Menurut sebuah studi oleh Institute of Demography and Marriages, 42% pasangan yang bercerai menyebutkan alasan perceraian: stres dalam hubungan moral, psikologis dan emosional. Dengan kata lain - keterasingan. Anehnya, menurut statistik yang sama, orang-orang akan menikah jauh kemudian, pikirkan langkah mereka. Jadi mengapa suami dan istri sulit untuk bersama? Mengapa mereka tidak menyimpan kebahagiaan mereka, dan gagal saat "ketegangan" sudah menjadi tak tertahankan? Mungkin mengetahui penyebab konflik dan pertengkaran akan membantu menemukan lubang di mana kebahagiaan keluarga mengalir.
Berita baiknya adalah bahwa banyak literatur telah ditulis tentang penyebab konflik keluarga. Berita buruknya: pasangan terus bercerai. Tidak mungkin orang menikah untuk merasa tidak bahagia pada hari berikutnya. Lalu mengapa perasaan ini datang seiring waktu?
Sedihnya adalah kami mempelajari resep kue dengan hati-hati, mempelajari cara menyirami tomat dan memahami instruksi untuk gadget baru. Dan tentang instruksi untuk kebahagiaan keluarga, kita lupa. Tentu saja, sama sekali tidak ada alasan untuk konflik di dunia. Tetapi banyak dari mereka mengikuti skenario yang sama. Salah satu favorit saya: saya yang ideal, pasangan yang ideal dalam pernikahan yang sempurna.
5 mitos tentang pasangan yang sempurna
Banyak dari kita memiliki gagasan tentang hubungan keluarga yang ideal. Dan mereka mulai dengan kata-kata dongeng "... dan mereka hidup bahagia selamanya." Kisah-kisah itu ingin memberi kita harapan untuk masa depan yang indah. Dan kami percaya bahwa semua tes sudah selesai sebelum pernikahan, dan setelah itu masa depan yang tak berawan dimulai.
Kami setuju sekaligus: tidak ada pernikahan yang sempurna. Seperti pasangan yang sempurna. Meskipun seringkali kita mengidealkan bukan hanya dongeng atau buku cerita romantis, tetapi juga kehidupan orang tua kita. Mengapa harapan akan cita-cita sesuatu yang berbahaya? Ini menimbulkan banyak mitos (baca - kecoak).
Mitos 1. Tidak ada yang membanting pintu dalam keluarga yang baik, semua konflik dan kesalahpahaman diselesaikan sendiri.
Gambaran seperti itu memikat, memberi harapan akan hubungan keluarga yang "sehat". Karena itu, secara tidak sadar, kami menganggap pertentangan apa pun sebagai ancaman terhadap kebahagiaan keluarga. Kita takut akan emosi negatif, tawar-menawar, menghindar, melakukan segalanya untuk bernegosiasi dan menghindari konflik. Ini buruk. Karena pertengkaran yang baik memberi kita kesempatan untuk saling mengenal, menemukan titik kontak, dan tidak mencurahkan hal-hal negatif dan tidak puas pada kepala orang lain. Tentu saja, bahkan dalam konflik yang terstruktur dan konstruktif dengan baik, orang tidak perlu menunggu untuk bersenang-senang. Tetapi untuk menghindari kekecewaan, kecurigaan dan pengalaman pahit, menghindari konfrontasi, tidak akan berhasil.
Mitos 2. Anda tidak bisa menyakiti orang yang Anda cintai
Itu satu hal untuk menjaga perasaan pasangan Anda. Yang lain adalah mengumpulkan negatif dalam diri sendiri, takut bahwa orang lain tidak akan menanggung pengalaman Anda. Jika pada kasus pertama Anda bisa melihat banyak cinta dan perhatian, maka di yang lain ada ketegangan yang kuat. Faktanya adalah bahwa kita menikah dengan barang bawaan kita, dengan sejarah kita, pandangan tentang kehidupan dan cedera masa kecil. Histori tidak dapat diubah atau dihapus. Tetapi Anda dapat saling membantu mengubah dan tumbuh. Dan untuk ini Anda harus mendekat, membuat beberapa konsesi, selamat dari rasa sakit. Nyeri sendi bisa menjadi guru terbaik. Dia akan mengajarkan Anda untuk menjadi kuat, untuk menghargai semua yang baik dan sukses dalam hidup. Dan juga - rawatlah perasaan orang lain dan bertindaklah dengan cinta.
Khawatir 2 tips untuk membantu Anda:
Kiat 1: Cobalah untuk menjelaskan kepada pasangan alasan untuk suasana hati yang buruk atau gangguan. Ungkapan: "Maaf aku marah, aku sangat lelah hari ini" akan meredakan ketegangan.
Kiat 2: Jangan mengambil kemarahan orang lain di akun Anda. Kemarahan adalah reaksi situasional yang tidak mengubah cinta.
