Krisis Hubungan: Kiat untuk Bertahan dari Masa Ini

Bahkan dalam pasangan yang paling mencintai ada pertengkaran, konflik, kesalahpahaman. Terkadang periode yang tidak menguntungkan bisa memakan waktu lama, bahkan bertahun-tahun. Dalam kasus seperti itu, tampaknya hubungan itu menjadi usang. Namun jangan terburu-buru membuat kesimpulan. Itu tidak selalu buruk, sesuatu telah mengikat Anda selama ini. Kita perlu berhenti dan berpikir: apakah itu - akhir atau hanya krisis dalam hubungan?

Mengapa titik baliknya datang?

Biasanya, upaya untuk mengklarifikasi penyebab kesalahpahaman di pihak mitra berakhir dengan memperjelas hubungan dan hanya menyebabkan skandal lain. Jadi apa yang harus dilakukan? Simpan pikiran Anda untuk diri sendiri? Tidak dan tidak lagi! Jadi Anda semakin jauh dari pasangan Anda.

Hubungan apa pun adalah pekerjaan tetap. Penting untuk secara mandiri memahami alasan apa yang menyebabkan rangkaian peristiwa seperti itu, dan kemudian mendiskusikannya dengan pasangan dalam suasana yang tenang dan bersama-sama menemukan cara untuk menyelesaikan masalah.

Harapan yang tidak beralasan. Krisis hubungan karena alasan ini paling sering terjadi pada keluarga muda.

Masa pacaran pranikah berakhir, diikuti oleh kehidupan sehari-hari yang biasa. Pria dan wanita selama berpacaran berusaha terlihat lebih baik, tanpa sengaja menyembunyikan kekurangan mereka, menahan emosi negatif. Setelah pernikahan dalam kehidupan pasangan memiliki kesempatan untuk melihat satu sama lain dari semua sisi. Seringkali ini diikuti oleh kekecewaan. Pria yang begitu dermawan berkencan bisa pelit dalam urusan sehari-hari. Dan seorang gadis yang manis dan kenyal tiba-tiba menunjukkan karakter yang menuntut dan tegas.

Biasanya pengantin baru tidak memperhatikan kekurangan masing-masing. Masa cinta masih berlanjut setelah pernikahan. Krisis hubungan terjadi setelah sekitar tiga tahun kehidupan keluarga. Sebagian besar keluarga selamat dari krisis ini tanpa kehilangan.

Terimalah pasangan Anda apa adanya. Pikirkan, mungkin kerugiannya bisa berubah menjadi keuntungan jika Anda melihatnya dari sudut yang berbeda. Misalnya, serakah itu ekonomis, dan terlalu menuntut itu bertujuan, berkemauan keras.

Kesulitan keuangan. Alasan ini dapat diletakkan di tempat pertama dalam daftar faktor yang menyebabkan putusnya hubungan.

Sang istri mengajukan keluhan kepada suaminya bahwa dia bukan pencari nafkah, dia tidak bisa mendapatkan jumlah uang yang diperlukan untuk keluarga. Dan pasangan itu dengan tulus bertanya-tanya mengapa dia harus mengorbankan pembelian pemintalan baru agar paruh kedua untuk membeli sendiri sepatu bot baru.

Semuanya sederhana di sini: baik mitra belajar menetapkan prioritas keuangan dan menyumbangkan sesuatu, atau mereka mencari hubungan baru. Tetapi tidak ada yang akan memberikan jaminan bahwa situasi tidak akan terjadi lagi, hanya dengan partisipasi aktor lain.

Kelahiran seorang anak. Krisis hubungan yang terjadi setelah penampilan anggota keluarga baru mempengaruhi hampir semua pasangan.

Bayi membutuhkan perhatian penuh dari wanita, karena itu, pria sering mulai merasa berlebihan. Biasanya, tahun-tahun pertama kehidupan bayi hanya membutuhkan dukungan keuangan dari ayah. Ibu muda itu mengambil semua perawatan anak untuk dirinya sendiri, melupakan suaminya. Akibatnya, kegembiraan memiliki putra atau putri untuk seorang pria berubah menjadi kekecewaan dalam kehidupan keluarga.

