Saya senang membaca ulasan untuk kursus saya “TANPA PANIK”, yang terus datang kepada saya. Sebelum membiarkan Anda membacanya, saya akan meringkas. Kursus dimulai pada bulan Mei-Juni tahun ini (2015). Di belakang musim panas, yang, untungnya, tidak terlalu menyesakkan, serta setengah musim gugur yang indah. Tetapi bagi seseorang dengan serangan panik, berapa tahun dalam setahun, selalu ada tantangan. Musim dingin dingin dan tidak nyaman, dengan durasi pendek siang hari bukan waktu terbaik untuk PA. Tapi musim semi datang. Dan juga saat ini tidak selalu menjadi rahmat. Bagaimanapun, kejengkelan mungkin mulai, yang akan mengakibatkan munculnya serangan yang lebih sering! Musim panas terik dan panas, di mana "Pashniki" bereaksi dengan berbagai gejala yang tidak menyenangkan. Musim gugur depresi dan gelap, sekarang saatnya untuk melankolis, putus asa, dan kelelahan.
Bagi saya pribadi, selama periode PA, hal terburuk terjadi di musim semi. Dengan munculnya nada pertama aroma musim semi di udara yang masih beku, sebuah eksaserbasi datang. Saraf saya menjadi tegang seperti tali, dan saya dengan cemas menunggu serangan yang kuat, kecemasan yang tidak membuat mereka menunggu. Dan tahun berapa Anda mengalami saat terburuk ketika Anda menderita kecemasan? Atau mungkin Anda menderita untuknya sekarang? Mari kita kumpulkan beberapa statistik dalam komentar di artikel ini.
Saya sangat senang bahwa banyak peserta kursus "TANPA PANIK" saya memasuki musim gugur ini dengan perasaan yang sama sekali baru. Rasa kemandirian, dengan kemauan yang kuat untuk mengatasi rasa takut! Saya berharap bahwa musim gugur ini telah menjadi bagi mereka, juga bagi saya, emas di kali, waktu romantis, mewujudkan semua keindahan alam Rusia, dan tidak hanya membosankan di kali! Saya sangat senang membaca ulasan baru tentang kursus. Dan yang paling penting, saya menyukai kenyataan bahwa murid-murid saya tidak hanya putus asa, tetapi juga mengamati perubahan positif dalam hidup mereka. Mereka menjadi lebih tenang, lebih bahagia, lebih penuh perhatian. Mereka akan belajar banyak tentang diri mereka sendiri. Dan metamorfosis positif ini memengaruhi banyak aspek kehidupan mereka: pekerjaan, keluarga, hubungan, dan waktu luang. Menyingkirkan pria PA benar-benar berubah. Dia menjadi lebih baik, lebih kuat, lebih bahagia daripada dirinya sebelum serangan panik! Banyak orang merindukan saat mereka tidak mengalami kejang. Dan sia-sia! Karena waktu baru akan datang ketika Anda akan terbebas dari rasa takut dan itu akan jauh lebih menarik dan lebih kaya daripada waktu sebelumnya!
Saya suka menonton bagaimana murid-murid saya, yang hanya beberapa bulan yang lalu mengalami depresi emosional total, sekarang siap mengatasi ketakutan dan mendukung pendatang baru dari kursus yang belum berpengalaman. Dalam perjalanan para peserta berkomunikasi tidak hanya dengan saya, tetapi juga satu sama lain. Secara umum, saya dapat mengatakan bahwa saya sangat senang dengan hasilnya. Saya senang tidak hanya dengan fakta bahwa orang-orang dibantu oleh kursus saya, bahwa mereka menunjukkan kemajuan luar biasa, tetapi juga oleh fakta bahwa mereka menghargai pekerjaan saya dan siap untuk mempercayai saya. Ini adalah perasaan indah dari kontak yang hidup dengan orang-orang. Terima kasih banyak Menunggu anggota baru! Kami akan bekerja bersama lebih jauh!
Ulasan
Tatyana
Halo, Nikolay!
