Psikologi

Bagaimana menjadi wanita yang bahagia jika Anda sendirian: nasihat dan bantuan dari seorang psikolog

Bisakah kamu bahagia sendiri? Terutama ketika ada begitu banyak pasangan bahagia dan keluarga yang mapan di sekitar. Jika tidak ada kesempatan untuk mencintai dan dicintai, hidup kehilangan warna dan tidak ada yang menyenangkan. Anak perempuan telah dibesarkan sejak kecil untuk menjadi istri yang baik, ibu yang peduli, sementara masih di usia sekolah mereka lebih berorientasi pada menciptakan keluarga dan memelihara perapian keluarga. Beginilah cara kerja masyarakat kita. Itulah sebabnya wanita lebih sulit mengalami putus hubungan atau kesepian sementara.

Kesepian atau kebebasan?

Wanita terlalu emosional dan sulit mengalami kesepian juga karena mereka cenderung mendramatisasi keadaan. Perhatikan pria. Seorang pria yang bercerai atau lajang pada usia berapa pun menganggap dirinya tidak sendirian, tetapi "bebas." Bebas dari hubungan, komitmen, berbagi kehidupan dengan seorang wanita. Dia hanya hidup untuk kesenangannya sendiri.

Mengapa wanita dalam situasi yang sama memperlakukan diri mereka secara berbeda? Seorang gadis yang belum menikah atau bercerai paling sering merasa tidak nyaman, ketidakkonsistenannya sendiri, yang membuatnya sangat sulit untuk menikmati hidup. Tapi kesepian adalah kebebasan. Tetapi untuk memahami hal ini, Anda harus menyingkirkan stereotip yang dipaksakan oleh masyarakat. Maka Anda akan menemukan semua keuntungan dari kehidupan "bujangan":

  1. Anda tidak berutang apa pun kepada siapa pun. Dalam kehidupan keluarga dan hubungan cinta, kita semua berada di jaringan tugas bersama, baik pada level moral dan sehari-hari. Kesendirian memberi Anda kesempatan untuk menjadi diri sendiri - untuk mengatakan apa yang Anda pikirkan, untuk melakukan apa yang Anda inginkan, tanpa melihat kembali pendapat pasangan Anda. Jika di malam hari tidak ada keinginan untuk mencuci piring dan memasak makan malam, Anda dapat bersantai dan memesan pizza, dan tidak memaksakan diri untuk berdiri di kompor setelah bekerja. Bonus bagus - tidak perlu menyeterika kemeja pria dan kaus kaki!
  2. Anda tidak dapat merencanakan anggaran dan menghabiskan uang sesuka Anda. Pada sebagian besar pasangan, setiap pengeluaran dan pembelian dinegosiasikan, jarang Anda mampu membeli sesuatu yang melampaui anggaran keluarga. Seorang gadis bebas dapat menghabiskan setidaknya setengah dari gajinya untuk pakaian baru, meminjam laptop atau iPhone super-kuat model terbaru, dan tidak ada yang akan menuduhnya membuang-buang. Anda dapat hidup dengan damai untuk diri sendiri dan tidak memiliki apa pun untuk ditolak!
  3. Anda tidak harus menjadi seksi 24 jam sehari. Anda merasakan kebebasan nyata hanya setelah melepas pakaian formal Anda setelah bekerja di kantor, melepaskan stiletto dan mengenakan piyama rumah yang nyaman. Anda dapat dengan aman jatuh ke tempat tidur dengan laptop dan piring dengan makan malam. Tidak perlu mengenakan pakaian tidur yang seksi dan pakaian dalam yang tidak nyaman di rumah pada malam hari agar selalu terlihat menarik di mata lelaki. Tidak perlu merias wajah atau membuat pencabutan jika tidak ada keinginan. Dan, omong-omong, tidak ada seks, jika tidak ada suasana hati! Dan jika ada, Anda selalu dapat menemukan pasangan untuk sementara waktu.

Kesendirian memberi Anda kebebasan untuk merencanakan hidup Anda, tanpa melihat pendapat orang lain, tanpa mempertimbangkan keinginan orang lain. Anda dapat dengan aman menjadi egois dan mewujudkan impian apa pun! Ini tidak berarti bahwa Anda harus melupakan hubungan dengan lawan jenis. Hanya merasakan rasa kebebasan, Anda hanya bisa memberikannya kepada pria yang baik.

Mengubah hidup menjadi lebih baik

Jika waktu dalam hidup Anda tiba-tiba terbebas dari hubungan dan orang-orang yang tidak perlu, Anda harus mencoba mengambil manfaat maksimal dari keadaan tersebut. Anda tidak tahu bagaimana pergantian nasib menunggu cinta baru dan berapa lama kebebasan Anda akan berlangsung, yang berarti Anda harus punya waktu untuk hidup dalam kesenangan Anda!

