Pertumbuhan pribadi

Berpikir di luar kotak dan menciptakan yang tidak biasa: bagaimana mengembangkan kreativitas dalam diri Anda?

Kemampuan kreatif mungkin bawaan dan didapat.

Berpikir bagaimana mengembangkan kreativitas, akan membantu saran dari psikolog.

Definisi dasar

Kreatif - apa artinya ini? Apa itu kreativitas dalam psikologi?

Kata "Kreativitas" berasal dari kreasi - dari bahasa Latin - penciptaan. Ini adalah kesiapan untuk ide-ide baru, kemampuan kreatif individu.

P. Torrens percaya bahwa ini adalah peningkatan kepekaan terhadap masalah. Namun selain itu, beberapa tindakan dilakukan untuk mengidentifikasi masalah dan menemukan solusi. Kita perlu mengajukan hipotesis, mengujinya dan merumuskannya.

Kreativitas diaktifkan ketika lingkungan memungkinkandi mana ada anak atau orang dewasa.

Kreativitas adalah milik setiap individu, tetapi bagi sebagian besar ia dalam keadaan tidak aktif.

Ini juga kemampuan untuk berpikir di luar kotak dalam berbagai situasi - tidak hanya dalam kreativitas, tetapi juga dalam memecahkan masalah bisnis.

Itu sering dianggap sebagai kebalikan dari standar, pemikiran biasa.

Potret psikologis seseorang

Orang yang kreatif, orang yang kreatif, orang yang kreatif - seperti apa dia? Orang yang kreatif tahu cara berpikir di luar kotak. Terkadang idenya benar-benar mengejutkan, menyebabkan kesalahpahaman di pihak masyarakat.

Seseorang dengan pemikiran kreatif mampu menciptakan yang baru, berbeda dari pendekatan standar, sementara keputusannya sering menunjukkan kepraktisan dan manfaatnya.

Tanda-tanda kepribadian kreatif:

  1. Mereka bisa bermimpi. Mereka memiliki imajinasi yang berkembang dengan baik. Seringkali mereka memiliki dunia imajiner. Ini tidak berarti bahwa mereka ada di awan dan tidak melakukan apa-apa, sebaliknya, mereka mencoba untuk mengekspresikan ide-ide mereka tanpa.
  2. Mereka berdua introvert dan ekstrovert. Seseorang dengan pemikiran standar, menurut para ilmuwan penelitian, memiliki salah satu kutub kepribadian. Orang kreatif diberkahi dengan fitur dari kedua jenis. Mereka secara simultan dapat mewujudkan keramahan dan kerahasiaan. Orang lain menjadi sumber inspirasi, dan mereka lebih suka memikirkan ide-ide baru di tempat yang tenang dan tenang.
  3. Orang kreatif tidak terikat dengan gender yang keras stereotip, mereka memiliki pemikiran yang lebih bebas dan manifestasi dari peran mereka.

    Anak perempuan dengan kemampuan kreatif lebih dominan dalam perilaku daripada teman sebaya mereka dengan pemikiran sehari-hari.

  4. Secara umum, mereka menunjukkan konservatisme. Tetapi dalam kondisi tertentu mereka dapat melawan sistem. Mereka siap menciptakan hal-hal baru, tetapi pada saat yang sama mereka menghormati tradisi budaya dan dapat mengambil banyak dari pengalaman masa lalu.
  5. Mereka bersemangat tentang apa yang mereka lakukan.. Mereka membutuhkan tumpangan, emosi, jika kreativitas tidak bekerja. Pada saat yang sama, mereka menunjukkan objektivitas dan mampu mengkritik hasil pekerjaan mereka.
  6. Orang yang kreatif memiliki kepekaan dan keterbukaan yang lebih besar. Mereka, sebagai suatu peraturan, memiliki suasana hati yang baik, mereka dapat bersukacita di dunia sekitarnya, dalam komunikasi dengan orang lain.
  7. Mereka harus ada di dua dunia - imajiner dan nyata. Yang nyata dirancang untuk memecahkan masalah sehari-hari yang tidak selalu seperti orang yang kreatif. Itulah sebabnya di sekelilingnya sering terjadi kekacauan, tetapi tertib. Dunia imajiner membantu menciptakan, menciptakan ide.

Deskripsi Kemampuan

Kemampuan kreatif adalah keterampilan untuk menciptakan sesuatu yang baru. Mereka terkait dengan fitur sistem saraf, kecepatan transmisi impuls saraf, proses eksitasi dan penghambatan.

Tapi itu bukan hanya kualitas bawaan. Di jantung kemampuan kreatif dan kerja panjang. Dalam banyak hal penting bahwa perkembangan mereka harus diberi perhatian di masa kecil.

Kreativitas - ini bukan hanya kemampuan untuk mempresentasikan, tetapi juga kemampuan untuk mengekspresikan ide, untuk menciptakannya, yaitu, tidak hanya sisi spiritual, tetapi juga sisi praktis.