Mitos 3. Dalam keluarga ideal, semua orang saling mencintai 24 jam sehari.
Ketika seorang pria dan seorang wanita menikah, tampaknya mereka akhirnya akan melakukan segalanya bersama: bangun, tertidur, makan malam dan berjalan dengan anjing. Pertama kali itu terjadi, tetapi itu tidak bisa berlangsung selamanya. Apakah Anda malu ingin minum teh sendirian? Atau pergi tanpa ditemani belahan yang dicintai? Bagaimana cinta itu benar-benar retak? Pernikahan bukanlah obat untuk kesepian. Komunikasi, interaksi, keintiman antara pasangan tidak konstan. Dan kemarahan, persaingan, kejengkelan, ketidakterikatan - ini juga bagian dari cinta. Setiap orang ingin sendirian. Ini normal. Sangat penting untuk membiarkannya sendiri, maka akan diizinkan bagi orang lain untuk menutup di cangkangnya sendiri.
Mitos 4. Dalam keluarga ideal, semuanya diselesaikan dengan kompromi.
Atau lebih tepatnya: kompromi tidak selalu merupakan solusi ketika kedua pasangan puas dan bahagia. Para psikolog umumnya yakin bahwa penyebab konflik No. 1 adalah kompromi konstan yang menciptakan ketegangan yang tidak perlu. Psikoterapis mendesak untuk berdiskusi, berdebat, menghargai pendapat orang lain, tetapi jangan lupakan pendapat Anda sendiri. Tidak ada kebenaran. Tidak mungkin membeli setengah mobil dan setengah mantel bulu. Terkadang Anda bisa dengan sengaja membuat konsesi agar pasangan senang. Tapi jangan membungkuk ke pelelangan "Anda untuk saya, saya - untuk Anda." Jika Anda masih memutuskan untuk menyerah, lakukan dengan tulus. Bagaimanapun, secara psikologis, Anda masih akan menang.
Mitos 5. Dalam keluarga ideal, pasangan saling mencintai apa adanya.
Pengamatan kelas: "Ketika seorang wanita menikah, dia berpikir bahwa seorang pria akan berubah, tetapi dia tidak berubah. Ketika seorang pria menikah, dia berpikir bahwa seorang wanita tidak akan berubah, tetapi dia berubah." Baik suami dan istri berubah dalam pernikahan, Anda harus mempertimbangkan ini. Tetapi bagaimana dan kapan ini akan terjadi adalah mustahil untuk diprediksi. Kami menikah karena yang terpilih menarik kami. Membuat keputusan untuk menikah, pikirkan tentang siapa yang akan Anda pilih di masa depan. Dan jangan berpikir bagaimana Anda ingin melihatnya. Sulit untuk hidup bersama kita masing-masing. Sementara Anda mengharapkan perubahan dari pasangan, cobalah mengubah setidaknya satu kebiasaan dalam diri Anda. Ini akan memperbaiki situasi secara keseluruhan, dan mungkin menginspirasi belahan jiwa Anda untuk berubah.
2 resep untuk pasangan yang tidak sempurna tetapi bahagia
Konflik, pertengkaran, bersumpah - tanda hidup dan mengembangkan hubungan dalam keluarga.
Tapi satu hal - Biasakan diri Anda dengan klasifikasi umum, dan yang lainnya - cari tahu penyebab konflik dalam keluarga lajang Anda.
Resep 1. Jadikan TOP-5 alasan utama dan tambahkan alasan kedua. Lebih baik melakukannya bersama.
Contoh: Penyebab konflik dalam keluarga ...
- Liburan
- Pacar / teman
- Distribusi keuangan ...
Pemahaman seperti itu akan membantu untuk tidak berakhir setiap kali, sekali di tanah yang licin, tetapi untuk menghentikan pertengkaran. Istirahatlah Tenanglah. Kembali ke diskusi nanti. Karena keputusan tidak selalu datang segera. Perlu bahwa itu matang.
Hal kedua - perhatikan bagaimana Anda mengungkapkan alasan ketidakpuasan satu sama lain.
Resep 2. Cobalah untuk mengubah perilaku Anda selama konflik.
Contoh: setelah pertengkaran, Anda bermain diam, merajuk, menunggu pasangan Anda mengambil langkah pertama. Cobalah berbicara dengan belahan jiwa Anda. Jelaskan alasan ketidakpuasan Anda, mintalah saran, minta maaf jika Anda salah.
Tampaknya bagi Anda ada sesuatu yang salah dengan diri Anda. karena kamu bertengkar? Pikirkan tidak cocok satu sama lain? Buang napas, tidak ada keluarga yang sempurna. Penyebab konflik akan selalu terjadi. Dan kemampuan untuk bertengkar - hanya lem ajaib, yang membuat hubungan lebih kuat.