Seorang ibu muda sulit untuk memperhatikan suami dan anaknya. Namun Anda perlu memprioritaskan pelestarian keluarga. Bagaimanapun, ini hanya beberapa tahun, bayi akan tumbuh dan semuanya akan baik-baik saja. Seorang pria perlu memikul sebagian tanggung jawab perawatan anak, dan seorang wanita harus mengingat istrinya dan lebih memperhatikannya.

Krisis dalam hubungan karena perubahan alami usia.

Dalam kehidupan pria usia dewasa ada penilaian kembali nilai-nilai. Seringkali seseorang, melihat ke belakang, mulai menyesal bahwa dia tidak punya banyak waktu untuk melakukannya. Semua yang dia raih tidak ada artinya di matanya. Dalam upaya untuk mendapatkan kembali masa muda dan menjalani kehidupan secara berbeda, seorang pria sering mulai melakukan tindakan nekat - untuk menghabiskan uang untuk hal-hal yang tidak perlu, hiburan, untuk terlibat dalam alkohol, kadang-kadang itu berubah. Dalam psikologi, bahkan ada istilah khusus "krisis paruh baya", yang mendefinisikan periode ini dalam kehidupan seorang pria.

Seorang wanita memiliki periode seperti itu selama menopause. Baginya dengan kehilangan kemampuan untuk hamil, melahirkan dan melahirkan seorang anak, ia akan kehilangan masa muda dan daya tariknya. Dengan timbulnya menopause, banyak wanita mengakhiri kehidupan seksual mereka.

Ketika Anda memilih pasangan hidup, Anda siap untuk pergi bersamanya sampai akhir. Tidak ada yang tetap selamanya muda, semua bisa berubah setiap saat. Bersimpati dengan pasangan Anda, dukung dia di masa yang sulit baginya. Bantu orang yang dicintai dengan bermartabat untuk mengambil tahap baru dalam hidupnya.

Yang utama adalah menjaga dialog

Pasangan yang pasangannya tidak menarik diri berhasil mengatasi krisis dalam hubungan. Bicaralah tentang perasaan, pengalaman Anda. Jika Anda tidak puas dengan sesuatu pada pasangan, jangan ragu untuk mengatakannya. Namun tidak dalam bentuk klaim dan klaim. Belajar saling menerima dengan segala kelebihan dan kekurangannya.

Ingatlah bahwa pasangan Anda adalah orang yang sama dengan Anda. Tempatkan diri Anda di tempatnya, cobalah memahami alasan tindakannya. Pikirkan perasaannya dalam situasi ini. Mungkin Anda tidak hanya akan melihatnya, tetapi juga kesalahan Anda.

Dalam beberapa kasus, Anda perlu menjeda dalam suatu hubungan, berpisah untuk sementara waktu. Tidak ada yang salah dengan itu. Terkadang penting bagi setiap orang untuk menyendiri dengan dirinya sendiri, untuk memahami perasaan, keinginan, dan aspirasinya.

Jika Anda masih memutuskan untuk pergi, maka temukan kekuatan untuk membicarakannya dengan tenang, saling memaafkan atas pelanggaran sebelumnya dan semoga beruntung.

Tentu saja, dalam kebanyakan situasi lebih baik berkompromi dan menjaga hubungan. Ingat apa yang mengikat Anda, seberapa banyak yang telah Anda alami. Beristirahatlah dari pertikaian dan habiskan hari bersama di alam atau di laut.

Belajarlah untuk memaafkan dan menyerah. Dalam hubungan yang bahagia tidak ada "aku", tetapi ada - "kita." Dalam periode yang sulit bagi Anda berdua, jangan fokus pada keluhan bersama, tetapi pikirkan tentang cara memperbaikinya.