara yang mungkin mengurangi konflik.

Agresif

  • Kritik keras, sarkasme, ejekan.
  • Komentar atau komentar Caustic
  • Di bawah tawa itu ada amarah dan lekas marah. Lelucon ofensif dan tidak senonoh terhadap mereka yang hadir diperbolehkan.
  • Rasa humor ini melekat pada mereka yang terbiasa memanipulasi orang lain, membuktikan kesempurnaan mereka, menyakiti orang lain, menegaskan dengan biaya mereka.
  • Suntikan dengan lelucon, penulisnya biasanya menambahkan: "Yah, aku bercanda, kau tahu."

Bagaimana jika tidak ada rasa humor

Ketika kami mengatakan bahwa tidak ada selera humor, kami bermaksud bahwa itu aneh karena, misalnya, gaya individu.

Tetapi terkadang kemampuan kita untuk bercanda atau bercanda sendiri tidak sepenuhnya berkembang. Maka diinginkan untuk sedikit memperbaiki sikap mereka terhadap apa yang terjadi, untuk mengembangkan rasa humor.

Psikolog percaya bahwa dalam lebih dari 90% kasus, masalah yang menjadi perhatian kita ternyata tidak signifikan. Tetapi sebagian besar terlibat dalam self-flagellation, memutuskan apa yang tidak benar-benar layak. Dari ini - kompleks, neurosis, depresi.

Kesimpulan - saatnya untuk mengubah sikap hidup, untuk berkomunikasi lebih banyak dengan orang iseng, untuk mengatur pemikiran yang benar dan untuk menikmati setiap hari. Lagipula, jika Anda perhatikan dengan cermat, ada lebih banyak alasan untuk tertawa daripada putus asa.

Kami berbicara tentang apa itu rasa humor dan apa fungsinya, mengkonfirmasi informasi dengan penelitian luar biasa. Jika Anda memilikinya, maka di gudang Anda ada obat terbaik untuk penghinaan dan tekanan. Ketidakhadirannya juga bukan alasan untuk marah, karena Anda dapat mengubah sikap Anda terhadap kehidupan saat ini.

Tonton videonya: SABAR MAK BETI SABAR. (Mungkin 2024).