Di setiap pernikahan dengan waktu muncul tradisi dan aturan perilaku yang tidak tertulisNamun, tidak semua dari mereka muncul tanpa rasa sakit untuk kedua pasangan - banyak perselisihan tentang masalah ini atau itu pertama-tama dapat menyebabkan kegembiraan dan kekhawatiran tentang bagaimana mereka akan mempengaruhi hubungan di masa depan.
Salah satu nuansa halus ini adalah masalah tidur bersama. Mengapa satu pasangan ingin tidur secara terpisah? Apakah ini berarti kehancuran hubungan? dan apa yang harus dilakukan dalam kasus ini?
Alasan
Mengapa istri saya tidak mau tidur dengan suaminya?
Paling sering, penggagas mimpi terpisah dalam pernikahan menjadi seorang wanita.
Ini dapat terjadi karena alasan berikut:
- Suami tidur dengan gelisah, melemparkan dan membalik di tempat tidur, menarik selimut ke atas dirinya, atau mungkin secara tidak sengaja memukul, melempar lengan atau kaki ke atas istrinya.
- Ritme biologisnya berbeda. Pasangan mungkin memiliki kebiasaan tidur kemudian, dan sebelum membaca buku, menonton TV, menggunakan komputer, atau bangun dari tempat tidur untuk merokok, yang dapat mencegah istrinya tertidur atau membangunkannya.
Ini juga termasuk jadwal kerja di mana suami kembali ketika istri sudah tidur.
- Kesadaran yang tak terkendali saat tidur perilaku - mendengkur, gigi berderit atau momen yang mengasyikkan sebagai konsekuensi dari distensi perut.
- Bau alkohol atau asap rokok dengan penyalahgunaan merokok suaminya dan minuman beralkohol.
- Pelanggaran kondisi istirahat - misalnya, peningkatan suhu di dalam ruangan, sesak di dalam ruangan. Tentu saja, dengan tidur bersama, faktor-faktor ini diperburuk.
- Takut tampil tidak menarik di pagi hari.. Beberapa wanita berusaha untuk menjaga kesegaran dalam hubungan dan tidak ingin seorang lelaki terkasih melihat mereka berantakan dan mengantuk di pagi hari.
- Hari-hari kritis. Selama mereka, seorang wanita mungkin mengalami ketidaknyamanan, moral yang tertekan, ingin melakukan kebersihan sendiri, tidak ingin mengganggu suaminya sekali lagi.
Wanita memiliki tidur yang jauh lebih sensitif, karena kebutuhan alami - untuk tidur dengan lembut selama kehamilan atau dengan bayi.
Oleh karena itu, banyak masalah yang dijelaskan tidak akan signifikan bagi pria, tetapi akan memainkan peran besar bagi wanita.
Mengapa suami tidak mau tidur dengan istrinya? Seorang suami juga dapat untuk istirahat malam terpisah dengan istrinya karena alasan berikut:
- Dia biasa menghabiskan waktu dengan buku atau gadget, dekat TV sebelum Anda tertidur.
Secara umum, bagi banyak pria, kehidupan "kehidupan malam" yang lebih aktif adalah khas - mereka lebih cenderung makan pada malam hari daripada wanita, dan juga menggunakan waktu tidur sebagai kegiatan rekreasi utama.
- Pasangannya pemalu tindakan bawah sadar saat tidur
- Di keluarga bayi kecil dan lelaki itu meninggalkan perawatannya sepenuhnya dalam perawatan istrinya, tidak ingin bangun dan bangun di malam hari untuk mengguncangnya.
- Suami inginkan tetaplah romantis dalam suatu hubungan dan bertemu di tempat tidur khusus untuk seks.
Biasanya pria tidur nyenyakdari pada wanita. Tidur mereka tidak begitu kuat dipengaruhi oleh faktor eksternal - suara keras, cahaya, rangsangan taktil.
Oleh karena itu, istirahat bersama memberi mereka jauh lebih sedikit ketidaknyamanan daripada wanita dan penolakan tempat tidur umum, biasanya disebabkan oleh kebutuhan untuk waktu luang sebelum istirahat.
Psikologi
Kami tidur dengan suami saya di kamar yang berbeda. Saat ini, sikap terhadap tidur bersama suami dan istri secara keseluruhan tetap positif, sementara perpisahan lebih sering dilihat sebagai tren negatif dalam hubungan.
Namun, perlu diingat bahwa fitur paling umum dari kehidupan pernikahan relatif baru - dengan awal industrialisasi dan konstruksi massa bangunan tinggi di kota-kota.