Metode berpikir

Apa itu pemikiran kreatif, pemikiran kreatif?

Berpikir kreatif dapat digambarkan sebagai kemampuan untuk menjadi kreatif dalam menyelesaikan masalah apa pun.

Kemampuan untuk berpikir dan bertindak di luar kotak memungkinkan Anda untuk tetap di depan para pesaing, menciptakan hal-hal yang cerdas dan orisinal.

Diperlukan pemikiran kreatif iklan, pemasaran, bisnis, seni. Namun, ini berguna dalam bidang kehidupan manusia lainnya.

Untuk membuat teknik baru, perlu juga berpikir dalam kategori non-standar, untuk tidak hanya dapat mengembangkan perangkat, tetapi juga untuk membayangkan apa yang seharusnya dan fungsi apa yang harus dilakukan.

Metode yang dikembangkan yang membantu mewujudkan kreativitas:

  1. Brainstorming. Metode paling populer digunakan di berbagai bidang. Partisipan diundang untuk membuat keputusan sebanyak mungkin, tidak peduli seberapa tidak nyata penampilan mereka.

    Diciptakan Alex Osborne - salah satu pendiri perusahaan periklanan. Ide-ide yang disuarakan kemudian dikembangkan, metode asosiasi digunakan untuk ini.

  2. Synectics. Dasarnya adalah konstruksi analogi.
  3. Pertanyaan tes. Mereka membantu mengarahkan proses menghasilkan ide. Metode ini didasarkan pada pertanyaan yang diajukan dengan benar.
  4. Analisis morfologis. Tabel dikompilasi di mana semua parameter menarik dimasukkan.
  5. Benda fokus. Tanda-tanda objek yang diambil secara acak dilampirkan ke objek yang diberikan.
  6. Peta mental. Tony Buzan menyarankan untuk menggambar peta pikiran yang memungkinkan Anda menemukan solusi dengan cepat. Di tengah lembar ditarik tugas utama, dan di sisi asosiasi untuk itu.
  7. Metode enam topi. Dirancang oleh Edward de Bono. Tugas, masalahnya dilihat dari sudut yang berbeda, dan penulis mengusulkan untuk "mencoba" enam bidang pemikiran: pendekatan ilmiah, penilaian kritis situasi, pandangan optimis, penilaian emosional situasi, penyimpangan, manajemen.
  8. Metode Wallace. Menurutnya, ketegangan pertama-tama diperlukan, kemudian berangkat dari masalah, abstraksi, dan wawasan. Pada akhirnya, data diperiksa dan dihitung.

Kriteria proses kreatif

Kriteria kreativitas berikut diidentifikasi:

  1. Orisinalitas - kemampuan untuk menghasilkan ide-ide yang tidak biasa yang berbeda dari yang sudah dibuat. Semakin baik dikembangkan, semakin cepat pola standar diatasi. Orisinalitas ditingkatkan oleh perkembangan imajinasi.
  2. Fleksibilitas - kemampuan untuk beralih di antara pikiran, ide, menggunakan beberapa cara, opsi untuk mewujudkannya.
  3. Kefasihan - kecepatan, kemampuan untuk menghasilkan sejumlah besar ide dalam periode waktu tertentu, sementara juga kemampuan untuk dengan cepat menemukan solusi yang tepat.
  4. Keterbukaan - kemampuan untuk memahami informasi baru dari sumber eksternal dan menggunakannya.
  5. Citra - ide-ide dibuat dalam bentuk gambar, sementara mereka akan menjadi sesuatu yang tunggal.
  6. Verbalitas - Mengekspresikan ide dengan kata-kata, kemampuan untuk menjelaskan apa yang harus dilakukan, dengan cara apa yang lebih baik untuk dicapai.

    Ini juga mencakup kemampuan untuk mempertahankan ide Anda untuk implementasinya.

  7. Toleransi stres - Kemampuan untuk berguna ketika Anda harus membuat ide dalam lingkungan yang kompleks dan tidak biasa.
  8. Abstraksi - holistik, ide-ide kompleks dibentuk atas dasar bagian yang terpisah, setelah itu mereka dikumpulkan menjadi satu kesatuan.
  9. Kerentanan - dalam situasi yang biasa, Anda dapat menemukan sesuatu yang tidak biasa, berbeda dari templat, Anda hanya mencari kompleks secara sederhana.
  10. Memuaskan - total. Jika hasilnya tidak memuaskan, maka keinginan untuk kreativitas lebih lanjut mungkin hilang.

Diagnostik

Tes pertama untuk mendiagnosis kreativitas dikembangkan. Guilford.

Mereka mengukur pemikiran yang berbeda, dimaksudkan untuk orang dewasa dan siswa sekolah menengah.

Sekarang teknik canggih digunakan, misalnya, Torrens.

Teknik Vartega adalah bahwa perlu untuk menggambar objek atau fenomena, dan lingkaran digunakan sebagai dasarnya. Kami mempelajari kelancaran, fleksibilitas dan orisinalitas pemikiran.