Kursus selesai dan saya ingin membagikan hasilnya. Serangan panik saya dimulai sekitar lima tahun yang lalu di tengah situasi stres yang konstan. PA menarik depresi, pikiran obsesif, ketakutan. Perjalanan ke psikolog dan neuropatik tidak dimahkotai dengan sukses. Mempelajari Internet, saya menemukan situs Anda, membaca artikel tentang PA dan itu menjadi lebih mudah bagi saya, sampai pada pemahaman tentang esensi masalah dan itu bisa diselesaikan. Pada saat itu penting bagi saya untuk mengetahui bahwa saya tidak sendirian, bahwa itu tidak abnormal, bahwa saya tidak menjadi gila dan bahwa saya sehat. Setelah menyelesaikan kursus, saya mengerti bahwa hal yang paling penting adalah berubah. Saya sekarang jauh lebih tenang dalam menanggapi berbagai situasi kehidupan, saya memahami dan menerima ketakutan saya dan melihat masalah yang perlu diselesaikan. Intensitas rasa takut telah berkurang, saya masih dalam proses mengerjakan sendiri. Berkat kursus ini, bagian dari optimisme dan kepercayaan diri telah meningkat dalam diri saya, saya memiliki keinginan untuk bekerja pada diri saya sendiri, saya menjadi lebih bahagia dengan kehidupan.
Sekarang, terbang dengan pesawat bukanlah sesuatu yang sangat menakutkan bagi saya, selama 20 hari terakhir saya mengalami sendiri dalam empat penerbangan, yang bahkan dalam pikiran saya tidak dapat diterima sebelumnya. Bagi saya itu adalah kesempatan besar untuk menggunakan teknik mengambil rasa takut, mengamati mereka, pernapasan diafragma. Dan saya dapat mengatakan bahwa saya senang dengan diri saya sendiri. Sekarang saya dapat mengatakan dengan keyakinan bahwa kondisi ini dapat diatasi, Anda hanya perlu percaya padanya, bekerja pada diri sendiri dan tidak menyerah dengan apa yang Anda mulai.
Nikolay, Anda telah melakukan pekerjaan besar pada diri Anda dan terima kasih telah berbagi pengetahuan dan wahyu Anda.
Terima kasih banyak untuk semuanya!
Nurgul Akhmetova
"Halo, Nikolay! Saya sudah lama ingin menulis ulasan tentang kursus Anda kepada Anda, dan sejujurnya saya berhasil melakukannya. Pertama-tama, saya ingin mengucapkan terima kasih banyak atas pekerjaan Anda, presentasi dan isi materi dipikirkan dengan sangat baik, dapat diakses dan dimengerti, dan yang paling penting kursus ini sangat membantu. Sekarang, sesuai dengan pengalaman mereka. Saya mulai berlatih sejak awal musim panas, dan setelah melalui beberapa kelas, saya memutuskan untuk menyelesaikan seluruh kursus secara bertahap, saya mendengarkan setiap pelajaran selama beberapa hari. Jadi menurut saya lebih efisien. Tetapi saya mencoba melakukan meditasi setiap hari. Kebenaran tidak selalu berfungsi dua kali sehari, tetapi di pagi hari itu perlu. Sekarang lebih dari 4 bulan telah berlalu, dan saya ingin mengatakan bahwa ada kemajuan. Serangan panik saya mulai terjadi jauh lebih jarang, dan intensitas mereka juga berkurang. Hingga saat ini, di waktu senggang saya mengikuti kelas Anda, meninjau kuliah yang Anda sukai, membaca ulasan dan materi lainnya, secara umum studi saya tidak berhenti.) Hal yang paling menarik adalah bahwa situasi kehidupan memutuskan untuk menguji saya segera dalam praktik. :)). Sebagai contoh, saya memiliki aerophobe dengan pengalaman, dan dalam enam bulan terakhir saya harus banyak terbang dan tidak hanya pada jarak dekat. Setahun yang lalu, itu sangat menegangkan bagi saya, tetapi berkat meditasi dan teknik yang Anda ajarkan, saya belajar untuk dengan tenang mentransfer penerbangan. Tentu saja, ketakutan itu tidak hilang sepenuhnya, tetapi saya pikir ini normal, dan bagi saya sudah ada banyak kemajuan. Ada juga suap tentang apa yang Anda ucapkan, ketika rasa takut yang tiba-tiba menyelimuti Anda dan tampaknya dia telah kembali, dan untuk beberapa waktu saya benar-benar mengalami peningkatan kecemasan dan lekas marah terhadap segala sesuatu dan semua orang. Tetapi seperti yang Anda katakan di salah satu pelajaran, semuanya bersifat sementara dan berlalu, jika Anda merespons dengan benar. Pernyataan ini juga banyak membantu saya. Secara umum, Anda masih dapat menggambarkan banyak situasi, tidak nyaman untuk membuang waktu Anda, sepertinya bagi saya bahwa hal yang paling menarik baru saja dimulai :)). Karena memulai pertarungan dengan serangan panik Anda, ternyata Anda tidak hanya belajar mengatasinya, tetapi Anda juga mulai mengenal diri Anda sendiri. Pada banyak hal, tampilan berubah, termasuk pada kehidupan seseorang, pada perilaku dan karakter seseorang, sesuatu yang belum saya perhatikan sebelumnya. Saya berharap bahwa berkat kursus Anda, saya berada di jalur yang benar. Sekarang, kadang-kadang saya berpikir, saya tidak begitu memperhatikan dalam hidup saya dalam beberapa tahun terakhir, seberapa banyak saya terjebak dalam ketakutan saya, membatasi diri saya, untuk apa yang saya khawatirkan?
