Pertanyaan kepada psikolog:
“Saya punya masalah, suami mertua saya bekerja di kota lain, tidak jauh - 30 km. Datang (datang?) Sekali setiap 2 minggu, tetapi selama sekitar satu minggu tidak menelepon saya, dan tidak datang untuk akhir pekan !!! Sebelum itu, kami saling menelepon beberapa kali sehari. Segalanya baik, seperti secara pribadi, dan ketika dia pergi. Saya akan melakukan penyimpangan kecil, kita hidup bersama selama 3,5 tahun. Saya tahu bahwa sebelum kenalan kami dia memiliki seorang wanita. Mereka akrab dengan anak muda. Dia memiliki keluarga anak-anak dan sudah memiliki 2 cucu, meskipun usianya 40 tahun. Secara umum, saya tahu pasti bahwa mereka secara berkala menelepon dan tidak hanya, kemudian diam dari 2 bulan menjadi 6. Dan semuanya dimulai seperti sebelumnya. Secara umum, selama tiga tahun ini, secara berkala muncul di cakrawala.
Tetapi sebelum kejadian ini, dia tidak melakukan itu, meskipun mereka bertemu, tetapi setidaknya dia tidak menghilang, dan tidak tinggal diam, yaitu CINCIN !!!
Saya sama sekali tidak mengerti percakapan terakhir; Saya bahkan tidak mengenali suaranya, ia tegang dan keras. Kami berbicara beberapa menit tentang bisnis, dan saya bertanya kapan dia akan menelepon, dan dia menjawab - Akan ada waktu - saya akan menelepon ... Saat itu saat makan siang. Di malam hari saya mencoba meneleponnya, tetapi dia tidak menjawab atau memutuskan panggilan. Jadi hampir sampai malam. Lalu saya berhenti merekrutnya. Saya menulis pesan teks di pagi hari, mengetiknya beberapa kali, dia tidak menjawab. Dan kemudian diam, selama beberapa hari sekarang. Saya menerima rincian panggilannya dan saya tahu bahwa mereka saling menelepon. Ternyata dia tidak punya waktu untuk saya minggu ini, meskipun sebelum itu sangat berbeda !!!!! Saya memiliki kecurigaan bahwa dia datang ke kota kami, tetapi tidak untuk saya ... Saya TIDAK TAHU UNTUK MELAKUKAN - TIDAK TAHU ????. Saya tidak memanggilnya setelah itu, semuanya sangat menyiksa saya, saya hampir tidak tidur. Tolong, tolong jelaskan bagaimana harus bersikap. Telepon dulu atau lanjutkan jeda ???
P.S. Maaf, untuk, mungkin, cerita yang membingungkan, tapi itu mendidih kuat di kamar mandi. Dan itu menyakitkan ... "
Jawaban psikolog:
Halo Saya tidak tahu apakah ada sesuatu yang berubah dalam beberapa hari ini antara surat Anda dan jawaban kami. Saya ingin berharap itu ya. Jika tidak, maka biarkan Olga membagikan perasaan dan pikiran Anda dari surat Anda.
Membaca surat Anda, saya mengalami berbagai emosi: ketakutan, keputusasaan, kesedihan. Saya kira Anda mengalami hal yang serupa. Suami sipil menghilang selama seminggu, tidak menelepon, tidak menulis, dan berkomunikasi dengan wanita lain ... Anda tersesat ... Dan seolah-olah Anda mencoba menebak apa yang dapat Anda lakukan untuk PASTIKAN, Anda "benar" ... Seolah-olah mengembalikan suami lebih penting daripada perasaan Anda sendiri dan keinginan ... Ini membuatnya sangat sedih.
Tidak ada yang bisa memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan dan bagaimana berperilaku, karena ini adalah hidup Anda, pilihan Anda dan hubungan Anda. Tetapi saya mengusulkan untuk melihat segala sesuatu yang terjadi sedikit dari sudut yang berbeda, pikirkan tentang Anda, harapan dan harapan Anda.
Olga, apa yang kamu inginkan dari hubungan dengan suami sipil? Bagaimana perasaan Anda tentang fakta bahwa seorang wanita asing muncul secara berkala di cakrawala hubungan Anda? Bagaimana Anda bereaksi terhadap penampilannya? Apa yang lebih penting bagi Anda: kehadiran seorang pria yang dekat atau keintiman dengan orang yang berbagi kehidupan dengan Anda? Bagaimana tindakan Anda (terus menelepon atau berhenti) memengaruhi hubungan Anda? Apa skenario terburuk yang menarik pikiran Anda kepada Anda? Apa yang terjadi jika skenario ini menjadi kenyataan? Bagaimana Anda akan selamat dari ini dan apa yang akan membantu Anda?
Anda juga dapat mencoba membayangkan diri Anda sebagai pengganti lelaki Anda dan, atas namanya, jawab sendiri pertanyaan itu: Apa yang harus saya lakukan untuk ... (tambahkan jawaban di sini untuk pertanyaan pertama: apa yang Anda inginkan dari hubungan itu?).
Saya harap pertanyaan dan topik refleksi ini akan membantu Anda mengubah sudut pandang sedikit, karena kadang-kadang, dalam cengkeraman emosi, sulit bagi kita untuk melihat situasi dengan tampilan yang berbeda.
Olga, saya juga ingin mencatat satu hal. Saat membaca surat Anda, saya merasa bahwa Anda berharap: ada beberapa tindakan yang "benar" yang akan membantu membawa suami sipil kembali ke rumah. Dan di sini saya harus mengecewakan Anda. Tidak ada tindakan "benar" yang diketahui. Lagi pula, hubungan dua orang adalah tanggung jawab DUA orang.
Jika suami biasa Anda memutuskan untuk meninggalkan hubungan, Anda tidak dapat melakukan apa pun. Jika dia memutuskan untuk kembali dan berpura-pura semuanya beres, maka reaksi Anda sangat penting: Apakah Anda tetap diam, menerima dia kembali dan dengan demikian biarkan dia tahu bahwa ia dapat melakukan ini di masa depan? Atau apakah Anda ingin membahas dengannya apa yang terjadi dan kemudian apa yang akan Anda lakukan jika dia tidak pergi ke percakapan terbuka? Atau apakah Anda akan menutup pintu di depannya, menunjukkan betapa dia telah menyinggung Anda, dan akankah Anda berharap bahwa ia akan jatuh ke kaki Anda dengan permintaan maaf? Atau apakah Anda akan menjadi pemrakarsa istirahat, karena Anda pikir dia tidak berhak melakukan ini pada Anda?
Apa pun yang Anda lakukan, itu akan menjadi keputusan Anda, dan Anda memiliki hak untuk itu, karena itu adalah hidup Anda, hubungan Anda, dan perasaan Anda. Tetapi sebelum bertindak dengan satu atau lain cara, ajukan pertanyaan: "Bagaimana tindakan saya ini akan mempengaruhi hubungan kita? Apakah itu akan membawa saya lebih dekat atau menjauh dari apa yang ingin saya capai dalam hubungan ini dan dalam kehidupan?"
Jika Anda memiliki pertanyaan atau komentar tambahan, silakan hubungi email yang ditunjukkan pada halaman saya di situs (lihat tanda tangan). Jika Anda ingin mendiskusikan perasaan dan pengalaman Anda dalam format konseling, Anda dapat mengatur pertemuan langsung di Moskow atau konsultasi Skype pada waktu yang tepat bagi Anda.
Ksenia Terentyeva, psikolog, pelatih