Pikirkan tentang apa yang ingin Anda lihat sendiri dan kehidupan Anda di masa depan, dan ambil langkah tegas menuju impian. Sementara itu, tindakan berikut akan membantu Anda membersihkan ruang di sekitar Anda dan memandang dunia dengan mata yang berbeda:

  1. Singkirkan kelebihan. Dalam kehidupan baru tidak ada tempat untuk hal-hal lama! Lakukan audit di rumah. Tentukan hal-hal apa saja yang membuat Anda bergairah, lelah, tidak suka, dan dengan kejam menyingkirkannya. Ganti lemari pakaian Anda, seluruhnya atau sebagian, perbaiki, ganti furnitur. Atur ruang yang mengelilingi Anda.
  2. Kami mengucapkan selamat tinggal kepada orang-orang yang tidak perlu. Di lingkungan kita masing-masing ada orang, komunikasi dengan yang tidak membawa kesenangan apa pun. Kolega dari karya masa lalu, teman sekelas, dengan siapa lama pergi, mantan cowok. Luangkan "revisi" kontak Anda di jejaring sosial, pikirkan tentang siapa Anda siap untuk mengucapkan selamat tinggal tanpa penyesalan. Mungkin langkah seperti itu tampaknya tidak berarti, tetapi membersihkan hidup Anda dari "sampah" dalam bentuk kontak yang tidak perlu, Anda akan mengalami kelegaan besar.
  3. Kami memperbarui diri. Tidak perlu mengubah gambar secara drastis, tetapi jika Anda ingin membuat potongan rambut pendek atau mengubah warna rambut - lakukan sekarang, tidak akan ada peluang yang lebih baik untuk eksperimen yang berani. Anda bisa pergi ke salon kecantikan dan berkonsultasi dengan stylist. Mungkin Anda sudah lama ingin membuat riasan bibir atau alis permanen, coba prosedur kosmetik baru untuk Anda sendiri. Perbarui penampilan Anda dan menjadi lebih cantik!
  4. Kami membuat mimpi menjadi kenyataan. Makna hidup tidak dalam hubungan dengan orang lain. Dia ada di dalam diri kita. Apakah seseorang bahagia atau tidak, itu hanya tergantung pada apakah keadaan di mana ia ditempatkan memberinya sukacita. Apakah kamu punya mimpi? Apa yang paling Anda sukai? Terapkan itu. Masing-masing dari kita memiliki mimpi global, yang mungkin memakan waktu bertahun-tahun, dan mimpi kecil yang dapat diwujudkan di sini dan sekarang. Dan jika konversi mewah belum terjangkau, maka Anda pasti akan diberikan pinjaman konsumen untuk liburan di negara-negara selatan. Jangan berasumsi bahwa Anda tidak mampu membeli sesuatu. Bertindak!
  5. Belajar mendengarkan diri sendiri dan keinginan Anda. Ini adalah langkah penting dan sulit. Kita berada dalam masyarakat yang memaksakan pada kita stereotip keberhasilan tertentu. Setiap hari, berbicara dengan kolega, teman, kenalan, menonton iklan, blok berita, kami mendengar ratusan pendapat yang akhirnya membentuk pendapat kami sendiri. Di tengah semua kekacauan ini, sulit untuk mendengar "Aku" Anda sendiri.

Pikirkan bagaimana Anda ingin menjalani hidup Anda? Kenapa begitu, dan bukan sebaliknya? Apa yang dikenakan pada Anda dari luar, dan apa sebenarnya milik Anda? Mungkin Anda akan terbantu oleh buku-buku penulis terkenal (misalnya, Louise Hay "Wisdom of the woman"), meditasi, pelatihan psikologis. Adalah penting bahwa Anda belajar untuk memahami diri sendiri, untuk mencintai dan mendengar keinginan Anda dalam situasi kehidupan apa pun.

Temukan kebahagiaan dalam diri Anda

Seseorang bahagia, bukan karena dia bersama seseorang, tetapi dengan dirinya sendiri. Setelah Anda memahami ini, kesepian tidak akan lagi menjadi masalah bagi Anda. Tidak perlu menyerah dalam kehidupan sosial. Seorang wanita bebas bisa menghabiskan waktu di pesta-pesta berisik, di klub malam, tinggal sampai malam di teman-temannya. Tapi dia juga akan senang menghabiskan malam di rumah dengan buku dan anjing favoritnya. Hargai hidup dan semua momennya secara setara. Jangan ikat kesempatan untuk bahagia dengan orang-orang tertentu, acara, hal-hal materi. Biarkan diri Anda menikmati setiap hari terlepas dari keadaan!

"Kesendirian adalah hadiah dan harus digunakan. Jika tidak ada pria ideal dalam hidupmu sekarang, maka jadilah wanita yang ideal untuk dirimu sendiri!" Ini adalah kutipan dari buku karya Louise Hay, dan itu dengan sempurna menggambarkan sikap yang benar terhadap situasi. Jaga dirimu dan bahagia!

Irina, Moskow

Tonton videonya: Arti Mimpi Melihat Bos Atau Atasan Menurut Primbon Jawa, Itu Pertanda (Maret 2024).