Dalam kondisi sempit di apartemen tidak ada ruang untuk dua kamar tidur, jadi tidur bersama menjadi norma.
Tidur terpisah juga ada. manfaatnyayang sering penting bagi kedua pasangan:
- Dalam keheningan, seseorang mendapatkan tidur yang lebih baik, yang memiliki efek positif pada latar belakang emosional, kinerja dan kesejahteraan umum. Dalam kondisi tidur bersama kurang memungkinkan, karena rata-rata pasangan saling membangunkan hingga enam kali per malam. Juga, keinginan untuk berkomunikasi dengan satu pasangan dengan yang lain lebih lelah sebelum tidur sering menyebabkan konflik, pelanggaran dan kesalahpahaman.
- Peluang diri Anda kelola waktu Anda sebelum tidur. Banyak yang membutuhkan kebebasan sebelum tidur, mereka melihat kehadiran orang lain - bahkan yang sangat dekat - pada saat ini, sebagai gangguan pada ruang pribadi mereka. Mimpi yang terpisah tidak termasuk ini.
- Hubungan seksual mempertahankan daya tarik mereka lebih lama. Bukan rahasia lagi bahwa seiring waktu, semangat perasaan satu sama lain dapat sia-sia, dan beberapa orang ingin mempertahankannya lebih lama.
Dalam hal ini, istirahat terpisah menghilangkan "kebiasaan" pasangan satu sama lain, karena tempat tidur bersama dalam kasus ini tidak terkait dengan kesamaan.
Secara umum, pendukung istirahat malam terpisah memiliki alasan yang masuk akal untuk menegaskan bahwa fitur seperti itu akan memiliki efek yang lebih baik pada hubungan, karena sekitar 7% pernikahan putus karena intoleransi pasangan satu sama lain di ranjang yang sama saat tidur.
Namun, istirahat malam bersama juga ada cukup positif:
- tidur bersama dianggap oleh banyak orang sebagai manifestasi kepercayaan, kelembutan dan saling mencintai;
- Baik wanita maupun pria sering berharap untuk tertidur, menyentuh pasangan mereka, merasakan kedekatannya;
- tempat tidur umum untuk tidur memberikan ikatan emosional yang lebih kuat antara suami dan istri satu sama lain. Tentu saja kalau dia cocok untuk kedua pasangan;
- untuk orang tua tidur bersama sering disebut menjadi masalah hidup dan mati, karena pada saat inilah serangan jantung dan penurunan tajam lainnya dalam kesehatan paling sering terjadi. Bantuan tepat waktu yang disediakan untuk ini adalah kunci untuk menyelamatkan nyawa.
Tidak ada rekomendasi satu-ke-satu mengenai jenis tidur mana yang lebih disukai untuk pasangan menikah tertentu - karena dalam hal ini perlu untuk mempertimbangkan karakteristik dan preferensi masing-masing pasangan.
Beberapa pasangan bahkan tidak memiliki pertanyaan seperti itu - karena suami dan istri memiliki keyakinan yang sama tentang istirahat malam.
Namun, jika terjadi pertentangan, masalah kontroversial ini dapat mengkhawatirkan masa depan hubunganketika salah satu pasangan memutuskan untuk tidur di kamar yang terpisah atau di tempat tidur yang berbeda. Apa yang harus dilakukan dalam kasus seperti itu?
Kiat-kiat psikologi
Saya tidak bisa tidur dengan suami saya: apa yang harus saya lakukan?
Jika Anda memiliki ketidaknyamanan saat berbagi malam dengan pasangan Anda, Anda harus berbicara dengannya tentang tidur secara terpisah.
Penting untuk memberitahunya bahwa ini bukan pertanda bahwa perasaan Anda kepadanya tenang. Jelaskan kepadanya bahwa dengan cara ini Anda hanya ingin meningkatkan kualitas tidur Anda dan itu tidak ada hubungannya dengan perasaan Anda.
Jika tidak ada kemungkinan untuk tidur secara terpisah, maka Anda dapat menggunakan trik berikut:
- Tidur di bawah dua selimut yang berbeda. Ini akan menghilangkan perjuangan dan menyeret selimut itu sendiri, yang sering menyebabkan kesalahpahaman.
- Jarak antara pasangan tidur minimal harus 50 cm. Ini layak dipertimbangkan ketika membeli tempat tidur.
Dalam hal ini, suami dan istri tanpa sadar akan saling membangunkan selama tidur.
