Komunikasi

Bagaimana cara berhenti berkomunikasi dengan orang yang tidak menyenangkan atau obsesif?

Seseorang tergantung pada masyarakat, pada orang-orang yang merupakan bagian dari lingkaran komunikasinya.

Namun demikian mengobrol dengan beberapa orang dapat menyebabkan ketidaknyamanan. Orang seperti apa yang tidak boleh Anda hubungi dan bagaimana cara menghentikan komunikasi dengan mereka jika Anda sudah terbiasa?

Manfaat komunikasi yang nyaman

Komunikasi antar manusia bukan hanya hiburan yang menyenangkan.

Sebenarnya nilainya jauh lebih berat:

  • Komunikasi yang nyaman memungkinkan Anda untuk mendapatkan energi positif, meninggalkan kesan yang menyenangkan setelah itu, bahkan di luar latar belakang emosional;
  • pertukaran pemikiran, argumen tentang topik apa pun dengan orang yang menyenangkan memungkinkan untuk memilih tindakan yang paling benar dalam situasi tertentu, mengarah pada keputusan yang berhasil;
  • komunikasi dengan orang aktif memotivasi, kekuatan untuk bertindak lebih giat;
  • pelepasan emosi negatif kepada orang yang dicintai bertindak secara psikologis pada jiwa, mencegah akumulasi mereka.

Namun demikian jauh dari biasanya komunikasi membawa emosi yang menyenangkan.

Setelah berkomunikasi dengan beberapa orang, kita, sebaliknya, mungkin mengalami kelelahan, iritasi, dan depresi.

Orang-orang apa yang tidak boleh berkomunikasi dan mengapa?

Tentu saja, setiap orang memiliki kebutuhan individu untuk komunikasi, dan pilihan lingkaran teman-teman ditentukan semata-mata oleh kebutuhan pribadinya, namun, tipe orang berikut ini dapat dibedakan, komunikasi dengan yang meninggalkan, sebagai suatu peraturan, hanya tayangan negatif:

  1. Manipulator. Fitur utama mereka adalah penggunaan orang hanya untuk tujuan mereka sendiri. Dalam hal ini, cukup sering mereka adalah lawan bicara yang sangat menarik, adalah jiwa perusahaan, namun, mereka dibedakan oleh fakta bahwa mereka tidak akan pernah mengambil tindakan apa pun yang merugikan diri mereka sendiri. Oleh karena itu, keakraban dengan mereka sering berakhir dengan kekecewaan, ketika seorang manipulator, tanpa sedikit pun suara hati, dapat menyalahkan siapa pun atas situasi sulit jika hanya untuk menyelamatkan wajahnya sendiri. Juga tidak biasa bagi para manipulator untuk mempengaruhi teman-teman mereka yang mudah dipengaruhi sehingga mereka merampas mereka dari kemungkinan ekspresi diri, memaksakan nilai-nilai dan garis perilaku mereka pada mereka.
  2. Bakung. Saat berhadapan dengan bunga bakung, yang harus Anda lakukan adalah mengagumi keunikan, keaslian, keindahan, kecerdasan, eksklusivitas, kecerdasan, dan kecerdikannya.

    Tetapi sebagai tanggapan, Anda tidak akan mendengar hal seperti ini, karena bakung semua julukan yang keras ini hanya menganggap kekayaan mereka.

    Selain itu - jika suatu hari Anda lupa atau tidak menganggap perlu untuk mengagumi teman-teman Anda, narcissus, dan bahkan lebih buruk lagi - memutuskan bahwa Anda entah bagaimana bahkan melampaui dia, Anda berisiko membuat diri Anda menjadi musuh nyata.

  3. Pesimis. Tipe orang ini selalu melihat hanya sisi buruk dalam situasi apa pun, dan semua yang baik dari pandangan mereka tersembunyi di balik tirai tebal. Pada saat yang sama, mereka tidak hanya tidak menemukan sisi positif dalam apa yang terjadi pada mereka, tetapi mereka juga dapat melihat kelemahan dalam situasi Anda saat ini. Jika Anda mulai berbicara dengan antusias tentang rencana Anda, pesimis tidak akan gagal menunjukkan ketidaksadaran mereka, tetapi ini hanya satu sisi dari komunikasi Anda - jika Anda mencoba membuktikan kepada mereka bahwa segala sesuatu di dunia ini tidak terlalu buruk, Anda hanya akan kehilangan kekuatan spiritual Anda, dan para pesimis itu sendiri akan tetap dengan pendapat saya.
  4. Kritik. Kritik menganggap itu tugasnya untuk menghancurkan teori atau pendapat Anda, sementara tidak benar-benar memikirkan kesan apa yang akan terjadi pada Anda.