Kegembiraan hal-hal sederhana, sensasi yang sudah lama terlupakan bahwa saya dapat dengan aman meninggalkan rumah sendirian, berjalan di jalanan, naik transportasi dan banyak lagi, secara bertahap telah kembali kepada saya. Untuk ini saya ingin sekali lagi menyatakan terima kasih dan penghargaan yang mendalam kepada saya! Semoga Tuhan memberi Anda kesehatan dan umur panjang! "
Sofya Larionova
“Saya ingin memberikan ulasan tentang kursus ini! Saya sangat berterima kasih kepada Nikolai Perov untuk kualitas pekerjaan yang dilakukan!
Saya menderita serangan panik selama sekitar 2 tahun. Pada awalnya saya tidak bisa menjalani kehidupan penuh, saya tidak bisa tinggal di rumah sendirian, pergi keluar, pergi dengan transportasi umum, saya takut, cemas, cemas 24 jam sehari. Ada perasaan yang tepat bahwa saya akan menjadi gila dan berakhir di rumah sakit jiwa, bahwa saya akan menyakiti orang lain, meminta saya untuk tidak ditinggal sendirian dengan keponakan-keponakan kecil saya karena saya takut melakukan sesuatu dengan mereka. Ketakutan akan kematian, kegagalan pernafasan, kegagalan beberapa organ - ini hanya sebagian kecil dari palet emosi yang saya alami. Ketika tidak ada PA, saya terobsesi dengan pikiran obsesif.
Saya sendiri adalah seorang dokter, dan di sekitar benih saya telah mengumpulkan seluruh dewan psikiater, psikoterapis, ahli saraf, dll. Selama setahun penuh saya minum obat kuat yang, bagi saya, sepertinya tidak ada manfaatnya. Saya pergi ke psikoterapis, dan pada akhirnya sudah ke putri, tabib dan lain-lain, saya membaca banyak literatur khusus. Setelah 6 bulan, serangan mereda, saya kembali ke kehidupan penuh, tetapi tetap saja, saya dikunjungi setiap hari oleh serangan, sangat singkat selama 1-2 menit, dan dibandingkan dengan apa yang telah saya lalui - itu omong kosong. Tetapi setelah beberapa bulan hidup normal, kejang kembali dan di sini saya benar-benar putus asa. Apakah itu benar-benar akan bersamaku sepanjang hidupku? Dokter sudah mulai mengangkat tangan dan mengatakan bahwa ini adalah kecurigaan dan membawa diri Anda sendiri, kami telah melakukan perawatan yang diperlukan. Dari kata-kata ini menjadi lebih buruk. Adakah yang bisa membantu saya? Saya belum mencoba apa pun, dan ibu saya menyarankan saya untuk mulai bermeditasi. Saya siap untuk apa pun. Dia mulai mencari informasi tentang teknik meditasi di internet dan menemukan situs web Nicholas, di mana dia berbicara tentang fakta bahwa PA juga menderita dan menyingkirkannya. Saya mengunduh kursus (saya harus mengatakan itu bukan kursus online pertama yang saya ambil) dan saya tidak memiliki harapan yang kuat. Dan dari video pertama, setiap kata Nikolai adalah pembantu saya. Dia mengatakan dengan tepat apa yang perlu saya dengar. Selain itu, ketika seseorang telah mengalami ini dalam pengalamannya, dia melihat masalah dengan cara yang sama sekali berbeda, dia tahu lebih banyak tentang itu daripada spesialis dengan pengalaman observasi bertahun-tahun. Nikolai berbicara tentang gejalanya persis seperti yang saya alami. Dan setelah berlatih pikiran obsesif, saya akhirnya mengubah sikap saya terhadap penyakit saya. Saya tidak lagi takut pada PA dan mereka sangat jarang mengunjungi saya, kehadiran atau ketidakhadiran mereka menjadi tidak relevan sama sekali! Inilah pembebasan nyata !!! Tentu saja, ini bukan obat