- Suami dan istri harus mandi sebelum tidur, gunakan parfum yang sesuai.
- Bung sebaiknya tidak tidur dengan bau alkohol. Ini bisa disepakati untuk menghilangkan kesalahpahaman.
Pendekatan ini akan membuat istirahat lebih nyaman di satu tempat tidur.
Jangan ragu untuk membicarakan momen intim dan menarik..
Misalnya, keinginan suami untuk tidur tanpa pakaian setelah berhubungan seks juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan - penting untuk membahas nuansa ini, karena keheningan dan kerendahan hati dengan ketidaknyamanan kemudian dapat mengakibatkan beberapa jenis konflik dan menjadi "kejutan" nyata bagi pria yang tidak menaruh curiga.
Suaminya berhenti tidur dengan saya: apa yang harus dilakukan?. Jika suami Anda tiba-tiba menyatakan keinginan untuk tidur secara terpisah - ini adalah alasan yang cukup untuk menanyakan alasannya.
Mungkin dia sendiri tidak akan memberi tahu apa yang mendorongnya untuk tidur secara terpisah. Terkadang alasannya adalah sebagai berikut:
- Suami mungkin punya masalah atau situasi stres di tempat kerjayang menyebabkan insomnia. Mungkin dia tidak ingin memberi Anda ketidaknyamanan bahwa ia tidak akan tidur dan dengan demikian dapat membangunkan Anda, tetapi prasangka mencegahnya mengatakan tentang stres, bahwa pria harus tetap tenang dalam situasi apa pun. Bicaralah padanya.
Tidak perlu memulai dengan fakta bahwa ia tidur secara terpisah - tanyakan bagaimana keadaannya, tanyakan situasi di tempat kerjanya, hubungannya dengan teman-temannya.
- Pria menderita panas yang lebih buruk. Di musim panas, alasan paling umum untuk tidur terpisah adalah bahwa lebih buruk mengalami demam di satu tempat tidur. Dalam hal ini, tidak ada alasan untuk dikhawatirkan - setelah suhu pulih, pria itu akan kembali ke tempat tidur.
- Laki-laki di bawah tekanan berat dengan penurunan potensi terkait usia. Namun, mereka dapat menghindari kedekatan dengan cara ini, tidak ingin menunjukkan masalah kesehatan dan kelemahan pria mereka. Mungkin bermanfaat untuk berbicara serius dengannya tentang masalah ini dan memberikan dukungan yang diperlukan, berkonsultasi dengan spesialis.
- Mungkin periode itu ketika Anda miliki ada kecanduan satu sama lain. Sebenarnya, mimpi yang terpisah dapat secara signifikan menyegarkan hubungan, tetapi kedua pasangan harus berjuang untuk ini, untuk memahami bahwa langkah seperti itu dibuat secara sadar dan tepat untuk tujuan ini. Bicaralah dengan pasangan Anda tentang apa yang dia pikirkan tentang hubungan Anda - mungkin perlu upaya dari kedua pasangan untuk mengembalikan kecerahan kepada mereka.
Perubahan tajam dalam perilaku seorang pria, tentu saja, pasti ada di bawahnya alasan-alasan tertentu yang perlu dibahas.
Namun, kadang-kadang seorang pria awalnya bersikeras bahwa dia ingin tidur secara terpisah.
Sang suami tidur terpisah: bagaimana caranya?. Jika seorang pria untuk mimpi yang terpisah, maka mungkin dia hanya terbiasa dengan kebebasan saat ini. Bagi banyak orang, kemampuan tidur dalam pose bintang atau pergi ke lemari es di malam hari merupakan komponen penting untuk tidur normal.
Namun, jika Anda merasa sangat membutuhkan pundak pria yang kuat agar bisa tidur, jika Anda membutuhkan kedekatan dengannya, Anda dapat bertanya kepada suami Anda. untuk memberi Anda waktu sebelum tidur.
Misalnya, ia bisa berbaring di sebelah sehingga Anda bisa tidur nyenyak, setelah itu ia sendiri akan pergi ke kamarnya.
Yang terbaik adalah berbicara dengan tenang dengan suami Anda apa alasan kesukaannya untuk tidur terpisah.
Seringkali, wanita melihat masalah seperti penampilan nyonya atau pendinginan perasaan, tetapi dalam kenyataannya semuanya jauh lebih dangkal dan sederhana.
Apa yang terjadi jika seorang suami tidur terpisah? 5 alasan untuk tidak tidur dengan istri saya di ranjang yang sama:
