Kompleks terbentuk pada masa kanak-kanak dan dicetak dalam cetakan dewasa dalam bentuk kesulitan untuk membangun hubungan, pengalaman tentang pertumbuhan rendah mereka, terlalu banyak perhatian orang yang tidak membutuhkannya. Namun terlepas dari ini, Anda dapat meningkatkan kualitas hidup Anda, jika Anda memilih pendekatan untuk masalah tertentu, seperti yang dijelaskan di bawah ini.
Kompleks Electra
Kompleks Electra adalah ketertarikan seksual anak perempuan kepada ayah dan keinginan untuk menggantikan ibu. Memasuki tahap perkembangan normal anak, sejak usia 3 tahun, ketika kepribadian mulai memanifestasikan dirinya dan anak-anak ingin menunjukkan diri mereka mandiri.
Dalam kebanyakan kasus, semua tanda berlangsung hingga 6-7 tahun.ketika gadis itu mengalihkan perhatiannya ke teman sebaya. Jika ini tidak terjadi, orang tua harus secara aktif terlibat dalam membesarkan anak dan mengarahkannya ke jalan yang benar.
Sigmund Freud - pendiri teori ini, melakukan pengamatan terhadap anak-anak. Dia menjelaskan kompleks ini sebagai berikut: gadis itu ingin mengganti istrinya dengan ayahnya. Karena itu, berusaha melakukan segala hal seperti ibu dan juga terlihat. Model perilaku mengajarkan peran wanita untuk dewasa.
Fitur utama
Tergantung pada jenis asuhan dalam keluarga dan tradisi, kompleks Electra akan memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeda. Fitur utama meliputi:
- Perilaku demonstratif. Anak perempuan itu berusaha menarik perhatian paus, yang tidak selalu mungkin dengan bantuan kepatuhan, oleh karena itu, tentu saja merupakan keinginan yang jelas.
- Bosan. Ketika sang ayah meninggalkan apartemen untuk bisnis, anak itu mulai bosan dan tidak menemukan tempat untuk dirinya sendiri. Ini adalah tanda ikatan yang kuat dengan orang tua dari lawan jenis.
- Kecemburuan Itu diwujudkan dengan agresi terhadap ibu, mendorongnya menjauh dari suaminya, menjadi di antara mereka. Bisa mengunci pintu kamar dan jangan sampai, katakan: "Pergi!"
- Perasaan tegang. Gadis itu tidak mengerti apa yang terjadi di sekitarnya. Situasi yang sulit dihantui. Dapat tampak mudah tersinggung kapan pun.
- Mimpi Jika Anda bertanya kepada putri Anda tentang apa yang ia impikan, Anda dapat mendengar gambar simbolis dari ketertarikan seksual kepada ayah dan kemarahan pada ibu.
Bagaimana cara menyingkirkan
Jika setelah 7 tahun kompleks Electra belum berlalu, maka orang tua harus memperhatikan hal ini. Anda perlu menjelaskan bahwa ayah mencintai ibu sebagai istrinya. Dan putri saya seperti anak kecil. Ini adalah jenis perasaan yang berbeda, meskipun sama-sama hangat dan kuat. Dan gadis itu juga akan punya pacar.
Jangan biarkan tidur di tempat tidur Anda dan saat mandi. Perlu untuk melindungi anak dari ruang intim pribadinya. Jika Anda ingin mencium bibir, maka berhentilah dengan lembut dan jelaskan bahwa Anda tidak bisa melakukannya. Jangan berteriak atau menghukumnya.
Seorang anak perempuan harus berkomunikasi tidak hanya dengan anggota keluarga, tetapi juga memiliki kesempatan untuk berbicara dan membangun hubungan persahabatan dengan teman sebaya. Untuk melakukan ini, Anda dapat menulis dalam lingkaran di mana Anda dapat berinteraksi dengan orang lain: menari, teater, pagar.
Kompleks Napoleon
Kompleks Napoleon juga disebut "kompleks pria kecil". Karakteristik orang dengan perawakan pendek, yang sangat malu akan hal itu dan menganggapnya sebagai cacat dalam penampilan. Orang akan berpikir bahwa itu akan membuat Anda menjadi tertutup dan pemalu, tetapi tindakannya justru sebaliknya.