mujarab, tetapi jika Anda benar-benar ingin menyingkirkan PA, maka Nikolai dapat mengetahui bagaimana ANDA BISA MEMBANTU DIRI ANDA! Anda harus disiplin untuk mengikuti semua rekomendasi dan benar-benar ingin membantu diri Anda sendiri! Kursus ini sangat terstruktur dan mudah dimengerti, dibuat dengan cinta dan profesional. Nicholas selalu menjawab pertanyaan saya ... Ini bahkan bukan hanya kursus untuk menyingkirkan PA, tetapi filosofi hidup lainnya. Tentu saja, saya tidak sepenuhnya memahaminya, tetapi di jalan yang benar, menurut saya! TERIMA KASIH SANGAT BANYAK! Dalam momen yang sulit dalam hidup saya, saya tidak sendirian! ”
Ekaterina Aleksandrova, Ulyanovsk
“Nikolai, terima kasih banyak untuk kursus ini! Anda benar mengatakan bahwa kursus ini membantu tidak hanya untuk menghilangkan serangan panik, itu membantu untuk memahami diri sendiri, untuk memahami orang! Selama kursus, saya menyadari bahwa dalam hidup saya tidak begitu salah tentang banyak hal dan peristiwa! Masih banyak pekerjaan yang harus dilakukan, tetapi awal telah dibuat berkat Anda! Sangat penting bagi saya bahwa Anda tidak menyesali kami, Anda mengajarkan pendekatan yang tepat untuk hidup! Dan saya tidak takut pada kata-kata sebesar itu, karena saya mulai memperhatikan sendiri betapa kejam dan kasarnya saya dengan orang-orang yang lebih lemah daripada saya saat ini; Saya mulai memperhatikan banyak hal yang sebelumnya tidak saya perhatikan! Saya mencoba untuk lebih ramah kepada orang-orang, bahkan kepada mereka yang tidak saya sukai, saya kurang mengutuk mereka dalam tindakan apa pun! Dari sini lebih mudah bagi saya untuk hidup! Hal penting lain yang saya sadari bahwa semua orang malas, tetapi hanya mereka yang berhasil, yang mengatasi kemalasan ini dan maju terus! Pekerjaan terbesar dan paling sulit adalah mengerjakan sendiri! Saya masih bisa mendaftar banyak hal untuk apa yang Anda ajarkan kepada saya, tetapi yang utama adalah Anda mengajari saya untuk berjuang demi kebahagiaan Anda! Terima kasih !! "
Anastasia Kornyukh, Ukraina, Kiev
"Aku ingin menyampaikan rasa terima kasih yang terpisah dan tak terbatas kepadamu, Nikolai, untuk hidangan indah" Tanpa Panik "... tentu saja, masih ada BANYAK pekerjaan untuk diriku sendiri di depan. Tetapi membandingkan diri mereka dengan setahun yang lalu (Agustus, 2014) ... mereka adalah dua orang yang berbeda! Sepanjang tahun, berkat meditasi, yoga, olahraga teratur, dan kemudian kursus Anda, saya menjadi JAUH lebih percaya diri. Saya perhatikan betapa lebih tenang mulai berhubungan dengan kesulitan. Sebagai contoh, baru-baru ini teman setia saya dicuri dari saya - sepeda favorit saya ... Sebelumnya, saya benar-benar akan mengalami kehilangan yang panjang dan melelahkan, menelusuri permen karet di kepala saya tentang betapa buruknya saya, sedih, dan orang-orang pada umumnya adalah bajingan ... Hari ini saya mencari tahu dengan minat bagaimana dia menerima kabar buruk sebagai ... kabar buruk. Dan itu dia! Ini adalah perasaan yang luar biasa ... Dan, tentu saja, saya tahu dari mana perasaan ini berasal))) Hari ini orang-orang di sekitar saya mencirikan saya sebagai orang yang sangat berkemauan keras, tahan lama, dan bersemangat! Aku ingin tahu apakah mereka ingat bagaimana aku dulu ...))) Terima kasih, Nikolai! "
Ikut serta dalam kursus gratis "3 penangkal panik"!