Kuisioner ekspres Johnson. Mengidentifikasi delapan karakteristik perilaku kreatif. Menurut penulis teknik ini, kreativitas memanifestasikan dirinya secara spontan dan tidak terduga.

Uji "Kreativitas" Vishnyakova. Dua gambar dibandingkan: "Aku nyata" dan "Aku sempurna."

Teknik Torrens

P. Torrens pada tahun 1962 menawarkan ujian untuk kreativitas. Diagnosis kreativitas dapat dilakukan dengan usia prasekolah. Untuk anak laki-laki dan orang dewasa membuat versi canggih.

Ia mengembangkan 12 tes. Mereka dikelompokkan menjadi baterai bergambar, suara dan verbal.

Tes gambar menyarankan untuk menggambar gambar berdasarkan oval, lengkapi angka-angka, buat pola yang tidak berulang, menggunakan garis yang sama sebagai dasarnya.

5 indikator diselidiki:

  • kelancaran
  • orisinalitas;
  • pengembangan;
  • resistensi sirkuit;
  • nama abstrak.

Teknik

Ada beberapa teknik untuk membantu meningkatkan proses kreatif dan mengembangkan kreativitas mereka:

  1. Analisis diri. Nilai kekuatan dan kelemahan Anda. Lebih nyaman tampil dalam bentuk tabel.
  2. Analisis lingkungan. Situasi, risiko, solusi dievaluasi.
  3. Memperluas prospek. Masalahnya dilihat dari sudut yang berbeda. Misalnya, ajukan pertanyaan atas nama sekretaris, dokter, wakil.
  4. Rantai ide. Salah satu peserta menyebutkan gagasan itu, yang lain menawarkan visi yang berbeda berdasarkan gagasan yang sebelumnya.
  5. Kata yang dipilih secara acak. Kata pertama yang tersedia diambil dan asosiasi dibuat.
  6. Metode templat. Parameter ditetapkan dan ide dihasilkan sesuai dengan mereka.
  7. Hadir objek dalam kualitas lain. Ambil bolanya dan pikirkan bagaimana itu bisa digunakan. Atau, misalnya, jika mobil Anda adalah pesawat terbang.

Bagaimana menjadi kreatif?

Bagaimana cara menjadi kreatif? Bagaimana cara mengembangkan kreativitas?

Kemampuan kreatif dapat dikembangkan. Itu mungkin bahkan di masa dewasa.

Metode dan teknik untuk pengembangan kreativitas:

  1. Lupakan batasan dan aturan. Jika Anda menciptakan sesuatu yang baru, maka konsep “tidak mungkin”, “tidak mungkin” seharusnya tidak muncul.
  2. Menempatkan batas. Salah satu trik yang menarik. Tempatkan diri Anda dalam bingkai tertentu. Misalnya, selama sebulan menggambar hanya dengan pensil hitam.
  3. Gunakan lebih sedikit peralatan. Jika Anda mengambil foto, gunakan jumlah minimum lensa. Untuk menggambar, gunakan satu kuas.
  4. Buat sebanyak mungkin tayangan berbeda.. Kunjungi tempat baru, pelajari informasi baru.
  5. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang kreatif - Keinginan untuk menciptakan ditransmisikan melalui interaksi sosial.
  6. Latih berpikir. Ceritakan kisah. Jangan memikirkan seberapa baik yang Anda lakukan, biarkan diri Anda mengatakan apa yang Anda suka. Ubah intonasi dalam proses cerita.
  7. Ubah. Coba sendiri dalam genre yang berbeda. Ubah gambar. Tulis dengan gaya yang berbeda.
  8. Tentukan sendiri tugas yang tidak standar.membuat otak menyelesaikannya.
  9. Jangan menunggu inspirasiitu mungkin tidak datang.

    Mulailah bekerja, dan kemampuan kreatif akan mulai terkuak dalam proses aktivitas.

  10. Berkonsentrasi bukan pada hasilnya, tetapi pada metode tindakan.. Pikirkan bagaimana Anda bisa menyelesaikan masalah, dengan metode apa.
  11. Pilih tempat yang tidak biasa untuk bekerja. Terbiasa membuat di kantor - pergi ke kafe atau taman yang nyaman.
  12. Gunakan untuk beberapa kasus tidak hanya dengan kanan Anda, tetapi juga dengan tangan kiri Anda - menulis, menggambar, makan.
  13. Biarkan otak istirahat dari stres emosional - meditasi, perjalanan di alam, waktu dalam keheningan total tanpa TV dan komputer.
  14. Berolahraga, bergerak lebih banyak - Otak membutuhkan oksigen agar efektif.

Kemampuan kreatif - ini bukan hanya kualitas bawaan dari jiwa, tetapi juga pekerjaan panjang pada diri sendiri. Karena itu, kreativitas dapat dikembangkan dengan menggunakan berbagai teknik.

Latihan untuk pengembangan kreativitas:

Tonton videonya: Video Inspirasi dan Motivasi terbaik WAJIB TONTON (November 2024).