Dinamakan untuk menghormati kaisar Napoleon Bonaparte, yang terkenal karena dedikasinya, ambisi besar, keyakinan konstan pada dirinya sendiri, energi. Dan pada saat yang sama, tingginya hanya 1,51 m.
Yang pertama dideskripsikan oleh psikolog Alfred Adler, ketika pria pendek datang ke resepsi dan menunjukkan keinginan untuk "mengambil alih dunia". Mereka tidak mengatakannya secara langsung, tetapi dalam tindakan dan kata-kata mereka, target perbudakan skala besar jelas mengalahkan.
Fitur utama
Ada perbedaan antara manifestasi pada wanita dan pria, tetapi karakteristik utama meliputi:
- mereka berusaha untuk membuktikan nilai mereka kepada semua orang di sekitar mereka;
- mereka tidak suka dikritik;
- bangga dengan;
- jangan mentolerir bantuan;
- mencurigakan;
- sukses dalam karier dan tujuan mereka;
- pilih pasangan seksual tinggi;
- tampaknya setiap orang di sekitarnya hanya memandangi mereka dan mengutuk;
- mudah terluka;
- perfeksionisme yang khas;
- agresif dan keras;
- mencoba untuk mengambil posisi kepemimpinan dan kepemimpinan.
Bagaimana cara menyingkirkan
Harus diingat bahwa seseorang tidak hanya tinggi badannya, tetapi totalitas dari semua kepribadian dan penampilan. Karena itu, jika Anda mengembangkan diri secara intelektual dan spiritual, Anda dapat membangun hubungan yang kuat dan andal. Dan juga, untuk menempati tempat kerja, yang kebenaran akan mendatangkan kesenangan, dan tidak hanya memuaskan keinginan untuk mendominasi.
Harus diingat bahwa dengan perawakan pendek, pound ekstra segera terlihat. Karena itu, Anda perlu memantau nutrisi dan olahraga Anda. Juga, lakukan gaya rambut yang tepat. Rambut panjang untuk pria secara visual membutuhkan pertumbuhan beberapa sentimeter, jadi Anda harus memilih potongan rambut pendek. Dan perempuan - angkat di akar dengan bantuan gaya.
Postur adalah elemen lain untuk diikuti. Sebab, kalau agak bungkuk, bisa "mengurangi" pertumbuhan beberapa sentimeter. Penting, seperti biasa, untuk mengingat ini dan berdiri tegak saat berjalan atau duduk di meja. Dan juga, lakukan latihan. Misalnya, kenakan buku di kepala Anda.
Hal-hal yang dipilih dengan benar adalah cara lain menuju sukses. Misalnya, jangan gunakan sabuk lebar dan garis horizontal. Dan garis-garis vertikal dalam pakaian sangat diperlukan. Pria harus menolak aksesori besar-besaran. Wanita mengenakan liontin atau manik-manik panjang. Juga, jangan lupa tentang tumit dan platform.
Kompleks rasa bersalah
Kompleks rasa bersalah - reaksi emosional patologis terhadap penghinaan, kritik, celaan di sisinya. Perasaan ini terbentuk pada usia dini dalam keluarga, atau pada usia yang lebih dewasa dalam tim. Dalam masyarakat mikro ini rentan terhadap penghinaan dan penindasan individu.
Model perilaku seperti itu ditanamkan ketika, setelah kekerasan (moral atau fisik), dikatakan bahwa seseorang itu jahat dan sengsara. Tekanan ini berhenti setelah yang dominan menerima reaksi yang diinginkan: permintaan maaf yang berkepanjangan, air mata, hadiah.
Setelah tindakan seperti itu, perasaan ditanamkan bahwa hukuman harus ditanggung. Bahkan jika seseorang percaya bahwa dia tidak bersalah dalam kasus ini. Instalasi muncul di kepala saya: "Jika mereka berteriak dan marah padanya, itu berarti ada sesuatu untuk itu."
Bisa juga kalau pasangan adalah seseorang yang tidak bisa membalas dan kekuatan cinta yang sama. Tidak adanya perasaan semacam itu membuat seseorang merasa bersalah di depan pasangannya, yang bisa dicakup dengan hadiah, uang. Atau cukup lampirkan perhatian pada orang tua mereka. Ubah ini tidak bisa melalui pekerjaan.