    Tujuan utamanya adalah untuk menemukan kelemahan dalam apa yang mengelilinginya, termasuk Anda, karena Anda adalah lingkungannya.

    Anda akan kehilangan banyak energi vital, mencoba membuktikan maksud Anda, tetapi Anda tidak akan dapat meyakinkan kritikus dalam argumennya yang paling penting - bahwa Anda tidak benar apriori.

  5. Aktor. Keunikan mereka adalah tidak adanya citra dan pendapat mereka sendiri. Berkomunikasi dengan Anda, mereka akan mengagumi apa pun, namun, mengubah lawan bicara, melemparkan lumpur pada saat yang sama dengan semangat yang sama. Jika Anda mencari kawan yang bisa Anda andalkan dalam situasi sulit, maka Anda tidak akan menemukannya di aktor.
  6. Orang bodoh. Orang-orang ini dibedakan tidak hanya oleh kurangnya pengasuhan, tetapi juga oleh kelalaian yang ekstrem. Mereka dapat menempatkan Anda dalam cahaya yang salah pada saat, sebaliknya, Anda mencoba membuat kesan pada seseorang, bahkan tanpa menyadari apa yang merugikan yang Anda lakukan. Upaya Anda untuk menjelaskan aturan perilaku kepada mereka akan menemui kegagalan.
  7. Orang-masalah. Ciri khas dari tipe orang ini adalah mereka selalu menemukan masalah, dan mereka tentu mengharapkan bantuan dari Anda.

    Terkadang terlihat bahwa mereka tidak pernah berhasil tanpa partisipasi Anda.

    Mungkin mereka dapat dikaitkan dengan para manipulator - mereka hanya bertindak sebagai korban, bermain pada rasa kasihan Anda, sementara mereka sendiri sering tidak memukul jari untuk keluar dari situasi ini.

  8. Orang yang tidak menarik bagi Anda. Definisi yang agak kabur, yang, bagaimanapun, memiliki tempatnya. Ada orang yang berperilaku cukup baik di masyarakat, mereka bisa melek dan bijaksana, tetapi masih ada celah di antara Anda karena Anda memiliki minat yang sangat berbeda. Anda akan mengevaluasi situasi yang sama secara berbeda, Anda tidak akan pernah menemukan subjek umum kekaguman atau permusuhan - Anda memiliki nilai yang berbeda dalam segala hal. Berkomunikasi dengan orang yang serupa, upaya untuk melihat pendapatnya dari sudut pandang yang berbeda mirip dengan menyesuaikan pakaian orang lain, yang ukurannya sama sekali tidak Anda miliki, dan upaya untuk menemukan titik kontak yang umum pasti akan gagal.

    Akibatnya, waktu yang dihabiskan untuk berkomunikasi dengan orang seperti itu dapat dengan aman dianggap hilang, dan upaya untuk menikmati komunikasi itu sia-sia.

Komunikasi antar manusia, terutama yang tidak berkaitan dengan kebutuhan komunikasi di tempat kerja, sering terlahir secara spontan.

Sering terjadi bahwa Anda bertemu dengan seseorang, kemudian tiba-tiba bertemu di tempat lain, kemudian memutuskan untuk saling mengenal lebih dekat - dan tiba-tiba Anda mengerti bahwa orang ini yang sudah menganggap kamu temannya, membawa Anda hanya emosi negatif ketika berkomunikasi.

Itu tidak harus sesuai persis dengan tipe yang dijelaskan di atas - kadang-kadang ini beberapa koktail dari mereka atau sesuatu yang sepenuhnya individual.

Bagaimana cara berhenti berkomunikasi dengan orang seperti itu dan meniadakan interaksi Anda dengan benar?

Nasihat psikologis: bagaimana cara berhenti berkomunikasi?


Dengan pria yang tidak kamu sukai

Kesulitan tidak berkomunikasi tergantung pada seberapa dekat Anda dengan kenalan atau teman Andaserta karakter dan kasih sayangnya untuk Anda.

Seringkali, untuk menghentikan dampak negatif pada Anda, sama sekali tidak perlu untuk memutuskan hubungan dengan seseorang, tetapi hanya untuk mengecualikan dari komunikasi topik yang paling intim dan bermakna bagi Anda.