Fitur utama
Ada banyak alasan mengapa rasa bersalah berkembang. Tergantung pada faktor akan berbeda dan manifestasinya. Secara umum fitur dapat diidentifikasi:
- Kesan dan kepekaan yang kuat, air mata karena situasi yang paling tidak signifikan. Kata-kata orang lain dapat menyebabkan munculnya kompleks baru tentang kualitas atau penampilan pribadi.
- Sangat kritis terhadap diriku sendiri.
- Bimbang dan ditarik, pemalu, rendah hati.
- Perlihatkan perhatian yang berlebihan - jadi cobalah untuk menebus perasaan bersalah mereka pada setiap kesempatan, yang menggerogoti dari dalam. Bantuan dalam hal-hal yang lebih mudah dilakukan sendiri. Mereka menunjukkan kepedulian yang berlebihan terhadap anak-anak mereka. Jika Anda tidak bisa memberikan perhatian yang cukup ketika bertemu dengan teman-teman, maka lain kali itu akan berakhir.
- Kekerasan dari orang lain diperlakukan sebagai "Saya bersalah."
- Ada keinginan bawah sadar untuk menerima hukuman. Oleh karena itu, tampaknya dari luar bahwa seringkali mereka berakhir dalam situasi yang berbeda yang dapat dihindari.
Bagaimana cara menyingkirkan
Perlu untuk menentukan, atau apa yang dituduhkan, benar-benar tepat. Bongkar hubungan sebab akibat, dan jangan langsung menurunkan kepala dan menerima hukuman. Jika menyalahkan benar-benar terletak, maka minta maaf dan segera selesaikan konflik di tempat, sehingga tidak membebani rumah nanti.
Layak untuk berbagi pengalaman Anda dengan orang lain. Karena emosi negatif menumpuk selama sehari, seminggu, ada baiknya untuk memberitahu mereka - untuk melepaskan tenaga, dan tidak menabung dalam diri sendiri sehingga ini tidak berubah menjadi penghinaan, perasaan rendah diri, dll. Mereka dapat memberikan saran tentang cara memperbaiki situasi; atau melihat ke samping, apakah ada kesalahan untuk lawan bicaranya.
Negativisme konstan mendukung rasa bersalah yang kompleks. Karena itu, perlu mengubah pandangan dunia Anda. Cobalah melihat dunia dengan warna yang lebih cerah. Mungkin bermanfaat untuk mengubah orang-orang di sekitar Anda yang menyebabkan perasaan ini di dalam.
Kompleks Cinderella
Kompleks Cinderella disebut gaya hidup ketika seseorang hanya bermimpi dan tidak melakukan apa pun untuk mewujudkan keinginan dan rencananya. Anda mungkin berpikir bahwa ini adalah karakteristik remaja dan wanita. Tetapi di antara orang-orang seperti itu ada banyak pria dewasa.
Gadis-gadis di usia 13 mulai memimpikan seorang pangeran di atas kuda putih, yang akan datang dan semuanya akan baik-baik saja. Dia akan mengurus hidupnya, menyediakan rumah dan uang. Akan mencintai sampai akhir hari, dan tidak ada pertengkaran. Begitu juga 20 tahun, 30 dan 40, dan dunia tidak berubah. Wanita menunggu keajaiban.
Pria pergi bekerja yang tidak mereka sukai, dan mereka benar-benar ingin melakukan bisnis yang menyenangkan. Sekitar 30% dari populasi mengeluh bahwa mereka tidak dapat menyadari diri mereka di negara asal mereka. Tetapi pada saat yang sama jangan mencoba untuk pergi ke luar negeri untuk bekerja.
Fitur utama
Perbedaan karakteristik kepribadian mungkin karena usia dan jenis kelamin. Fitur utama kompleks Cinderella:
- hidup lewat dalam mimpi, bukan pada saat sekarang;
- mencoba menyenangkan semua orang dan mendapatkan cinta;
- kepatuhan dalam segala hal;
- altruisme;
- kompleks tambahan sering melekat: menghormati murid, korban;
- harapan tanpa akhir untuk keajaiban;
- harga diri rendah - kurang percaya diri pada kenyataan bahwa Anda dapat mengubah hidup Anda sendiri;
- ikatan yang kuat dengan orang yang dicintai;
- romansa yang berlebihan;
- pasif menghabiskan waktu luang;
- rasa bersalah terus-menerus;
- rasa tugas konstan.
Bagaimana cara menyingkirkan
Pelatihan dan metode untuk meningkatkan harga diri akan bermanfaat. Bagaimanapun, justru level rendahnya yang sering membuat tidak mungkin untuk memulai melakukan sesuatu sendiri, untuk pindah ke suatu tempat. Percaya diri akan muncul - kekuatan akan bertindak dan mengubah sesuatu.
Hal ini juga layak disajikan kepada wanita, tetapi bagaimana jika seorang pangeran di atas kuda putih tidak pernah muncul dan tidak menyelamatkannya dari rutinitas ini? Anda perlu membangun kehidupan untuk menjawabnya sendiri. Seorang wanita yang memiliki tujuan dan menarik adalah selalu seseorang untuk dilihat dan diperhatikan, ingin memberikan perhatian. Karena gadis-gadis seperti itu sering menarik perhatian pria.
Jika kompleks Cinderella dibangun di atas impian kekayaan, maka perlu disadari bahwa orang yang berkelimpahan tidak jatuh sia-sia. Mereka perlu menghasilkan. Terkadang, ini pekerjaan yang sangat sulit. Dan lebih baik mencari tempat yang akan menyenangkan, sehingga nantinya kompleks Cinderella tidak akan tergantikan oleh keinginan untuk menghasilkan uang pada bisnis favorit Anda.
Kompleks kakak perempuan (saudara laki-laki)
Urutan kelahiran anak mempengaruhi pengasuhan mereka. Alhasil, pembentukan kepribadian. Anak pertama tumbuh sendiri, dia mendapatkan semuanya: ruang terpisah, hal-hal baru, banyak mainan, semua perhatian, perhatian orang tua.
Ketika anak kedua muncul, semua hal dan aspek ini dibagi dua, jika mereka tidak memberikan bagian yang lebih besar kepada bayi. Dan sebagai aturan, itu terjadi karena mereka membutuhkan lebih banyak perawatan. Oleh karena itu, yang lebih tua dirampas.
Situasi ini menciptakan perasaan kehilangan, kemarahan. Dan juga, tanggung jawab yang tinggi untuk anak yang lebih muda, menambah banyak pekerjaan. Kondisi pengasuhan seperti itu, kehidupan keluarga membentuk ciri-ciri kepribadian tertentu yang dengannya seseorang memasuki masa dewasa.
Fitur utama
Anak laki-laki, orang dewasa sering menunjukkan sifat-sifat karakter yang dengannya seseorang dapat dengan mudah melihat kompleks saudara perempuan (saudara lelaki):
- menderita perfeksionisme;
- berwibawa;
- menurut statistik, memiliki tingkat kecerdasan yang tinggi;
- bertanggung jawab;
- berjuang untuk keunggulan, yang dapat menghasilkan kesuksesan dan kompleks inferioritas;
- terlalu peduli;
- kecenderungan untuk menghukum, menyalahkan perilaku kekanak-kanakan;
- rasa ketidakadilan yang meningkat;
- keseriusan, keparahan;
- perawatan kepala untuk bekerja;
- mendidik orang di sekitar, seolah-olah mereka tidak mengerti apa-apa;
- mencoba mencari pasangan yang akan membutuhkan kendali, perhatian, sebagai adik lelaki atau perempuan.
Bagaimana cara menyingkirkan
Untuk menyingkirkan saudara perempuan yang kompleks, saudara perlu menyadari bahwa kehidupan orang dewasa telah dimulai. Tidak perlu lagi mendidik siapa pun. Sekitar orang independen yang sama dengan sudut pandang mereka. Jika mereka butuh bantuan, saya bisa memintanya sendiri. Perawatan yang berlebihan hanya dapat memperburuk hubungan antara satu sama lain.
Tidak perlu terus-menerus bekerja, untuk menjadi sibuk. Artinya, Anda perlu belajar cara rileks, rileks. Lagi pula, jika Anda terus-menerus mengambil beban tanggung jawab, untuk menyelesaikan banyak tugas, kelelahan kronis berkembang. Karena orang menjadi jengkel, fungsi kognitif menderita.