Untuk melakukan ini, cukup batalkan penyebutan mereka dalam percakapan Anda, dan juga mampir inersia untuk memulai pertemuan. Sebagai aturan, jika seseorang benar, dia sendiri akan mengerti bahwa Anda tidak lagi membutuhkan begitu banyak dalam masyarakatnya dan akan merespons dengan cara yang sama.

Jika seseorang dipaksakan, menawarkan untuk bertemu, tidak memperhatikan fakta bahwa Anda menghindari perusahaannya, lihat fakta bahwa Anda memiliki bisnis penting yang segera.

Karena itu, ini dapat menyebabkan pelanggaran cobalah untuk membuatnya sesopan mungkin.

Dalam kasus di mana tidak mungkin untuk menghindari perusahaannya, membatalkan komunikasi pada topik pribadi, jelaskan bahwa percakapan rahasia tidak lagi menarik minat Anda.

Meskipun begitu mungkin tampak agak kejam, untuk diri sendiri, Anda harus mencatat bahwa Anda sendiri yang mengatur waktu Anda dan memiliki hak penuh untuk memilih bagi diri Anda sendiri masyarakat yang akan menyenangkan bagi Anda, bukan untuk mengorbankan diri Anda hanya karena orang lain menginginkannya.

Dengan mantan

Bagaimana cara berhenti berkomunikasi dengan mantan pacar? Bagi kekasih, proses perpisahan bisa jauh lebih menyakitkan - sangat jarang itu terjadi secara spontan, tentu saja, ketika putusnya hubungan kedua pasangan menganggap sebagai keputusan yang tepat.

Oleh karena itu, opsi untuk meniadakan komunikasi secara bertahap tidak selalu tepat - sebaiknya dilakukan dalam percakapan yang jujur.

Yang paling penting dalam hal ini adalah tidak berarti. jangan menghina perasaan seseorangAnda ingin putus dengan.

Jangan mengirim surat perpisahan melalui email, apalagi jangan mengirim pesan SMS singkat yang memberitahu Anda bahwa semuanya sudah berakhir.

Yang terbaik dari semuanya membicarakannya secara pribadi dalam pengaturan yang tenang dan damai.

Jelaskan kepada orang itu bahwa Anda tidak melihat prospek untuk komunikasi Anda, sambil bersikap setulus mungkin.

Anda tidak perlu menemukan alasan kuat lainnya, menurut pemahaman Anda, ketulusanlah yang akan menghormati perasaan pasangan AndaAnda ingin putus dengan.

Jangan berusaha melakukannya dengan kasar dan agresif - orang yang Anda tinggalkan akan sangat tertekan, jadi jangan bawa rasa sakit tambahan kepadanya, bahkan jika Anda berpikir bahwa dia menyakiti Anda dan bahwa Anda adalah korban.

Namun, Anda harus memperjelas bahwa keputusan Anda ditimbang, bahwa itu bukan impuls, terburu-buru, setelah itu Anda dapat mengubah posisi Anda - karena ini dapat memberi pasangan Anda berharap bahwa hubungan dapat dilanjutkan.

Jelaskan bahwa hubungan di antara orang-orang itu tidak mungkin, jika hanya satu orang yang merasa simpati atau cinta - hubungan seperti itu akan gagal bagi apriori, dan untuk memperpanjang mereka berarti memberikan harapan kosong kepada pasangan.

Juga kesalahan yang cukup umum setelah Anda jelaskan - benar-benar menghilang dari pandangandengan siapa Anda putus.

Lebih baik, setelah beberapa waktu, untuk mencoba menghubunginya, untuk bertanya tentang perselingkuhan - yaitu, memperjelas bahwa komunikasi intim yang berhenti di antara Anda, tetapi Anda tidak ingin orang ini tersinggung atau bahkan menganggap Anda sebagai musuh.

Ingat itu tidak semua orang adalah sahabat yang ideal, dan tidak semua teman dapat menyenangkan Anda dengan komunikasi mereka. Namun, Andalah yang memilih di antara mereka yang akan Anda curahkan untuk waktu yang disediakan untuk komunikasi pribadi Anda.

Juga, tidak semua pasangan kekasih benar-benar memiliki peluang untuk masa depan - dan semakin cepat Anda memperhatikan dan memahami hal ini, semakin sedikit Anda berada dalam cengkeraman ilusi.

7 tanda bahwa sudah saatnya untuk berhenti berkomunikasi dengan seseorang:

Tonton videonya: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL! (Mungkin 2024).