Keseriusan, ketelitian adalah kualitas yang baik untuk melakukan pekerjaan yang sama. Tetapi jangan membawa sifat-sifat ini dalam kehidupan sehari-hari. Bagaimanapun, mereka menciptakan suasana ketegangan. Anda selalu dapat menertawakan sesuatu, kadang-kadang terlihat konyol atau bahkan kekanak-kanakan - untuk mengeluarkan seorang anak yang tidak memiliki cukup waktu untuk bermain sebagai seorang anak.
Kompleks adik perempuan
Anak bungsu menerima lebih banyak perhatian karena anak berikutnya tidak membawanya (jika ia adalah yang terakhir). Karena itu, semua cinta, belaian, perawatan penuh adalah miliknya. Juga diberikan mainan kakak atau kakak laki-laki; setengah, atau bahkan seluruh ruangan.
Anak yang lebih besar selalu dibesarkan dengan lebih ketat, karena ini adalah anak pertama. Di atasnya, orang tua "belajar" untuk mendidik. Sebagai aturan, sangat khawatir melakukan sesuatu yang salah. Oleh karena itu, dianggap lebih baik untuk mengatur kerangka lebih kuat daripada sesuatu yang akan terjadi karena berenang bebas.
Anak yang lebih kecil dibesarkan dengan lebih lembut, karena mereka memperhitungkan semua kekurangan di masa lalu. Sadarilah bahwa Anda tidak boleh membatasi anak terlalu banyak. Karena itu, disiplinnya lebih lunak, lebih banyak diizinkan. Yang juga memengaruhi ciri kepribadian.
Fitur utama
Infantilisme adalah kualitas yang khas orang karena berbagai alasan. Kompleks dari adik perempuan (saudara laki-laki) tidak terkecuali:
- kurangnya pengambilan keputusan - sering meminta pendapat orang lain, hanya mereka yang seharusnya;
- kurangnya disiplin diri - tidak mampu mengendalikan rezimnya, mengontrol dirinya sendiri, untuk mematuhi norma dan aturan sosial;
- tidak bertanggung jawab - tidak bertanggung jawab atas tindakan mereka, tidak melakukan pekerjaan tepat waktu, tidak menepati janjinya;
- egosentrisme - percaya bahwa dunia hanya berputar di sekelilingnya, semua orang berhutang kepadanya;
- sang manipulator - sejak kecil dia tahu bagaimana cara yang benar, mudah mengelola perasaan dan tindakan orang lain untuk mencapai sesuatu;
- agresivitas - sering terlibat pertengkaran, perkelahian, secara emosional, secara ekspresif menunjukkan ketidaksenangannya.
Bagaimana cara menghindarinya
Perlu mengembangkan disiplin diri. Tetapkan mode hari itu dan ikuti. Pekerjaan akan membantu di mana aturan diambil dalam mode ketat. Akan ada pemimpin tambahan yang akan membuat Anda datang tepat waktu, untuk melakukan seluruh tugas. Setelah itu, Anda harus mengatur sendiri tugasnya, tetap pada tugas itu.
Sekitar orang dengan posisi, keinginan, ruang pribadi mereka. Karena itu, jangan berpikir bahwa mereka harus mengikuti tingkah. Untuk mendapatkan sesuatu, pertama-tama Anda bisa menanyakannya, dan tidak menggunakan manipulasi. Sebelum ini, Anda perlu membuat hubungan saling percaya.
Layak untuk membuat keputusan sendiri. Karena orang lain akan menyarankan, berdasarkan selera mereka, yang tidak selalu sesuai dengan selera pribadi. Selain itu, mereka sering kali tidak siap. Oleh karena itu, perlu untuk mengembangkan ketegasan dalam karakter, untuk mengambil tanggung jawab.
Kompleks Electra atau Cinderella tidak jarang. Seringkali karena pengasuhan yang tidak tepat atau kondisi tertentu dalam kehidupan. Anda harus selalu mengkultivasi diri sendiri, dan mengambil seluruh rangkaian kualitas yang tidak membuatnya nyaman untuk melanjutkan. Lagi pula, ada banyak alat untuk memperbaikinya.
